血糖高能不能引起血脂高
發(fā)布時間:2021-07-0982405次收聽
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確實血糖高,高血糖本身也是會引起血脂增高的,原來沒有糖尿病的時候,病人的血脂也正常,但是高血糖尤其新診斷的糖尿病,經(jīng)常會引起血脂高,尤其是甘油三酯高,這個會比較多。
所以經(jīng)常血糖很高的病人,一查血脂也高,膽固醇也會高一點,但是沒有甘油三酯高的多,同時人們還發(fā)現(xiàn),糖尿病人的血脂異常,一、是甘油三酯高,還有低密度脂蛋白的相對增高。甘油三酯高,所以糖尿病沒有發(fā)生以前,甘油三酯可能就增高了,血糖特別高的時候也高,另外,還有糖尿病人往往伴有低密度脂蛋白,或者膽固醇的增高,是一個相對的增高。糖尿病人如果沒有并發(fā)癥,沒有心腦血管并發(fā)癥的病人,年齡在40歲以上的,低密度脂蛋白要控制在2.6mmol/L以下,如果有心腦血管的病變,要控制到1.8mmol/L以下。
所以,血糖高的病人經(jīng)常會引起血脂高,或者同時兩個都有增高,要進行積極的處理。
所以經(jīng)常血糖很高的病人,一查血脂也高,膽固醇也會高一點,但是沒有甘油三酯高的多,同時人們還發(fā)現(xiàn),糖尿病人的血脂異常,一、是甘油三酯高,還有低密度脂蛋白的相對增高。甘油三酯高,所以糖尿病沒有發(fā)生以前,甘油三酯可能就增高了,血糖特別高的時候也高,另外,還有糖尿病人往往伴有低密度脂蛋白,或者膽固醇的增高,是一個相對的增高。糖尿病人如果沒有并發(fā)癥,沒有心腦血管并發(fā)癥的病人,年齡在40歲以上的,低密度脂蛋白要控制在2.6mmol/L以下,如果有心腦血管的病變,要控制到1.8mmol/L以下。
所以,血糖高的病人經(jīng)常會引起血脂高,或者同時兩個都有增高,要進行積極的處理。
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高血糖吃什么食物好
高血糖的患者多食用低糖、低脂肪、低熱量的食物,比如吃些五谷雜糧類的食物,少吃精米精面,因為精米精面的含糖量很高。還可以少量的吃一些菜包子或者饅頭,對血糖的影響相對比較小。果蔬可以選擇吃一些低糖的黃瓜、西紅柿、獼猴桃、青菜等。除控制飲食外,患者還可以在醫(yī)生的指導下服用藥物進行控制,如選擇酒制蜂膠。藥中含有多種黃酮類化合物和氨基酸,不僅能輔助降糖,還可以從并發(fā)癥的源頭進行治療。同時,患者還要增加運動,可以提高胰島素敏感性,改善血糖及血脂水平。
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飯后血糖8.5算不算高
飯后血糖8.5mmol/L算不算高,需要看進餐后多久的血糖水平,不能一概而論。如果餐后1小時或者2小時的血糖濃度是8.5mmol/L,血糖輕度升高,一般來說餐后2小時內血糖濃度應該低于7.8mmol/L,超過7.8mmol/L但是低于11.1mmol/L的情況下考慮是糖耐量受損,可以檢查糖化血紅蛋白看一下最近三個月的血糖代謝情況,另外進行OGTT也就是葡萄糖耐受性試驗來確診。餐后2小時,在胰島素的作用下,血糖濃度開始逐漸下降,一般來說餐后3-4小時,血糖濃度應該會恢復到空腹狀態(tài)水平,參考值范圍應該是:3.9-6.1mmol/L,超過最高值6.1mmol/L考慮是血糖升高。所以如果餐后3-4小時血糖濃度8.5mmol/L,算是比較高的,這種情況下不能明確是糖尿病還是糖耐量受損了,需要進一步進行空腹血糖、餐后2小時血糖監(jiān)測,糖化血紅蛋白、OGTT試驗等來明確診斷。血糖升高可能會影響身體健康,從長遠來看,血糖代謝異常容易造成微循環(huán)障礙,影響末梢血運,也可能影響神經(jīng)功能,造成肢體末梢感覺異常,高血糖也是心腦血管疾病發(fā)生的危險因素之一。血糖升高的人要注意控制糖分和脂肪類食物的攝入,積極鍛煉身體控制體重,肥胖造成的高血糖,減低體重對控制血糖是比較有效的。
