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對于嬰兒什么時間吃D3最好，這個問題沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，可以說孩子在什么時間吃D3，都沒有問題，從效果上來講并沒有太大的差別，對于孩子來說，目前所有的孩子在出生之后，常規(guī)補充維生素D，這個已經(jīng)是醫(yī)生和家長的共識。所有的家長基本都知道這一個常識，所有的孩子從出生之后的早期，一般在出生之后1-2周，就要常規(guī)給孩子去補充維生素D，這個是必須進(jìn)行的操作。對于小月齡孩子來說，除了維生素D之外，其他的營養(yǎng)素，都不需要額外給孩子補充。對孩子來說孩子從出生后1-2周，就需要保證孩子，每天400IU的維生素D的攝入?？梢越o孩子吃維生素AD，也可以給孩子吃維生素D3，都沒有太大的差別。有些家長會選擇交替吃，這個對于普通孩子來說，也沒有太大問題，只要能保證，每天400IU維生素D的攝入就可以了。當(dāng)然，相對來說中國兒童，維生素A的缺乏的孩子也會比較多，所以實際上孩子吃AD，也沒有問題，可以避免孩子出現(xiàn)維生素A的缺乏?，F(xiàn)在市面上給孩子使用的，維生素AD的劑量，不會導(dǎo)致孩子維生素A超標(biāo)，所以家長不用擔(dān)心。對于維生素D食用的時間，其實在一天之中無論孩子是早、中、晚，無論是什么時間去吃，其實對于D3的作用，都沒有太大的影響，所以家長不用特別的擔(dān)心，只要能夠保證孩子在1歲之內(nèi)，每天有400IU維生素D的攝入，在1歲以上，每天有600IU的維生素D的攝入就可以了，也就是說只要能夠保證劑量就可以。無論藥品在什么時間吃，對于效果并沒有太大的影響，包括是否和餐食一起吃，對于效果也沒有影響，所以對于家長來說，只要能夠保證，正常的維生素D的攝入量就可以，什么時間吃都是可以的。

寶寶補鈣的食物比較多，一是牛奶和奶制品，日常只要給寶寶喝300毫升左右的牛奶，就可以滿足身體對該物質(zhì)的需求，特別是一歲以內(nèi)的寶寶母乳或者是配方奶粉，是寶寶主要營養(yǎng)來源，含有豐富的鈣。二是綠葉蔬菜類，常見的有小油菜、小白菜、空心菜、西蘭花等，攝入一定量的蔬菜也可以補不少的鈣。三是豆腐類。四是水果、堅果類，比如芝麻、葵花籽、無花果含有豐富的鈣，對寶寶來說可以磨成粉，或者是加入到輔食當(dāng)中也可以補鈣。只要寶寶飲食均衡，肉魚蛋、蝦來蔬菜水果搭配合適，可以達(dá)到補鈣的目的。對于兩歲以內(nèi)的寶寶來說，是需要補充維生素d來促進(jìn)鈣吸收的。

20個月的寶寶是可以喝純牛奶的，一般不會造成任何影響。一般情況下，寶寶在6個月的時候就可以適當(dāng)?shù)奶砑虞o食，而且隨著孩子不斷的生長，腸胃功能也會逐漸得到改善。而牛奶里邊的營養(yǎng)價值非常高，里面含有大量的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)以及其他的營養(yǎng)成分，不僅能夠滿足身體所需，補充鈣質(zhì)。還能夠促進(jìn)孩子骨骼發(fā)育，增強身體的抗病能力。雖然牛奶對身體會有一定的好處，但是不建議過多飲用，適當(dāng)即可，過多進(jìn)食容易引發(fā)腹脹、腹瀉、腹痛等不適。除此之外，在飲食上還需要做到均衡營養(yǎng)，葷素搭配，這樣才能促使寶寶健康生長。

可能跟平時的喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)，如果一次性給孩子喂的過多或者喂奶過快，比較容易出現(xiàn)吃完奶就吐的癥狀，同時喂奶之后如果立即將孩子平躺也有可能會出現(xiàn)此類反應(yīng)，一定要養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)習(xí)慣，避免出現(xiàn)吐奶癥狀。孩子吐奶還有可能跟鈣元素缺乏有一定的關(guān)系，同時也有可能是出現(xiàn)了消化不良、積食等各種癥狀。如果是由消化不良積食等各種因素引起，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益生菌類的藥物調(diào)理治療。

兩歲寶寶積食可以服用的藥物有很多，比如可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保和丸、雙歧桿菌等各種藥物，能夠有效的緩解積食癥狀。孩子積食還可以進(jìn)行身體調(diào)理，比如可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部按摩、熱敷，都能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，幫助消化，緩解積食癥狀。平時一定要注意孩子的飲食，最好不要經(jīng)常給孩子吃了過多，也不要吃過于油膩的食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致積食癥狀加重，可以多吃蔬菜水果，多喝水。平時還要多帶孩子出門進(jìn)行體育運動，能促進(jìn)身體的新陳代謝，增強孩子的身體抵抗力。