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半月板損傷可以自愈嗎

發(fā)布時(shí)間：2021-02-0288740次收聽

語音內(nèi)容：

如果半月板損傷不嚴(yán)重，則有自愈的情況。但是在自愈過程中，還是需要進(jìn)行專業(yè)的護(hù)理。比如保持正常的作息習(xí)慣，同時(shí)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，減少患肢運(yùn)動(dòng)，盡可能保證臥床休息。還可以對(duì)局部進(jìn)行物理烤電治療，或者是跟相關(guān)的消炎藥物。
一段時(shí)間后如果半月板沒有出現(xiàn)不適的感覺，則意味著半月板恢復(fù)好了。恢復(fù)好后的半月板還是需要保護(hù)的，比如在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，帶上護(hù)膝，防止半月板再次受傷。雖然半月板損傷有治愈的情況，但是還是建議當(dāng)半月板損傷后，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，確定半月板損傷情況，這樣才不會(huì)導(dǎo)致半月板損傷加重，通過醫(yī)生的指導(dǎo)還能盡快治愈半月板。

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半月板手術(shù)后為什么腿不能伸直
半月板手術(shù)后腿不能伸直可能是未完全恢復(fù)、瘢痕粘連等因素導(dǎo)致，患者應(yīng)該注意調(diào)養(yǎng)、充分休息，積極進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動(dòng)。半月板手術(shù)后患者腿不能伸直可能是因?yàn)樾g(shù)后患者沒有完全恢復(fù)導(dǎo)致，患者術(shù)后應(yīng)該休息4周后再進(jìn)行膝關(guān)節(jié)彎曲、伸直的活動(dòng)。也有可能是瘢痕粘連導(dǎo)致，患者在術(shù)后可能沒有進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)瘢痕粘連，影響患者伸直屈伸膝關(guān)節(jié)，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)僵硬的癥狀。半月板手術(shù)后患者應(yīng)該保持臥床休息，保證充分的睡眠?；颊咴谛g(shù)后4周以后應(yīng)該積極進(jìn)行康復(fù)治療，適當(dāng)屈伸膝關(guān)節(jié)，適當(dāng)下地行走，以循序漸進(jìn)為主。半月板手術(shù)后患者不能伸直腿應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，建議患者適當(dāng)休息，積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，患者應(yīng)該遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:17

2022-07-28

18318次收聽

02:36
半月板在膝蓋的位置
半月板是膝關(guān)節(jié)的纖維軟骨環(huán)，在是骨科醫(yī)生較為熟知的解剖部位。半月板相當(dāng)于膝關(guān)節(jié)的軟骨墊，膝關(guān)節(jié)是由頸骨和股骨兩個(gè)關(guān)節(jié)所構(gòu)成的，膝關(guān)節(jié)的股骨髁和脛骨髁之間，就在兩個(gè)軟骨之間會(huì)有軟墊，起支撐、緩沖震蕩、減壓的軟墊，這個(gè)墊就叫做半月板。半月板名稱的緣由，因?yàn)檐泬|形狀就像半月一樣，就像個(gè)月牙因此叫做半月板，就在膝關(guān)節(jié)的股骨髁和脛骨平臺(tái)中間的位置上。
02:17
左膝蓋內(nèi)側(cè)半月板后角損傷2度病情嚴(yán)重嗎
半月板損傷，實(shí)際上是臨床上非常常見的膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷的疾病。2度的半月板損傷，在病情分類里邊，一般來講不屬于特別嚴(yán)重的程度。2度損傷對(duì)于大部分的患者而言，一般不會(huì)有明顯的疼痛、活動(dòng)受限的癥狀。如果有一部分患者，可能會(huì)有一些輕微的疼痛，或者關(guān)節(jié)的一些積液腫脹。遇到這種情況，如果病人比較敏感體質(zhì)，通過影像學(xué)診斷，明確診斷以后，會(huì)囑咐患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?，同時(shí)配合一些消炎鎮(zhèn)痛藥，囑咐患者避免一些不適的鍛煉方式，這樣的話，大部分患者預(yù)后還是良好的。
半月板損傷外敷的膏藥有哪些
半月板損傷外敷的藥膏主要以活血化瘀的藥膏為主，而活血化瘀藥膏中主要有消痛貼膏等，還可以使用具有止痛效果的膏藥等。半月板損傷不僅可以通過外敷的藥膏來進(jìn)行治療，還可以在局部噴上一些消腫氣霧劑，這樣也有利于半月板損傷的恢復(fù)。半月板損傷恢復(fù)期間內(nèi)一定要注意避免遠(yuǎn)距離步行，同時(shí)還要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是過度屈膝的運(yùn)動(dòng)，這些都不利于半月板的恢復(fù)。如果半月板損傷情況比較輕，則可以通過靜養(yǎng)或者是貼膏藥的方式來進(jìn)行治療。但是當(dāng)半月板損傷情況嚴(yán)重時(shí)，則需要到醫(yī)院進(jìn)行一系列的檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果通過關(guān)節(jié)鏡對(duì)半月板進(jìn)行修復(fù)。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:08

