有助于傷口愈合的食物有什么
發(fā)布時(shí)間：2021-11-0563427次收聽
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總體來說有助于傷口愈合的食物，可以分為以下幾類：
第一類是富含維生素的食物，傷口的愈合離不開各種微量元素和維生素的支持，像維生素C和維生素A，各種維生素對(duì)于傷口的愈合是有幫助的，所以說多吃蔬菜和水果，多吃比如豬肝等含有維生素A的食物，有助于患者傷口的愈合。
第二，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)的食物，大家都知道，傷口愈合基本的材料是蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)缺乏則會(huì)影響到傷口的愈合，還同時(shí)會(huì)引起低蛋白血癥，使愈合減慢，高蛋白的食物包括比如牛奶、雞蛋、肉類、魚類，這些食物富含蛋白質(zhì)，可以多食用，蛋白質(zhì)的吸收增加有助于傷口的愈合。另外一點(diǎn)注意的就是避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，進(jìn)食辛辣刺激的食物以后，有可能會(huì)減緩傷口的愈合。
另外一點(diǎn)除了進(jìn)食之外，建議大家在不影響傷口愈合的前提下，適度的鍛煉，適度的去提高免疫力，當(dāng)然也可以進(jìn)食增強(qiáng)人體免疫力的食物，必要的時(shí)候注射提高免疫力的藥物，免疫力提高了以后不容易出現(xiàn)感染，特別是傷口的感染，這樣也有利于傷口的愈合。
另外可以考慮傷口局部加強(qiáng)換藥處理總之多進(jìn)食維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，能夠有利于傷口的愈合。
第一類是富含維生素的食物，傷口的愈合離不開各種微量元素和維生素的支持，像維生素C和維生素A，各種維生素對(duì)于傷口的愈合是有幫助的，所以說多吃蔬菜和水果，多吃比如豬肝等含有維生素A的食物，有助于患者傷口的愈合。
第二，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)的食物，大家都知道，傷口愈合基本的材料是蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)缺乏則會(huì)影響到傷口的愈合，還同時(shí)會(huì)引起低蛋白血癥，使愈合減慢，高蛋白的食物包括比如牛奶、雞蛋、肉類、魚類，這些食物富含蛋白質(zhì)，可以多食用，蛋白質(zhì)的吸收增加有助于傷口的愈合。另外一點(diǎn)注意的就是避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，進(jìn)食辛辣刺激的食物以后，有可能會(huì)減緩傷口的愈合。
另外一點(diǎn)除了進(jìn)食之外，建議大家在不影響傷口愈合的前提下，適度的鍛煉，適度的去提高免疫力，當(dāng)然也可以進(jìn)食增強(qiáng)人體免疫力的食物，必要的時(shí)候注射提高免疫力的藥物，免疫力提高了以后不容易出現(xiàn)感染，特別是傷口的感染，這樣也有利于傷口的愈合。
另外可以考慮傷口局部加強(qiáng)換藥處理總之多進(jìn)食維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，能夠有利于傷口的愈合。
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摔傷吃什么好得快
摔傷后單純通過吃食物或藥物不一定能夠好的快，但進(jìn)食肉類、水果、蔬菜，以及其他富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，對(duì)于恢復(fù)有一定的好處，必要時(shí)還需遵醫(yī)囑服用消炎止痛的藥治療。1.食物：摔傷后，進(jìn)食瘦肉、魚肉等富含蛋白質(zhì)的肉類，能夠保證營(yíng)養(yǎng)的攝入，提高機(jī)體免疫力，從而促進(jìn)恢復(fù)?；颊哌€可以適當(dāng)進(jìn)行蘋果、橙子、白菜、蘿卜等富含維生素的水果蔬菜，對(duì)于疾病的恢復(fù)有一定的好處，還可以避免便秘的發(fā)生，減少不適。另外，患者還可以進(jìn)食雞蛋、奶制品等，增加營(yíng)養(yǎng)。從而使身體出于較好的狀態(tài)，有利于摔傷的盡快恢復(fù)。2.藥物：如果摔傷嚴(yán)重患者可遵醫(yī)囑服用阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚、雙氯芬酸、布洛芬、尼美舒利、塞來昔布等消炎止痛藥治療，不僅可以緩解疼痛，還有利于恢復(fù)。建議摔傷患者在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合理治療措施，并適當(dāng)食用營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，促進(jìn)創(chuàng)面恢復(fù)。
