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對(duì)于血糖調(diào)節(jié)能力正常的人群，測(cè)血糖前一天吃了甜食一般不會(huì)影響檢查結(jié)果的。但是對(duì)于糖耐量異常的人群，可能會(huì)影響檢查的結(jié)果。甜食通常是指的糖類食品，如果是單糖可以直接吸收，如果是白糖，在雙糖酶作用下，可以很快被分解吸收。吃一些甜食就和吃了其他食物一樣，在進(jìn)食以后三小時(shí)作用，胰島素作用下，血糖會(huì)下降到空腹?fàn)顟B(tài)的水平。去醫(yī)院進(jìn)行空腹血糖檢查，通常要求空腹8小時(shí)以上。如果在前一天吃甜食，只要距離抽血化驗(yàn)血糖超過(guò)了8小時(shí)，應(yīng)該就不會(huì)影響到目前的血糖檢查結(jié)果。糖耐量異常人群，各種原因造成體內(nèi)胰島素分泌釋放延遲，或者胰島素不敏感，出現(xiàn)了胰島素抵抗現(xiàn)象，這種情況下，吃了一些甜食后，體內(nèi)血糖濃度迅速升高，而胰島素不能正常地發(fā)揮降血糖作用，可能第二天檢查時(shí)，空腹血糖就會(huì)在本來(lái)異常的基礎(chǔ)上還會(huì)明顯偏高的，空腹血糖超過(guò)了7mmol/L，需要進(jìn)一步進(jìn)行OGTT檢查，判斷是否已經(jīng)是糖尿病狀態(tài)了。此外，糖尿病患者在治療期間，定期進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè)，如果飲食方面不注意，監(jiān)測(cè)血糖前一天吃了過(guò)多甜食，也會(huì)造成血糖波動(dòng)，導(dǎo)致檢查結(jié)果比較異常，影響醫(yī)生對(duì)于目前血糖控制水平的判斷和藥物治療方案的調(diào)整問(wèn)題。所以對(duì)于血糖代謝已經(jīng)有異常的人群，測(cè)血糖前一兩天不能吃甜食，以免影響結(jié)果判斷。

降糖的中成藥主要是六味地黃丸、知柏地黃丸及麥味地黃丸。還有方劑，像白虎湯?；颊呤秤?、喝水較多、尿較多、身體消瘦，白虎湯用的比較多。補(bǔ)氣健脾的藥物，像黃芪、黨參、山藥，具有明顯的降血糖的作用。用于脾氣不足，身體較虛弱，容易疲勞，形體消瘦或肥胖，食欲不振，患者容易感冒，感冒以后也不容易好，大便長(zhǎng)期的不成形，一天2~3次不等，或者是下肢有輕度的水腫。另外養(yǎng)陰補(bǔ)腎的藥物也有降糖作用。常用的像枸杞子、地骨皮、黃精，出現(xiàn)血糖升高、皮膚干燥瘙癢、眼睛發(fā)干、頭暈耳鳴等。

血糖高確實(shí)會(huì)影響性功能的，糖尿病病人中男性有百分之六七十的都有ED，ED就叫勃起功能障礙，一般就是說(shuō)性功能減退了。主要有三方面因素。一是因?yàn)椴∪擞辛颂悄虿∫院笏枷雺毫Υ?。二是血糖高了以后，糖尿病?huì)影響到神經(jīng)，影響到支配，陰莖血液的神經(jīng)有障礙了，神經(jīng)有障礙以后陰莖的勃起就不正常。三是糖尿病時(shí)間長(zhǎng)了以后有動(dòng)脈硬化，有血管的狹窄，這個(gè)時(shí)候血過(guò)不去了，就出現(xiàn)性腺功能的減退，簡(jiǎn)稱性功能減退。所以高血糖對(duì)性功能有明顯的影響，主要心理上的、神經(jīng)的以及血管性的。

糖尿病人能吃黑米粥。一般糖尿病每天吃的食物有規(guī)定，如蛋白、各種肉類、脂肪，還有碳水化合物。碳水化合物主要是米和面，黑米基本上也算是米一類，屬于細(xì)糧。糖尿病人每天要計(jì)算好碳水化合物的總量，如一般60kg的糖尿病人，每天的主食米面加上粗糧，一共大概是5-6兩，黑米粥也是一種主食，但需要注意如果黑米制成干飯，可能會(huì)好一點(diǎn)。如果煮稀飯，則需特別注意，僅可少量食用，不能多喝。如果食用一大碗稀飯，餐后血糖會(huì)明顯升高，黑米粥也是稀飯，所以需少量食用。

血糖高的人平時(shí)要控制好飲食，避免病情加重。血糖高要避免的食物包括酒、蜜餞、柿子、棗子、糯米、蜂蜜等，這些食物中大多數(shù)含糖量比較高，食用后很容易導(dǎo)致血糖升高。高血糖的飲食應(yīng)以低糖、低脂、低鹽為主。

如果發(fā)現(xiàn)血糖出現(xiàn)明顯上升，其實(shí)這也并非肯定就是糖尿病，引起糖尿病也有很多的原因，血糖高的出現(xiàn)也會(huì)有著各種不一樣的原因，比如說(shuō)黎明現(xiàn)象，或者是蘇木杰現(xiàn)象，又或者是長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足，與此同時(shí)和其他的一些因素也有著直接的關(guān)系。

引起血糖高的因素包括了生理性因素和病理性因素這兩大類。生理性的因素主要有飲食過(guò)多、運(yùn)動(dòng)量過(guò)少或過(guò)量、睡眠質(zhì)量差等。病理性的因素有內(nèi)分泌疾病、腎功能失調(diào)等。

如果血糖比較高，排尿的次數(shù)會(huì)比較頻繁，而且排尿量也會(huì)明顯增加?；颊呖偸菚?huì)感覺口渴和饑餓，喝水無(wú)法緩解口渴的癥狀，吃很多食物也不覺得飽，視力也會(huì)出現(xiàn)短暫的模糊現(xiàn)象。血糖高的人明明食欲大增，每次都吃很多的食物，但是體重卻在不斷的減輕。

常見典型血糖高的癥狀是三多一少，饑餓多食、口渴多飲、多尿加上體重減輕。血糖升高并不一定出現(xiàn)三高一低的典型癥狀，只要出現(xiàn)皮膚瘙癢或者是皮膚感染后不易愈合，都預(yù)示著可能存在血糖的問(wèn)題。有一些老年女性患者，往往因?yàn)榉磸?fù)的泌尿系感染，或者是反復(fù)的外陰的瘙癢而就診，發(fā)現(xiàn)血糖升高，只要出現(xiàn)類似的上述感染不容易控制，甚至特殊不適的感覺，可能預(yù)示著出現(xiàn)了血糖的問(wèn)題。一般對(duì)超過(guò)40歲的成年人，進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)，提早發(fā)現(xiàn)是否存在糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

在出現(xiàn)空腹血糖高的癥狀時(shí)，一定要采取有效措施進(jìn)行控制，首先需要調(diào)整飲食，尤其是夜間不能進(jìn)食過(guò)多，也不能吃高糖食品，而且要注意加強(qiáng)保暖，必要時(shí)可適當(dāng)調(diào)整用藥劑量，還要堅(jiān)持定期定時(shí)檢測(cè)空腹血糖值，以便能夠有效改善癥狀，并預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。