孕期高血壓如何控制降壓
發(fā)布時間：2022-06-0612704次收聽
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孕期如何控制高血壓，需要根據(jù)高血壓嚴(yán)重程度以及孕婦臨床癥狀進(jìn)行綜合選擇。孕期高血壓總體降壓原則可選擇一般治療、藥物治療以及手術(shù)治療。
1.一般治療：患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足睡眠，保持心情舒暢，避免情緒起伏過大而導(dǎo)致血壓上升。孕期避免攝入高鹽、高脂肪、高膽固醇類的食物，飲食要以清淡、易消化為主。
2.藥物治療：如果孕期高血壓數(shù)值在140~150mmHg和（或）舒張壓在90~100mmHg，一般無需藥物控制。如果孕期舒張壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，同時伴有尿蛋白≥0.3g/24H等情況下，說明患者進(jìn)展到子癇前期，可給予拉貝洛爾、硝苯地平等降壓藥物治療。若患者出現(xiàn)水腫，可遵循醫(yī)囑酌情使用利尿劑，如呋塞米等藥物進(jìn)行輔助性降壓、利尿。
3.手術(shù)治療：對于孕期高血壓患者，若藥物治療效果不佳，或者是已經(jīng)合并腦血管意外疾病、腎功能衰竭等情況下。孕周在28~34周的孕婦，促進(jìn)胎肺成熟后，可進(jìn)行剖宮產(chǎn)終止妊娠，以避免血壓持續(xù)升高。
關(guān)于孕期高血壓如何控制，建議患者及時前往專業(yè)醫(yī)院就診。服用藥物治療的孕婦，按時服藥，嚴(yán)禁私自增減藥物劑量。
1.一般治療：患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足睡眠，保持心情舒暢，避免情緒起伏過大而導(dǎo)致血壓上升。孕期避免攝入高鹽、高脂肪、高膽固醇類的食物，飲食要以清淡、易消化為主。
2.藥物治療：如果孕期高血壓數(shù)值在140~150mmHg和（或）舒張壓在90~100mmHg，一般無需藥物控制。如果孕期舒張壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，同時伴有尿蛋白≥0.3g/24H等情況下，說明患者進(jìn)展到子癇前期，可給予拉貝洛爾、硝苯地平等降壓藥物治療。若患者出現(xiàn)水腫，可遵循醫(yī)囑酌情使用利尿劑，如呋塞米等藥物進(jìn)行輔助性降壓、利尿。
3.手術(shù)治療：對于孕期高血壓患者，若藥物治療效果不佳，或者是已經(jīng)合并腦血管意外疾病、腎功能衰竭等情況下。孕周在28~34周的孕婦，促進(jìn)胎肺成熟后，可進(jìn)行剖宮產(chǎn)終止妊娠，以避免血壓持續(xù)升高。
關(guān)于孕期高血壓如何控制，建議患者及時前往專業(yè)醫(yī)院就診。服用藥物治療的孕婦，按時服藥，嚴(yán)禁私自增減藥物劑量。
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左右胳膊哪個血壓為準(zhǔn)
測量血壓的時候，左右兩個胳膊都是可以測量。左右兩個胳膊的血壓一般相差在10~20mmHg，對于測量結(jié)果的影響一般不是很大，所以左右兩個胳膊都是可以隨意選擇測量的。由于人體供應(yīng)右胳膊的血管比較粗大一些，而且右胳膊的血管相對離心臟的距離比較短一些，所以右胳膊的血壓一般比左胳膊要稍微高一點。臨床上，一般以右胳膊的血壓測量為準(zhǔn)。但是一些特別的情況，比如嚴(yán)重的心腦血管疾病，如動脈粥狀硬化、大動脈炎、血管閉塞等，都應(yīng)該選擇血壓稍高的一側(cè)作為標(biāo)準(zhǔn)的血壓測量。
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常用降壓藥有幾種
常用的降壓藥有5大類，就包括利尿劑、β受體阻滯劑、鈣拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑。利尿劑是比較常用降壓的藥物，如氫氯噻嗪，有吲達(dá)帕胺這樣的藥物。血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，如普利類的藥物、培哚普利、貝那普利、卡托普利。血管緊張素受體的拮抗劑，如氯沙坦、纈沙坦，有奧美沙坦、替米沙坦等藥物。鈣拮抗劑，常用的話有氨氯地平、硝苯地平、非洛地平等藥物。β受體阻滯劑，常用就包括像比索洛爾、美托洛爾、卡維地洛、阿羅洛爾這樣的β受體阻滯劑。
