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如何治療腎陰虛

發(fā)布時間：2021-06-25104293次收聽

語音內(nèi)容：

腎陰虛是腎虛的一種表現(xiàn)形式，腎虛包括腎陰虛和腎陽虛。出現(xiàn)了腎陰虛會導(dǎo)致一系列的癥狀，比如頭暈、耳鳴、頭發(fā)蒙、頭昏沉、記憶力減退，這樣的亞健康狀態(tài)。
還有腎陰虛會導(dǎo)致腰膝的酸軟，腰部的酸痛，雙腿膝關(guān)節(jié)的軟、酸、無力，下肢走路發(fā)飄，腰部有如坐在水中的感覺，還有腎陰虛可以導(dǎo)致五心的煩熱，心煩、燥熱等。
治療腎陰虛，可以吃治療腎陰虛的藥物，比如六味地黃丸，最常用的治療腎陰虛的藥物。還有出現(xiàn)了腎陰虛，也要改變自己的生活習(xí)慣，以清淡飲食為主，避免熬夜，增加體育鍛煉，生活習(xí)慣的改變和藥物治療相配合，才可以更好的改善腎陰虛的表現(xiàn)。

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不愛出汗是什么體質(zhì)
正常情況下，如果人體氣血旺盛，營衛(wèi)之氣比較協(xié)調(diào)、比較充盈，皮膚比較致密，則屬于不愛出汗的體質(zhì)。還有一種情況也不愛出汗，這種情況是陰血不足，主要就是血虛，血虛是汗液的物質(zhì)基礎(chǔ)，汗液來源不足，則不容易出汗。愛出汗一般就是身體比較好，體質(zhì)比較健壯，人體氣血比較充盈。中醫(yī)學(xué)認為出汗就是體表的衛(wèi)氣起到一個固表的作用，使我們皮膚更加致密。另外，在皮膚的表層還有一種氣叫營氣，營氣如果外泄，就表現(xiàn)出汗比較多。
手心出汗是陽虛還是陰虛
手心出汗情況，陰虛和陽虛都能造成，但是以陰虛為主，陰虛比較多見。因為在陰虛內(nèi)熱的時候，有五心煩熱，就是手腳心發(fā)熱，這時候就會伴有手腳心的汗多，如果是陰虛會造成手腳心發(fā)熱，同時伴有汗出。陽虛也可以造成手心的出汗，但是陽虛一般手腳都是冰涼的，所以出的汗也是冷汗，這時候經(jīng)?？梢砸姷绞帜_冰涼、潮濕，摸著汗是發(fā)冷的。跟剛才說到的陰虛出汗不一樣，陰虛手腳是發(fā)熱的，這倆最明顯的區(qū)別，一個出的是熱汗，一個是冷汗。手心出汗不光是虛癥，實癥也可以見到。像有一些人濕熱比較重的話，濕熱熏蒸導(dǎo)致津液外出，也可以見到手腳的出汗，這種情況的出汗是比較黏的，一般人在高度緊張的狀態(tài)下，也可以出現(xiàn)手心出汗的情況，這是屬于情緒的高度緊張，導(dǎo)致植物神經(jīng)的功能紊亂。所以手心出汗是以陰虛為主，其他情況也能見到，具體是哪一些情況造成的，還要結(jié)合全身的其他癥狀，可以更準確的去判斷。
語音時長 01:36

2021-06-25

113445次收聽

血虛陰虛有哪些癥狀
如果有血虛的狀況，血虛就是沒有血液的滋養(yǎng)，會見到面色的蒼白，面色萎黃可能血液不能沖養(yǎng)腦竅，會有頭暈?zāi)垦＃@時候血液不上沖，可能見到口唇也是蒼白的。四肢的指甲也是蒼白的，可能會有心慌、心悸、失眠、女子月經(jīng)量也是少的，月經(jīng)的顏色也比較淡，甚至于月經(jīng)的周期向后延，舌頭也是淡的、脈是虛弱的。如果出現(xiàn)陰虛的情況，除剛才血虛的那些狀況，能夠見到以外，因為陰血同源、陰不足、血也會虛，還可以更多的見到有心煩、口燥咽干、面紅、眼睛紅、有潮熱、有盜汗、手腳發(fā)熱、皮膚干燥、耳鳴、大便干燥等。有陰虛就可能有虛火的癥狀出現(xiàn)，這種病人的舌頭是紅的、陰液滋潤而且苔也是少的，脈是細的。因為陰血同源，所以陰虛的病人通常會伴有很多血虛的癥狀，陰虛的癥狀就會比血虛癥狀更多，更多的見到有虛火的癥狀。
語音時長 01:33

