小兒胃炎的飲食注意事項

發(fā)布時間：2020-07-0355221次收聽

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小兒胃炎本身就是因為各種外界的物理性、化學性或者生物性的有害因子，引起胃黏膜和胃壁炎癥的病變造成的疾病。所以出現(xiàn)急性胃炎或者慢性胃炎以后，一定要注意飲食的規(guī)律性、選擇性，一定要避免刺激性食物，盡量不要給胃腸造成負擔，可以給孩子吃一些粥類或者面類食物，這些可能對胃腸相對負擔不重，也不會造成胃黏膜刺激。同時孩子的飲食一定要有規(guī)律，盡量少量多餐，不要暴飲暴食，這樣都會造成胃黏膜進一步受傷害。
所以孩子出現(xiàn)胃腸疾病的時候，最主要的是飲食要保持規(guī)律性，同時要注意，盡量不要出現(xiàn)刺激性食物，或者過于辛辣，或者過于油膩，或者比較硬的食物，都不要進食。當然如果在平常餓的時候，可以少量吃一些蘇打餅干，這樣對空腹狀態(tài)也會有一些幫助，因為饑餓也可能會加重胃腸不適的情況，所以孩子出現(xiàn)急性胃炎或者慢性胃炎，一定要從生活上多照顧，注意調(diào)理。

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生活中引起胃痛的原因有很多，比如工作過度緊張、不規(guī)律的飲食習慣、吃飽后馬上工作或做運動、飲酒過多、吃辣過度、經(jīng)常進食難消化的食物等都會導致不同程度的胃痛。從醫(yī)學上來講，胃痛大多數(shù)是由胃酸反流引起的，也就是原本待在胃內(nèi)的酸性液體逆流進入食道，引起的反應。胃痛拉肚子可能是急性腸胃腸炎，要糾正不良的飲食習慣，多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜，應供給富含維生素的食物，以利于保護胃黏膜和提高其防御能力，并促進局部病變的修復。有吸煙嗜好的病人，應戒煙。除此外，還可以服用雷尼替丁、氟哌酸等藥物。

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育齡女性如果經(jīng)常惡心干嘔，要警惕是否懷孕了，這是一種正常的生理現(xiàn)象，不用過于擔心；但是經(jīng)常惡心干嘔還可能是疾病引起的，需要及時治療，比如患有美尼爾綜合征，小腦病變，低血糖，頸椎病，肝病，貧血等。

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胃是人體最重要的消化器官，如果胃不好，會影響人體的正常飲食和消化，長期抵抗力就會下降，引發(fā)疾病的發(fā)生。如果是胃病的患者，就一定需要優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)，調(diào)養(yǎng)腸胃，注意飲食習慣。日常飲食中應多吃易消化的食物，如蘋果、桃、板栗、南瓜等，還可以進食清淡的湯類和粥類，比如小米粥。過于刺激如酸、甜、辣、涼、硬、油炸的食物都要控制，這些食物會增加胃的刺激，會導致胃酸分泌過多，引起胃部不適。同時在飲食的頻率上也要加以控制，要規(guī)律飲食、均衡飲食。

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