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慢阻肺如何煅煉

發(fā)布時(shí)間：2020-10-2061040次收聽

語(yǔ)音內(nèi)容：

慢阻肺鍛煉對(duì)于慢阻肺患者而言，也是一劑“良藥”。運(yùn)動(dòng)鍛煉能改善慢阻肺患者的運(yùn)動(dòng)能力。進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉后，患者呼吸困難和生存質(zhì)量也能得到改善。但另一方面，運(yùn)動(dòng)受限是慢阻肺的特征之一，很多慢阻肺患者經(jīng)常因?yàn)椤皻舛獭薄ⅰ盁o(wú)力”等原因而難以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，由此進(jìn)入“越不運(yùn)動(dòng)病情越重，病情越重，越難堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)”的惡性循環(huán)。因此，如何克服自身障礙，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)成為慢阻肺患者康復(fù)治療的必修課。
慢阻肺患者根據(jù)患者肺功能的分級(jí)，有不同的鍛煉方法。如輕度、中度的患者，行走不受影響，可以練一些八段錦、太極拳相關(guān)的鍛煉。如果重度慢肺阻患者，只能在輪椅或者床上，我們建議他做一些縮唇呼吸、腹式呼吸等相關(guān)運(yùn)動(dòng)。一定要讓患者動(dòng)起來(lái)，這樣對(duì)患者的恢復(fù)有很好的作用。

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慢阻肺怎樣預(yù)防
預(yù)防慢阻肺，首先是要戒煙。吸煙是誘發(fā)慢性阻塞性肺疾病的高危因素，另外，做好職業(yè)防護(hù)，例如不要長(zhǎng)期暴露在污染性粉塵、氣體多的環(huán)境中，會(huì)損害呼吸系統(tǒng)容易引起慢阻患者。建議堅(jiān)持體育鍛煉，可以根據(jù)自身情況選擇合適自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，例如慢跑，散步，跳舞，太極拳等，有效幫助提高機(jī)體免疫力，有助于預(yù)防慢阻肺。要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，避免長(zhǎng)期勞累、吸煙、熬夜等，不良的生活習(xí)慣會(huì)嚴(yán)重?fù)p害身體呼吸系統(tǒng)，容易引發(fā)慢阻肺。日常生活中要注意保持良好心情，適當(dāng)舒緩壓力，調(diào)節(jié)心情，有助于提高抗病能力。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09

2021-04-15

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慢阻肺的鑒別診斷
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中醫(yī)如何治療慢阻肺
中醫(yī)如何治療慢阻肺?慢阻肺是一種發(fā)病率高的疾病，一旦出現(xiàn)這種疾病應(yīng)該盡早的治療，千萬(wàn)不能耽誤治療時(shí)機(jī)，那么首先患者需要了解的是慢阻肺的治療方法有什么，其中中醫(yī)治療慢阻肺有不錯(cuò)的效果，接下來(lái)為大家詳細(xì)的進(jìn)行分析。
慢阻肺是由哮喘引起的嗎
慢阻肺可以由哮喘引起，但是并不完全是由哮喘所引起。首先慢阻肺與哮喘是兩個(gè)不同的疾病，慢阻肺，雖然也是慢性氣道炎癥性疾病，但是引起的呼吸氣流受限，是呈不完全可逆的狀態(tài)。而哮喘引起的呼吸氣流是指完全可逆的狀態(tài)。并且哮喘是由多種細(xì)胞和細(xì)胞組分參與的氣道慢性炎癥，往往存在氣道的高反應(yīng)性，一般多見于年輕人以及兒童。但慢阻肺則往往見于老年人。其次，引起慢阻肺的原因比較復(fù)雜，一般認(rèn)為是環(huán)境因素與自身因素長(zhǎng)期相互作用的結(jié)果，比如吸煙，大氣污染以及職業(yè)粉塵都可以引起慢阻肺；呼吸系統(tǒng)的慢性疾病同樣可以引起慢阻肺，比如慢性支氣管炎、慢性支氣管擴(kuò)張等，同樣的慢性反復(fù)的哮喘發(fā)作，也可以導(dǎo)致慢阻肺的發(fā)生?；蛘哒f(shuō)慢阻肺合并有哮喘也叫重疊綜合癥。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38

