正常的心率范圍是多少
發(fā)布時間：2021-07-0988110次收聽
語音內容：
一般說的心率是近期狀態(tài)下的心率。心率是重要的生命體征之一，在臨床上是來評估和描述病人狀態(tài)一個最基本的指標，傳統(tǒng)的心率的范圍一般是心率正常的節(jié)律是竇性節(jié)律，它的范圍在安全狀態(tài)下是60-100次/分，但正常范圍是比較早的研究資料，主要是國外的研究資料得出來的一個正常范圍，超過100次/分叫心動過速，正常節(jié)律下的心率超過100次/叫竇性心動過速，如果低于60次/分叫竇性心動過緩。心動過速見于就是緊張，像發(fā)熱、甲亢、貧血或者運動這些情況下。小于60次/分叫竇性心動過緩，一般可以見于應用了β受體阻滯劑減慢心率或者病人有竇房結功能障礙，竇房結功能減退，或者甲狀腺功能減退，或者是運動員經常鍛煉心功能好，可以心率偏慢。
現(xiàn)在我國的學者專家進行了一些比較大規(guī)模的研究調查，發(fā)現(xiàn)大多數人的心率正常范圍是在50-95次/分之間，這種情況研究就發(fā)現(xiàn)無論是男性和女性在這個區(qū)間的是比較多的，這種情況下臨床上除了看心率以外，重要的是看心率下有沒有癥狀，有沒有影響到患者的一些重要臟器的供血，所以心率是一個相對的范圍。
男女性之間，一般年輕的女性心率比男性，要稍微快一點大概快5次/分左右，另外，除了剛才談到安靜狀態(tài)下的心率，還有可以通過24小時的，叫動態(tài)心電圖檢查，來看24小時的心跳數量，正常情況下一般是10萬次/分，一天心跳大概在10萬次/分左右，心率在白天活動的時候心率可以快，像年輕人在劇烈的運動下可以快到180次/分以上，在夜間休息的時候心率可以慢到40次/分，所以心率這是正常的范圍，在近期狀態(tài)下，大多數人是在50-95次/分之間，按傳統(tǒng)的定義是在60-100次/分。
現(xiàn)在我國的學者專家進行了一些比較大規(guī)模的研究調查，發(fā)現(xiàn)大多數人的心率正常范圍是在50-95次/分之間，這種情況研究就發(fā)現(xiàn)無論是男性和女性在這個區(qū)間的是比較多的，這種情況下臨床上除了看心率以外，重要的是看心率下有沒有癥狀，有沒有影響到患者的一些重要臟器的供血，所以心率是一個相對的范圍。
男女性之間，一般年輕的女性心率比男性，要稍微快一點大概快5次/分左右，另外，除了剛才談到安靜狀態(tài)下的心率，還有可以通過24小時的，叫動態(tài)心電圖檢查，來看24小時的心跳數量，正常情況下一般是10萬次/分，一天心跳大概在10萬次/分左右，心率在白天活動的時候心率可以快，像年輕人在劇烈的運動下可以快到180次/分以上，在夜間休息的時候心率可以慢到40次/分，所以心率這是正常的范圍，在近期狀態(tài)下，大多數人是在50-95次/分之間，按傳統(tǒng)的定義是在60-100次/分。
分享到微信朋友圈
×打開微信，點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，
使用“掃一掃”即可將網頁分享至朋友圈。
相關推薦
02:05
總是感覺心慌是怎么回事
