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姨媽來了能吃辣嗎

發(fā)布時間：2021-09-2992595次收聽

語音內(nèi)容：

一般在月經(jīng)期，不建議吃一些辛辣刺激性食物，因為在月經(jīng)期女性的機體抵抗力和免疫力都是下降的，胃腸功能也相對減弱，如果吃辛辣刺激食物，可能會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起胃痛。而且在月經(jīng)前后，女性容易長一些青春痘，如果吃一些辛辣刺激性的食物，會增加青春痘的困擾。
同時也不建議吃寒涼的食物，因為中醫(yī)來講，寒屬于凝滯，如果吃一些寒涼食物，造成氣血的凝滯，出現(xiàn)淤血。如果淤血阻滯，造成氣血不通，就有可能出現(xiàn)痛經(jīng)，或月經(jīng)量減少、血塊增多。

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胃脹噯氣怎么辦
胃脹噯氣要根據(jù)具體原因，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和進(jìn)食習(xí)慣、緩解緊張情緒或接受藥物治療等。噯氣是指胃里面的氣體從喉嚨涌出發(fā)出的聲音，聲音長且緩慢，俗稱“打飽嗝”。如果出現(xiàn)胃脹噯氣的情況，可使用以下方法緩解。1.調(diào)整飲食和進(jìn)食習(xí)慣結(jié)構(gòu)：食用較多產(chǎn)氣的食物或進(jìn)食較快，可能會造成噯氣。因此，進(jìn)食時要細(xì)嚼慢咽，避免食用容易產(chǎn)氣的食物，例如豆制品等。2.緩解緊張情緒：人在精神緊張、焦慮時，也會造成打嗝脹氣等表現(xiàn)，此時應(yīng)盡量使自己保持良好的心情、舒緩壓力。3.接受藥物治療：如果是長期噯氣，說明腸胃功能出現(xiàn)異常，應(yīng)及時到醫(yī)院接受治療，避免造成更嚴(yán)重的后果。
語音時長 01:29

2022-08-01

15289次收聽

02:44
胃脹便秘是怎么回事
胃脹、便秘是日常生活中比較常見的現(xiàn)象，通常腹脹患者會伴有脹滿不適感、噯氣、屁多等癥狀。便秘多表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、大便干結(jié)等癥狀。這些癥狀多由于消化不良、胃腸蠕動減慢所引起，原因一般有生理性原因和病理性原因。生理性原因指平時有不良飲食習(xí)慣，如長期熬夜，暴飲暴食，愛吃油膩、辛辣和不好消化的食物等。病理性原因包括胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等其他的胃腸道疾病的患者，會由于消化液分泌的異常導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，從而出現(xiàn)胃脹、便秘的癥狀。胃脹、便秘的患者平時應(yīng)注意改善飲食習(xí)慣，并在飯后順時針按揉腹部，促進(jìn)腸道蠕動，改善癥狀。如果癥狀嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用四磨湯口服液緩解癥狀。
02:20
胃脹口干是什么原因
胃脹、口干如果同時出現(xiàn)，要結(jié)合病人的其他病史、一般狀況、家族史進(jìn)行判斷。如果是年輕患者有消化不良，會胃脹、口干。可以用一些助消化的藥物治療，如復(fù)方消化酶或者保和丸、消食片等等。也可以用一些促動力的藥治療，如多潘立酮或者是莫沙必利。如果是年紀(jì)較大的患者，病程較長、反復(fù)發(fā)作，要看病人是否有其他疾病的病史，如干燥綜合征、糖尿病、慢性萎縮性胃炎都會出現(xiàn)口干、胃脹?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)。
01:46
小寶寶肚子脹氣怎么辦
小寶寶肚子脹氣時，可以通過按摩、中藥敷貼、口服藥物、補充益生菌等方法緩解。小寶寶出現(xiàn)肚子脹氣時，有可能是孩子的消化能力較弱、消化不良，也有可能是腹部著涼有關(guān)。家長可以焐熱雙手后，以寶寶的肚臍為中心，順時針為寶寶做按摩，幫助寶寶緩解脹氣的癥狀。要時刻注意寶寶腹部保暖，給寶寶換尿布或洗澡時，要控制好室內(nèi)溫度，避免著涼。還可使用外用中藥敷貼的方法，促進(jìn)氣血運行。若寶寶肚子脹氣的同時，還有大便次數(shù)不正常，可以服用助消化的藥物，如益生菌等。
02:58
寶寶吃奶的時候肚子咕嚕咕嚕響有問題嗎
寶寶吃奶肚子如果出現(xiàn)咕嚕咕嚕的響，一般來說沒有太大的問題。但由于寶寶餓了，吃得比較急，吃奶的時候往往還會吸入一些空氣。所以說如果吃得比較急，吸進(jìn)去的過渡的空氣比較多，這時候形成腸腔的脹氣就會比較明顯。所以，這時候孩子就會嘟咕嚕咕嚕，長鳴音比較的明顯。此外，如果寶寶本身對于蛋白或者牛奶出現(xiàn)了一些過敏的情況，這時候產(chǎn)氣比較的多，也會出現(xiàn)咕嚕咕嚕的聲音。所以，要根據(jù)具體的其他的表現(xiàn)，再有就是咕嚕咕嚕聲音持續(xù)的長短，來做出綜合的判斷。
胃脹打嗝放屁多是消化不良嗎
胃脹打嗝放屁多很有可能是消化不良造成的，消化不良通常是由于長期不良的飲食習(xí)慣所引起，也有可能是由于胃腸道功能紊亂所導(dǎo)致，從而會出現(xiàn)上述臨床表現(xiàn)，并且還會伴隨有食欲下降、消瘦、腹痛等伴隨癥狀。針對消化不良這種情況可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┐傥改c動力的藥物，例如可以服用健胃消食片，四磨湯口服液，多潘立酮，莫沙必利等藥物對癥治療。平時日常生活中盡量少食用產(chǎn)氣較多的食物，例如紅薯，淮山，豆制品等，都有可能會造成胃腸脹氣，再有就是含糖量較高的食物也能夠產(chǎn)生胃腸脹氣的，在日常生活中盡量避免上述食物，也有利于控制病情。
語音時長 01:10

