血脂高不能吃雞蛋嗎

發(fā)布時(shí)間：2021-04-2076372次收聽

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臨床上高脂血癥患者可以進(jìn)食雞蛋，但是進(jìn)食不宜過多，建議高脂血癥患者進(jìn)食雞蛋。每天不要超過一到兩個(gè)，雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白，但含有較高的膽固醇。所以，高脂血癥的患者進(jìn)食雞蛋的量不宜過多，否則可以引起膽固醇的升高，不利于患者病情的控制。高脂血癥臨床分型為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥以及混合型高脂血癥。患者如果存在高膽固醇血癥，體內(nèi)膽固醇明顯升高。
尤其低密度脂蛋白膽固醇升高時(shí)，可以使動(dòng)脈粥樣硬化，可以使心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。此類患者需要嚴(yán)格控制高膽固醇食物的攝入量，比如雞蛋不宜攝入過多，如果攝入過多，往往是體內(nèi)的膽固醇明顯增高。尤其低密度脂蛋白膽固醇明顯升高時(shí)，可以加重動(dòng)脈粥樣硬化的程度，使心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。
在臨床中，對于高脂血癥的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予飲食指導(dǎo)，同時(shí)給予他汀類的藥物治療，以穩(wěn)定斑塊，避免心腦血管疾病的發(fā)生。

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血脂高吃什么食物好

高脂血癥宜吃低膽固醇、低脂肪、低鈉、高纖維素、高維生素的食物。忌吃高膽固醇、高能量、高脂肪、高鈉、高飽和脂肪酸食物。比如血脂高的患者可以吃苦瓜、海帶、西紅柿、鮮蘑、南瓜、黃瓜、茄子、絲瓜等蔬菜，蘋果、草莓、香蕉、梨、桃、木瓜、檸檬等水果。主食一般可以選擇大米、綠豆、紅小豆、黑米、蕎麥面、豆制品。不宜吃黃油、豬油、雞蛋、鴨蛋、牛腩等高蛋白的食物。除了飲食規(guī)范外，高血脂患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降脂類藥物進(jìn)行緩解，如酒制蜂膠，可降低血液粘稠度，軟化血管，對高脂血癥、高膽固醇血癥、動(dòng)脈粥樣硬化有預(yù)防作用。

2022-12-26 34952次播放

03:14

血脂高少吃哪類食物

血脂偏高人群首先要從飲食方面進(jìn)行調(diào)整，有助于控制血脂的水平，高血脂人群不要吃的食物包括以下幾大類：第一，高膽固醇食物。高血脂其中有一種情況是膽固醇升高，和長期攝入過多的膽固醇含量豐富的食物有一定關(guān)聯(lián)，富含高膽固醇的食物主要有動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、扇貝等。高膽固醇血癥是動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素之一。第二，高脂肪食物。高血脂主要是過多的脂肪在體內(nèi)沉積造成的，可以堆積在血管內(nèi)膜，也可以在內(nèi)臟、皮下組織等。高脂肪的食物有各種肉類、奶油、花生、堅(jiān)果、動(dòng)物油等，日常生活中減少吃高脂肪的食物，對于控制血脂的水平很大的幫助。第三，高糖類的食物，因?yàn)轶w內(nèi)的糖分在富余的情況下可以轉(zhuǎn)化成甘油三酯儲存起來，所以高血脂的人群一定要盡量少吃高糖類的食物，如各種甜點(diǎn)、巧克力、含糖分飲料等。第四，高鹽分食物，如各種腌制類食物，味精、鈉鹽等，一定要少吃，因?yàn)楦啕}狀態(tài)可能造成體內(nèi)代謝的異常，影響血脂代謝。第五，各種酒類不要喝，特別是白酒、啤酒等，肝臟在代謝酒精的時(shí)候會消耗輔酶，這些輔酶的消耗能造成脂肪酸氧化的不足，影響脂代謝路徑。中重度高血脂患者，除了進(jìn)行飲食管理的控制之外，還需要考慮口服他汀類藥物來控制血脂，防止冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病形成，以及腦梗塞、腦出血等疾病的發(fā)生。

2021-10-15 49066次播放

02:51

正常血脂是多少范圍

不同人群，要求范圍是不一樣的。正常成年人膽固醇正常值一般小于5.2~5.7mmol/L的范圍之內(nèi)，甘油三酯一般是低于2.25mmol/L，低密度脂蛋白膽固醇一般是低于3.4mmol/L，高密度脂蛋白膽固醇一般需要大于1.1mmol/L。冠心病病人、初發(fā)的冠心病、腦血管病或糖尿病病人，膽固醇的水平要求在4.5mmol/L以下，甘油三酯在1.7mmol/L以下，低密度脂蛋白要求在2.6mmol/L以下，高密度脂蛋白要求大于等于1.1mmol/L以上。

