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首先要看喝水方法是否正確，是不是每次都很渴時(shí)才拼命喝水，若有此種情況，首先要改變喝水習(xí)慣，要多次少量飲水，要喝溫開水，盡量不要喝飲料。若改善后，仍沒緩解，常見的是咽部的黏膜有問題，分兩方面。一是本身黏膜有問題，二是神經(jīng)受刺激引起。咽喉本身黏膜有問題，一般常見于炎癥，喝多少水也沒用。另外打呼嚕，鼻子堵，張口呼吸時(shí)間長會造成口干。另外胃食管功能有問題，會造成嗓子很干，需治療胃腸。下呼吸道、慢性氣管炎，可能用的藥物，造成嗓子干，要到呼吸內(nèi)科，對癥治療。

咽炎是和情緒有一定的關(guān)系，如果患者的情緒受到刺激時(shí)會導(dǎo)致出現(xiàn)慢性咽炎，而且還有可能會反復(fù)發(fā)作。當(dāng)患者出現(xiàn)咽炎的病癥時(shí)，一定要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，不要有太大的精神壓力，也不要經(jīng)常性的生氣。還應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)性檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服抗生素類的藥物做治療，如癥狀較為嚴(yán)重時(shí)，配合霧化吸入藥物，能夠很好的消除咽部的炎癥。日常飲食應(yīng)以清淡易消化的食物為主，減少吃辛辣刺激油膩的食物，出門的時(shí)候做好防護(hù)措施，佩戴口罩避免張口呼吸，也能夠避免異物進(jìn)入到口腔之內(nèi)。

喉嚨發(fā)炎期間飲食要盡量清淡，不要吃容易上火的牛羊肉，尤其是烤串，這一類的，各種咸，寒，油膩的食品，比如說腌制的咸魚，螃蟹，甜食等等，更不能吃辛辣刺激性食物，比如說辣椒，胡椒，咖喱，咖啡等等。以及各種油炸的食物，這些食物會刺激局部的粘膜，使咽部出現(xiàn)不適，并且加重咽喉炎的癥狀。另外就是性熱助火的食物，比如說洋蔥，狗肉，羊肉，或者是桂圓，荔枝等這些水果，這些食物或者水果可以助熱制燥，容易灼傷津液，使咽喉干燥，不利于咽喉炎的恢復(fù)。另外有一些水果剛剛提到的桂圓，荔枝，包括橘子，都屬于熱性的，它可以助熱制燥，容易導(dǎo)致津液虧損，對咽喉沒有好的作用，因此也不宜使用。另外我們還要注意，急性咽喉炎期間不要吃過燙，過硬的食物，我們可以吃一些溫?zé)?，相對質(zhì)地比較軟的，半流，或者流質(zhì)飲食，如果咽喉疼痛癥狀比較明顯，我們可以用冰袋在頸部進(jìn)行冷敷，一般不主張進(jìn)食特別冰冷的食物，這些冰冷食物當(dāng)時(shí)可能能短暫的改善咽喉部疼痛，或者不適的癥狀，但是過后，咽喉部的癥狀有可能會加重，對治療并沒有太多的好處。

咽部結(jié)核經(jīng)過全身抗結(jié)核治療，可治愈。局部治療主要是減輕咽喉部的疼痛、呼吸困難。慢性潰瘍型咽結(jié)核患者可用50%到80%的乳霜或20%的硝酸銀燒灼，促使?jié)冇?，局部?%的鏈霉素溶液漱口。咽部結(jié)核也稱咽結(jié)核，多為肺結(jié)核中的結(jié)核桿菌，感染損傷的咽部黏膜而發(fā)病。多由喉結(jié)核向上蔓延而來，也可由結(jié)核桿菌的血行播散。咽部結(jié)核主要為結(jié)核桿菌在咽部組織細(xì)胞內(nèi)頑強(qiáng)增殖，引起炎性反應(yīng)，以及誘導(dǎo)機(jī)體產(chǎn)生的變態(tài)反應(yīng)。主要分為鼻咽結(jié)核和口咽及喉咽的結(jié)核。鼻咽結(jié)核表現(xiàn)為鼻塞，流涕時(shí)有涕中帶血、耳鳴、聽力下降、一側(cè)頭痛等，伴有頸部淋巴結(jié)腫大?？谘始昂硌式Y(jié)核，大多繼發(fā)于嚴(yán)重的肺結(jié)核和喉結(jié)核，主要癥狀是咽喉部劇烈疼痛，可放射至耳部。患者常因?yàn)檠屎聿縿×业奶弁炊芙^進(jìn)食，還伴有全身中毒癥狀。依據(jù)結(jié)核病史、臨床表現(xiàn)和分泌物查找結(jié)核菌，活檢可確診咽結(jié)核。

喉嚨發(fā)炎可以口服含片及中成藥，服用抗生素首選青霉素類如阿莫西林等，或口服糖皮質(zhì)激素藥物治療等。治療喉嚨發(fā)炎，首先要明確病因再對癥治療。臨床上最常見為咽部的炎癥和喉部炎癥，分別為急性咽炎，慢性咽炎，急慢性扁桃體炎，急性喉炎，慢性喉炎，急性會厭炎等。急性咽炎一般起病較急，先有咽部干燥、灼熱、粗糙感，繼而有明顯的咽痛。慢性咽炎多表現(xiàn)為咽部異物感，癢感，灼熱感。咽炎癥狀較輕時(shí)，局部可選用含漱液漱口，含片及中成藥治療，咽痛明顯時(shí)可應(yīng)用抗生素治療，首選青霉素類藥物，如阿莫西林等。扁桃體炎分為急性扁桃體炎和慢性扁桃體炎，急性扁桃體炎起病較急，全身癥狀較重可出現(xiàn)發(fā)熱，頭痛，食欲下降，乏力等，咽部劇痛可放射至耳部，伴有吞咽困難。急性化膿性扁桃體炎癥狀更重，此時(shí)需全身靜脈滴注抗生素治療，首選青霉素類藥物。慢性扁桃體炎常有咽痛，感冒及急性扁桃體炎發(fā)作病史，伴有咽干，咽癢，異物感等輕微癥狀，必要時(shí)可行手術(shù)治療。急性喉炎是喉部粘膜的急性卡他性炎癥，常發(fā)生于感冒之后，表現(xiàn)為聲音嘶啞，咳嗽，喉痛等，可應(yīng)用抗生素口服或輸液，聲帶明顯腫脹充血者，可口服或靜脈應(yīng)用糖皮質(zhì)激素治療。慢性喉炎以嘶啞為主要癥狀。平時(shí)需少講話，霧化吸入治療。急性會厭炎是一種危及生命的嚴(yán)重感染，起病急，有畏寒發(fā)熱，劇烈的咽喉痛癥狀，吞咽時(shí)加重。嚴(yán)重時(shí)伴有呼吸困難甚至窒息，需全身應(yīng)用足量抗生素和糖皮質(zhì)激素。密切觀察病情，必要時(shí)行氣管切開術(shù)。