男人延時(shí)方法
發(fā)布時(shí)間:2021-12-3082592次收聽(tīng)
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延時(shí)方法包括行為方式、藥物治療以及脫敏治療。行為方式即增加性生活次數(shù),在此過(guò)程中可結(jié)合分散注意力、增加前戲或采取動(dòng)停方式,降低敏感性,增加控制力。上述方式不滿意,可服用藥物如達(dá)泊西汀等,外用復(fù)方利多卡因凝膠等治療。還可采取脫敏治療。
行為方式就是增加性生活次數(shù),次數(shù)多了時(shí)間往往會(huì)改善,另外在這個(gè)過(guò)程中可以結(jié)合自己的方式,比如說(shuō)分散注意力、前戲或者采取一些動(dòng)停的方式,來(lái)降低敏感性,增加控制力,但是這種方式需要訓(xùn)練三個(gè)月到半年以上,也可以帶避孕套改善敏感性。
通過(guò)上述的方式還不滿意,可以結(jié)合藥物治療,如口服藥達(dá)泊西汀等,外用藥復(fù)方利多卡因凝膠等。還可以采取脫敏治療,但是脫敏治療相對(duì)來(lái)說(shuō)要復(fù)雜一些,需要到醫(yī)院去做。
行為方式就是增加性生活次數(shù),次數(shù)多了時(shí)間往往會(huì)改善,另外在這個(gè)過(guò)程中可以結(jié)合自己的方式,比如說(shuō)分散注意力、前戲或者采取一些動(dòng)停的方式,來(lái)降低敏感性,增加控制力,但是這種方式需要訓(xùn)練三個(gè)月到半年以上,也可以帶避孕套改善敏感性。
通過(guò)上述的方式還不滿意,可以結(jié)合藥物治療,如口服藥達(dá)泊西汀等,外用藥復(fù)方利多卡因凝膠等。還可以采取脫敏治療,但是脫敏治療相對(duì)來(lái)說(shuō)要復(fù)雜一些,需要到醫(yī)院去做。
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如何降低龜頭敏感度
降低敏感度主要是以藥物為主,還有其他一些方法。一旦反復(fù)早泄,敏感性高,建議首先放松心理,增加性生活次數(shù),敏感性也會(huì)隨之下降,控制力也會(huì)增加。另外做足前戲,前戲能夠改善滿意度。若仍不滿意可外用復(fù)方利多卡因凝膠、奧布卡因凝膠等,可在同房前十分鐘左右外用。敏感度高是男性早泄常見(jiàn)的癥狀,早泄的最主要的控制的因素是中樞神經(jīng)的問(wèn)題,射精的控制力下降,有一些男性認(rèn)為自己敏感度高,稍微擁抱一下就可以射精,這說(shuō)明中樞神經(jīng)是引起早泄的更主要原因。一旦反復(fù)的早泄,一旦敏感性高,醫(yī)生建議首先心里放松,另外把性生活次數(shù)增加,敏感性也會(huì)隨之降下來(lái),控制力也會(huì)增加。另外要做足前戲,前戲能夠改善滿意度。若仍是不滿意外用可以買復(fù)方利多卡因凝膠、奧布卡因凝膠等藥,可以在同房前十分鐘左右外用。
男的性生活一般多長(zhǎng)時(shí)間
多數(shù)男性性生活時(shí)間在五到七分鐘。有的男性在兩三分鐘就感到很焦慮,有的男性認(rèn)為時(shí)間應(yīng)該長(zhǎng)一點(diǎn),其實(shí)時(shí)間只是影響性滿意度的因素之一。如果時(shí)間很短,一兩分鐘、兩三分鐘,而且性生活不滿意,考慮是早泄。總體來(lái)說(shuō)時(shí)間不是決定滿意度的唯一因素。有的男性時(shí)間短一點(diǎn),兩三分鐘就感到很焦慮,有的男性時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn),或者認(rèn)為時(shí)間應(yīng)該長(zhǎng)一點(diǎn),或者應(yīng)該達(dá)到半個(gè)小時(shí)或者20分鐘,甚至是更長(zhǎng)的時(shí)間,其實(shí)時(shí)間只是影響性滿意度的因素之一。如果時(shí)間很短,一兩分鐘、兩三分鐘,而且性生活不滿意,大家認(rèn)為是早泄,但調(diào)查認(rèn)為有一部分人時(shí)間短,但是他性生活很滿意,所以總體來(lái)說(shuō)時(shí)間不是決定滿意度的唯一因素。如果時(shí)間短,可通過(guò)別的方式,比方心里放松或者別的方式來(lái)彌補(bǔ),并不是短就很嚴(yán)重,一定是早泄的問(wèn)題,所以在時(shí)間上要有正確的觀念。
提肛運(yùn)動(dòng)可以治療早泄嗎
提肛運(yùn)動(dòng)主要是能改善盆底肌肉的功能,當(dāng)盆底肌肉功能好的話,對(duì)于性感受,包括對(duì)于勃起或者控制射精的能力是有所幫助的,但是這僅僅是一個(gè)輔助的方法。對(duì)于早泄,首先還是要尋找病因,是什么樣的病因造成的。尋找病因要由醫(yī)生來(lái)評(píng)估病情,制定合理的治療方案。在醫(yī)生尋找病因、評(píng)估病情、制定合理的治療方案以后,做一些提肛運(yùn)動(dòng),或者做適度的其他的體育鍛煉,可能對(duì)早泄的控制會(huì)有幫助。實(shí)際上我覺(jué)得早泄的治療,能保持一個(gè)良好的心態(tài),能有個(gè)順其自然的心態(tài),可能對(duì)早泄的恢復(fù)更重要。
