扁平足導(dǎo)致半月板磨損怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2021-02-0297189次收聽
語音內(nèi)容：
扁平足導(dǎo)致半月板磨損后，需要根據(jù)情況來制定治療方案。如果半月板磨損比較嚴(yán)重，則需要到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后通過關(guān)節(jié)鏡下清掃手術(shù)來進(jìn)行膝關(guān)節(jié)置換。扁平足導(dǎo)致半月板磨損比較輕，則可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?，日常生活中多注意膝關(guān)節(jié)的保護(hù)，不要做太多彎曲膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。
扁平足導(dǎo)致月半磨損主要還是因?yàn)樽呗纷藙?shì)不正確，或者是過度勞累。所以扁平足患者在日常生活中要盡可能保持正確的走路姿勢(shì)，同時(shí)當(dāng)走路比較多時(shí)要進(jìn)行休息，不要讓腰部超負(fù)荷工作，從而影響到身體其他關(guān)節(jié)。在天氣比較冷的時(shí)候要注意保暖，這可以很好的緩解扁平足帶來的不適感。
扁平足導(dǎo)致月半磨損主要還是因?yàn)樽呗纷藙?shì)不正確，或者是過度勞累。所以扁平足患者在日常生活中要盡可能保持正確的走路姿勢(shì)，同時(shí)當(dāng)走路比較多時(shí)要進(jìn)行休息，不要讓腰部超負(fù)荷工作，從而影響到身體其他關(guān)節(jié)。在天氣比較冷的時(shí)候要注意保暖，這可以很好的緩解扁平足帶來的不適感。
分享到微信朋友圈
×打開微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。
相關(guān)推薦
01:40
兒童扁平足術(shù)后會(huì)有后遺癥嗎
兒童扁平足術(shù)后有的是有后遺癥的。大多數(shù)扁平足不需要手術(shù)治療，一般穿特殊的鞋就能夠糾正。但是，如果是采用了手術(shù)的治療，肯定會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥，比如局部感染、局部疼痛等都可以出現(xiàn)，任何手術(shù)都會(huì)有這些后遺癥狀。扁平足如果是采用手術(shù)的手段，如打釘子等，因?yàn)槭亲悴孔鍪中g(shù)，而足部想保持衛(wèi)生是比較困難的，并且足部還需要經(jīng)?；顒?dòng)，當(dāng)然有可能出現(xiàn)并發(fā)癥，比如最常見的局部感染。所以，扁平足的小孩做手術(shù)的不多，以非手術(shù)治療為主要的治療手段。
小腿外翻和扁平足有關(guān)系嗎
扁平足是可能會(huì)造成小腿外翻的，但是因?yàn)槊總€(gè)人扁平足情況不同，所以體現(xiàn)出的癥狀也會(huì)有一定的差異。無論扁平足帶來哪些癥狀，都需要盡早治療扁平足，不然會(huì)對(duì)正常生活有所影響，甚至?xí)绊懙酵庥^。因?yàn)閲?yán)重的扁平足患者可能會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)短腿的情況，而且走路姿勢(shì)將會(huì)很丑。目前治療扁平足的方式主要有兩種，分別是保守治療和手術(shù)治療。保守治療更適合于扁平足情況比較輕的患者，可以通過足墊進(jìn)行矯正，還可以多穿硬底鞋，來增強(qiáng)足弓的支撐能力。如果踝部有損傷，可以穿步行靴來進(jìn)行緩解。對(duì)于晚期的扁平足患者而言，想要有效治療扁平足，則需要通過外科正畸手術(shù)來進(jìn)行矯正，從而恢復(fù)足弓。
扁平足走路腳疼原因