2021-05-11

106273次收聽

胃脹可以運動嗎
胃脹的病人平時是可以適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉的，比如可以散步，慢跑，打太極、練瑜伽，做體操、打球、跳舞，游泳等等，有助于促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)消化，緩解胃脹。經(jīng)常出現(xiàn)胃脹的話，建議去做一個胃鏡檢查，明確原因，根據(jù)檢查結(jié)果給予積極規(guī)范的治療，胃脹常見的原因為飲食不當(dāng)，功能性消化不良，胃炎，胃潰瘍，胃腫瘤等等原因所導(dǎo)致。胃脹的病人不能吃辛辣刺激的，非常堅硬粗糙的，不衛(wèi)生的，油炸類的，燒烤類的，非常油膩不容易消化吸收的食物，少吃多餐，一次性不要吃的過飽，避免暴飲暴食。
語音時長 01:02

2021-04-22

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胃脹氣需要吃什么食物
胃脹氣需要吃比較好消化食物。一、從飲食上要注意細(xì)嚼慢咽，同時不要一次吃得太多太飽，也就是盡量還是以少食多餐為主，每次可以吃到七、八分飽，不要追求十分飽，吃飽之后這種情況下超過胃消化能力，可能就會表現(xiàn)為脹氣。二，從飲食種類上也是建議患者盡量要吃一些比較好消化食物，盡量少吃這些不好消化食物和一些容易產(chǎn)氣食物，譬如有人飲食習(xí)慣上就愿意吃太多肉類或者太多油炸食品，這些都是容易出現(xiàn)脹氣，另外像豆制品、奶制品吃多也是會容易產(chǎn)生脹氣。一些產(chǎn)氣多食物比如紅薯、蘿卜等吃多，都容易產(chǎn)生產(chǎn)生脹氣，所以如果從飲食上注意好這些事項，脹氣問題可能就解決一半。另外，除了飲食上注意之外，也可以適當(dāng)增加一些活動量，通過運動方式促進(jìn)胃進(jìn)行食物消化，這樣有助于食物消化，有助于減輕患者脹氣癥狀。
語音時長 01:29