鍛煉身體能治療早泄嗎
鍛煉身體可以治療早泄,但是效果如何要根據(jù)個(gè)人的身體判斷,有一定的個(gè)體差異。體育鍛煉對(duì)身體有好處,能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強(qiáng)身體抵抗力,同時(shí)還可以預(yù)防各種疾病的出現(xiàn)。如果出現(xiàn)的是繼發(fā)性的早泄,適當(dāng)鍛煉身體能夠改善早泄癥狀。男性出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物調(diào)理,比如可以服用補(bǔ)腎養(yǎng)生的藥物,同時(shí)還可以進(jìn)行飲食調(diào)理和康復(fù)訓(xùn)練,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行瑜伽鍛煉、慢跑、慢走,都對(duì)身體有好處,都能夠緩解疾病癥狀。平時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要經(jīng)常自慰或同房。
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不持久就一定是早泄嗎
不持久不一定是早泄,不持久分兩種情況。一種是勃起不持久,在性生活中雖然能夠插入,能夠進(jìn)行,但是一會(huì)就軟掉,在射精之前就軟掉,這叫勃起不持久,是勃起功能障礙的癥狀。另一種是很快射精,對(duì)方?jīng)]有達(dá)到快感就射精,這是早泄。所以,不持久不一定是早泄,也可能是勃起功能障礙。這種區(qū)分還是比較容易的。如果在射精之前就軟了是陽(yáng)痿,很快射精就軟掉,還是一兩分鐘就射精再軟掉就是早泄。陽(yáng)痿、早泄的病因不一樣,生理學(xué)機(jī)制也不一樣,陽(yáng)痿主要是受到神經(jīng)血管功能的影響,而早泄主要是過(guò)度敏感。
新婚早泄的原因
新婚男性很容易出現(xiàn)早泄,這時(shí)候男性不用過(guò)于緊張,因?yàn)檫@種類型的早泄很多是屬于假性早泄,經(jīng)過(guò)多次性交后大多可以自愈,造成新婚早泄原因主要包括性興奮過(guò)高、精液的積聚及感覺(jué)功能敏感。
怎樣治療早泄效果好
怎樣治療早泄效果好陽(yáng)痿,即ED,又稱勃起功能障礙,是指在企圖性交時(shí),陰莖勃起硬度不足于插入陰道,或陰莖勃起硬度維持時(shí)間不足于完成滿意的性生活,既往將男子“性無(wú)能”泛稱為“陽(yáng)痿”
新婚“早泄”不是???
由于受傳統(tǒng)思想的影響,一些年輕男女對(duì)性知識(shí)缺乏了解。對(duì)性的生理和病理茫然不知。當(dāng)發(fā)生性問(wèn)題時(shí),感到不知所措...
腎虛早泄如何治療
早泄從中醫(yī)的角度來(lái)講又分為不同的癥型,比如說(shuō)心脾兩虛、肝經(jīng)濕熱、陰虛火旺、腎精不固,這些相應(yīng)的一個(gè)癥型,相應(yīng)的癥型不同,所采用的藥物也不同,從心脾兩虛來(lái)講,我們比如采用歸脾丸,那么陰虛火旺我們可以采用知柏地黃丸的一個(gè)治療的一個(gè)方法,對(duì)于肝經(jīng)濕熱的,我們可以采用龍膽瀉肝湯的這樣一個(gè)治療,那么腎虛癥也是導(dǎo)致早泄的一個(gè)重要的原因,從中醫(yī)的理論上來(lái)講,腎虛又分為腎陰虛,腎陽(yáng)虛和腎氣虛,那么對(duì)于腎陰虛所導(dǎo)致的射精過(guò)快或者是早泄,我們可以采用六味地黃丸或者是一種知柏地黃丸的一個(gè)治療,那么對(duì)于腎陽(yáng)虛,我們可以采用的這樣的一個(gè)治療,那么對(duì)于腎氣虛,我們可以采用金匱腎氣丸這樣一個(gè)治療的方法,所以說(shuō)建議早泄的患者一定要到正規(guī)的醫(yī)院,首先找醫(yī)生明確究竟導(dǎo)致射精過(guò)快或者早泄的病因是什么,從腎虛的角度來(lái)講,也要進(jìn)一步得分清是腎陰虛,腎陽(yáng)虛和腎氣虛,癥型的不同,我們所采用的藥物也不同,對(duì)于腎陰虛的,我們可以采用六味地黃丸或知柏地黃丸,對(duì)于腎陽(yáng)虛可以采用這種,那么對(duì)于腎氣虛,我們可以采用金匱腎氣丸的一個(gè)治療。
早泄是什么原因引起的
早泄關(guān)乎到男性的面子問(wèn)題,是每一個(gè)男性都懼怕的疾病。要想很好的治療早泄,就必須要找到早泄并發(fā)的原因。一般早泄的原因分為兩大類:精神性和病理性。精神性早泄主要是因?yàn)樾睦碓驅(qū)е碌?,比如收到過(guò)驚嚇。病理性早泄是因?yàn)樽约旱纳称鞒霈F(xiàn)病變或者發(fā)育畸形造成的。
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熱門問(wèn)題
專家答疑
生活問(wèn)答
專家答疑
生活問(wèn)答
- 1 早泄的定義什么是早泄
- 2 早泄早泄的調(diào)理
- 3 什么是早泄早泄有哪些特征
- 4 什么是早泄?早泄怎么辦?
- 5 早泄怎么引起的
- 6 早泄主要怎么引起的
- 7 早泄引起是怎么得的
- 8 嚴(yán)重早泄什么引起的