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降壓藥物并沒有耐藥性。高血壓的患者如果服用某種降壓藥物有效，能夠使血壓控制達標(biāo)，只要沒有出現(xiàn)不良反應(yīng)或使用禁忌，就需要長期服用進行血壓的控制，避免不合理的調(diào)整用藥。不合理的調(diào)整用藥反而不利于血壓的有效控制。如果長期服用某種降壓藥物，逐漸出現(xiàn)血壓不能得到很好控制，并不是降壓藥物產(chǎn)生耐藥性所引起，而是因為其他的原因，如患者高血壓的病情加重、出現(xiàn)了靶器官的損害或者存在誘發(fā)血壓波動的誘因。需要積極的查明原因，針對不同的原因進行處理，必要的時候要調(diào)整降壓治療的方案，使血壓盡快控制達標(biāo)。

高血壓性心臟病根據(jù)心臟情況，其預(yù)后不同。高血壓性心臟病是由于長期血壓升高、未得到良好控制，從而引起心臟結(jié)構(gòu)的改變，引起心功能不全的表現(xiàn)。主要表現(xiàn)為心室壁增厚、心功能下降等。早期的高血壓性心臟病是在積極地藥物治療下是能夠得到控制的，主要是降壓治療以及保護心臟的治療，其預(yù)后較好，預(yù)期壽命與正常人無明顯差異。但對于晚期的高血壓性心臟病患者，可能已經(jīng)存在的心力衰竭的情況，容易發(fā)生病情進展，出現(xiàn)暈厥、猝死等情況，預(yù)后較差；但在規(guī)范治療下，也能延緩病情發(fā)展。

三十五歲高血壓能否恢復(fù)，需要根據(jù)具體情況來綜合分析。在通常情況下，若患者35歲時沒有高血壓，血壓升高的現(xiàn)象是由于生氣、環(huán)境變化以及熬夜等原因?qū)е?，此時可以通過采取改善生活習(xí)慣、穩(wěn)定情緒或者注意保暖等措施來使高血壓的狀態(tài)得到緩解，此時由于高血壓只是暫時性升高，因此在采取措施后血壓即可下降甚至恢復(fù)正常水平。但是患者本身具有高血壓病，長期在用藥控制此時血壓恢復(fù)到正常水平的可能性較低，患者應(yīng)注意規(guī)律用藥，加強自身鍛煉，同時應(yīng)避免熬夜穩(wěn)定情緒，減少對血壓的刺激，保持血壓穩(wěn)定即可。

運動對于降血壓可以起到輔助的效果，但是想起到明顯的效果，必須長時間有規(guī)律的運動才具有效果，長時間規(guī)律的有氧運動，可以促進血液循環(huán)，幫助體重減輕，使體重得到控制，血管提高調(diào)節(jié)能力，穩(wěn)定血壓的水平，從而起到降低血壓的目的，但運動時一定要適量，不能做劇烈的運動，避免血壓突然升高，引發(fā)頭暈或者是頭痛的情況。要通過運動使血壓降低以外，還可以通過飲食來改善，嚴(yán)重時需要配合醫(yī)生服用降血壓的藥物，進行針對性治療。

首先高血壓的形成有很多原因。如個人的生活習(xí)慣問題，可以通過調(diào)理就能夠降壓的。比較胖的患者通過減肥就能夠降壓。減肥有個比例，比如每降十公斤，高壓就可能降五毫米汞柱。每減十公斤，低壓可能就降2到3毫米汞柱。所以，改善生活習(xí)慣是第一。再一個在生活上要注意，吸煙、喝酒會使降壓效果降低。剛喝完酒，血壓一過性的低一點。但是第二天、第三天它會更高。所以要注意戒煙限酒?，F(xiàn)在的社會都是工業(yè)化社會，中國是發(fā)展中國家，每個人壓力都比較大。原來中國人的觀念是日出而作，日落而息。早上8點起床，晚上8點睡覺。但是現(xiàn)在有幾個人八點睡覺的。特別是年輕人?，F(xiàn)在年輕人經(jīng)常熬夜，還要k歌、上網(wǎng)，這樣會把生活規(guī)律都打亂。在一種果蠅動物實驗機理證明，熬夜不好，熬夜會把生物鐘打亂，會降低免疫力，容易影響壽命。這是今年的諾貝爾生理學(xué)獎的一個研究報告。所以，晚上不要經(jīng)常熬夜或者生活顛倒。還需要經(jīng)常鍛煉、減肥、控制飲食、戒煙、限酒，還有什么呢？心情也很重要，曾調(diào)查過百歲以上的老人，發(fā)現(xiàn)都是平時心情開朗，任何事從來都不放在心上的人。所以，心胸開闊、心情開朗、心理健康對血壓也有好處。因為緊張、生氣，會使血管收縮，導(dǎo)致血壓升高。所以，血壓受神經(jīng)內(nèi)分泌的影響很大。這些都是平時應(yīng)該注意的問題。如果有時間長的高血壓，這時控制生活是基礎(chǔ)。到一定程度還降不下來，就該用藥。首先先說藥物有幾類？降壓藥可以說是這些年心血管發(fā)展的一個重要領(lǐng)域，有很多新藥產(chǎn)生，其副作用也越來越少，效果也越來越好。整體來說分六大類。但常用的是五大類。五大類藥，每一類有其各自的特點。需要結(jié)合具體情況來決定吃什么藥，比如懷孕時吃什么藥，大人怎么吃藥，合并冠心病、放支架的人怎么吃藥，合并糖尿病的怎么吃藥。具體細(xì)節(jié)有醫(yī)生會給患者建議。還有一些小妙招可以用來調(diào)理。一般就是一些飲食控制，如多吃芹菜能降壓，吃點中藥、中成藥，泡茶喝等可能有一定作用。但是降壓才是硬道理。吃西藥才是硬道理。所以除了生活鍛煉，生活控制等基礎(chǔ)以外，六大類藥還是要吃，而且要常吃，不能隨便停。