扁平足走路腳疼的原因，主要是在于在經(jīng)常走路的時(shí)候，由于足弓低平或者甚至是足弓消失，從而導(dǎo)致足底的筋膜經(jīng)常受到嚴(yán)重的受力牽拉，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)出現(xiàn)慢性的撕裂傷，而導(dǎo)致無菌性炎癥出現(xiàn)腳疼。這種情況通常表現(xiàn)為就是足根部靠?jī)?nèi)側(cè)的地方出現(xiàn)有明顯的壓痛，站立走路的時(shí)候疼痛會(huì)出現(xiàn)或者加重，尤其是早上起床或者做一段時(shí)間之后，突然起來走路負(fù)重的情況下，疼痛非常劇烈。但是走路一段時(shí)間之后，疼痛可以有所緩解。一般要治療這種疼痛，根本的治療方法改變扁平足的形狀，可以通過穿專門定做的矯形鞋墊，或者是手術(shù)治療來矯正。另外也可以在疼痛的部位給予做些熱敷，物理治療，或者口服非甾體類抗炎藥等方法來緩解癥狀，也可以通過局部封閉療法來消炎止痛處理。
扁平足的并發(fā)癥
扁平足的并發(fā)癥主要有以下幾點(diǎn)，第一，會(huì)導(dǎo)致有足底筋膜炎。通常扁平足如果長(zhǎng)時(shí)間走路，會(huì)出現(xiàn)足底筋膜經(jīng)常受到牽拉，而導(dǎo)致慢性的損傷，時(shí)間長(zhǎng)了出現(xiàn)無菌性炎癥，而導(dǎo)致局部的筋膜炎。一般當(dāng)站立走路的時(shí)候，疼痛會(huì)出現(xiàn)或者加重。如果炎癥比較厲害，還會(huì)出現(xiàn)局部腫脹，皮膚潮紅，皮膚溫度升高等紅腫熱痛的表現(xiàn)。第二，扁平足有可能會(huì)合并有足外翻畸形。這種情況通常都是因?yàn)樽悴績(jī)?nèi)側(cè)的軟組織或者足弓塌陷，從而導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)外側(cè)經(jīng)常受外方的受理和導(dǎo)致足外翻畸形。第三，有可能會(huì)導(dǎo)致x型腿，如果是扁平足時(shí)間長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的外側(cè)半月板長(zhǎng)期受到磨損，導(dǎo)致有變平退化，從而導(dǎo)致x型腿。
關(guān)于怎樣查扁平足呢
生活中很多人都有扁平足的表現(xiàn)，但由于大都病人沒有認(rèn)識(shí)到它的損害，所以通常不會(huì)采納有用的醫(yī)治辦法，為了避免更嚴(yán)峻表現(xiàn)的發(fā)生，咱們首先要弄清楚扁平足的檢查方法，這樣才能進(jìn)行針對(duì)性的治療，那么，怎樣查扁平足呢?
怎樣預(yù)防扁平足發(fā)病
扁平足這個(gè)疾病給患者的生活帶來不便和困擾，有的患者會(huì)由于這個(gè)疾病導(dǎo)致很自卑，真的是很不幸的，由于小兒的骨骼處于發(fā)育階段，所以一旦穿鞋不當(dāng)，就容易導(dǎo)致扁平足的發(fā)生，其實(shí)所有的疾病都是可以有效預(yù)防的，下面就來了解一下怎樣預(yù)防扁平足發(fā)病吧。
患有扁平足會(huì)不會(huì)遺傳下一代
父母的基因?qū)⒆拥挠绊懯呛艽蟮?，往往可以通過遺傳的方式，很多的東西傳到孩子的身上，其中腳部的情況，父母有扁平足的情況，會(huì)影響到日常的跑步的速度，使人們擔(dān)心會(huì)影響到孩子成長(zhǎng)，那么患有扁平足會(huì)遺傳下一代嗎
什么是扁平足按摩方法具體
扁平足是大家比較熟悉的疾病，這是一種常見的骨科疾病，嚴(yán)重影響著患者的正常的生活和工作，有一些患者不能正常走路，腳底會(huì)十分疼痛和腫脹，需要及時(shí)積極治療，患者日常還可以選擇按摩，扁平足按摩方法具體是什么呢?
扁平足有什么危害
扁平足會(huì)引起跟痛癥、跟腱炎等一系列癥狀。扁平足指的是正常足弓的缺失，或稱為足弓塌陷。平足不等于平足癥，也不是所有的平足都需要治療。如果平足者合并有疼痛等癥狀時(shí)，就被稱為平足癥，才可能需要治療，扁平足的危害有：一、扁平足可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)足底筋膜炎、拇趾外翻、腰痛及甚至頸痛等癥狀。二、因?yàn)楸馄阶愕娜俗呗烦蕛?nèi)八字狀，腳趾朝外，鞋跟外側(cè)與鞋底內(nèi)側(cè)容易磨損而使腳跟受傷。三、扁平足的人無法長(zhǎng)時(shí)間的行走或運(yùn)動(dòng)。如果長(zhǎng)期行走或過度活動(dòng)，容易造成足部的軟組織過度使用而發(fā)炎，以及關(guān)節(jié)部位受力不當(dāng)引起疼痛。四、扁平足還可能會(huì)影響脊椎的正常發(fā)育。如果扁平足的人出現(xiàn)足、腿部的不適癥狀，就要及時(shí)治療了，否則可能會(huì)造成嚴(yán)重畸形及不良后果。