2021-02-02

84299次收聽

半月板損傷的康復(fù)訓(xùn)練有哪些
半月板損傷康復(fù)訓(xùn)練主要有以下幾種：1、半月板損傷治療后可以采取輕度鍛煉方法來進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。該方式主要是為了避免關(guān)節(jié)處再次出現(xiàn)腫脹，對(duì)半月板造成二次傷害。2、伸直練習(xí)。半月板損傷康復(fù)訓(xùn)練中可以進(jìn)行腿部伸直練習(xí)，因?yàn)樯毦毩?xí)主要是依靠自身重力來讓膝關(guān)節(jié)慢慢伸直，可以幫助膝關(guān)節(jié)恢復(fù)功能。3、半仰臥位。該方式是，半月板損傷康復(fù)訓(xùn)練中最簡(jiǎn)單的一個(gè)，只需要平躺在床上，然后屈起雙腿再放回即可。4、通過牽拉法可以進(jìn)行半月板損傷康復(fù)訓(xùn)練。將彈力繩固定在一處，然后將重心放在腿上，進(jìn)行關(guān)節(jié)微微彎曲性訓(xùn)練。5、撐墻練習(xí)。雙手放在墻上，然后下身做成弓步狀態(tài)，腿慢慢向外旋轉(zhuǎn)，身體向前傾斜到一定程度，保持這個(gè)姿勢(shì)15~30秒。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:28

2021-02-02

94228次收聽

半月板損傷鍛煉方式有哪些
生活中很多職業(yè)工作者如球員、礦工、搬運(yùn)工等常常會(huì)出現(xiàn)“腿軟”，有時(shí)走路會(huì)感覺關(guān)節(jié)不適，有滑落感，疼痛，尤其是上下臺(tái)階或樓梯時(shí)關(guān)節(jié)也許還有彈響聲，這些都是半月板損傷的癥狀，半月板損傷是常見的骨科疾病，那么半月板損傷運(yùn)動(dòng)方式有哪些呢？下面來了解一下：
半月板損傷有遺傳因素嗎
半月板損傷一般多是外力撞擊或者是運(yùn)動(dòng)損傷，半月板損傷的患者在犯病的時(shí)候關(guān)節(jié)會(huì)覺得十分疼痛，行動(dòng)不便，非常難受，很多患者會(huì)擔(dān)心半月板損傷是否會(huì)遺傳給下一代，若是真的會(huì)遺傳給下一代，對(duì)下一代的影響是很大的，半月板損傷有遺傳因素嗎?
半月板損傷的鑒別診斷
現(xiàn)在越來越多的人喜歡運(yùn)動(dòng)，而且一些人經(jīng)常過度的運(yùn)動(dòng)，這就容易染上半月板損傷這種疾病，半月板損傷一種比較難治的疾病，而且治療過程很復(fù)雜，成為了大家心中一件非常擔(dān)心的問題，那么下面我就給大家講一下對(duì)于半月板損傷的鑒別診斷的方法。
半月板損傷的保健方法
半月板損傷多由扭轉(zhuǎn)外力引起，當(dāng)一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時(shí)，身體及股部猛然內(nèi)旋，內(nèi)側(cè)半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉(zhuǎn)壓力，而致半月板撕裂。半月板損傷的保健方法有哪些呢?下面就跟隨小編一起去了解一下吧
半月板損傷的自我診斷
半月板是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，它是位于股骨與脛骨之間的鐮狀纖維軟骨，分內(nèi)側(cè)半月板和外側(cè)半月板，內(nèi)側(cè)半月板近似“C”型，外側(cè)半月板近似“O"型，外側(cè)半月板活動(dòng)度大，內(nèi)側(cè)半月板活動(dòng)度較小而易受損傷。半月板有一定彈性，可吸收震蕩，散布滑液，減少關(guān)節(jié)面摩擦，維持關(guān)節(jié)平衡
半月板損傷是怎么回事
半月板外傷性損傷是當(dāng)膝關(guān)節(jié)屈曲時(shí)，由于旋轉(zhuǎn)，內(nèi)外側(cè)半月板可隨股骨發(fā)生前后運(yùn)動(dòng)，當(dāng)這種矛盾運(yùn)動(dòng)超出正常范圍時(shí)，就可能發(fā)生半月板的撕裂。退變性損傷是由于年齡和運(yùn)動(dòng)因素，如過多步行等，都可能對(duì)半月板產(chǎn)生頻繁的刺激，和發(fā)生超正常生理范疇的摩擦負(fù)荷，從而使半月板由發(fā)生組織變性和微小的破損等，病理變化逐漸加重為達(dá)到撕裂程度的損傷。半月板損傷是位于組成膝關(guān)節(jié)的兩塊主要骨骼之間的，由彈性軟骨構(gòu)成的C形緩沖結(jié)構(gòu)損傷。半月板撕裂損傷的類型有：縱行撕裂、水平撕裂、斜形撕裂、橫行撕裂、變異型撕裂、包括瓣?duì)钏毫?、?fù)合撕裂和退變半月板的撕裂。常見的臨床癥狀為受傷后膝關(guān)節(jié)劇烈疼痛，不能伸直，并且迅速出現(xiàn)腫脹，有時(shí)有關(guān)節(jié)內(nèi)積血。還有關(guān)節(jié)絞鎖，關(guān)節(jié)間隙的壓痛、彈跳、膝關(guān)節(jié)的屈曲攣縮等。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:49

