產(chǎn)后50天來月經(jīng)是體質(zhì)不好嗎
發(fā)布時(shí)間：2021-06-1086421次收聽
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在產(chǎn)后50天來月經(jīng)并不能說明體質(zhì)不好，這種情況一般是因人而異的。每個(gè)人的體質(zhì)通常會(huì)有一定的差異，在產(chǎn)后子宮的恢復(fù)情況也會(huì)不盡相同，這樣就會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后來月經(jīng)時(shí)間的早晚，如果沒有明顯不適癥狀通常都是正?，F(xiàn)象，和體質(zhì)不好并沒有太大的關(guān)系。
產(chǎn)后50天左右來月經(jīng)也可以見于內(nèi)分泌功能處于暫時(shí)抑制的狀態(tài)，產(chǎn)后的一段時(shí)間內(nèi)要經(jīng)過一定的恢復(fù)過程，如果過程比較漫長，可以導(dǎo)致產(chǎn)后月經(jīng)來的比較遲，就會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后50天左右，內(nèi)膜修復(fù)出血似來月經(jīng)，也是正常的。
產(chǎn)后50天左右來月經(jīng)也可以見于內(nèi)分泌功能處于暫時(shí)抑制的狀態(tài)，產(chǎn)后的一段時(shí)間內(nèi)要經(jīng)過一定的恢復(fù)過程，如果過程比較漫長，可以導(dǎo)致產(chǎn)后月經(jīng)來的比較遲，就會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后50天左右，內(nèi)膜修復(fù)出血似來月經(jīng)，也是正常的。
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產(chǎn)后多久可以洗澡洗頭發(fā)
產(chǎn)后其實(shí)可以立刻洗頭發(fā)，但是建議還是稍微等一等。大部分人生產(chǎn)的過程至少12小時(shí)，無論是剖宮產(chǎn)或者是自然產(chǎn)，對(duì)女性來說身體變化是很大的。而且生完產(chǎn)以后會(huì)發(fā)現(xiàn)很容易出汗，汗很多。這時(shí)候很容易覺得發(fā)冷，所以洗澡，洗頭發(fā)，一定要把溫度調(diào)到合適的位置。建議大家根據(jù)自己的情況，根據(jù)家里的條件來選擇洗澡的時(shí)間，條件好環(huán)境舒適可以把溫度打得很高，及早洗澡。但在洗澡的過程中，要注意不要感冒，不然無法給寶寶喂奶，甚至?xí)霈F(xiàn)乳腺炎。
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生完孩子是否能吃水果
生完孩子可以吃水果，但不宜吃過多，不宜吃涼水果。生孩子包括剖宮產(chǎn)和平產(chǎn)，剖宮產(chǎn)在排氣前不能吃水果，排氣后兩天后才可以吃水果，因水果有脹氣等不良反應(yīng)。平產(chǎn)可以吃水果，但是不宜吃涼水果，會(huì)誘發(fā)宮縮，引起較明顯的產(chǎn)后宮縮痛，而且不宜吃過多水果，會(huì)改變陰道PH值和微環(huán)境，會(huì)升高血糖，導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生或復(fù)發(fā)，尤其是霉菌性陰道炎。水果對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)、產(chǎn)后排便有一定的幫助，但不宜吃過多，吃多會(huì)造成腹脹或誘發(fā)陰道炎。產(chǎn)后可吃一些暖性水果，如桃子、蘋果等，不建議吃涼性水果，如西瓜、山竹等。
