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嘴里爛最常見(jiàn)的就是各種類型的口腔潰瘍，引起口腔潰瘍的病因，常見(jiàn)的是以下幾方面：第一，在飲食中，因?yàn)槠车仍蛟斐闪司S生素和微量元素的攝入不足，容易造成口腔潰瘍的反復(fù)發(fā)生。尤其是維生素B，維生素B2大量缺乏的時(shí)候，導(dǎo)致口腔黏膜上皮的修復(fù)能力不足，引起口腔潰瘍的發(fā)作。在微量元素中，跟口腔潰瘍發(fā)生關(guān)系比較密切的，是鋅和硒這類的元素。第二，患者的牙齒排列不整齊，在咀嚼的時(shí)候有較銳利的牙尖，會(huì)刺激到口腔內(nèi)壁的黏膜，反復(fù)多次刺激，咬傷口腔黏膜也會(huì)引起口腔潰瘍。像這種口腔內(nèi)牙齒排列不齊引起的口腔潰瘍，會(huì)反復(fù)發(fā)作，需要到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行檢查，來(lái)進(jìn)行牙齒的矯正，排齊牙齒來(lái)解決這方面的問(wèn)題。第三，如果患者長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，過(guò)分的勞累，生活不規(guī)律，或者飲食中吃一些過(guò)分辛辣、刺激的食物，導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)上火，也會(huì)引起口腔潰瘍的發(fā)作。第四，外部的刺激也是導(dǎo)致口腔潰瘍的一個(gè)重要的因素。比如在進(jìn)食的時(shí)候吃東西太快，容易咬傷口腔內(nèi)壁的黏膜，黏膜破損的傷口，就形成了創(chuàng)傷性的潰瘍，這種情況需要更多的加以注意。第五，老年人制作的假牙，如果質(zhì)量不好，佩戴不合適，假牙反復(fù)刺激口腔黏膜的某一部位，也容易導(dǎo)致黏膜破損，形成口腔潰瘍。第六，患者在身體抵抗力下降，出現(xiàn)口腔黏膜炎癥的時(shí)候，炎癥也可能引起口腔潰瘍。這類的口腔潰瘍，往往不需要特別的治療，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間以后，只要提高抵抗力會(huì)逐漸的自愈，不用過(guò)分的擔(dān)心。在口腔潰瘍的發(fā)作期，一般建議清淡飲食，多吃一些含有豐富維生素的，新鮮水果和蔬菜。

醋不能夠用來(lái)治療口腔潰瘍，醋的刺激性比較大，如果使用醋治療口腔潰瘍可能會(huì)導(dǎo)致潰瘍創(chuàng)面變大，疼痛加重，同時(shí)還有可能會(huì)影響到口腔潰瘍的愈合，因此最好不要使用醋來(lái)治療口腔潰瘍，以免導(dǎo)致不良反應(yīng)出現(xiàn)。出現(xiàn)口腔潰瘍后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用西瓜霜噴霧，還可以配合使用其他的藥物治療，都能夠有效的緩解口腔潰瘍癥狀。口腔潰瘍并沒(méi)有特殊的治療藥物，出現(xiàn)口腔潰瘍后需要了解產(chǎn)生原因再來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的治療，這樣才能夠讓疾病盡快恢復(fù)，避免口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。

口腔潰瘍可以吃魚(yú)的，魚(yú)是比較有營(yíng)養(yǎng)的食物，富含蛋白質(zhì)及微量元素，多吃魚(yú)對(duì)創(chuàng)口的恢復(fù)有一定的好處?；加锌谇粷円话悴荒艹孕晾鄙涞却碳ば允澄?，不能吃太硬的食物，以免刺激或者碰到創(chuàng)口，引起疼痛。飲食上建議以清單為主，如果潰瘍比較嚴(yán)重，可以吃些流食或者半流食。平時(shí)多吃些富含維生素B的蔬菜或者水果，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些B族維生素，忌煙忌酒，多進(jìn)行鍛煉，提高醫(yī)生免疫力。如果潰瘍沒(méi)有癥狀可以不需要處理，一般一周左右就可以自愈，如果潰瘍處比較疼痛，建議用些潰瘍散劑或者貼劑。

口腔潰瘍有可能是缺維生素。口腔潰瘍的病因有很多，如免疫力低下，缺乏維生素或者微量元素，創(chuàng)傷，熬夜，工作壓力大等，大多數(shù)是因?yàn)槊庖吡Φ拖潞腿狈S生素等引起，所以日常生活中建議可以補(bǔ)充些維生素C或者維生素B等，或者多吃些含維生素高的的蔬菜和水果，多進(jìn)行體育鍛煉，提高自身免疫力。飲食上建議以清單為主，多喝水，不要吃燒烤，油炸或者腌制的食物。口腔潰瘍沒(méi)有癥狀的，可以不用進(jìn)行處理，一周左右就可以自愈。如果口腔潰瘍疼痛，可以進(jìn)行使用口腔潰瘍散劑。

口腔潰瘍流血，一般是因?yàn)槌员容^粗糙的或者是干硬的食物，摩擦潰瘍的邊緣引起的出血，咱們一般不用驚慌，為什么呢？因?yàn)橐话憧谇粷兌际菧\表的口腔潰瘍，它出血量不會(huì)太多，僅僅是滲血而已。當(dāng)然還有一種情況就是癌性潰瘍了，癌性潰瘍它往往是比較深在的，可能是刺激因素，比如殘根，要是扎進(jìn)口腔潰瘍，可能引起小動(dòng)脈出血。這時(shí)候如果在家里面用小棉簽輕壓幾分鐘無(wú)法止血，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院里面去就診。