2021-06-25

73589次收聽

孩子陰虛內(nèi)熱怎樣調(diào)理
兒童的陰虛內(nèi)熱，主要是有兩個原因：一、是小孩喝水少，因為各種各樣的原因，如果這個孩子喝水太少，或者喝粥、喝包括各種飲品，如果進食的液體比較少，有時候陰虛。另外，還有一個常見的原因，就是小孩的飲食結(jié)構(gòu)不合理，比如給孩子吃芳香辛辣的食物，如果吃多小孩也容易陰虛內(nèi)熱。另外，如果小孩有慢性的腹瀉，長期的腹瀉如果不及時糾正，也會出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱這種表現(xiàn)。另外，在一些兒童常見的疾病里邊，也會有陰虛內(nèi)熱的狀態(tài)，像白血病、血液病，兒童多見的血液病也會有陰虛內(nèi)熱的情況，針對不同的原因進行調(diào)理。
語音時長 01:16

2021-06-25

79036次收聽

女性腎陰虛如何調(diào)理
首先看一下腎陰虛是什么原因引起來的，腎陰虛的表現(xiàn)是什么樣的。首先，腎陰虛一個常見的原因和生殖過多有關(guān)系，比如像以前的年代生育子女特別多，嚴重的會損傷腎經(jīng)、腎陰，這是一個。另外，還有一些生活方面，可能不是特別節(jié)制，比如隨心所欲，這種情況也會出現(xiàn)腎氣不足、腎陰虧損的一些問題。還有一個常見的原因，就是和治療有關(guān)系，和藥物有關(guān)系。常用的藥物就是一些熱性的藥物，最常見的是附子理中丸或者是理中丸等等，還有附子、干姜、肉桂等這一類中藥材的成藥，長期大量的服用就會出現(xiàn)腎陰不足。出現(xiàn)腎陰不足的表現(xiàn)，一個就是頭疼、頭暈、記憶力下降、智力下降，會出現(xiàn)耳鳴、腰酸、腰痛。如果是因為食用一些熱性藥物過度引起來的，以后就控制住藥物的食用。如果是因為生活食用的辛溫香燥食品過度有關(guān)系的，要控制一些食品的攝入。其他的如果是生活的習(xí)慣，有這種問題要來控制欲望，保持一種良好的身心的狀態(tài)，或者是嚴重的時候可以服用一些滋補腎陰的藥物。
語音時長 02:05