產(chǎn)婦出虛汗需要多長時(shí)間
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產(chǎn)婦奶堵了怎么辦
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哺乳期能吃蔥嗎會(huì)引起回奶嗎
在哺乳期吃蔥一般情況下是不會(huì)導(dǎo)致回奶情況的，對(duì)于蔥來說，是可以放心食用的。蔥這種食物可能會(huì)有一定的刺激性，但是并不會(huì)導(dǎo)致回奶的發(fā)生，在哺乳期可以適量食用，能夠增加?jì)D女的食欲，對(duì)于身體健康也是很有幫助的。在哺乳期如果擔(dān)心回奶的發(fā)生，一般需要注意避免辛辣刺激的食物，韭菜、蒜黃、香椿芽、竹筍、辣椒、苦瓜、芹菜等食物最好不要吃，同時(shí)也要注意保持心情的舒暢，尤其要注意多休息，保持充足的睡眠，才能促進(jìn)乳汁的分泌，同時(shí)防止回奶情況的發(fā)生，而在哺乳期一般是可以吃蔥的。
產(chǎn)婦可以吃鯉魚下奶嗎
產(chǎn)婦可以吃鯉魚下奶。產(chǎn)后如果乳汁分泌不足，影響到孩子吃奶了，就需要盡快吃下奶的食物來促使乳汁分泌。最常用的下奶的食物是鯽魚湯，但是鯉魚也是可以的，因?yàn)轷庺~的營養(yǎng)成分和鯽魚是類似的，所以如果找不到合適的鯽魚，用鯉魚代替也是可以的。做魚湯的時(shí)候要注意清淡一點(diǎn)，少放鹽和醬油這些調(diào)味品，同時(shí)可以加些豆腐或者綠色蔬菜，既能增加營養(yǎng)，也能調(diào)整口感。大概三天左右就有效果。在喝湯下奶的期間要多下床活動(dòng)活動(dòng)，多讓孩子吸吮，這樣也能增加乳汁量。
產(chǎn)后骨盆修復(fù)掛什么科
產(chǎn)后骨盆修復(fù)可到婦產(chǎn)科或盆底科就診。產(chǎn)后骨盆修復(fù)很有必要，否則可能導(dǎo)致子宮下垂或影響日常活動(dòng)。
盆底肌自己能恢復(fù)嗎
盆底肌肉一般無法自行恢復(fù)，需要患者產(chǎn)后進(jìn)行盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練。從懷孕到分娩，盆底肌肉都處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致其結(jié)構(gòu)和功能都有一定程度的損傷，產(chǎn)婦在產(chǎn)后可以通過一些訓(xùn)練繼續(xù)幫助促進(jìn)盆底肌肉的康復(fù)。盆底肌肉康復(fù)治療可以鍛煉盆底肌肉，有效改善盆底肌肉功能。產(chǎn)后盆底康復(fù)，盆底肌肉修復(fù)，可提高生活質(zhì)量。
月子里吃胡蘿卜會(huì)回奶嗎
女性在坐月子期間是可以吃一些胡蘿卜的，不會(huì)出現(xiàn)回奶。究其因，胡蘿卜并沒有會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦發(fā)生回奶的功效。事實(shí)上，胡蘿卜這種蔬菜，具有豐富的維生素A以及一些其他營養(yǎng)成分，對(duì)于差婦來說，也是大有裨益的，可以多一些食用。
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產(chǎn)后如何收腹
