孕婦餐后血糖的正常值范圍是多少
發(fā)布時(shí)間：2021-10-1582005次收聽
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對(duì)于孕婦餐后血糖的正常范圍有兩個(gè)點(diǎn)，一個(gè)對(duì)于孕婦餐后血糖分為一小時(shí)和兩小時(shí)，餐后一小時(shí)是指的進(jìn)餐第一口算起的到整一個(gè)小時(shí)，正常范圍是3.9-7.8mmol/L，兩小時(shí)是3.9-6.7mmol/L。診斷妊娠糖尿病是餐后一小時(shí)大于等于11.1mmol/L，兩小時(shí)大于等于8.5mmol/L。所以對(duì)于孕婦血糖的范圍比正常人的范圍要低。
對(duì)于孕婦如果發(fā)現(xiàn)了血糖的異常以后，一定要及時(shí)地處理。因?yàn)殚L(zhǎng)期的血糖升高會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)發(fā)育環(huán)境的不良，容易造成巨大兒畸形率的增加。再一個(gè)，容易導(dǎo)致胎兒的宮內(nèi)窘迫或者胎死宮內(nèi)的幾率增加。
所以，對(duì)于孕婦一般在懷孕的第24到26周一定要做糖尿病的篩查。如果餐后一小時(shí)大于等于10mmol/L，餐后兩小時(shí)大于等于8.5mmol/L，則診斷為妊娠糖尿病，則需要嚴(yán)格的飲食控制和增加運(yùn)動(dòng)。如果血糖仍然不能達(dá)標(biāo)的情況下，則建議使用胰島素來(lái)治療，把血糖控制在良好的范圍，給胎兒提供良好的生長(zhǎng)發(fā)育的環(huán)境，這樣才能得到良好的生長(zhǎng)。如果血糖不控制在正常范圍，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)，發(fā)育的環(huán)境影響比較大，所以一定要在嚴(yán)格飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，如果仍然不達(dá)標(biāo)，需要積極的胰島素的治療。
對(duì)于孕婦如果發(fā)現(xiàn)了血糖的異常以后，一定要及時(shí)地處理。因?yàn)殚L(zhǎng)期的血糖升高會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)發(fā)育環(huán)境的不良，容易造成巨大兒畸形率的增加。再一個(gè)，容易導(dǎo)致胎兒的宮內(nèi)窘迫或者胎死宮內(nèi)的幾率增加。
所以，對(duì)于孕婦一般在懷孕的第24到26周一定要做糖尿病的篩查。如果餐后一小時(shí)大于等于10mmol/L，餐后兩小時(shí)大于等于8.5mmol/L，則診斷為妊娠糖尿病，則需要嚴(yán)格的飲食控制和增加運(yùn)動(dòng)。如果血糖仍然不能達(dá)標(biāo)的情況下，則建議使用胰島素來(lái)治療，把血糖控制在良好的范圍，給胎兒提供良好的生長(zhǎng)發(fā)育的環(huán)境，這樣才能得到良好的生長(zhǎng)。如果血糖不控制在正常范圍，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)，發(fā)育的環(huán)境影響比較大，所以一定要在嚴(yán)格飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，如果仍然不達(dá)標(biāo)，需要積極的胰島素的治療。
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妊娠期糖尿病的治療過(guò)程是什么
