睡覺時(shí)腿抽筋怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2021-05-2065515次收聽
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睡覺時(shí)出現(xiàn)腿抽筋，可通過拉伸、局部熱敷、保暖、應(yīng)用消炎止痛藥、就醫(yī)等措施進(jìn)行處理。
可進(jìn)行拉伸，比如將腿部伸直，有助于緩解抽筋現(xiàn)象。特別是小腿抽筋，可以把下肢伸直放平在床上，用手拉腳尖，讓踝關(guān)節(jié)過度背伸，能夠牽拉小腿后側(cè)肌肉，幫助緩解抽筋。同時(shí)要注意輕柔按摩抽筋的地方，以免再次出現(xiàn)。
可以做局部熱敷，比如使用熱水袋或熱毛巾，有助于血液循環(huán)，改善不適現(xiàn)象。
一定要做好保暖工作，避免下肢受涼。
若是疼痛劇烈，可以適當(dāng)應(yīng)用消炎止痛藥物進(jìn)行治療。若是持續(xù)疼痛，及時(shí)就醫(yī)。
可進(jìn)行拉伸，比如將腿部伸直，有助于緩解抽筋現(xiàn)象。特別是小腿抽筋，可以把下肢伸直放平在床上，用手拉腳尖，讓踝關(guān)節(jié)過度背伸，能夠牽拉小腿后側(cè)肌肉，幫助緩解抽筋。同時(shí)要注意輕柔按摩抽筋的地方，以免再次出現(xiàn)。
可以做局部熱敷，比如使用熱水袋或熱毛巾，有助于血液循環(huán)，改善不適現(xiàn)象。
一定要做好保暖工作，避免下肢受涼。
若是疼痛劇烈，可以適當(dāng)應(yīng)用消炎止痛藥物進(jìn)行治療。若是持續(xù)疼痛，及時(shí)就醫(yī)。
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腿疼如何快速止疼
腿疼是過度的運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)造成的下肢的酸脹感和疼痛感，其原因和治療方法如下：一、腿疼首先要休息，下肢盡量減少活動(dòng)。二、腿部損傷引起的。可通過熱敷和冷敷的方式處理。二十四小時(shí)之內(nèi)冷敷，促進(jìn)血管收縮，減少局部炎癥堆積。超過二十四小時(shí)進(jìn)行熱敷，促進(jìn)滲出物的吸收，減輕局部的水腫和疼痛。三、神經(jīng)損傷引起的?？梢赃M(jìn)行營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，如甲鈷胺、腺苷鈷胺，補(bǔ)充維生素等治療，可改善神經(jīng)情況，緩解腿痛。四、感染引起的?？梢赃M(jìn)行抗生素的抗炎治療，炎癥消退以后，腿痛會(huì)明顯緩解。
腰灼熱是怎么回事
腰背部會(huì)有一些炎癥的改變，包括腰背肌的筋膜炎、腰肌勞損或者是腰椎結(jié)核、腰椎化膿性脊柱炎等等，這些情況都會(huì)出現(xiàn)腰部的灼熱現(xiàn)象，但是每一個(gè)病出現(xiàn)的情況又不一樣。如果腰背部的肌筋膜炎的話，會(huì)伴隨著腰部的疼痛，還有腰部的僵硬，伴隨著腰部的灼熱。而如果是個(gè)腰椎的結(jié)核的話，除了出現(xiàn)腰部灼熱，還會(huì)有一些全身的癥狀，比如午后低熱、盜汗了、全身消瘦或者是一個(gè)腰部疼痛比較劇烈，腰椎活動(dòng)也受限，而且病人本身體質(zhì)也不是太好，因此，這種腰灼熱表現(xiàn)得比較明顯。還有一種是什么情況就是腰椎的化膿性脊柱炎，這種情況，病人也會(huì)出現(xiàn)腰部的灼熱，但是往往伴隨著腰部疼痛比較劇烈，而且也會(huì)伴隨一些全身的多發(fā)癥狀，包括發(fā)熱、飲食不佳，而且病人腰部疼痛劇烈，腰椎活動(dòng)也受限，往往這種情況通過一些抗生素的治療以及全身的支持治療，效果有時(shí)候也不是明顯。這種情況不管是腰椎結(jié)核還是腰椎化膿性脊柱炎都要進(jìn)行一個(gè)手術(shù)治療，通過手術(shù)才能把這個(gè)問題根本解決掉。