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血糖高尿液會有泡沫嗎
血糖高本身一般不太會有泡沫增多,實際上正常人解尿的時候,也會有一些泡沫,但這個泡沫很快就破掉了。所以糖尿病人有一種說法,如果你有了糖尿病的腎病,尿里面的蛋白多一點,解尿的時候可以看到泡沫,而且這個泡沫又不太容易就破掉,泡沫好像不容易破,時間比較長,老在那個地方,認為可能有蛋白在里面了,所以這個泡沫就不太容易破,這是一種認識。但是到現(xiàn)在為止,也沒有人去測定。如果懷疑的話,就去查一個尿常規(guī),還有尿的蛋白,尤其是現(xiàn)在比較敏感的查尿白蛋白,尿白蛋白和肌酐的比值。
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血糖高能喝啤酒嗎
一般來說是可以喝啤酒的,但是酒要限量。糖尿病人可以喝各種酒類,也包括啤酒,如果喝白酒,1天不要超過1兩,就是50mL,如果喝的是紅酒,一般不超過2兩,也就是100mL,如果是啤酒,一般不要超過一聽,大概是300多毫升,它的酒精量是基本上是相同的,所以糖尿病人喝啤酒是可以的,只要不超量。但是如果有些人放開了喝,喝個5瓶、6瓶,甚至于更多,沒有糖尿病都要吃出糖尿病,有啤酒肚啤酒還是有能量的,所以要限量。
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血糖高是內分泌失調嗎
血糖高肯定是一種內分泌病,內分泌病肯定是內分泌失調,內分泌分泌很多激素,比如有垂體激素、甲狀腺激素等,血糖高激素分泌就紊亂,身體里面能夠降低血糖的只有一種激素,是胰島素,其他激素都是升高血糖的,所以糖尿病人是胰島素分泌減少。減少分為絕對減少和相對減少,如果是一型糖尿病人,胰島都破壞了,胰島素的分泌是很少或者已經(jīng)基本上沒有了,就是胰島素缺乏,治療上只能用胰島素補充來降低血糖,但是在二型糖尿病人還有胰島素抵抗,所以確實高血糖是內分泌的失調。
血糖高和熬夜有關系嗎
臨床上血糖高與熬夜無直接的關系。血糖高的2型糖尿病患者,往往因為環(huán)境因素和家族遺傳因素等多個因素共同作用而引起發(fā)病。環(huán)境因素包括攝入的熱量過多、熱量過剩、活動量過少、生活不規(guī)律,包括熬夜、進晚餐、吃夜宵等,會引起體重的加重,導致肥胖。肥胖體型的人群往往會出現(xiàn)胰島素抵抗、胰島素不敏感,所以會出現(xiàn)胰島素代償性的分泌增加,可以使胰島貝塔細胞功能下降,從而引起2型糖尿病的發(fā)生。2型糖尿病的發(fā)生為多種因素共同作用發(fā)病,并非單因素引起,熬夜往往為生活不規(guī)律,同時如果吃夜宵可以使患者的發(fā)生2型糖尿病的風險增加,但并不一定發(fā)病,需要根據(jù)患者其他合并高危因素的情況來定。如果患者合并多種高危因素,比如暴飲暴食、活動量少、熬夜、生活不規(guī)律、肥胖、有糖尿病家族史,高危因素越多,出現(xiàn)2型糖尿病的風險越大。
血糖高能吃紅薯南瓜嗎
臨床上,血糖高的患者可以適量的進食紅薯和南瓜。紅薯和南瓜主要的營養(yǎng)成分為碳水化合物,碳水化合物為人類的主要供應能量的物質。血糖高的糖尿病患者進食紅薯和南瓜可以滿足機體對能量的需求。紅薯和南瓜含有碳水化合物的量相比谷類的食物含量要低,對血糖的影響小。紅薯和南瓜為高升糖指數(shù)的食物,人體攝入以后消化吸收快,可以引起餐后血糖的升高。血糖高糖尿病患者不建議進食紅薯和南瓜進食量過多。如果進食量過多,也會引起血糖的升高。紅薯和南瓜除了含有碳水化合物之外,還含有少量的膳食纖維蛋白質和脂肪,可以滿足機體對相關營養(yǎng)元素的需求可以改善糖尿病患者的便秘,以及改善腸道菌群的作用。糖尿病患者尤其在血糖控制欠佳時,亦選擇低升糖指數(shù)以及含碳水化合物量少的組織。所以血糖高的糖尿病患者可以適量的進食紅薯和南瓜,但是進食量不宜過多,否則也會引起血糖的升高。
餐后血糖11.3正常嗎