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血壓低壓高是怎么回事
青中年人大動脈的彈性還好，沒有明顯的像老年人的動脈硬化、動脈僵硬度增高大動脈的舒張性好，所以收縮壓一般不高。一些因素所導(dǎo)致交感神經(jīng)系統(tǒng)，血管緊張素系統(tǒng)過度的激活，造成小動脈的阻力明顯升高，造成舒張壓升高。年齡大了過后血管硬化、血管的僵硬度增高，對心臟泵血的時候泵入到大動脈的血容量，彈性、儲氣功能，調(diào)節(jié)血壓的功能減退，表現(xiàn)是收縮壓明顯的升高。大動脈僵硬度增高過后彈性差了，大動脈彈性回縮的作用也弱了，表現(xiàn)舒張壓是低的，可以看到血壓的低壓高的原因，跟病理、生理機制是有關(guān)系的。
不吃飯血壓高還是低
偶爾的不吃飯一般不會對血壓產(chǎn)生明顯的影響，如果長時間不進(jìn)食，因為熱量攝入不足，體內(nèi)能量不夠，也有可能導(dǎo)致血壓的數(shù)值有一些下降。每個人饑餓的狀態(tài)下血壓的變化不完全相同，有的人在過度饑餓的時候，如果導(dǎo)致焦慮、精神壓力大，有可能引起身體的神經(jīng)興奮，造成心率增快、血壓升高。患有高血壓的病人一定要規(guī)律的進(jìn)食，不要饑一頓飽一頓或者長期不進(jìn)食。
緊張血壓會到160嗎
緊張是有可能使血壓升高到160毫米汞柱，這種血壓升高屬于繼發(fā)性血壓升高。由于人在緊張時會導(dǎo)致交感神經(jīng)明顯興奮，緊張性增高，從而引起外周血管收縮，心率也會加快，循環(huán)血量也會增多，同時也會刺激體內(nèi)腎上腺分泌腎上腺素、去甲腎上腺素等升高血壓的激素，這些激素會進(jìn)一步的升高血壓。當(dāng)然這種160毫米汞柱的血壓是暫時性的血壓升高，隨著緊張狀態(tài)的消除，當(dāng)人體逐漸平靜下來以后，由于交感神經(jīng)緊張性逐漸減弱，血壓也會逐漸降低直至恢復(fù)正常，一般不會導(dǎo)致不良的后果，因此也不用服用降血壓的藥物。
頸椎會引起血壓高嗎
如果患有頸椎病，當(dāng)頸椎病發(fā)作就會導(dǎo)致血壓升高，這種血壓升高是屬于繼發(fā)性的血壓升高。血壓升高的主要原因是當(dāng)頸椎病發(fā)病時，由于引起周圍組織的緊張，使交感神經(jīng)受到刺激，導(dǎo)致興奮性增加，從而引起血壓升高。這種血壓升高隨著頸椎病的好轉(zhuǎn)，血壓也會逐漸的恢復(fù)。當(dāng)頸椎病發(fā)作時，要積極的通過治療如局部的按摩或者針灸等，使頸椎病得到及時的控制，才能有效的控制血壓，單純的服用降壓治療的藥物一般很難達(dá)到很好的療效。在平時要保持良好的生活方式，避免一些誘因誘發(fā)頸椎病的發(fā)作。一旦發(fā)作頸椎病，要及時的給予治療。
血壓居高不下的原因
血壓居高不下的原因較多一方面可能是由于飲酒過度，引起心臟負(fù)擔(dān)過重，血管受到血壓刺激所致。另一方面是未經(jīng)醫(yī)生同意私自服用藥物或者是不規(guī)律用藥所致。此外，對于高血壓患者長期有過度熬夜的習(xí)慣，也會導(dǎo)致血壓波動性較大。
為什么早上的血壓容易升高
晚上在睡覺時血液會處于平衡狀態(tài)，然后血液會進(jìn)行新的循環(huán)平衡，所以會出現(xiàn)早上血壓容易升高的情況，這是一種很正常的現(xiàn)象，不需要特別擔(dān)心。建議可以在早晨起床后喝杯溫開水，適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟撕退?，同時還要做輕微的運動，例如散步，這樣能夠有效的改善早晨起床后血壓升高的情況。
高血壓能喝咖啡嗎
一般來說，對于高血壓患者來說，是不建議喝咖啡的，這主要是因為咖啡不僅是能夠升血壓的，還能夠升血糖，這對于自身的影響是比較大的，而且一定要注意適當(dāng)飲用，保持一個正常的范圍，不管是什么患者，都不建議常喝咖啡，這對于自身的影響是比較大的，也是需要重視到的。
高血壓病人注意事項