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腿肚子酸疼是什么原因
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腿酸累乏力是正常的生理現(xiàn)象，比如長途的跋涉或長距離的行走，這時(shí)腿酸、乏力是很正常的現(xiàn)象，通過休息后，這種癥狀就會(huì)緩解。腿酸、乏力是因?yàn)檠康那闆r所引起，比如腰椎管狹窄癥、腰椎間盤突出癥、腰椎橫突綜合征、腰椎滑脫癥以及胸椎管的狹窄癥，這些都能引起腿酸乏力的癥狀。因此，具體問題具體分析，到醫(yī)院以后做一個(gè)詳細(xì)的全面的檢查，包括物理體檢，還有放射的一類檢查，通過拍X光片，拍核磁通過一個(gè)臨床的查體，來基本判斷病人腿酸、累、乏力是什么原因引起來的，針對(duì)不同的病因進(jìn)行對(duì)癥的治療。
老寒腿能根治嗎
老寒腿不能根治，其復(fù)發(fā)幾率很高。老寒腿的學(xué)名叫做膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，是一種非炎癥性退行性骨性關(guān)節(jié)炎。多數(shù)患者的腿部，尤其是膝關(guān)節(jié)，會(huì)出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作，久治不愈的酸、麻、疼、痛等感覺，老寒腿經(jīng)過治療后，可以緩解癥狀，但是非常容易復(fù)發(fā)，發(fā)作時(shí)可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎分為四期，一期、二期可以做保守治療。用一些非載體的抗鎮(zhèn)痛藥物治療，也可以用氨基葡萄糖關(guān)節(jié)軟骨素治療，三期的骨性關(guān)節(jié)炎，可以做關(guān)節(jié)鏡下膝關(guān)節(jié)清理術(shù)，到了四期出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形，疼痛不能緩解，病人極其痛苦，可以做膝關(guān)節(jié)表面置換術(shù)。平時(shí)不發(fā)作的時(shí)候可以做局部熱敷，或者用艾灸的方法來驅(qū)寒除濕，同時(shí)避免受風(fēng)寒，避免勞累以及久站，不要吃寒涼食物等。
頸肩腰腿痛吃什么藥
臨床上引起頸肩腰腿痛的原因有許多，但大部分還是因?yàn)橐恍┸浗M織疼痛導(dǎo)致的頸肩腰腿痛。通?？梢圆捎靡恍╂?zhèn)痛藥緩解患者的疼痛，比如非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥和對(duì)乙酰氨基酚胺。一些中樞性肌松藥和活血化瘀的中藥也可以達(dá)到治療效果。有時(shí)還會(huì)采用糖皮質(zhì)激素、神經(jīng)營養(yǎng)藥用于緩解疼痛。
腰椎壓迫神經(jīng)腿疼是怎么回事
腰椎壓迫神經(jīng)腿疼是多見的，嚴(yán)重的話患者還會(huì)出現(xiàn)感覺障礙，因?yàn)橄轮纳窠?jīng)也是從腰部發(fā)出來的，如果有腰椎壓迫神經(jīng)的狀況，那么腿部也會(huì)受累的，就容易腿疼，患者需要去醫(yī)院看一下，然后采取治療方案，讓身體盡快的好轉(zhuǎn)起來。
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老年人腿疼怎么辦