總是感覺心慌，是患者感覺心跳加快的一種感覺。引起這種感覺，包括以下幾種情況：一、生理性因素引起的，如近期患者由于休息不好、工作學習壓力大、情緒波動大等，但通過系統(tǒng)的檢查，并沒有發(fā)現(xiàn)器質性疾病的基礎，那么可能通過休息、調整情緒，這種情況會得到緩解，并沒有臨床意義。二、器質性心臟病引起的，如患者有冠心病、高血壓、心臟病，近期總是出現(xiàn)心慌，那么要通過心電圖，包括動態(tài)心電圖進行查找和診斷，是否出現(xiàn)房性心律失常、室性心律失常，包括快速的房顫、房撲等情況，要積極治療原發(fā)病，同時改善心律失常。三、心臟以外的原因引起的，如甲狀腺功能亢進或嚴重的貧血，也會引發(fā)竇性心動過速或快速房顫的發(fā)生，對于這一類患者，也要進行甲狀腺功能的檢查，血紅蛋白的檢查，及早發(fā)現(xiàn)原發(fā)病，并進行積極的治療。
吃什么油對心臟好
平時吃一些植物油對心臟是比較好的，可以吃玉米油、大豆油、橄欖油、菜籽油、花生油等。因為這些植物油中含有單不飽和脂肪酸的成分，能夠起到降低膽固醇、預防動脈硬化、保護心臟的作用。比如：花生油中含有豐富的單不飽和脂肪酸，有降低膽固醇的作用。大豆油中含有單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸、維生素E等成分，有降低膽固醇、預防心血管疾病的作用。玉米油也有降低膽固醇的作用，長期食用對高血壓、糖尿病、冠心病病人的身體健康都有益處。
心臟不適能吃西洋參嗎
心臟不適一般能吃西洋參。西洋參有補中益氣的作用，雖然不能夠治療心臟不適，但是對心臟不好的人是有好處的，如果長期吃西洋參，能夠有效的抵抗心律失常，增強心肌的收縮能力，有效的可以改善心肌缺血的情況，尤其是心臟不適還氣血虛的人，適當的吃西洋參比較合適。例如冠心病患者，就很容易會氣陰兩虛，長期吃西洋參對病情有一定的幫助，還有利于血壓的控制。但是西洋參并不適合所有心臟不適的人，如果合并心力衰竭，一般不能服用，避免加重病情。
造影和支架同時做嗎
如果身體條件允許，最好同時做血管造影和支架，因為如果做支架，需要在血管造影的情況下做。如果不做血管造影，就不能清楚地看到血管內的具體情況，就不知道支架應該放在哪里。通常做支架是因為血管中有一個狹窄的斑點，影響了正常的血液流動，因此需要用支架撐開狹窄的血管使血液正常通行。在造影前提下，如果發(fā)現(xiàn)左干狹窄大于50%，右前降支和右回旋支狹窄大于70%，可以根據患者的血管狀況和患者家屬的意愿植入支架。同時，在造影前提下也可以看到支架植入后的粘連情況。
生氣的時候心臟疼是怎么回事
生氣的時候心臟疼通常都是因為生氣激活了交感神經，使得心臟的供血能力減退，冠狀動脈一過性痙攣所致。如果說有心臟神經官能癥或者是冠心病，那么生氣的時候也容易出現(xiàn)心臟疼的現(xiàn)象。
喝茶喝多了心慌怎么補救
喝茶喝多了，茶中有咖啡因，會導致失眠，人的興奮性增加，也會造成心慌的癥狀。原則上來說，如果喝茶喝多了，睡不著覺，可以吃一些安定類的藥物，幫助睡眠。如果心跳過快，可以監(jiān)測一下心率。如果是心率在100次以下，經過休息以后，慢慢的心慌癥狀就會緩解。如果心率在100次以上，而且越來越高，有的時候會超過100次，到150次，有可能會發(fā)生室上性心動過速，這屬于一種心律失常，這種就需要去醫(yī)院就診治療。
03:05
心律不齊的癥狀
心悸、胸悶是心律不齊最常見的癥狀。嚴重的就是血流動力學的改變，出現(xiàn)昏迷情況，出現(xiàn)休克、死亡。心律不齊癥狀要根據它的病因來分析。生理性的心律不齊，經過休息后，就能緩解，則無需過多擔心。如果心律不齊出現(xiàn)太快時，心率超過240次、180次每分鐘以上，就會引起血流動力學的改變，出現(xiàn)血壓降低，出現(xiàn)頭暈，甚至出現(xiàn)黑蒙，再嚴重的就出現(xiàn)血壓急劇降低、出現(xiàn)休克、昏迷。
02:01
心跳快怎么辦