2021-09-02 62886次播放

血脂高會引起手麻嗎

臨床上患者如果長時(shí)間高脂血癥，高膽固醇血癥，高甘油三酯血癥，會引起血管動(dòng)脈粥樣硬化，可導(dǎo)致血管狹窄，嚴(yán)重者可引起腦供血不足。腦梗塞一旦出現(xiàn)腦供血不足，腦梗塞患者可表現(xiàn)為手麻，伴有肢體的麻木，言語不清、飲水嗆咳等神經(jīng)癥狀，此時(shí)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極的完善顱腦磁共振的檢查，積極的調(diào)節(jié)血脂，改善循環(huán)營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。早期的治療患者的麻木感可以逐漸的緩解，引起手麻的原因還鑒于其他的疾病，比如頸椎病，長時(shí)間低頭工作的人群可以引起頸椎病，可以導(dǎo)致神經(jīng)壓迫癥狀，表現(xiàn)為上肢的麻木，需要給予完善頸椎磁共振檢查，明確神經(jīng)壓迫的癥狀，以指導(dǎo)臨床的處理。

語音時(shí)長 01:16

2021-04-20

88058次收聽

孕婦為什么會血脂偏高

孕婦孕期出現(xiàn)血脂偏高是因?yàn)轱嬍沉吭黾雍瓦\(yùn)動(dòng)量的減少，導(dǎo)致孕婦體內(nèi)脂肪的沉積，所以表現(xiàn)在血液檢測上血脂升高。血脂輕度的升高是可以接受的，只要嚴(yán)格控制體重增長，就能避免血脂繼續(xù)增高而影響胎兒發(fā)育和導(dǎo)致巨大兒的可能。由于在孕期孕婦和胎兒的身體都會有比非孕期更多的消耗，有更多的營養(yǎng)需求，所以孕婦會通過增加飲食量積極補(bǔ)充營養(yǎng)，同時(shí)孕婦隨月份增加，胎兒生長逐漸增大，身體重量也會大大增加，身體負(fù)荷變重，運(yùn)動(dòng)會相對受限。一般孕期總體重在10kg至12kg范圍內(nèi)，孕中晚期體重增加保持在每周0.3到0.5kg即可，定期檢測體重、血糖和血脂，確保身體狀態(tài)良好和胎兒的正常發(fā)育。如果發(fā)現(xiàn)血脂偏高，可以通過多吃雜糧、瘦肉和綠色的新鮮蔬菜，少吃肥肉，均衡飲食，結(jié)合合理運(yùn)動(dòng)，保持一個(gè)好的心態(tài)，就可以讓血脂降下來或保持平穩(wěn)。

語音時(shí)長 01:24

2020-03-17

60419次收聽

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高血脂的癥狀有哪些

通常情況下大多數(shù)高脂血癥患者沒有任何癥狀，往往就是在查體當(dāng)中才發(fā)現(xiàn)血脂升高的，所以也叫寂靜的緩慢發(fā)生發(fā)展的疾病。有部分患者是有特殊的臨床表現(xiàn)，最常見的就是黃色瘤。另外早發(fā)性角膜炎也是高脂血癥的一個(gè)體征，另外最常見的就是動(dòng)脈粥樣硬化，這個(gè)別的高脂血癥患者可能會有一些不典型的癥狀，比如頭暈、神疲乏力、失眠健忘、胸悶心悸等，這個(gè)對大多數(shù)患者來講并不是非常常見，一部分的甘油三酯非常升高的患者可能會導(dǎo)致急性的胰腺炎，這也是非常常見的一種甘油三酯升高的原因，膽固醇升高的患者，它導(dǎo)致急性胰腺炎的機(jī)會是比較小的。

2019-12-19 61055次播放

高血脂吃些什么藥好

高脂血癥在臨床上比較常見，它在臨床上治療目前也已經(jīng)約定俗成，臨床用藥也比較規(guī)律。一般情況下，就用藥而言，降血脂藥物主要分為幾大類：第一大類，降膽固醇藥物；第二大類，降甘油三酯藥物；第三大類，既降膽固醇又降甘油三酯藥物；第四大類，提高高密度脂蛋白藥物。這幾類藥物使用，和高血脂類型相關(guān)。比如單純高膽固醇血癥，就以他汀類藥物為主。還有一些膽固醇吸收抑制劑，以及其他降膽固醇藥物，都能夠降低膽固醇，但主要以他汀為主。甘油三酯升高最主要用藥是貝特類藥物。除了使用貝特類藥物，還可以使用其他煙酸類藥物?；旌闲愿咧Y治療，主要使用提高高密度脂蛋白藥物。