對(duì)于老年人腿疼是比較常見的，引起的原因也是比較多，具體了解原因?qū)χ委熞彩怯袔椭摹Ｒ话闶茄狄鸬奶弁词潜容^多的，比如像腰間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、骨質(zhì)疏松癥等情況都是會(huì)引起腿疼的，平常需要注意休息，盡量少活動(dòng)，避免讓關(guān)節(jié)出現(xiàn)過度的勞累從而加重病情。對(duì)于老年人不知道腿疼的具體原因，建議去醫(yī)院面診做好檢查，對(duì)于有的疼痛是需要進(jìn)行口服藥物進(jìn)行緩解癥狀的，疼痛劇烈的患者直接影響到正常生活的，導(dǎo)致患者出現(xiàn)行動(dòng)不便，對(duì)于部分患者出現(xiàn)的藥物都沒法控制病情的，必要時(shí)是需要進(jìn)行手術(shù)治療的，所以要注意了解到疼痛的原因。
小腿肚脹痛是什么原因
如果長時(shí)間坐著，活動(dòng)量很小，血液不循環(huán)，就會(huì)有小腿肚脹痛的癥狀；如果運(yùn)動(dòng)過度，乳酸堆積，也會(huì)引起小腿肚脹痛；腿部著涼同樣會(huì)引起這種癥狀；另外患有不安腿綜合征，脈管炎等疾病時(shí)也會(huì)引起小腿肚脹痛。
腰痛怎么治療
在日常的生活中，都會(huì)遇到腰痛的現(xiàn)象，這也是生活中比較常見的現(xiàn)象，腰痛的時(shí)候讓人非常的難受，也會(huì)讓人非常的痛苦，這都是比較正常的反應(yīng)，腰痛可以經(jīng)常的對(duì)腰部揉一揉，也可以經(jīng)常的抓一抓，對(duì)于腰部進(jìn)行按摩都是比較的，產(chǎn)生的效果也是非常不錯(cuò)，非常嚴(yán)重者可以及時(shí)的服藥進(jìn)行治療，注意腰部的護(hù)理，還要特別的注意腰部的保暖。
小腿酸痛是什么原因
小腿酸痛是一種常見的癥狀，一般和運(yùn)動(dòng)過度、韌帶損傷、小腿骨折等有關(guān)，建議通過藥物治療、日常護(hù)理的方式緩解病情。
腿疼能不能喝酒
腿疼患者是否可以喝酒取決于引發(fā)腿疼的原因。若是由于骨科疾病、風(fēng)濕性疾病或血管疾病引起的腿疼，患者可少量飲酒，但不能多喝。對(duì)于風(fēng)濕性疾病的藥酒，根據(jù)不同的情況進(jìn)行服用。最后，專家建議腿疼患者切記不可吸煙。
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腰腿痛貼什么膏藥
腰腿疼可以使用的膏藥包括傷濕止痛膏、麝香虎皮膏或者其他類似的這些膏藥，這些膏藥都有松弛肌肉，減輕疼痛，減輕局部無菌性的炎癥，從而達(dá)到減緩疼痛的目的。貼膏藥療法是中醫(yī)臨床常用的外治方法之一。引起腰腿痛的原因很多，如果疼痛的部位比較表淺，是軟組織痛或肌肉韌帶的疼痛，膏藥就有很多。多數(shù)情況下貼膏藥的時(shí)候，也會(huì)增加休息的時(shí)間，減少了活動(dòng)的時(shí)間。這本身對(duì)腰腿痛就相當(dāng)于臥床或者休息治療，所以這樣的治療方式對(duì)一部分癥狀比較輕的腰腿痛患者，能夠達(dá)到減輕疼痛的效果。膏藥治療一周以上還是覺得疼痛，影響生活質(zhì)量，建議及時(shí)到醫(yī)院找神經(jīng)外科或者骨科醫(yī)生來及時(shí)的尋找疼痛的病因，以免耽誤治療。
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運(yùn)動(dòng)后腿疼是怎么回事
運(yùn)動(dòng)后腿疼的原因有：第一、血管因素，當(dāng)下肢動(dòng)脈輕度缺血時(shí)，會(huì)造成間歇性跛行，誘發(fā)疼痛；第二、肌肉問題，正常情況下肌肉處于舒緩狀態(tài)沒有問題，但運(yùn)動(dòng)后肌肉緊張收縮，就會(huì)產(chǎn)生疼痛，如腓腸肌炎在活動(dòng)的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)疼痛問題。
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