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感冒咳嗽能吃橙子嗎

發(fā)布時間:2021-04-1598616次收聽

語音內(nèi)容:

普通感冒咳嗽的患者是可以吃橙子的。橙子屬于富含維生素c的水果,維生素c具有抗氧化,抗病毒,增強機體抵抗力的作用,感冒的患者一般都是體力消耗較大,且抵抗力低下,吃橙子可以補充維生素,有輔助治療感冒咳嗽的功效。
橙子含有豐富的維生素和纖維素,大量生物水分,不僅能緩解感冒癥狀,還具有潤腸通便的作用。但是要注意橙子是一種比較寒涼的水果,要適量食用。將橙子和鹽一同蒸后再食用,具有化痰止咳的功效。

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