2020-03-19

64579次收聽

胃脹氣怎么辦好
大多數(shù)胃腸脹氣是生活壓力、情緒緊張、胃腸疾病、消化酶缺乏等引起的，可通過食療、運動、藥物以及針灸治療等方式改善。一、食療。調(diào)節(jié)好飲食，少吃容易引起脹氣的食物，如牛奶、豆制品。平時注意飲食搭配，如喝牛奶時避開三餐等；二、適當(dāng)?shù)倪\動促進(jìn)胃腸道蠕動。如飯后散步走路、順時針按摩腹部或飯后1小時慢跑、打球等；三、通過藥物調(diào)節(jié)。如補充消化酶促進(jìn)消化，益生菌類藥物調(diào)節(jié)腸道菌群，使胃腸道功能得到調(diào)節(jié)。也可用中藥材，如山楂、陳皮、麥芽等泡水喝；服用促進(jìn)胃動力藥物，如嗎叮啉等；四、若條件允許，可針灸治療。選用足三里、天樞穴、合谷等，達(dá)到消化排氣、健脾益氣的效果。
語音時長 01:28

2020-01-07

55486次收聽

01:47
淺表性胃炎能根治嗎
淺表性胃炎是可以治療，因為淺表性胃炎往往都有原因，如果癥狀不典型，自己進(jìn)行食物的調(diào)整，比如吃幾天容易消化的食物，不吃刺激的食物，有可能炎癥就會自行消退；淺表性胃炎的治療就是對癥治療，所以并不是說根除淺表性胃炎，本身胃黏膜的修復(fù)能力非常強，如果飲食注意，我們自己就有修復(fù)的可能；如果這些癥狀在飲食注意以后還是不能夠緩解，需要進(jìn)行一些藥物的對癥處理，比如說抑酸藥，比如說胃黏膜保護(hù)劑和助消化的藥物，根據(jù)這些藥物的治療，癥狀可以明顯的緩解，可以說淺表性胃炎基本被治好。
胃脹氣、打嗝是什么原因
打嗝通常是指呃逆。胃脹氣和呃逆的原因有飲食因素、消化系統(tǒng)問題、幽門螺桿菌感染、過度進(jìn)食或飲食不當(dāng)、精神壓力和焦慮等。
寶寶肚子脹氣如何推拿
推拿可有效緩解寶寶肚子脹氣，其中推拿手法主要可選擇補脾經(jīng)、清大腸以及揉板門等，可起到健脾養(yǎng)胃以及消食化積的作用。除此之外，還可以針對于中脘進(jìn)行旋轉(zhuǎn)揉動，并對分腹陰陽做適當(dāng)?shù)耐颇?，這樣均可改善肚子脹氣的不良癥狀。
胃疼胃脹是什么原因
胃痛和腹脹被認(rèn)為是胃疾病中常見的，例如慢性胃炎，胃和十二指腸潰瘍，幽門螺桿菌的胃感染和其他疾病，都存在這些癥狀。胃病是一種慢性疾病，胃痛的癥狀經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，如果經(jīng)常胃痛和腹脹，建議去醫(yī)院到消化內(nèi)科做胃鏡檢查以確診，以便盡快進(jìn)行針對性治療。
胃脹氣經(jīng)常打嗝怎么辦
在有胃脹氣和經(jīng)常打嗝一類癥狀時，患者可以服用木香順氣丸、香砂養(yǎng)胃丸等中成藥進(jìn)行治療，也可服用以白術(shù)、蔻仁、香附為主要成分的方劑來治，還可以服用奧美拉唑一類西藥治療，并可多飲用陳皮茶以加強食療，必要時可以適當(dāng)熱敷腹部。
一直打嗝怎么辦
打嗝給我們的工作和生活帶來困擾。其實打嗝是一種常見的現(xiàn)象。打嗝的原因有生理性的和病理性的。生理性的打嗝可以自行消退，病理性的就要去查一下自己的病癥，對癥治療。預(yù)防打嗝要從日常飲食做起，吃飯細(xì)嚼慢咽，少喝碳酸飲料。當(dāng)你打嗝的時候還可以試一下制止打嗝的小妙招，非常的管用。