妊娠期糖尿病處理原則為維護(hù)血糖正常范圍，減少母兒并發(fā)癥，降低圍生兒死亡率。被確診為妊娠期糖尿病后，可通過(guò)營(yíng)養(yǎng)咨詢來(lái)實(shí)施飲食療法。實(shí)施飲食療法后，血糖調(diào)節(jié)仍然不佳時(shí)需與藥物治療并行。與首選口服降血糖藥的一般糖尿病不同，妊娠期糖尿病的藥物治療主要是注射胰島素，醫(yī)生根據(jù)血糖測(cè)量結(jié)果來(lái)調(diào)整胰島素的用量管理血糖。為了適量的供給營(yíng)養(yǎng)及血糖調(diào)節(jié)，有規(guī)律的進(jìn)行一天三餐，三餐之間安排少量加餐。接受胰島素治療時(shí)，為了預(yù)防夜間低血糖，可食用適量碳水化合物食品作為夜宵。與葡萄糖，白糖等純糖類食品相比，食用谷類，面包，餅干，面條，土豆，紅薯，玉米等復(fù)合碳水化合物食品為佳。為保證蛋白質(zhì)供給，每餐應(yīng)食用適量的優(yōu)質(zhì)肉類，適量食用鐵和葉酸豐富的食品為佳。
妊娠期糖尿病可以吃什么水果
妊娠期糖尿病孕婦首先要以吃低糖類水果為原則，比如獼猴桃因?yàn)榇蠖鄶?shù)水果含糖量較高，比如香蕉，進(jìn)入孕婦體內(nèi)會(huì)導(dǎo)致血糖濃度升高。同時(shí)還要適量食用纖維素含量高的食物，比如櫻桃、西柚這樣可以促進(jìn)食物的消化，有效降低孕婦體內(nèi)的血糖含量。而且通過(guò)食用維生素含量豐富的水果，有效補(bǔ)充胎兒和孕婦體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)。
妊娠糖尿病怎么控制
妊娠糖尿病一定要注意控制好血糖，要注意合適飲食，控制體重。在這些原則上要注意補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)維生素和礦物質(zhì)，但是要注意控制脂肪量的攝入，還有食鹽也要控制好量，這樣全面的調(diào)理，才可以控制好血糖，促進(jìn)身體的健康。
妊娠期糖尿病有什么癥狀
妊娠期糖尿病對(duì)于孕婦，對(duì)于胎兒來(lái)說(shuō)，都是影響非常大的疾病，主要引起的癥狀有精神狀態(tài)不好，每天都筋疲力盡，非常容易口渴，而且上廁所頻繁，尿量多，另外孕后期時(shí)總是嘔吐，做好個(gè)人衛(wèi)生后，還是感覺皮膚瘙癢，有這些癥狀時(shí)，就有可能是因?yàn)槿焉锲谔悄虿∷鶎?dǎo)致。
孕婦有糖尿病應(yīng)該吃什么
首先說(shuō)孕婦有糖尿病不吃什么好，孕婦有糖尿病最主要的是要控制糖分的攝入，其中最主要的是水果和堅(jiān)果的攝入，建議一天水果最多一個(gè)蘋果的糖分，甚至更少，最好不要吃西瓜等等含糖量特別多的水果。櫻桃是含糖量比較少，升糖指數(shù)比較低的水果，可以適量吃一點(diǎn)。堅(jiān)果類的也不要多吃，一天最多吃一兩個(gè)核桃。吃什么呢？醫(yī)生建議:要多吃綠葉蔬菜，蔬菜上也要少吃土豆、藕等含淀粉多的食物；要多吃綠葉菜，芹菜、菠菜、白菜等；飲食上也可以多吃瘦肉，不建議吃肥肉，瘦肉對(duì)糖尿病患者的血糖控制影響非常小，而且它含有各種營(yíng)養(yǎng)成分，建議多吃一些。
懷孕引起糖尿病能治好嗎
一些孕婦在懷孕之前是沒有糖尿病的，在懷孕之后才患上糖尿病，這種類型的糖尿病在生產(chǎn)之后，通過(guò)飲食及運(yùn)動(dòng)的調(diào)理是可以恢復(fù)正常的，不需要特別處理。這類人群如果想要再次懷孕，應(yīng)確定血糖正常之后再準(zhǔn)備下次的懷孕。
孕期糖尿病生完孩子會(huì)恢復(fù)正常嗎
很多的女性在懷孕之后，為了補(bǔ)充孩子所需要的營(yíng)養(yǎng)，會(huì)選擇攝入大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，此時(shí)更容易會(huì)出現(xiàn)糖尿病。其實(shí)孕期如若出現(xiàn)糖尿病，也并非都能夠在生完孩子之后恢復(fù)到正常，一定要控制食物的數(shù)量，適當(dāng)性的增加體育鍛煉，如此效果還比較不錯(cuò)。
得妊娠糖尿病的主要原因
