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兒童積食能喝酸奶嗎

發(fā)布時間:2021-05-1278070次收聽

語音內(nèi)容:

兒童積食的時候,少量喝一些酸奶是可以的,但不建議大量攝入。
因為積食本身就是吃的過多以后呢脾胃受到傷害。這個時候最好給孩子吃一些清淡的食物,像熬一些小米粥,小米山藥粥、小米南瓜粥,還有可以多吃一些青菜水果。這樣對孩子的胃腸功能的緩解會有一些幫助。酸奶少量攝入是可以的,因為酸奶和牛奶相比較,它經(jīng)過發(fā)酵相對牛奶消化好,好吸收一些,同時里面含有一些益生菌,對腸道菌群的調(diào)整會有一些幫助,但是他仍然是蛋白質(zhì)類的食物。
所以當(dāng)孩子的出現(xiàn)積食、消化功能紊亂的時候,喝酸奶過多也一樣加重孩子胃腸道負(fù)擔(dān)。因為這種乳酸酸奶中的益生菌的量并不能夠完全解決孩子及時的問題。所以我們在孩子積食的時候,少量給孩子喝一些酸奶可以,但不要吃的過多,因為同樣也是加重胃腸的負(fù)擔(dān)。

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