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這種左右胳膊測(cè)量血壓相差20是不正常的，這種不正常的，要看他是否持續(xù)的左右胳膊相差，在臨床上確實(shí)會(huì)看到左右胳膊這種相差比較大，正常情況下兩側(cè)的胳膊相差，不應(yīng)該超過五個(gè)毫米汞柱，超過十個(gè)毫米汞柱以上，就認(rèn)為他是一個(gè)存在一個(gè)病理的狀態(tài)的，但是也會(huì)看到，比如說測(cè)量先測(cè)左邊后側(cè)右邊，可能先測(cè)的這邊就要高一點(diǎn)，后側(cè)這邊就要低一點(diǎn)，如果下次測(cè)量，就反過來先測(cè)右再測(cè)左，有可能只有相差，就不是20，有可能會(huì)更近，這個(gè)時(shí)候，就認(rèn)為他這個(gè)相差不是持續(xù)存在的，只有是每次測(cè)量，總是左邊比右邊這個(gè)相差超過十，或者是像已經(jīng)到了20，這個(gè)時(shí)候，就認(rèn)為這個(gè)測(cè)低的這邊他是有問題的。而且如果取這個(gè)血壓值，要取高測(cè)得血壓值為自己本身的一個(gè)血壓值低，就認(rèn)為可能存在低的這邊左鎖骨下動(dòng)脈可能存在狹窄，就要需要明確這個(gè)問題，通常會(huì)先應(yīng)用這個(gè)b超來進(jìn)行篩查，會(huì)做一個(gè)鎖骨下動(dòng)脈的超聲，看看這一側(cè)的鎖骨下動(dòng)脈是否有狹窄，當(dāng)然有一部分病人可能看的不是很清楚，這個(gè)時(shí)候可以做進(jìn)一步的增強(qiáng)，ct可以更好的選項(xiàng)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)這邊鎖骨下動(dòng)脈狹窄超過了75%以上，就可以考慮進(jìn)行一些介入治療，通過支架的植入改善他這個(gè)狹窄的一個(gè)情況，也會(huì)通過一些其方式來進(jìn)一步的驗(yàn)證，鎖骨下動(dòng)脈是否有問題，比如說進(jìn)行兩側(cè)這個(gè)脈搏的一個(gè)去觸診，會(huì)發(fā)現(xiàn)血壓低的這邊兒脈搏就很弱，或者是這邊的皮溫比較低，或者病人有的時(shí)候還會(huì)感覺到，血壓低的這一側(cè)，她的這個(gè)肢體力量不夠，不如對(duì)側(cè)，這些都是更好的佐證，這邊兒的鎖骨下動(dòng)脈可能存在問題。

高血壓的患者可以吃逍遙丸，因?yàn)殄羞b丸一般不會(huì)對(duì)血壓產(chǎn)生影響。逍遙丸有疏肝和健脾的作用，也有養(yǎng)血和調(diào)經(jīng)的作用，能夠改善女性月經(jīng)不調(diào)，緩解頭暈?zāi)垦?、胸肋脹痛和食欲減退等癥狀。逍遙丸的主要成分包括柴胡、當(dāng)歸、白術(shù)、茯苓、生姜等。這些中藥的成分一般都不會(huì)導(dǎo)致血壓升高。患有高血壓的病人，如果經(jīng)常的出現(xiàn)胸肋部脹滿、食欲減退的癥狀，或者女性高血壓的患者，有經(jīng)常月經(jīng)不調(diào)的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用逍遙丸進(jìn)行調(diào)理。

高血壓的患者是可以吃芒果的，芒果也是屬于水果，高血壓的患者平時(shí)要適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂?，?duì)高血壓患者的病情有益。而且芒果也含有豐富的維生素c和胡蘿卜素以及微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠提供高血壓患者一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。高血壓的患者在平時(shí)要進(jìn)行長(zhǎng)期的飲食調(diào)控，飲食當(dāng)中要減少鈉鹽和脂肪的攝入，適當(dāng)多進(jìn)食一些蔬菜水果。除了進(jìn)行飲食調(diào)控外，還要合理運(yùn)動(dòng)，控制體重，戒煙限酒以及保持良好的心態(tài)，防止各種誘發(fā)血壓波動(dòng)的誘因，在積極控制生活方式的基礎(chǔ)上，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選擇降血壓的藥物，才能使血壓得到平穩(wěn)的控制。

熬夜可能會(huì)導(dǎo)致患者血壓暫時(shí)性的升高。熬夜是患者會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能失調(diào)所造成，因此會(huì)導(dǎo)致患者的收縮壓和舒張壓失衡，會(huì)出現(xiàn)血壓增高的情況。相關(guān)的研究數(shù)據(jù)表明，如果每天睡覺的時(shí)間沒有達(dá)到六小時(shí)，除了患有高血壓的風(fēng)險(xiǎn)比正常睡眠的人高35%外，還可以引起心跳過快，精神不佳，頭暈眼花等一系列的問題。另外，如果患者在熬夜時(shí)有高鹽、高脂的飲食習(xí)慣，會(huì)進(jìn)一步加重水鈉潴留，因此會(huì)出現(xiàn)血壓持續(xù)增高的情況。所以，在生活上建議長(zhǎng)期熬夜的人應(yīng)盡量做到早睡早起，低鹽低脂飲食，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，調(diào)整睡眠質(zhì)量，使血壓恢復(fù)到正常水平。

收縮壓在120到139毫米汞柱之間，舒張壓在80到89毫米汞柱之間；超重或肥胖，一、二級(jí)親屬當(dāng)中有高血壓家族史，長(zhǎng)期過量的飲酒，長(zhǎng)期高鹽飲食的人容易患高血壓。過量飲酒定義為每天的飲白酒量超過一百毫升，每月超過四次。存在以上任何一項(xiàng)危險(xiǎn)因素都可以視為高血壓的高危人群。