02:33
扁平足的矯正方法
扁平足在發(fā)育期間可以通過提腳后、提踵的鍛煉進(jìn)行校正，成年以后可以通過配戴矯形支具以及手術(shù)治療進(jìn)行校正。扁平足在小孩發(fā)育期間，足弓沒有發(fā)育好就發(fā)現(xiàn)建議做功能鍛煉，比如提腳后、提踵的鍛煉，可以增加局部小肌肉的力量，在鍛煉過程中，也能夠促進(jìn)足弓有所恢復(fù)。成年人經(jīng)常走路走不了很遠(yuǎn)就覺得酸麻不舒服，比較嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)腳的外翻，出現(xiàn)腳的內(nèi)側(cè)足舟骨會(huì)鼓起來，會(huì)摩擦鞋子，局部出現(xiàn)破潰，這類患者可以配戴矯形支具改善足部的受力來緩解。對(duì)于嚴(yán)重的扁平足，支具效果不好的時(shí)候，就需要做手術(shù)治療，比如三關(guān)節(jié)融合把腳放正，才能達(dá)到比較好治療效果。
02:36
扁平足的危害
扁平足會(huì)導(dǎo)致足部畸形，并且會(huì)危害到軟組織造成損傷。正常的腳是有一個(gè)橫弓、兩個(gè)縱弓，腳是有彈性的，保護(hù)足部底下的血管和神經(jīng)的安全。扁平足患者因?yàn)闆]有足弓這個(gè)結(jié)構(gòu)，所以腳受力不均勻，使勁比別人付出更多的努力，足部特別容易疲勞。因?yàn)楸馄阶惆橛凶阃夥?，畸形以后受力不均勻，受力集中的部位的磨損、勞損就會(huì)加快，尤其是足的內(nèi)側(cè)，足舟骨會(huì)鼓出來，甚至有的會(huì)磨出繭子，磨破；腳底的血管神經(jīng)沒有了保護(hù)，長(zhǎng)期受壓導(dǎo)致酸脹、麻木的感覺，時(shí)間長(zhǎng)對(duì)軟組織也會(huì)造成損傷?？梢赃M(jìn)行提踵、等功能鍛煉，促進(jìn)足部平衡，加強(qiáng)足部小肌肉的鍛煉。
扁平足如何判斷
扁平足對(duì)于比較有經(jīng)驗(yàn)的大夫，通過外形就能夠判斷，對(duì)于普通人，可以通過踩腳印判斷，嚴(yán)重時(shí)拍片判斷。先把腳打濕，然后再站在報(bào)紙上，看腳印兒是什么樣，通過這個(gè)來判斷。因?yàn)橛凶愎?，踩在紙上時(shí)，足弓地方是懸空的，這時(shí)腳底下只是在前腳掌和后腳跟是跟報(bào)紙接觸的，而中間是空的，這是正常的腳的形態(tài)。而扁平足患者，整個(gè)腳掌跟地面是接觸的，站在報(bào)紙上，留下的腳印，是全腳掌跟報(bào)紙是接觸的，所以跟正常人的腳印是不一樣。越是接觸面積越大，說明扁平足越嚴(yán)重。對(duì)嚴(yán)重扁平足患者，需拍片子，因?yàn)橛行┤说钠拥谝豢梢钥吹焦穷^直接發(fā)育的情況。另外，可以看到扁平足患者有沒有繼發(fā)別的骨骼畸形，對(duì)于綜合的判斷疾病有好處。
02:10
扁平足的危害有哪些
扁平足最主要的危害是足弓低平，足底的血管神經(jīng)特別容易受壓迫，并且跟骨外翻，前足外展，患者在行走時(shí)，經(jīng)常會(huì)感覺到足底疲憊，尤其是走長(zhǎng)路時(shí)會(huì)覺得非常勞累，行走力量變差。1、扁平足在生活中有很多，雖然扁平足不影響日常生活，但還是會(huì)對(duì)人體造成損害。2、由于扁平足往往會(huì)伴有跟骨外翻，這種情況下，跟腱的力距會(huì)變小，可能會(huì)引起跟腱攣縮。這種情況下，跟腱下拉足弓時(shí)候的力量就會(huì)變小，導(dǎo)致行走勞累。3、扁平足會(huì)引起前足外展。由于足弓跟骨外翻后，跟骨載距突沒辦法承受距骨，維持鎖定中足，所以扁平足患者隨年齡的增長(zhǎng)或體重的增加會(huì)不斷的加重，特別是前足，會(huì)引起患者行走力量變差。
為你推薦
語音答疑
短視頻
語音答疑
短視頻
特色醫(yī)院
.jpg)
熱門問題
專家答疑
生活問答
專家答疑
生活問答
- 1 扁平足嚴(yán)重嗎
- 2 扁平足是怎樣的
- 3 什么是扁平足
- 4 扁平足怎么造成的
- 5 扁平足應(yīng)該注意什么
- 6 如何防止扁平足
- 7 扁平足如何引起
- 8 扁平足怎么引起的
健康資訊
更多>-
2024-10-18
-
2024-10-18
