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走路左下腹就隱隱作痛可能是外傷、走路太快、消化不良、腸易激綜合征、腰肌勞損等原因?qū)е碌?，需根?jù)實(shí)際情況到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1.外傷：如果腹部受到過(guò)外力的撞擊或者碰撞，可能會(huì)出現(xiàn)左下腹疼痛、腫脹等癥狀，建議遵醫(yī)囑使用熱敷、按摩的方式進(jìn)行改善，能夠有效促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善上述癥狀，但需注意時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般控制在5-10分鐘即可。2.走路太快：如果平時(shí)走路太快，可能會(huì)導(dǎo)致呼吸不通暢、不均勻，從而會(huì)出現(xiàn)腸道內(nèi)積氣，引起小腹疼痛的癥狀，建議平時(shí)放慢腳步，避免走路太快。3.消化不良：如果平時(shí)食用過(guò)多食物，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸脹滿，從而引起消化不良，出現(xiàn)腹瀉、腹脹、腹痛等癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用健胃消食片、乳酸菌素片、保和丸等促進(jìn)消化的藥物進(jìn)行治療。4.腸易激綜合征：此疾病通常與食物不耐受、冷熱交替進(jìn)食等因素相關(guān)，一般會(huì)出現(xiàn)腹痛部位多變、排便異常、胃灼熱等多種癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸美貝維林片、匹維溴銨片、馬來(lái)酸曲美布汀片等藥物進(jìn)行改善，其具有調(diào)節(jié)胃腸道運(yùn)動(dòng)的作用。5.腰肌勞損：此疾病通常是長(zhǎng)期過(guò)度體力勞動(dòng)、腰部過(guò)度負(fù)重引起的，通常會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用紅花油、正骨水、傷濕止痛膏等止痛、活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。建議平時(shí)在吃飯后，避免立即坐下或者躺下，可以適當(dāng)行走，有助于消化。

大便次數(shù)增多不消化，往往是消化不良的反應(yīng)或者是腹瀉的表現(xiàn)。消化不良或者腹瀉，可以是功能性疾病引起，也可以是器質(zhì)性疾病引起。一、如果做了大便化驗(yàn)、腸鏡檢查，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)異常指標(biāo)，考慮是功能性消化不良和功能性腹瀉，可以用解痙攣的藥物，舒張腸道平滑肌。同時(shí)也可以用調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，幫助消化腸道食物，減少大便次數(shù)。二、有些人大便次數(shù)多同時(shí)還有肚子疼或者肚子脹，或者是腹部不適的表現(xiàn)，可能是腸易激綜合征腹瀉型，用匹維溴銨、樂(lè)健素進(jìn)行針對(duì)性的治療。三、器質(zhì)性消化不良，同時(shí)有一些腸道器質(zhì)性疾病，需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查和治療。

在生活中，經(jīng)常會(huì)有人說(shuō)自己消化不良，然而患者并沒(méi)有在意這種現(xiàn)象，只是覺(jué)得這個(gè)現(xiàn)象很正常，不會(huì)有什么危害。其實(shí)消化不良看似是一個(gè)小病，但是給人們帶來(lái)的危害是很大的。那么，消化不良會(huì)造成什么危害呢?下面我們來(lái)詳細(xì)了解一下

消化不良是可以適量吃黃豆的。事實(shí)上，消化不良患者吃一些黃豆，通常也不會(huì)帶來(lái)太多的不利影響的。相反，黃豆富含各種營(yíng)養(yǎng)，包括豐富的蛋白質(zhì)以及人體必需氨基酸，還有多種微量元素以及不飽和脂肪酸，對(duì)于患者的身體健康是有好處的。

胃消化不好的人應(yīng)該合理的改善自己的飲食結(jié)構(gòu)，少食多餐，同時(shí)多吃一些容易消化的食物，還要做好胃部的保暖工作，多吃一些助消化的食物，比如說(shuō)大麥茶、山楂、蘋果等都有較好的效果。

消化不良拉肚子醫(yī)學(xué)上叫腹瀉，腹瀉是大便變稀，每天次數(shù)達(dá)到三次及以上，消化不良的腹瀉一定要排除器質(zhì)性的診斷，首先得排除腸道的急性的感染，另外可能需要做結(jié)腸鏡，排除潰瘍性結(jié)腸炎、感染性結(jié)腸炎或腸道其他病變?nèi)缃Y(jié)腸癌，在排除了這些器質(zhì)性的疾病后，有一些方法讓患者的癥狀緩解。第一可給腸道的益菌群如培菲康，讓腸道的有益菌群得到培養(yǎng)，抑制腸道有害菌群的滋生；第二給腸黏膜保護(hù)劑如思密達(dá)，可以在腸黏膜上形成保護(hù)層；第三可以給腸道選擇性鈣離子拮抗劑如得舒特，可讓腸子蠕動(dòng)慢一點(diǎn)；第四飲食調(diào)整?？傮w包括腸道有益菌群、腸黏膜保護(hù)劑、腸道鈣離子拮抗劑，其他包括飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整。

功能性消化不良，或者功能性胃腸病，是一類特殊疾病，也叫身心疾病，心理因素在這種疾病當(dāng)中起著重要的作用。這類病變經(jīng)過(guò)胃鏡腸鏡沒(méi)有任何問(wèn)題。所以調(diào)理功能性胃腸病，第一是調(diào)節(jié)情緒，調(diào)節(jié)心情。第二是改變一些不好的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，吃飯細(xì)嚼慢咽。第三，規(guī)律平時(shí)的生活和睡眠。第四，要適當(dāng)?shù)囊?guī)律的鍛煉，間接的促進(jìn)胃腸道，釋放不良情緒的。

成人大便綠色的原因有食物因素、快速腸蠕動(dòng)、腸道感染、膽汁問(wèn)題、藥物或補(bǔ)充劑等。

消化不良要分是器質(zhì)性的和功能性的。如果是器質(zhì)性病變引起，患者就要對(duì)因治療；如果是功能性的消化不良，功能性的消化不良造成的原因有兩個(gè)方面：第一，物理性，蠕動(dòng)功能變差；第二，化學(xué)性，用于幫助進(jìn)行食物消化的酶類分泌減少。消化不良應(yīng)該注意飲食和生活方式，比如規(guī)律飲食、規(guī)律生活規(guī)律鍛煉。另外，如果這些仍然不能改善消化不良的癥狀，就可以選擇一些促動(dòng)力的藥去改善物理性的消化不良，加用一些化學(xué)性的酶類來(lái)改善化學(xué)性的消化不良，這些方法都可以改善消化不良的癥狀。

一吃飯就惡心、想吐是比較常見(jiàn)的癥狀，可能是飲食不當(dāng)、消化不良、胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等原因?qū)е碌?，需要根?jù)實(shí)際情況作出針對(duì)性處理。具體如下：