語音時(shí)長 01:34

2019-12-17

61671次收聽

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高血脂吃什么藥好

高血脂吃的藥，和高血脂類型有關(guān)。包括降膽固醇的藥物、降甘油三酯的藥物、既降膽固醇又降甘油三酯的藥物、提高高密度脂蛋白的藥物。如果是單純的高膽固醇血癥，以他汀類藥物為主，還可以用膽固醇吸收抑制劑，或其他降膽固醇藥物，都能夠降低膽固醇。如果是甘油三酯升高，需要用貝特類藥物，還可以使用煙酸類藥物。如果是混合性高脂血癥，需要使用提高高密度脂蛋白藥物。

2019-12-17 54929次播放

高血脂患者不能吃什么

高血脂患者在發(fā)病期間要注意不能吃任何脂肪含量高的食物，尤其是肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟，同時(shí)需要控制食鹽的攝入，不要吃高鹽食品。另外，患者應(yīng)該避免進(jìn)食高糖類食品，并嚴(yán)格避免飲用含有酒精的飲品，也不能喝濃茶。

2019-07-05 59796次瀏覽

降血脂的食物有哪些

說到現(xiàn)在危害人類健康的疾病，三高絕對是大多數(shù)人的通病，尤其上了年紀(jì)以后，學(xué)不會保養(yǎng)自己，還會被各種各樣的瑣事困擾，那么發(fā)病幾率會非常大，尤其血脂高是非?？膳碌摹Ｆ饺绽锒喑砸恍┯衩?、海帶、蘋果、大蒜、黃瓜等食物，對降血脂有很好的療效。

2019-01-02 50260次瀏覽

吃什么降血脂

在了解了血脂高的危害以后，很多人開始重視起來，對于吃什么降血脂非常關(guān)注。其實(shí)生活中有很多食物是可以起到降血脂的效果，結(jié)合藥物與醫(yī)生指導(dǎo)一起治療，血脂會降下來，身體也能夠恢復(fù)健康。

2019-01-02 58738次瀏覽

甘油三酯高的危害

甘油三酯是人體血脂中的一種成分，如果甘油三酯超過了標(biāo)準(zhǔn)值，會嚴(yán)重的影響人的身體健康，會堵塞人的血管，引起心梗、腦梗、中風(fēng)、冠心病等。還會對身體器官造成危害，使人失明、腎臟萎縮、肢體壞死等。平時(shí)生活中注意一些細(xì)節(jié)，是可以預(yù)防的。

2018-12-25 54915次瀏覽

深海魚油能降血脂嗎

深海魚油是可以降血脂的。魚油中的DHA和EPA具有降低膽固醇，防止血小板凝集，起到降壓降脂的作用。但在服用的時(shí)候需要搭配磷脂一類，服用效果會更好。磷脂具有軟化血管壁上垃圾的作用，同時(shí)也需要注意的是不能夠單純的依靠深海魚油來降血脂，這個(gè)畢竟只是保健品，不能夠替代藥品的治療作用，可以在服用正規(guī)藥物的時(shí)候再配合這種深海魚油，對于降低血脂軟化血管，都是有一定好處。

語音時(shí)長 01:12

2018-12-05

56765次收聽

高血脂的人吃什么食物好

高血脂的人吃蔬菜和水果，植物蛋白，薯類食物比較好。蘋果、山楂、香蕉都是不錯(cuò)的選擇。水果類首選蘋果。蘋果含有豐富的果膠，這是一種水溶性膳食纖維，能與膽汁酸結(jié)合，像海綿一樣吸收多余的膽固醇和甘油三酯，并幫助其排出體外。其次還有山楂，山楂具有擴(kuò)張血管壁，降低膽固醇和甘油三酯以及降低血壓等作用。香蕉可以清腸胃，治療便秘，并且有清熱潤肺、止煩渴、填精髓，解酒毒等功效。香蕉的果柄也具有降低膽固醇的作用。

語音時(shí)長 01:14

2018-12-05

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降低高血脂的食譜有哪些

我們都知道，很多疾病都是可以通過飲食來控制的，高血脂也是，那么，平時(shí)多吃什么食物可以降低高血脂的發(fā)生呢?

2018-04-16 58549次瀏覽