孕婦體內(nèi)孕激素、雌激素、泌乳素和胰島素對(duì)抗，導(dǎo)致胰島素分泌不足是患妊娠糖尿病的主要原因。糖尿病主要的原因就是胰島素分泌不足，懷孕以后由于胎盤器官的形成，分泌大量的激素。這些大量的激素，比如雌激素，孕激素還有泌乳素等等，這些激素都和胰島素有對(duì)抗作用。當(dāng)胎盤形成了以后，就會(huì)在母親的代謝過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)胰島素相對(duì)不足。所以時(shí)候?qū)υ袐D的空腹血糖和糖化血紅蛋白的監(jiān)測(cè)，就會(huì)篩查發(fā)現(xiàn)孕婦是否患有妊娠期糖尿病。如果孕婦在懷孕早期這些值都正常，建議在懷孕24周到28周之間來(lái)做糖耐量的篩查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)是否有糖尿病。如果沒有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)管理和檢測(cè)，胎兒巨大兒的發(fā)生率就會(huì)增加，剖腹產(chǎn)率就會(huì)增加，孩子出生以后低血糖就會(huì)增加，遠(yuǎn)期孩子到了成年以后，發(fā)生糖尿病、高血壓、肥胖的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。反過(guò)來(lái)媽媽如果出現(xiàn)分娩，這種巨大的胎兒產(chǎn)傷就會(huì)增加，剖腹產(chǎn)率也會(huì)增加，產(chǎn)后出血、產(chǎn)褥感染率都會(huì)增加。及早發(fā)現(xiàn)妊娠糖尿病也是產(chǎn)科醫(yī)生在孕期管理一個(gè)非常重要關(guān)注的疾病。
妊娠糖尿病跟遺傳有關(guān)嗎
因?yàn)槲覀冎?，妊娠期糖尿病和遺傳有關(guān)系，但是糖尿病的遺傳是一個(gè)多因素的遺傳，我們很難用一個(gè)非常簡(jiǎn)單的遺傳說(shuō)明，基因的檢測(cè)或者是染色體的檢測(cè)及時(shí)發(fā)現(xiàn)很困難，所以我們可以通過(guò)調(diào)查她的家族史來(lái)進(jìn)行。比如說(shuō)父親、母親有糖尿病，尤其是父系就是父親這一方有糖尿病，子代發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加，甚至它的發(fā)生率可以達(dá)到百分之六七十。另外生活方式是對(duì)妊娠期糖尿病，也是今后發(fā)生糖尿病的一個(gè)重要的影響因素。因?yàn)槲覀兺ㄟ^(guò)大量調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多父輩沒有糖尿病，但是他們的子代有糖尿病，發(fā)現(xiàn)容易出現(xiàn)的就是肥胖的病人，而且這些人生活方式。比如說(shuō)他們高熱量的食物過(guò)多的攝入，比如說(shuō)很多年輕的孩子根本不喝白水，喝含糖量很高的飲料。另外就是高熱量，比如油炸的食物，所以所謂的那些垃圾食品都是他們非常喜愛的。另外像奶油蛋糕、巧克力、甜品等等都是無(wú)限制的攝入。比如說(shuō)我曾經(jīng)接診過(guò)一個(gè)21歲的孕婦，她在18歲的時(shí)候，她連續(xù)喝了兩個(gè)月的可樂和雪碧，這種含高糖的飲料。她是因?yàn)樵?8歲的時(shí)候發(fā)生了糖尿病，昏迷，酮癥昏迷到醫(yī)院才發(fā)現(xiàn)了她有糖尿病。所以我們?nèi)说娘嬍撤绞?，飲食?xí)慣發(fā)生了改變，我們的生活方式也發(fā)生了改變，我們不再走路，不再步行而采用了乘車，乘電梯，運(yùn)動(dòng)也減少了，所以也使得我們的糖尿病發(fā)生率增加。
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妊娠糖尿病跟什么有關(guān)
容易患妊娠期糖尿病的人群主要有以下幾種：第一，父母雙親有糖尿病，尤其是父系有糖尿病，子代發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)比較大；第二，肥胖的病人，攝入較多高熱量的食物，比如含糖量很高的飲料、油炸食物、奶油蛋糕、巧克力、甜品等，易患妊娠糖尿??；第三，運(yùn)動(dòng)量較少的人群，隨著社會(huì)的進(jìn)步，各類交通方式的出現(xiàn)使人類生活方式也發(fā)生改變，不再步行，而采用乘車、乘電梯等方式，運(yùn)動(dòng)量有所減少；第四，吸煙、飲酒等不良生活習(xí)慣可增加患病風(fēng)險(xiǎn)；第五，精神壓力過(guò)大者，易患妊娠糖尿??；第六，既往有高血壓、血脂異常者。