2020-01-07

60804次收聽

半月板損傷如何恢復(fù)
半月板損傷是膝關(guān)節(jié)最常見的運(yùn)動(dòng)損傷之一，傷后引起關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、交鎖及活動(dòng)受限。半月板損傷的治療和恢復(fù)，要看半月板損傷的部位以及嚴(yán)重程度。半月板損傷常伴有膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液，予以在局麻下行關(guān)節(jié)腔穿刺抽液，再加壓包扎。半月板偏中心的損傷屬于半月板白區(qū)，血供較差，一般進(jìn)行縫合等處理以后也很難愈合。輕度的半月板撕裂損傷，可以采取保守治療，患肢可以用石膏固定，口服消炎鎮(zhèn)痛以及促進(jìn)膝關(guān)節(jié)軟骨、半月板修復(fù)等藥物治療，可以在3~6個(gè)月左右恢復(fù)，如果仍然有功能障礙，也可以考慮二期進(jìn)行半月板成形術(shù)。如果是半月板的完全撕裂損傷，或者累及的范圍較大，縫合很困難，也可以進(jìn)行半月板的關(guān)節(jié)鏡下切除處理，對(duì)患者的關(guān)節(jié)功能影響并不大。手術(shù)后患者恢復(fù)也較快，通常在2~3個(gè)月就可以恢復(fù)活動(dòng)。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:36

2019-12-18

56048次收聽

02:48
半月板損傷保守治療
半月板損傷如果偶爾有些不舒服，表現(xiàn)不是很明顯可以采取保守治療方式，比如注意保養(yǎng)，不要做下身不動(dòng)、上身扭轉(zhuǎn)的這類的動(dòng)作，關(guān)節(jié)內(nèi)打潤滑劑使磨損減少，也可以起到保護(hù)半月板和關(guān)節(jié)軟骨的作用。半月板損傷分為三度，對(duì)于損傷而非撕裂的患者保守治療是可以的。但半月板比較特殊，只有百分之十五是有血液供應(yīng)的，這個(gè)地方的撕裂是可以愈合的。而百分之七十是完全沒有血液供應(yīng)的叫白區(qū)，這個(gè)地方的撕裂因?yàn)闆]有血管，吃藥是肯定長(zhǎng)不上的。所以真正撕裂，如果有彈響、有絞索、有卡住還是建議手術(shù)治療。
02:59
半月板損傷如何恢復(fù)
半月板的損傷沒有明顯癥狀這類的患者注意保養(yǎng)，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免刺激有助于恢復(fù)。因?yàn)槿梭w有一定的自適應(yīng)的能力，對(duì)很小的半月板撕裂，通過自的適應(yīng)就不用管他。也可以在關(guān)節(jié)內(nèi)注射潤滑劑減少摩擦，來延緩關(guān)節(jié)的退變。對(duì)于已經(jīng)有比較明顯半月板損傷，就需要積極治療避免發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎。通過關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)來進(jìn)行治療。術(shù)中如果邊緣的撕裂，有血液供應(yīng)的紅區(qū)撕裂通過逢合達(dá)到愈合；如果白區(qū)的撕裂，只能做成型或者部分切除，把撕裂的部分去掉一點(diǎn)，也能夠達(dá)到治療效果。半月板置換適應(yīng)征主要針對(duì)年輕人、新鮮損傷造成很嚴(yán)重的半月板撕裂。
02:45
半月板損傷癥狀
半月板損傷會(huì)出現(xiàn)在關(guān)節(jié)間隙有疼痛以及關(guān)節(jié)的彈響和絞索的癥狀。疼痛沒有特異性整個(gè)關(guān)節(jié)從前到后都可能誘發(fā)的疼痛。并且活動(dòng)走路就響，突然卡住動(dòng)不了，活動(dòng)后又能動(dòng)，是原因撕裂的半月板卡關(guān)節(jié)間隙，活動(dòng)把擠到不礙事的地方但能活動(dòng)并不代表變好半月板損傷還是存在。半月板的麥?zhǔn)险魇潜容^常見檢查，在極度的屈膝、內(nèi)翻或者外翻的情況下，逐漸把腿伸直，這個(gè)過程中誘發(fā)彈響和疼痛叫半月板麥?zhǔn)险麝栃浴Ｈ绻敖菗p傷和后角損傷，可以做過伸試驗(yàn)和過屈試驗(yàn)，也都有利于幫助發(fā)現(xiàn)半月板損傷的問題。