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血壓136算是正常嗎

發(fā)布時間：2021-11-0568420次收聽

語音內容：

首先136應該是指136mmHg，但是也要兩說，因為血壓分收縮壓，也就是高壓，和舒張壓，也就是低壓。所以要說136mmHg要是高壓來說，高壓的范圍是140mmHg以下，都可以說正常，高壓來說136mmHg算正常。假如說低壓，低壓的范圍是小于90mmHg，那就是低壓136mmHg，那就太高了。所以136mmHg在高壓來說，按目前的高血壓定義來說，屬于正常。但是一些特別的情況，比如說年輕人，血壓到136mmHg也算高，中青年人或者說四十歲以下，高壓135mmHg就算高了。
還有一些有合并癥的病人，血壓也要求130mmHg以下，比如糖尿病、冠心病，做過支架搭橋或者是有腎功能不全，或者慢性肺病病人。像這些，臨床上一般都會要求血壓低一點，高壓最好低于130mmHg，這樣要求136mmHg，就算高了。
另外，年輕人的理想血壓應該是120/80mmHg，所以不論是舒張壓也好，還是收縮壓也好，對于年輕人來說136mmHg都算是有點高了，都算是不太正常的。
所以測量血壓的時候，建議是在不同的時間多測量幾次，這樣血壓值是比較穩(wěn)定，是比較準確的，這樣才可以作為患者是否患有高血壓的或者低血壓的依據(jù)。另外，患者在測量血壓的時候，一定要注意保持放松的狀態(tài)，同時盡量的平時不要吸煙、喝酒，盡量的在平靜狀態(tài)下來測量血壓。如果患者有低血壓的時候，飲食上可以食用一些高鈉的、高能量的飲食，可以增加血液中的血容量。而當患者出現(xiàn)高血壓的時候，飲食上就需要盡量的做到清淡，少鹽、少油，同時戒煙、戒酒。

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一般情況下，采用中醫(yī)的方法治療高血壓病，具有一定的作用。如果采取中醫(yī)的方法治療高血壓病，應該注意以下幾點：一、如果單純采用中醫(yī)的方法治療高血壓病，一般情況下，是用于輕中度高血壓。如果患者的高壓在150以下，低壓在95左右，而且患者比較年輕，不愿意吃西藥。在這種情況下，中醫(yī)的方法對一部分患者可以起作用。而且有些患者間斷性服藥，也可以起到效果，而不必必須天天吃降壓藥。二、一般如果血壓過高，可以選擇中西醫(yī)結合治療的方法，以達到最佳的效果。但是對于高血壓，中成藥的療效確實沒有西藥的效果好，也只針對特殊的某一類人群的高血壓，可以產生一定的療效，所以是否選用中醫(yī)的方式，需要醫(yī)生來幫助患者解決和判斷。
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