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妊娠糖尿病生完會(huì)好嗎
妊娠糖尿病產(chǎn)后恢復(fù)視具體情況而定。如果孕婦在懷孕前沒有糖尿病，只是有妊娠期糖尿病，大部分會(huì)在產(chǎn)后3個(gè)月以后，基本恢復(fù)正常。但也有少數(shù)孕婦，孕前就患有糖尿病，在產(chǎn)后停止哺乳以后，可能需要使用降糖藥來(lái)控制血糖，甚至要使用胰島素。大部分調(diào)查顯示，單純?nèi)焉锲谔悄虿〉脑袐D，在產(chǎn)后60天左右要進(jìn)一步檢查，如果糖耐量檢查和糖化血紅蛋白均正常，在醫(yī)生的飲食和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)下，糖代謝會(huì)逐漸恢復(fù)，一般不需要治療。但需要注意，這些妊娠糖尿病患者將來(lái)發(fā)生2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加，建議通過(guò)孕期健康生活模式的建立，維持將來(lái)的體重在理想體重范圍內(nèi)。
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妊娠糖尿病血糖控制在多少
如果孕婦有妊娠糖尿病，一般情況下，妊娠糖尿病在產(chǎn)前，應(yīng)控制空腹血糖在5.3以下，餐后血糖在6.7以下，至少應(yīng)該在7.6以下。如果通過(guò)做正規(guī)的糖耐量試驗(yàn)，得到空腹血糖、進(jìn)餐后一小時(shí)血糖、進(jìn)餐后兩小時(shí)血糖三項(xiàng)指標(biāo)，其中有一項(xiàng)超標(biāo)，即可判斷患有妊娠期糖尿病。此時(shí)有兩種方法控制血糖：第一，醫(yī)生會(huì)給出建議，指導(dǎo)飲食、運(yùn)動(dòng)、控制體重等，同時(shí)會(huì)增加監(jiān)測(cè)。第二，如果在監(jiān)測(cè)的情況下，仍然不能控制血糖水平，可能還要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行胰島素治療。
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怎么樣預(yù)防妊娠糖尿病
做好妊娠期糖尿病的預(yù)防非常重要，預(yù)防妊娠糖尿病包括：第一，如果孕婦既往有妊娠期糖尿病史或者家族史顯示有糖尿病高發(fā)傾向，建議在孕前進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)。如果沒有以上高危因素，需聽從醫(yī)生的建議，在恰當(dāng)?shù)脑兄苓M(jìn)行糖尿病篩查。第二，如果發(fā)現(xiàn)妊娠期糖尿病，一定要按照醫(yī)生的建議去營(yíng)養(yǎng)門診就醫(yī)，了解適宜的食譜和運(yùn)動(dòng)，維持健康而均衡的飲食，即低脂肪、低熱量、高纖維素、高蛋白的飲食結(jié)構(gòu)。第三，要保持足夠、規(guī)律的作息時(shí)間，降低壓力，同時(shí)盡量減少生活中的壓力事件，以預(yù)防妊娠糖尿病。
什么人易得妊娠糖尿病
妊娠期糖尿病和遺傳有關(guān)，糖尿病的遺傳是一個(gè)多因素的遺傳，比如說(shuō)父親母親有糖尿病，尤其是父系這一方有糖尿病的，那么子代發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加，經(jīng)常攝入高熱量的人也容易得妊娠糖尿病。飲食習(xí)慣，生活方式都會(huì)影響患妊娠糖尿病的幾率。
孕婦怎么判斷是否得了妊娠期糖尿病
如果不是妊娠的婦女，吃的多、喝的多，消瘦就會(huì)想到?jīng)]有患糖尿病。實(shí)際上孕婦很少有這種表現(xiàn)。所以孕婦要做妊娠糖尿病的篩查和診斷。如果到了妊娠晚期，發(fā)現(xiàn)胎兒長(zhǎng)得很大，孕婦反復(fù)發(fā)生感染或炎癥，可能需要重復(fù)做糖耐量檢查，判斷到底有沒有妊娠糖尿病。
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