2020-11-26

60710次收聽

慢阻肺會(huì)引起的癥狀
慢阻肺患者越來(lái)越多，我們應(yīng)該越來(lái)越多的去了解患者，再者越來(lái)越好的患者開始了解疾病的處理，這是因?yàn)槁璺蔚幕颊呖梢酝ㄟ^(guò)很多途徑去了解疾病的知識(shí)，為此我們專家做出來(lái)慢阻肺以下的知識(shí)總結(jié)，其主要的目的還是緩解病人痛苦。
慢阻肺是由哮喘引起的嗎
慢阻肺不是由于哮喘引起的，慢阻肺和哮喘是兩種不同的疾病，慢阻肺主要是由于長(zhǎng)期接觸煙霧或者是粉塵刺激到了細(xì)支氣管，之后出現(xiàn)了慢性氣道炎癥，引起了氣流阻塞，而哮喘絕大部分是由于自身的體質(zhì)或者是接觸了外界的一些食物過(guò)敏源引起的氣道的一種過(guò)敏性疾病，往往合并過(guò)敏性鼻炎。慢阻肺的發(fā)病年齡一般來(lái)說(shuō)都在45歲以上，而哮喘的發(fā)病多數(shù)是年輕人，因?yàn)閮煞N疾病的發(fā)病機(jī)制不同，因此我們?cè)谂R床上需要進(jìn)行充分的鑒別。因?yàn)閮煞N疾病的治療藥物也不是特別一致。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:50

2020-10-20

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慢阻肺上不來(lái)氣怎么辦
慢阻肺引起上不來(lái)氣，通常來(lái)說(shuō)是由于是細(xì)支氣管痙攣或者狹窄，或者是由于急性感染引起的氣管內(nèi)分泌物增多，導(dǎo)致氣流無(wú)法正常進(jìn)入或呼出體內(nèi)引起的。這種情況的話，如果手邊有一些應(yīng)急的藥物比如擴(kuò)張支氣管的藥物，像沙丁胺醇，博利康尼、氨茶堿等，那么可以先吸入或服用這些藥物，就可以明顯的改善這種呼吸困難癥狀，那么如果沒(méi)有藥物的話，可以通過(guò)中醫(yī)的按摩針灸穴位，比如說(shuō)像定喘穴和肺腧穴，膻中穴等等，都是可以在一定程度上緩解上不來(lái)氣的，但是如果通過(guò)簡(jiǎn)單的治療還是無(wú)法緩解癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)去就醫(yī)以免出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，導(dǎo)致患者出現(xiàn)誤診或是漏診的情況。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48

