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脂肪肝會(huì)引起轉(zhuǎn)氨酶升高。脂肪肝是各種原因?qū)е赂闻K脂肪沉積過多的一種代謝性肝病。肝臟脂肪含量超過5%即為脂肪肝。過多的脂肪沉積可以通過免疫紊亂、胰島素抵抗、氧化應(yīng)激、炎性反應(yīng)、腸道菌群失調(diào)可以損傷肝細(xì)胞，所以脂肪肝是可以導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶的升高?？紤]到我國(guó)是肝炎大國(guó)，轉(zhuǎn)氨酶出現(xiàn)異常，還需要進(jìn)一步行乙肝定量五項(xiàng)、丙肝抗體、自身免疫指標(biāo)、消化系彩超等相關(guān)檢查，以排除病毒性肝炎、自免肝等其它引起肝功能異常的情況。

在日常生活中，多飲水可能有助于肥胖、高脂血癥和脂肪肝的防治。適合脂肪肝的茶有：1.紅茶多酚能預(yù)防高脂飲食引起的甘油三酯水平升高和脂肪在體內(nèi)的聚集，并富含各種維生素、茶色素、礦物質(zhì)、活性物質(zhì)等，有助于暖胃、降脂。2.烏龍茶含有促進(jìn)消化酶的生成和分解脂肪的成分，可以降低血液中膽固醇的含量，促進(jìn)脂肪的代謝。3.綠茶中的多酚類物質(zhì)可降低血膽固醇水平，增加肝組織中肝脂酶的活性，對(duì)脂肪肝有一定的防治作用。

肝脂肪浸潤(rùn)就是肝臟內(nèi)脂肪組織異常的增多，導(dǎo)致肝細(xì)胞內(nèi)脂肪組織過多。脂肪肝的發(fā)生和飲食有密切的關(guān)系，飲食上如果進(jìn)食過多的脂肪組織就會(huì)導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生。脂肪肝的發(fā)生和長(zhǎng)期大量飲酒也有關(guān)，酒精會(huì)使肝細(xì)胞分解脂肪的能力下降，使體內(nèi)的脂肪組織過多導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生。肝脂肪浸潤(rùn)臨床上又稱為脂肪肝。脂肪肝目前在臨床上的發(fā)生比較普遍，主要的原因就是生活方式的改變，平時(shí)生活中脂肪攝入量過多，運(yùn)動(dòng)量過少。脂肪肝的基礎(chǔ)治療方法就是要調(diào)整飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，防止病情加重。

脂肪肝是各種病因造成的肝臟內(nèi)脂肪過多沉積的病變。根據(jù)疾病嚴(yán)重的程度，可劃分為輕度脂肪肝、中度脂肪肝、重度脂肪肝三種。輕度脂肪肝患者，肝功能往往正常，可以選擇非藥物治療，也就是自然療法。而對(duì)于中度及重度脂肪肝而言，肝功能往往異常，需要進(jìn)行積極保肝抗炎治療。脂肪肝自然療法包括控制飲食和適量運(yùn)動(dòng)，通過飲食、運(yùn)動(dòng)來達(dá)到減重的目的。飲食控制即適當(dāng)控制膳食熱量攝入，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，建議適量脂肪和碳水化合物的平衡膳食，多進(jìn)食富含維生素的蔬菜水果，避免進(jìn)食油炸、油膩、燒烤等食物。適量有氧運(yùn)動(dòng)，避免久坐少動(dòng)，循序漸進(jìn)、堅(jiān)持為原則選擇體育鍛煉方式，以增加骨骼肌質(zhì)量和防治肌少癥。

脂肪肝主要是機(jī)體攝入了過多的脂肪，消耗也不夠，就導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)的存積。它的治療，實(shí)際上可以通過減少高脂飲食的攝入，當(dāng)然這里面由于飲酒造成的脂肪肝，可以通過限制酒精的攝入，還有增加運(yùn)動(dòng)等方式來改變?cè)胁涣嫉纳詈惋嬍车牧?xí)慣，從而達(dá)到控制脂肪肝的進(jìn)展，導(dǎo)致病情逆轉(zhuǎn)這樣目的。如果上述辦法無效的情況下，或者出現(xiàn)肝功能受損嚴(yán)重的情況下，才會(huì)采用藥物的治療。藥物治療主要是改善肝臟的功能，促進(jìn)脂類的代謝，降低血脂，來達(dá)到治療的目的。實(shí)際上這里面的重點(diǎn)并不是藥物，而是通過改善飲食習(xí)慣，改變正常的飲食生活方式，減少高脂飲食的攝入。對(duì)于酒精性的肝硬化、酒精性的肝病的患者、酒精性的脂肪肝的患者，更多是要限酒、禁酒，還有就是在正常攝入以后，要進(jìn)行合理適量、適度的運(yùn)動(dòng)，改變?cè)瓉淼倪@種不良的生活和飲食習(xí)慣，從而控制脂肪肝的繼續(xù)。在運(yùn)動(dòng)方面，主要是要選擇一些全身性的、低強(qiáng)度的動(dòng)態(tài)運(yùn)動(dòng)，也就是通常說的有氧運(yùn)動(dòng)，比如說慢跑、游泳、騎車等等。其實(shí)這些都是非常好的減脂的方式，但是這些運(yùn)動(dòng)要求要堅(jiān)持，特別是在每次進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，要有足夠的強(qiáng)度和足夠的時(shí)間。飲食方面也是預(yù)防和控制脂肪肝病情進(jìn)展的主要方式。由于脂肪肝主要是高脂飲食的攝入，但是還有比如說蛋白的攝入，還有糖類的攝入，這些也會(huì)出現(xiàn)能量的轉(zhuǎn)化，也就是說蛋白質(zhì)攝入過高或者糖的攝入過高，也有可能轉(zhuǎn)化成脂肪酸，也有可能轉(zhuǎn)換成脂肪的一些沉積。所以要對(duì)這種三大營(yíng)養(yǎng)素要綜合的進(jìn)行搭配。同時(shí)蔬菜、水果、維生素這類的食物要多攝入。在藥物治療方面，實(shí)際上專門針對(duì)脂肪肝的藥物并沒有特殊藥效，甚至有一些藥物還會(huì)造成肝功能的異常，這里要特別的注意。