2021-06-25

90023次收聽

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男性陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)有哪些呢
男性陰虛主要表現(xiàn)為肝腎陰虛。肝腎陰虛與肝經(jīng)有關(guān)，表現(xiàn)為頭發(fā)早白，頭發(fā)的干燥、稀疏，容易脫落，以及皮膚汗毛容易脫落，肝血不足。還有眼睛的一些癥狀，如眼睛干澀、怕光、流淚、視力下降，患者指甲容易變脆、變薄、易斷，甚至指甲形狀發(fā)生改變。還有身體的運動功能下降，容易跌倒，身體運動平衡感下降，也是肝的陰血不足的表現(xiàn)。另外腎陰不足，患者會出現(xiàn)頭暈、耳鳴，以及出現(xiàn)腰酸，腰部力量下降，或者是全身的骨骼疼痛，這也是肝腎陰虛的一些表現(xiàn)。
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女人陰虛濕熱的癥狀
女人陰虛濕熱的癥狀，陰虛和濕熱，是相互矛盾的一種狀態(tài)，陰虛是身體的陰份不足，陰份具有滋潤的作用，因此陰虛就會出現(xiàn)一些身體干燥的現(xiàn)象，最常見的像眼睛的干燥，頭發(fā)的干燥、皮膚的干燥，甚至指甲干燥，這種干燥的癥狀比較常見，是陰虛的癥狀。濕熱的癥狀顧名思義就是這個濕，水份比較多，濕熱又有熱的一些癥狀，常見原因往往就是由于，比如一種濕熱偏盛的狀態(tài)，在女性患者當(dāng)中最常見的癥狀，一個就是小便的問題，比如小便黃、有灼熱感覺，小便頻數(shù)、肝經(jīng)濕熱。另外還可能出現(xiàn)帶下增多，白色發(fā)黃等濕熱的表現(xiàn)。
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男人陰虛的表現(xiàn)癥狀有哪些
陰虛的表現(xiàn)，根據(jù)陰虛的臟腑或者部位不一樣，也會出現(xiàn)不一樣。男性患者腎陰虛的表現(xiàn)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴、記憶力下降、計算力下降、全身骨骼的疼痛、肢體的麻木、頸椎病或者腰椎間盤突出、男性功能的障礙、生長的發(fā)育遲緩。男性肺陰虛的表現(xiàn)是咳嗽，干咳、長時間的不育、痰中帶血或是沒有痰而是純粹的鮮血、形體消瘦、盜汗、乏力、眼睛干澀或者嗓子發(fā)干，喉嚨發(fā)干、疼痛，喝水也不能緩解。肺腎陰虛在男性的患者當(dāng)中，比較常見，還可能出現(xiàn)心陰虛的表現(xiàn)，主要為心慌、心悸甚至胸悶、胸痛，還可能會出現(xiàn)睡眠障礙等。
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陰虛內(nèi)熱吃什么中成藥
陰虛內(nèi)熱的患者可以服用杞菊地黃丸、麥味地黃丸。陰虛內(nèi)熱的患者在臨床上需要參考癥狀進行辯證的選擇藥物，陰虛患者去掉口干、皮膚發(fā)干、煩躁失眠這些表現(xiàn)陰虧的表以外，還會合并臟腑問題，比如肝腎陰虛伴有腰酸、五行煩熱、潮熱盜汗、手足心汗、昏熱汗出、心煩易怒、頭暈頭痛，可以采用杞菊地黃丸進行調(diào)理。另外還有陰虛內(nèi)熱的患者，同時有干咳或者咽痛可以服用麥味地黃丸滋陰降火。另外還有滋陰的食物，如甲魚、薺菜等，都是滋陰降火的效果。
陰虛和陽虛的區(qū)別
陰虛是因為腎臟陰氣或者陰液的虧損，無法滋養(yǎng)，而出現(xiàn)陽亢，內(nèi)生虛熱。腎陽氣不足就無法溫煦，導(dǎo)致氣化失權(quán)，同時又會出現(xiàn)陽虛陰盛。腎陰虛舌苔一般較少且干，呈紅色，腎陽虛舌苔一般是蒼白色。腎陰虛的人，會出現(xiàn)腰部或膝關(guān)節(jié)酸軟疼痛，腎陽虛一般是先感受到腰痛，繼而擴展到渾身發(fā)冷。
腎陰虛火旺怎么辦
腎陰虛火旺的患者有腎虛及煩躁不安等癥狀，這因患者平時要注意飲食清淡，多吃一些清甜的水果，生活中還要注意精神和生活習(xí)慣的調(diào)養(yǎng)，可以做一些低強度的運動調(diào)理身體，還可以吃一些中成藥幫助改善和調(diào)理體質(zhì)。
陰虛內(nèi)熱喝什么茶好
對于陰虛內(nèi)熱的人來說，對身體也會造成一定的影響，陰虛內(nèi)熱其臨床表現(xiàn)為頭暈耳鳴，失眠多夢，健忘，腰膝酸軟，性欲亢奮，遺精，女子經(jīng)少或閉經(jīng)，或崩漏，形體消瘦，咽干口燥，潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無苔，脈細數(shù)。對女性的影響就是皮膚不光滑，看起來沒有光澤，少經(jīng)或者是閉經(jīng)等等。那么，有著陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的朋友們應(yīng)該喝什么茶呢?
白頭發(fā)是陰虛還是陽虛
頭發(fā)白，從臨床角度還是以陰虛為主。發(fā)為血之余，肝腎陰血不足的時候，經(jīng)血不能化生，毛發(fā)不能生長。所以一般認為，白頭發(fā)跟肝和腎，陰虛是有關(guān)系的。當(dāng)然如果腎虛，是不是會合并陰虛呢？有可能，但主要還是以陰虛為主，跟肝腎的經(jīng)血不足有關(guān)，就是中醫(yī)上講的乙癸同源，肝腎同源，屬于陰虛的范疇。
語音時長 01:00

2018-04-11

65116次收聽

男的頭發(fā)發(fā)黃是腎陰虛嗎
很多人頭發(fā)黃，有的是天生的有的是后天疾病導(dǎo)致的，而導(dǎo)致頭發(fā)黃的因素有很多，不適專業(yè)醫(yī)生根本無法分辨。男的頭發(fā)發(fā)黃是腎陰虛嗎?這個還要就醫(yī)檢查才能知道，因為頭發(fā)黃的原因有很多，并不能一概而論。
男人陰虛吃什么藥最好
現(xiàn)在很多男人都會出現(xiàn)陰虛的問題，出現(xiàn)陰虛這種問題之后，會讓男性生活受到很大的影響，而且陰虛火旺通常是由于體內(nèi)虛且燥熱造成，出現(xiàn)這種癥狀之后，患者通常會有失眠、心煩、盜汗、燥熱等癥狀，通過一定的藥物治療可以有效緩解直至恢復(fù)健康。