高血壓病人需要定期的監(jiān)測血壓，按時規(guī)律的服用降壓藥，低鹽低脂的飲食，杜絕煙酒，多運動鍛煉，規(guī)律作息、放松心情等注意事項。一、要注意定期監(jiān)測血壓，并做好記錄，一方面觀察血壓的波動情況，要觀察服用降壓藥后的效果，以便給以后調(diào)整降壓藥物提供依據(jù)。二、要按時規(guī)律的服用降壓藥，切記不可隨意自行調(diào)換降壓藥，就算是血壓波動比較明顯，也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合理的藥物進(jìn)行治療。三、在飲食上要低鹽低脂飲食，嚴(yán)格來說，高血壓患者每天的食鹽攝入量不能超過6克，而且避免進(jìn)食油膩食物或含糖飲料等高熱量食物。四、杜絕煙酒。五、多運動鍛煉，以有氧運動鍛煉為主，慢跑快步走游泳，騎車登山等，每周至少運動5次，每次的運動持續(xù)時間不低于30分鐘。六、盡量不要熬夜，要按時規(guī)律作息。七、放松心情，多參加群眾性的娛樂活動和戶外運動，這樣有助于緩解過度緊張的精神情緒，有助于緩解升高的血壓。
高血壓的病因
高血壓一般分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩大類。原發(fā)性高血壓具體病因不是很清楚，如不良生活習(xí)慣、遺傳因素先等；繼發(fā)性高血壓原因有很多，主要是各種疾病。一、原發(fā)性高血壓：1、體重超標(biāo)或者肥胖：導(dǎo)致身體交感神經(jīng)興奮性增加，水鈉潴留，腎素醛固酮系統(tǒng)活性增加，可能產(chǎn)生胰島素抵抗等因素，引起血壓升高。2、高鹽飲食：高血壓飲食可以引起體內(nèi)水鈉潴留，血容量增加，導(dǎo)致血壓升高。3、精神過于緊張：隨著現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快，人的精神經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，或者經(jīng)常熬夜，引起體內(nèi)腎上腺素和去甲腎上腺素水平升高，導(dǎo)致血壓升高。4、缺乏運動鍛煉：導(dǎo)致血管阻力增加而引起血壓升高。5、遺傳因素：研究證明，高血壓有家族聚集性，40%高血壓患者跟遺傳因素有關(guān)。二、繼發(fā)性高血壓：腎臟疾病、腎動脈狹窄、腎上腺占位性病變、心臟瓣膜病、甲亢、原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤等。都可以引起血壓升高。
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高血壓吃什么藥最好
臨床上常用治療高血壓降壓藥分為六大類：利尿劑、β受體阻滯劑、ACEI，又稱為血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑；ARB，又稱為血管緊張素受體拮抗劑；鈣離子拮抗劑；直接血管擴張劑。高血壓治療分兩部分：非藥物治療的方法和藥物治療。多數(shù)高血壓患者需要用藥物治療。藥物治療有幾個原則：一、從小劑量開始；二、多種藥小劑量合用。高血壓機制很復(fù)雜，每一種藥都發(fā)揮不同作用，才能夠更好控制血壓；三、最好用長效降壓藥。短效降壓藥引起血壓波動大，容易導(dǎo)致心腦腎及血管并發(fā)癥。
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高血壓吃什么好
高血壓患者應(yīng)該多吃含鉀的蔬菜、水果、肉類、豆制品等等。一、新鮮蔬菜比如菠菜、油菜、韭菜、茄子、青椒、芹菜、南瓜、土豆、山藥等；二、新鮮水果，如蘋果、橘子、香蕉、葡萄等；三、豆類食物，黃豆、豌豆、毛豆等；四、菌類，蘑菇、木耳、香菇等；海物，如紫菜、海帶等；五、肉類，如瘦牛肉、魚、貝類等。
低壓高怎么辦
平時吃太多油膩的食物，運動量比較小，都有可能會導(dǎo)致血壓升高，而且現(xiàn)在許多年輕的高血壓患者都有低壓高的癥狀。那么，低壓高有什么危害？低壓高怎么辦呢？
哪些食物可降血壓
在成人糖尿病患者中，估計有73%的人或者有高血壓，或者正在服用藥物降壓。美國糖尿病協(xié)會推薦的理想血壓是130/80mmHg以下?？刂蒲獕嚎梢越档托呐K病，卒中，糖尿病腎病及其他慢性糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險。