心跳快如房顫或心跳快，需要控制室率，如β受體阻滯劑、洋地黃類藥物，如脈搏在每分鐘180到200次，可能陣發(fā)性室上速，需要做手術。心跳快是指心跳每分鐘超過一百次，即為心動過速，心動過速分為整齊心動和不整齊心動過速，整齊心動過速指心跳一直很整齊，能跳到一百八至二百次，為陣發(fā)性室上速，不整齊心動過速指心跳快而亂，出現(xiàn)各種早搏以及心律失常、房顫。心跳快治療需要根據病因進行治療，治療原發(fā)病，對癥處理。
02:25
心臟早搏能治愈嗎
早搏原因不一樣，嚴重程度不一樣，所以它是不是能夠徹底治愈，答案也不一樣。比如生理性原因引起早搏，就可以治愈。比如由于勞累，由于劇烈運動，休息之后早搏就會消失。妊娠晚期，由于胎兒壓迫引起的早搏，分娩之后早搏可能會自然就消失了。但是器質性心臟病引起的早搏，就要看心臟病嚴重程度，和對心臟病治療的效果來判斷。如果心臟病不嚴重，治療效果很好，可能隨著心臟病或者原發(fā)病的治療，早搏可能會慢慢消失。但如果是嚴重心臟病或者嚴重心衰、嚴重心梗等引起的早搏，可能短時間內就不能徹底治愈。
01:46
心臟病能治好嗎
心臟病多數患者在堅持治療、定期隨訪的情況，狀態(tài)能長時間穩(wěn)定，不出現(xiàn)急性的喘憋、急性胸痛等癥狀，可稱為臨床治愈。對于先天性心臟、室上性心動過速等先天發(fā)育異常導致的心臟病或心肌炎等急癥，如果早期發(fā)現(xiàn)，給予合適的治療，患者可以徹底的恢復，屬于徹底根治。高血壓、冠心病等心臟病，都屬于慢性疾病，隨著年齡的增長，動脈硬化逐漸發(fā)生，心臟的機能均在逐漸的減退，心臟疾病發(fā)生概率會逐漸增加，大部分心臟病屬于不可徹底根治疾病，因此強調患者長期規(guī)律的服藥治療，同時定期隨訪復診。
嘴唇發(fā)黑如何調理
首先要減少煙酒的刺激，少食辛辣刺激性的食物，避免烈日暴曬。常食健脾利濕的食物，比如薏米、赤小豆等，多吃時令的水果和蔬菜來促進血液循環(huán)。另外每天飲用1到2湯勺的陳醋，這個可以使黑色的嘴唇在一段時間內發(fā)生改變。陳醋還有其他的作用，比如柔和活血化瘀的作用和改善心情的作用。如果是心臟方面的問題引起的嘴唇發(fā)黑，還可以從飲食開始，多吃一些堅果類的食物，如杏仁、花生等。堅果含有對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸。
心臟造影危險大嗎
心臟造影是否有危險，要根據患者自身的疾病來判斷。如果患者自身的心臟疾病比較穩(wěn)定，并且不是特別嚴重的話，那么造影對身體不會有明顯影響。但如果患者有嚴重的心臟病，如心?；蛐乃?，那么在造影過程中就有可能猝死。
心臟病治療方法
心臟病患者一般可選擇西醫(yī)保守療法進行治療，具體可服用腎上腺素能受體阻滯劑、利尿脫水劑等藥物，也可以服用麝香保心丸一類中成藥，或者也可用水煎服舒胸益氣湯或者通脈寧心湯等方劑。而必要情況下則最好做瓣膜修補術等外科手術。
心與腎相依，如何實現(xiàn)水火相交
不知道大家還記不記得2014年5月份越南反華騷亂打砸中資企業(yè)，很多工廠被洗劫縱火，就在這個事件發(fā)生了不久，我接診了一個企業(yè)的老總，他在越南投資的企業(yè)被嚴重破壞，經濟損失嚴重，而且人心惶惶，很多國內的員工都不愿因繼續(xù)在越南工作下去，他整天為這件事發(fā)愁，晚上覺睡不好，失眠多夢，白天心悸煩躁、精神不振，還腰疼的厲害。
如何在春季化解心臟毒素
在萬物萌發(fā)的春天，我們的身體里集聚了一個冬天因為“冬藏”和各種進補而積攢的廢物、垃圾。這時候，如果不能及時把這些累計已久的廢物排出去，對身體的害處是顯而易見的。在春天這個適合排毒發(fā)陳的季節(jié)里，我們既要養(yǎng)肝，也要養(yǎng)心，給心排排毒。