臨床上患者監(jiān)測餐后兩小時血糖為11.3毫摩爾每升,需要根據(jù)患者的臨床癥狀,比如有無多飲、多尿、多食,有無體重的減輕。如果伴有上述的癥狀,考慮存在糖尿病的可能性大,需要復測空腹靜脈血漿血糖以及餐后兩個小時血糖。如果空腹靜脈血糖大于或等于7.0毫摩爾每升,餐后兩小時血糖大于或等于11.1毫摩爾每升,就可以診斷為糖尿病,需要規(guī)范的降糖治療。如果患者監(jiān)測的餐后兩小時血糖為11.3毫摩爾每升,不伴有多飲、多尿、多食、體重減輕、乏力等癥狀,需要復核空腹靜脈血漿血糖以及餐后兩小時血糖。如果復核的空腹靜脈血漿血糖小于6.1毫摩爾每升,餐后兩小時血糖小于7.8毫摩爾每升,提示血糖為正常水平,暫時不需要特殊處理,需要定期監(jiān)測空腹靜脈血漿血糖,以及餐后兩小時血糖就可以。
綠豆湯升血糖嗎
綠豆湯主要的營養(yǎng)成分為綠豆,綠豆含有大量的碳水化合物,糖尿病患者如果攝入過稠、過多的綠豆湯,可以引起餐后血糖的升高,不利于患者餐后血糖的控制。臨床上需要根據(jù)綠豆湯的制作方法不同,從而對餐后血糖的影響不同。如果綠豆湯熬制的時間過長,一般超過二十分鐘,同時含有的綠豆量比較高,綠豆湯的糊化程度高,可以使糖尿病患者攝入以后,大量的碳水化合物快速入血,引起餐后血糖的劇烈升高,不利于患者餐后血糖的控制。如果糖尿病患者攝入的綠豆湯熬制的時間短于二十分鐘,同時含有的綠豆量少,對餐后血糖的影響相對要少。在臨床中建議糖尿病患者熬制綠豆湯時,熬制的時間一般不超過二十分鐘,同時水和綠豆的比例為10:1,綠豆的量一定控制,否則可以引起糊化程度高,從而影響餐后血糖。
高血糖怎么辦
血糖是一種發(fā)病率比較高的疾病,現(xiàn)在越來越多的年輕人也有這樣的問題,這是因為飲食不注意所引起的,當出現(xiàn)高血糖以后甜食攝入量要控制好,多吃蔬菜水果,要掌握正確的烹調方法,還需要適當進行體育運動,這樣就可以達到很好的控制血糖作用。
血糖高可以吃楊梅嗎
血糖高能否吃楊梅還需要看病情如何。楊梅當中含有一定的糖分,對于血糖的指數(shù)會產(chǎn)生一定的影響,如果說血糖比較高,在沒有控制之前盡量不要吃楊梅,也不要吃其他的水果。等到血糖基本控制在平穩(wěn)的狀態(tài)時,適量吃楊梅沒有問題,不過不要吃得太多。
高血糖并發(fā)癥怎么治
有句老話叫做“糖尿病不可怕,可怕的是并發(fā)癥”。所以說糖尿病是否嚴重,關鍵是其有沒有造成并發(fā)癥或靶器官損害。并發(fā)癥越重,造成的后果越嚴重。糖尿病的并發(fā)癥分為急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥。急性并發(fā)癥常見有糖尿病酮癥酸中毒、高滲性昏迷、低血糖昏迷、重癥感染等,未及時正規(guī)的救治可能出現(xiàn)嚴重后果甚至死亡。慢性并發(fā)癥常見有心腦血管疾病如心肌梗死、大面積腦梗死,是目前糖尿病患者死亡的主要原因;糖尿病視網(wǎng)膜病變,是糖尿病患者失明的主要原因;糖尿病腎病引起的尿毒癥,是我國透析治療的首位病因。糖尿病足,嚴重者需要截肢治療。糖尿病要重視早期預防早期治療。首先要良好控制血糖,其次是改善血壓、血脂、尿酸、體重、吸煙等其他危險因素,第三要針對性的進行對癥治療,比如改善循環(huán)、營養(yǎng)神經(jīng)、抗血小板等。
控制血糖的方法
控制血糖的方法有很多,只要我們多多注意,便可以很好的控制血糖平穩(wěn),如控制總熱量、多食蔬菜、吃醬魚血糖、飯后散步、增加活動量等,這些方法都能夠達到降血糖的作用,建議有血糖的人群也要注意,含糖量高的食物是不能吃的。
吃石榴能降血糖嗎
血糖高是很多患者都會遇到的問題,也給患者的身心帶來了一定的影響,除了藥物控制以外,還可以通過食用水果來改善,石榴就是其中之一,石榴是非常常見的水果,不僅具有很好的藥用價值,也具有降低血糖的功效,適合血糖高的患者食用。
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