產(chǎn)后婦女生完孩子以后肚皮都比較松弛，能不能恢復(fù)正常？恢復(fù)到原來的未孕狀態(tài)，要看產(chǎn)婦的鍛煉情況以及注意程度。懷孕的過程就是一個(gè)子宮增大的過程，也就是腹壁肌肉受牽拉的過程，隨著子宮的增大，腹壁被逐漸的牽拉，腹壁肌肉逐漸的拉長，生完孩子以后肌肉要逐漸的縮短、縮小，這個(gè)過程需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。產(chǎn)后建議大家要先鍛煉盆底肌肉，每天要進(jìn)行縮肛，縮會(huì)陰的運(yùn)動(dòng)，早晚各一次，每次15分鐘，只要不過度疲勞多鍛煉也可以，進(jìn)行有意識(shí)的縮肛縮會(huì)陰的運(yùn)動(dòng)，使得盆底肌肉的恢復(fù)，盆底肌肉恢復(fù)以后，就可以鍛煉腹部的肌肉了，做仰臥起坐可提高腹部肌肉的收縮能力，使得腹部肌肉變厚、變得更小，恢復(fù)到原來的未孕狀態(tài)。
坐月子吃啥好
女性生產(chǎn)以后的一個(gè)月之內(nèi)需要好好的調(diào)理，不僅不能勞累不能著涼，飲食方面的健康也很重要，坐月子的女性尤其要注意不能吃涼的東西，可以多吃些松軟易消化的食物，牛奶，雞蛋，魚肉，雞肉等含豐富蛋白質(zhì)以及其他營養(yǎng)物質(zhì)的食物都可以多吃一些，對(duì)身體恢復(fù)有很大的好處。
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哺乳期吃什么奶水多
哺乳期想要奶水多，一個(gè)是注重補(bǔ)充營養(yǎng)吃的多，還有一個(gè)就是不斷的往外吸奶，這兩種方法是可以讓奶變多。小孩出生的時(shí)候，不需要加奶粉這些的，要堅(jiān)持讓小孩吸，吸奶的次數(shù)越多，以及每次吸奶量增加也是促進(jìn)奶水的分泌，根據(jù)實(shí)際情況，過兩個(gè)小時(shí)左右，就需要用吸奶器輔助吸奶出來，這些方法都是可以讓奶水變多的。同時(shí)飲食上也要注意些，吃的多，吃的營養(yǎng)也是助于奶水分泌的，尤其是要吃一些湯湯水水的，像肉湯、魚湯這些油湯也是有助于下奶的，并且奶的質(zhì)量也會(huì)好，飲食上要注意營養(yǎng)均衡，多吃肉類以及水果蔬菜。同時(shí)也要注意休息，保持睡眠的充足也是有助于奶水多的。
產(chǎn)婦惡露有臭味怎么辦
產(chǎn)后惡露正常是沒有異味的，但如果惡露帶有臭味，一般是由于子宮、卵巢、陰道等發(fā)生感染引起，如果惡露中還伴有爛肉樣的組織，有可能是子宮內(nèi)胎膜或胎盤殘留引起的，這種情況下，患者要及時(shí)到醫(yī)院治療，以免引起更嚴(yán)重的問題。
產(chǎn)后護(hù)理這樣有什么好處
利于產(chǎn)后身體恢復(fù)。在產(chǎn)后除了要照顧寶寶以外，爸媽的身體護(hù)理也是非常重要的。首先要注意個(gè)人的衛(wèi)生護(hù)理，像傳統(tǒng)的產(chǎn)褥期護(hù)理方法當(dāng)中，對(duì)產(chǎn)婦的個(gè)人衛(wèi)生健康一般都不太重視，比如因?yàn)楹ε率茱L(fēng)、受涼留下一些病根兒，不洗澡不洗頭，害怕對(duì)牙齒造成損傷而不讓刷牙。所以女性在目前一些科學(xué)的坐月子的時(shí)候，一般建議是可以洗頭、洗澡、刷牙的，而只是我們要注意到避免受涼，避免損壞到自己的身體就可以。還有一個(gè)就是身體方面的恢復(fù)，比如身材、皮膚這些都是需要慢慢來的。產(chǎn)后身體的恢復(fù)，最重要的莫過于是子宮的恢復(fù)了。一般子宮的恢復(fù)，由孕期轉(zhuǎn)變到非孕期，正常的子宮大小一般是需要六周左右的時(shí)間。另外女性還要注意乳房的健康護(hù)理，在產(chǎn)后半個(gè)小時(shí)內(nèi)就一定要讓寶寶盡快的來吸吮乳頭了，這樣能夠促進(jìn)乳汁的分泌，也有利于子宮的收縮。有的媽媽在產(chǎn)后不久就會(huì)出現(xiàn)乳頭皸裂的情況，這時(shí)候要避免用肥皂水、以及洗劑來清洗，可以用溫開水來清洗乳頭，還有穿寬松的內(nèi)衣，這樣可以防止乳頭的皸裂，必要的時(shí)候也可以涂抹一些修復(fù)霜，有利于乳房的恢復(fù)。
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