腿摔傷傷到骨頭吃什么食物
對(duì)于傷到骨頭的人，一、需要豐富的蛋白質(zhì)、糖、脂肪，如雞、鴨、魚、肉、蛋；二、要補(bǔ)充高維生素、高纖維素的食物，主要是水果、蔬菜。是不是需要補(bǔ)骨頭湯是沒必要的。因?yàn)樵谡５臓I(yíng)養(yǎng)狀態(tài)下，如果胃腸道正常，功能正常，飲食正常，所獲取的各種營(yíng)養(yǎng)元素是足夠的，骨頭湯里除了有一些油以外，并沒有特殊的東西，相反里尿酸很高，嘌呤很高，還容易出現(xiàn)尿酸的問題。補(bǔ)鈣也解決不了骨頭愈合問題，因?yàn)楣怯鲜怯杉?xì)胞合成代謝的，其愈合期有血腫形成，這期間對(duì)于血鈣的要求并不高。
受傷先熱敷還是先冷敷
受傷是指各種狀態(tài)下，身體受到了物理的損傷。主要是軟組織的損傷，包括肌肉、韌帶、骨骼等，所以受傷程度不同，處理的方法也不同。單純的軟組織挫傷，在早期有急性的出血、滲出、水腫，這時(shí)候不要去做熱敷，熱敷會(huì)使軟組織腫脹、出血更加明顯。應(yīng)該在早期做一下冷敷，使局部軟組織的水腫、腫脹減輕或止疼。過了急性期后，逐漸進(jìn)入了吸收期，腫脹要消退，這時(shí)可適當(dāng)進(jìn)行熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，使軟組織盡快修復(fù)，同時(shí)改善局部的腫脹狀態(tài)，緩解疼痛。如果受傷后局部繼發(fā)了感染，則不適合做熱敷或冷敷。
大腿內(nèi)側(cè)走路磨到很痛如何處理
大腿內(nèi)側(cè)這一塊，如果走路過多，有可能會(huì)磨到。第二，就是看一下他的衣服是否合適，特別是孩子，皮膚比較嬌嫩，盡量穿一些寬松、棉質(zhì)、柔軟的衣服，這樣能夠減少對(duì)大腿根部的摩擦。如果是有損傷，需要做相應(yīng)的處理，比如拿碘伏、酒精做相應(yīng)的消毒，然后覆蓋相應(yīng)的敷料，再穿寬松一點(diǎn)的衣服，促進(jìn)愈合。另外，有些人大腿內(nèi)側(cè)走路磨得很疼，可能也有基礎(chǔ)性疾病，比如局部本身有皮膚問題，比如皮膚過敏，皮疹或其他問題。治療原發(fā)病，治療局部的皮膚病變，也是緩解這種大腿內(nèi)側(cè)走路摩擦到損傷的一個(gè)方面。
腳受傷縫針恢復(fù)時(shí)間
首先要看腳或其它下肢是否骨折。若有骨折，根據(jù)骨折的情況來判斷康復(fù)時(shí)間。另外是看受傷的部位，若有比較深的損傷并且有可能需要制動(dòng)，該情況可能正常走路的時(shí)間要長(zhǎng)一些。再者是傷口的愈合情況，有些病人傷口如期愈合，12-14天能正常拆線，該情況下正常走路的時(shí)間可能要早一些。若傷口清創(chuàng)不徹底，局部有感染、有膿液，就需要在床上躺的時(shí)間更長(zhǎng)一些，要根據(jù)具體情況咨詢醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生決定多少天可以正常走路。在調(diào)養(yǎng)期間要加強(qiáng)功能鍛煉，避免骨折長(zhǎng)期廢用造成因?yàn)榧∪馕s或者是骨折的愈合不良。
03:01
傷到真皮層多久能愈合
如果傷到真皮層，愈合的時(shí)間一般是四到十天，根據(jù)不同的部位，愈合的時(shí)間不盡相同。越靠近心臟及軀干的位置，血供越豐富，肉芽組織和新生血管形成較快，愈合時(shí)間較短。越靠近肢體的末端，肉芽組織和新生血管形成較慢，愈合的時(shí)間較長(zhǎng)。如果未感染、無一些嚴(yán)重的糖尿病等一些影響愈合的因素，一般十天肢體末端基本愈合。如果是一期愈合，四到十天左右即可愈合，但如果存在一些不能使傷口順利愈合的一些全身性因素或局部因素，愈合時(shí)間可能會(huì)相應(yīng)延長(zhǎng)。
02:55
腿摔傷傷到骨頭吃什么補(bǔ)好
對(duì)于傷到骨頭的人，一、需要豐富的蛋白質(zhì)、糖、脂肪，如雞、鴨、魚、肉、蛋；二、要補(bǔ)充高維生素、高纖維素的食物，主要是水果、蔬菜。是不是需要補(bǔ)骨頭湯是沒必要的。因?yàn)樵谡５臓I(yíng)養(yǎng)狀態(tài)下，如果胃腸道正常，功能正常，飲食正常，所獲取的各種營(yíng)養(yǎng)元素是足夠的，骨頭湯里除了有一些油以外，并沒有特殊的東西，相反里尿酸很高，嘌呤很高，還容易出現(xiàn)尿酸的問題。補(bǔ)鈣也解決不了骨頭愈合問題，因?yàn)楣怯鲜怯杉?xì)胞合成代謝的，其愈合期有血腫形成，這期間對(duì)于血鈣的要求并不高。