2020-10-20

56173次收聽

慢阻肺患者如何注意飲食
慢阻肺近些年來(lái)給不少人的健康造成了極大的影響，慢阻肺患者的飲食要注意哪些呢?經(jīng)常會(huì)有患者問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題，做好飲食的護(hù)理對(duì)患者來(lái)說(shuō)是很關(guān)鍵的，那么下面就為大家介紹一下慢阻肺患者的飲食注意事項(xiàng)
為什么要盡早發(fā)現(xiàn)慢阻肺
出現(xiàn)慢阻肺的癥狀，例如咳嗽、痰多等情況，需要及時(shí)進(jìn)行檢查和發(fā)現(xiàn)。盡早發(fā)現(xiàn)這類疾病，可以緩解并發(fā)癥的出現(xiàn)，避免像心腦血管疾病、抑郁癥等并發(fā)癥的出現(xiàn)，可以對(duì)身體起到更好的調(diào)理作用。
01:09
慢阻肺癥狀有哪些
一般情況下，患有慢阻肺的病人，會(huì)出現(xiàn)慢性氣管炎的癥狀，也就是說(shuō)，慢阻肺患者可以出現(xiàn)常年咳嗽以及咯痰的表現(xiàn)。而這些表現(xiàn)，在某個(gè)特定的季節(jié)，會(huì)比較嚴(yán)重。在這樣的基礎(chǔ)上，慢阻肺病人也可以出現(xiàn)逐漸加重的呼吸困難的癥狀。在剛開始的時(shí)候，慢阻肺患者可能是在進(jìn)行劇烈活動(dòng)以后，會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的癥狀。隨著患病時(shí)間的增加，慢阻肺患者到后來(lái)，會(huì)出現(xiàn)呼吸困難越來(lái)越嚴(yán)重的表現(xiàn)，會(huì)在患者進(jìn)行輕微活動(dòng)的時(shí)候，甚至在患者安靜休息的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的表現(xiàn)。對(duì)于患者出現(xiàn)的這種情況，可以說(shuō)明病人的肺功能，已經(jīng)開始下降，如果對(duì)于患者的肺功能下降，用一些客觀的數(shù)據(jù)來(lái)表達(dá)，比如用肺功能儀，來(lái)測(cè)試，到一定程度以后，就可以稱為慢阻肺。
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慢阻肺中醫(yī)治療效果好嗎
在一般情況下，使用中醫(yī)藥，來(lái)治療慢阻肺患者的優(yōu)勢(shì)在于，通過(guò)中醫(yī)治療，可以改善慢阻肺患者的臨床癥狀，阻止慢阻肺病情的繼續(xù)發(fā)展；中醫(yī)治療慢阻肺這種疾病，可以比較有效的緩解或者是阻止肺功能的下降；可以幫助慢阻肺患者，延長(zhǎng)每次疾病發(fā)作的間期；可以有效降低慢阻肺的嚴(yán)重程度，也就是急性發(fā)作的程度；改善患者的活動(dòng)能力，可以提高生活質(zhì)量，降低病死率；可以減少患者的感冒次數(shù)；阻止、抑制炎性介質(zhì)的釋放與合成以及在提高機(jī)體免疫力和生活質(zhì)量等方面有良好的效果。以上體現(xiàn)了中醫(yī)藥整體治療的優(yōu)勢(shì)，而且中藥治療從機(jī)理上講，是多個(gè)靶點(diǎn)、靶位、靶向的治療。因?yàn)橹嗅t(yī)治療是一個(gè)整體的調(diào)節(jié)，可以調(diào)節(jié)臟腑，所以相對(duì)于西藥而言，能更全面的調(diào)整患者的整體狀態(tài)。
慢阻肺急性加重期怎么治療
慢阻肺分為穩(wěn)定期和急性加重期，當(dāng)平時(shí)喘息不嚴(yán)重、咳嗽、咳痰比較少、又是少量的白痰的時(shí)候稱為穩(wěn)定期，當(dāng)咳嗽、咳痰加重、痰量增加、痰色變黃、喘息加重的時(shí)候，它處于急性加重期。急性加重期的時(shí)候患者查血象會(huì)有血象增高的現(xiàn)象，因?yàn)榧毙约又氐淖钪饕囊粋€(gè)原因是合并呼吸道的感染。治療急性加重期的慢阻肺，首先第一個(gè)非常重要的就是抗感染治療；第二是在抗感染治療基礎(chǔ)上，進(jìn)行輔助治療，包括化痰，讓痰液排出來(lái)，痰液里面會(huì)有很多的細(xì)菌，如果排不出來(lái)會(huì)反復(fù)的在肺內(nèi)形成感染，此外痰液排除對(duì)氣道也有通暢的作用，使患者的癥狀改善；除此之外，患者可服用治療平喘的藥物改善癥狀。因此，最重要的治療是根據(jù)引起慢阻肺加重的病因治療，因?yàn)?0％~90％的加重的原因是細(xì)菌感染，所以抗細(xì)菌治療是非常重要的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:58

2018-09-14

52455次收聽

02:47
慢阻肺患者平時(shí)注意事項(xiàng)
對(duì)于患有慢阻肺的病人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該要注意戒煙。另外，慢阻肺的患者應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，因?yàn)槿绻颊吣軌蚪?jīng)常進(jìn)行鍛煉，不但可以增加身體的力量，還可以增加機(jī)體的免疫功能。再有就是患有慢性阻塞性肺病的病人，一定要注意避免出現(xiàn)著涼感冒的情況。在冬季來(lái)臨之前，如果患者的條件允許，可以打流感疫苗，或者是肺炎疫苗。除此之外，患者也可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行中藥調(diào)理，能夠幫助提高身體的抵抗力。對(duì)于患有慢性阻塞性肺病的病人來(lái)說(shuō)，家里面盡量要注意保持空氣的新鮮，也要注意保持空氣的流通。如果患者有條件，家里可以安裝空氣凈化器，家里面的陳設(shè)，要力求簡(jiǎn)單一點(diǎn)，不要鋪地毯，不要有過(guò)多的家具，要注意保持空氣相對(duì)的潔凈，注意不要有特殊的味道。
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什么是慢阻肺？
慢阻肺全稱叫慢性阻塞性肺疾病。主要是長(zhǎng)期慢性的炎癥所造成的一種氣道不可逆性的氣流受限。慢阻肺在國(guó)內(nèi)還是比較常見的。大概發(fā)病率在8%左右。一般是介于40歲以上，長(zhǎng)期吸煙的人。表現(xiàn)就是一種慢性的不可逆的氣道阻塞。
02:22
慢阻肺的護(hù)理措施？
第一要心理護(hù)理。病人長(zhǎng)期受著慢性病的困擾，心理比較抑郁，家屬要經(jīng)常做思想安慰工作。第二要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要抽煙。第三盡量減少呼吸道感染。一旦發(fā)生呼吸道感染就會(huì)引起急性加重。第四要注意飲食。少吃刺激性食物。第五要對(duì)癥處理。