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月經(jīng)過后出現(xiàn)乳房的脹痛，有可能是接近排卵期時(shí)，女性體內(nèi)雌激素水平上升，在高雌激素水平作用下，會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛不適，甚至有些女性活動(dòng)之后會(huì)出現(xiàn)乳房不舒服，這種情況，一般不需要特殊處理和治療。另外還有一些人，是由于有乳腺疾病而造成的疼痛，像女性如果患有乳腺增生，或者乳腺腫物，也可以引起乳房脹痛，需要盡快到醫(yī)院來就診，可以進(jìn)行乳房的檢查，可以局部摸一下乳房有沒有包塊。另外，可以查一下乳腺的超聲、鉬靶、核磁檢查來評(píng)估乳腺的情況，必要時(shí)可以進(jìn)行手術(shù)治療。對(duì)于乳房脹痛的患者，需要注意休息，不要過度勞累，要保持生活作息的規(guī)律，保持心情舒暢，乳腺增生由體內(nèi)內(nèi)分泌功能紊亂，造成癥狀較輕的患者，可以采用心理或者是緩沖壓力，嚴(yán)重時(shí)可以采用中醫(yī)中藥的治療，同時(shí)要定期進(jìn)行復(fù)查。乳腺增生可能與生活不規(guī)律、精神壓力過大、勞累等有關(guān)系。首先要緩解壓力，平時(shí)做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高抗病能力，中醫(yī)中藥治療往往根據(jù)辨證，采取活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)、疏肝理氣等方法進(jìn)行調(diào)理，要調(diào)整好生活節(jié)奏，堅(jiān)持體育鍛煉，避免或減少精神緊張，在服藥之前也應(yīng)該先看看醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療，同時(shí)平時(shí)也要注意一些乳房的保健方法。首先，胸罩的使用就是非常重要的，胸罩不要使用一些帶有鋼托的胸罩，因?yàn)閹в袖撏械男卣?，或者過緊的胸罩，都可能會(huì)壓迫乳腺，造成乳腺增生，另外，要注意飲食，平時(shí)不要吃一些高脂肪、高膽固醇的食物，或者是油脂過高的一些食物，這樣容易造成一些乳腺增生的加重。

首先，要看一下什么叫正常的月經(jīng)量，因?yàn)樵谂R床上有時(shí)候有些患者，就自己認(rèn)為月經(jīng)量過少，就來就診的，實(shí)際上正常的月經(jīng)量，教材上的定義是5ml到80ml，如果少于5ml，才叫做月經(jīng)過少。在臨床上，還有一類患者是過去月經(jīng)量比較多，后來發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量驟減，這個(gè)時(shí)候需要來分析一下什么原因，所以臨床上是不是只要月經(jīng)量大于5ml就是正常的，或者是越多越好。實(shí)際上，月經(jīng)量少，往往和自己的以往的月經(jīng)量，作為參照的，如果偶爾的一次，可以觀察，不必太緊張，如果連續(xù)3個(gè)月出現(xiàn)經(jīng)期經(jīng)量突然驟減，就應(yīng)該去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，分析一下原因，根據(jù)可能出現(xiàn)的病因?qū)ΠY治療，臨床療效才會(huì)好，而不是有一個(gè)固定的藥，吃一吃肯定就會(huì)讓月經(jīng)量增加，或者恢復(fù)。所以，一般在臨床上最多見的，月經(jīng)量減少的，比如宮腔手術(shù)以后，導(dǎo)致了宮腔黏連，這個(gè)時(shí)候，吃藥估計(jì)不一定能解決問題，首先要通過手術(shù)把黏連的地方分開，再用藥物來治療，這樣臨床效果才會(huì)好。還有一種情況，就是因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也比較激烈，壓力也比較大，這個(gè)時(shí)候女性容易出現(xiàn)，卵巢功能的減退，而引起月經(jīng)量少，可以除了吃西藥的激素進(jìn)行補(bǔ)充治療，還可以用中藥辨證論治，根據(jù)全身的臨床癥狀表現(xiàn)，不同的病因進(jìn)行辨證論治，實(shí)現(xiàn)個(gè)體化的診療，才能解決根本問題。

大姨媽期間會(huì)有陰道出血，有子宮內(nèi)膜的脫落，伴隨而來的是倦怠乏力、免疫力下降，所以特別容易感染。此時(shí)如果進(jìn)行性生活，男女雙方都不會(huì)很舒服，性生活的體驗(yàn)不會(huì)很好。此外，會(huì)造成女性出血過多或經(jīng)期延長(zhǎng)、宮腔感染。還可能通過開放的宮頸口而上行感染，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎癥、盆腔炎癥。尤其在性興奮的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致子宮肌肉收縮，使子宮內(nèi)膜進(jìn)入盆腔，導(dǎo)致部分免疫識(shí)別力比較差的女性發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥。同時(shí)，經(jīng)期性生活對(duì)男性的生殖健康也是有影響的，它會(huì)增加男性的膀胱炎，以及前列腺炎的發(fā)生。

一般緊急避孕藥，服用以后對(duì)女性的內(nèi)分泌，多多少少是有影響的。1年之內(nèi)吃兩次，對(duì)于女性的影響可能會(huì)更大。服用緊急避孕藥，多多少少會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的改變。有的會(huì)造成月經(jīng)提前、月經(jīng)延后，或者出現(xiàn)不規(guī)則的陰道出血，這對(duì)于女性的內(nèi)分泌是有影響的，需要時(shí)間來恢復(fù)。若內(nèi)分泌狀態(tài)剛剛恢復(fù)正常，再次服用緊急避孕藥，等于又一次外來的打擊，對(duì)于女性內(nèi)分泌的影響會(huì)更大。所以1年之內(nèi)服用2次緊急避孕藥，對(duì)于女性的影響是比較大的，所以一般建議口服短效避孕藥，是屬于比較高效的。

在大姨媽期間，是不建議進(jìn)行同房的。在月經(jīng)期的時(shí)候，由于經(jīng)血的排出、經(jīng)血的沖刷，會(huì)使陰道的自凈作用受到破壞，可能會(huì)使一些細(xì)菌、病毒上行感染。如果在這時(shí)候同房，可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌、病毒感染，出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎。另外，如果在月經(jīng)期進(jìn)行性生活，很可能使一些細(xì)菌感染擴(kuò)散，造成盆腔感染，甚至有的人還容易引起全身的炎癥，甚至?xí)鸶腥局卸拘孕菘恕Ｋ栽谠陆?jīng)期，是絕對(duì)不允許進(jìn)行性生活的。再一個(gè)，在月經(jīng)期進(jìn)行性生活，也可能會(huì)使子宮內(nèi)膜逆行到盆腔，引起子宮內(nèi)膜異位癥或子宮腺肌癥。