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瘀血怎么排出
瘀血隨著時(shí)間推移，大多可以自行消退。出現(xiàn)瘀血時(shí)，在早期局部是青紫的，一般在5-7天，青紫瘀血會(huì)變褐色，甚至變得更加淡黃色，隨著時(shí)間的推移，瘀血會(huì)跟著顏色的改變而逐漸消退。當(dāng)然，出現(xiàn)瘀血，若伴有皮膚的破損，要盡可能減少細(xì)菌污染，可以通過口服或局部應(yīng)用抗生素，來減少細(xì)菌侵?jǐn)_。同時(shí)對(duì)于已經(jīng)形成的明顯的血腫，或者是有較多的皮下瘀血，可以進(jìn)行傷口的切開引流。必要時(shí)，可以放置引流條或引流管，將傷口內(nèi)的瘀血，甚至是水腫，予以清除或引出，可以加快血腫的吸收，不持續(xù)增多即可。
02:51
內(nèi)科和外科怎么區(qū)分
醫(yī)學(xué)上的分科主要有內(nèi)科、外科、婦科和兒科。內(nèi)外科的區(qū)分最簡(jiǎn)單的一個(gè)原則，比如長(zhǎng)腫瘤、膿腫、結(jié)石等，通常需要通過手術(shù)方式來解決的，這個(gè)是外科。如果通過吃藥打針的方式，比如發(fā)炎，無論是肺炎還是膿腫、肝膿腫、胃炎、胃潰瘍、肝炎等等疾病，通過吃藥的方式，把它分在內(nèi)科。所以簡(jiǎn)單說任何一個(gè)器官，如果是吃藥打針能解決的，通常是內(nèi)科去看??；如果是需要手術(shù)的方式解決的，到外科看病。比如肺，如果是肺炎，通過吃藥、打針、輸液來解決；如果是肺感染形成膿腫，結(jié)核感染形成結(jié)核球，需要手術(shù)切除歸外科。
02:47
摔傷后怎么消腫止痛
首先在家里用冰凍的食物包上毛巾，或者冰凍過的礦泉水包上毛巾來進(jìn)行局部的冷敷。冷敷特別注意幾件事：一、皮膚要完整沒有破損；二、不要讓冰凍的礦泉水瓶或食物的冰塊，直接挨上皮膚，這非常容易發(fā)生凍傷。其次，一定要確認(rèn)只是局部的皮膚，或者皮下組織水腫，要確認(rèn)自己沒有骨折，沒有關(guān)節(jié)錯(cuò)位，沒有這些重大損傷以后，進(jìn)行消腫止痛。消腫止痛，就像剛才說第一條是冷敷，超過24小時(shí)以后開始進(jìn)行熱敷，讓腫脹的地方進(jìn)行消腫吸收。
什么運(yùn)動(dòng)能使腿變長(zhǎng)
經(jīng)常性做健美操、爬樓梯以及伸展運(yùn)動(dòng)等都有利于腿部骨骼生長(zhǎng)，可改善腿型，有利于腿部變長(zhǎng)。所以想要是腿部變得修長(zhǎng)，可以做這些運(yùn)動(dòng)，但是在做這些運(yùn)動(dòng)時(shí)要掌握好方法以及注意一些基本事項(xiàng)。
一伸腿膝蓋就響但不疼
當(dāng)患有膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)囊松弛、滑膜炎、髕骨軟化癥等疾病，或身體缺鈣的時(shí)候，常會(huì)讓膝蓋活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)彈響表現(xiàn)。隨著病情的加重，不但會(huì)有膝蓋彈響表現(xiàn)，還會(huì)有膝蓋腫痛的癥狀出現(xiàn)。
大腿肌間膿腫病因
如果皮膚有破損，或者平時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生，大腿肌間出現(xiàn)膿腫時(shí)，極有可能是細(xì)菌感染所致；患有脊髓結(jié)核疾病時(shí)，會(huì)出現(xiàn)流注膿腫；患有脂膜炎時(shí)也會(huì)讓大腿肌間出現(xiàn)膿腫；另外腿部術(shù)后脂肪液化，或者大腿處出現(xiàn)了癰疽時(shí)，也會(huì)有膿腫出現(xiàn)。
傷口結(jié)痂掉了紅色的肉正常嗎
傷口結(jié)痂掉了露出紅色的肉是否正常要分情況來看。若是僅露出了紅色的肉，并沒有其他的異常現(xiàn)象，一般都是正常的。但如果說痂皮脫落后，皮膚除了發(fā)紅之外還有疼痛癥狀，很有可能是感染所致，這是不正常的。
腿上有傷口不能吃什么
當(dāng)人的腿上有傷口以后，如果想要傷口早日愈合，那么在飲食方面就要多加小心，也有很多食物都不能夠食用。比如辛辣刺激類食物以及菌類食物等。除此以外，海鮮類食物，醬油以及醋等顏色較深的調(diào)味品和杏最好也不要食用。
