55歲的人血壓多少正常
發(fā)布時(shí)間：2021-05-2892903次收聽(tīng)
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55歲的人群收縮壓應(yīng)該在90~140毫米汞柱之間，舒張壓在60~90毫米汞柱之間。在情緒變化、運(yùn)動(dòng)等情況下血壓通常會(huì)有一些波動(dòng)，應(yīng)該安靜20分鐘以后再進(jìn)行血壓測(cè)量。
如果頻繁的高于正常范圍，說(shuō)明血壓高，需要根據(jù)血壓的測(cè)量結(jié)果，選擇方法進(jìn)行治療。中度以上高血壓的病人，應(yīng)該遵醫(yī)囑服用鈣離子拮抗劑，硝苯地平或者ARB類的藥物，厄貝沙坦、替米沙坦等藥物治療。
如果只是輕度的升高，應(yīng)該控制好飲食，多吃有協(xié)助降壓作用的食物，多運(yùn)動(dòng)。
如果頻繁的高于正常范圍，說(shuō)明血壓高，需要根據(jù)血壓的測(cè)量結(jié)果，選擇方法進(jìn)行治療。中度以上高血壓的病人，應(yīng)該遵醫(yī)囑服用鈣離子拮抗劑，硝苯地平或者ARB類的藥物，厄貝沙坦、替米沙坦等藥物治療。
如果只是輕度的升高，應(yīng)該控制好飲食，多吃有協(xié)助降壓作用的食物，多運(yùn)動(dòng)。
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低血壓高是什么引起的
舒張壓高和收縮壓高，在不同的年齡段，表現(xiàn)的特點(diǎn)不一樣。老年人的高血壓，大部分人的表現(xiàn)都是一個(gè)單純的收縮期的高血壓，由于老年人的血管硬化了，大動(dòng)脈對(duì)緩沖血壓的波動(dòng)這種作用弱了，表現(xiàn)為收縮期的高血壓。青中年人，在交感神經(jīng)過(guò)度激活血管緊張素系統(tǒng)過(guò)度激活的情況下，血管的張力是明顯升高的，彈性還好，收縮壓不高，表現(xiàn)為舒張壓升高。不同的年齡階段，高血壓發(fā)生的病理生理的機(jī)制不一樣，表現(xiàn)的高血壓的類型或者高血壓的特點(diǎn)也不一樣。
高血壓喝黃酒有影響嗎
高血壓是不建議喝黃酒的，如果長(zhǎng)期的喝黃酒對(duì)身體的健康是會(huì)有影響的。因?yàn)辄S酒中含有酒精的成分，患有高血壓的病人，如果長(zhǎng)期的飲酒，很容易導(dǎo)致血壓控制的不穩(wěn)定或者進(jìn)一步的升高。經(jīng)常的飲酒，酒精會(huì)對(duì)人體的肝臟、心臟以及腎臟等重要的器官造成一定的損傷，有可能加重高血壓的癥狀或者導(dǎo)致病人過(guò)早的出現(xiàn)并發(fā)癥?；加懈哐獕阂欢ㄒ黾颖＝〉囊庾R(shí)，要注意忌口，不要飲酒，也盡量不要飲咖啡，不要吃脂肪以及鈉鹽含量過(guò)高的食物，應(yīng)該多吃有協(xié)助降壓作用的食物。
高血壓降不下來(lái)吃什么藥好使
高血壓降不下來(lái)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用硝苯地平以及卡托普利等降壓藥，因?yàn)檫@兩降壓藥物，有比較快速的降低血壓的作用。如果長(zhǎng)期的血壓升高，用藥以后沒(méi)有明顯的下降，也可以采取聯(lián)合用藥的方法，可以配合用β-受體阻滯，倍他樂(lè)克或者利尿劑，氫氯噻嗪等降壓藥。因?yàn)槁?lián)合用藥的方法能夠更好的降低血壓，而且可以減少每種藥物的用量，有利于減輕副作用。用藥的同時(shí)一定要避免進(jìn)食高鹽、高脂肪的食物，應(yīng)該多參加一些有氧的戶外運(yùn)動(dòng)。
高血壓可以喝紅茶葉嗎
高血壓一般可以適量飲用紅茶葉。紅茶葉性溫和，具有暖胃散寒的功效，而且紅茶葉本身也含有一些維生素和礦物質(zhì)，對(duì)于人體有一定的調(diào)理作用，脾胃虛寒的人可以經(jīng)常喝紅茶葉，對(duì)于身體健康是很有幫助的。但是紅茶葉也會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一定的興奮作用，如果飲用過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致無(wú)法睡眠，影響正常的生活，有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致血壓得升高，所以飲用紅茶葉需要注意適量。由于紅茶葉可能會(huì)導(dǎo)致血壓得升高，那么對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)如果要飲用一定要注意適量，切莫過(guò)多飲用導(dǎo)致血壓升高而引起不適癥狀的出現(xiàn)。
高血壓懷孕有風(fēng)險(xiǎn)嗎
女性倘若在高血壓的情況下懷孕，是有風(fēng)險(xiǎn)的，而且風(fēng)險(xiǎn)很大，對(duì)于患者的頭腦、心臟以及血管等等器官，都會(huì)帶來(lái)了諸多不良的影響。再加上，女性在懷孕期間，大部分的降壓藥物都是不可以吃的，無(wú)疑大大增加了高血壓帶來(lái)的巨大風(fēng)險(xiǎn)。
高血壓的治療有哪些注意點(diǎn)
對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，一定要重視自身的情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下來(lái)進(jìn)行治療，這是非常必要的，但是需要注意的是，不管是選擇什么方法，都是需要注意相關(guān)的事項(xiàng)，其中可以分為非藥物治療和藥物治療方法，兩種方法是適合于不同的高血壓患者，相關(guān)的注意事項(xiàng)是必須要了解的。
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降壓藥需要換著吃嗎
一般患者服用降壓藥后，如果血壓控制得當(dāng)是不建議更換藥物。但是如果患者在吃藥過(guò)程中出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)，或者服藥后血壓仍然控制不理想，這時(shí)可建議更換降壓藥物。臨床常見(jiàn)一些病人在醫(yī)院詢問(wèn)醫(yī)生有沒(méi)有新藥或者更好的藥物，但其實(shí)對(duì)于患者個(gè)人而言，沒(méi)有最好藥物，只有最合適選擇，所以降壓藥服用一段時(shí)間后不一定需要更換。如果病人服用降壓藥物五、六年或者更長(zhǎng)時(shí)間后想更換另一種藥物，通常醫(yī)生會(huì)評(píng)估病人是否適合更換，如果他沒(méi)有發(fā)生任何藥物副作用，血壓控制非常好，這時(shí)是不建議更換的。
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量血壓的最佳時(shí)間
正常人測(cè)量血壓在任何時(shí)間都是有意義的。對(duì)于一個(gè)初診高血壓病人，為了解其血壓波動(dòng)趨勢(shì)，往往建議自測(cè)血壓，且一天至少測(cè)4次、4個(gè)時(shí)段。第1次是早晨，空腹?fàn)顟B(tài)下排空膀胱后取坐位進(jìn)行，第2次在上午9點(diǎn)到10點(diǎn)期間，第3次是下午3點(diǎn)到5點(diǎn)期間，第4次是晚上到睡前這個(gè)時(shí)段。所有測(cè)量都要求取坐位并且盡量放松，不要翹二郎腿。家庭使用電子血壓計(jì)自測(cè)血壓有一個(gè)要求是，連續(xù)測(cè)量?jī)纱?，每次測(cè)量間隔是一分鐘。如果這兩次血壓值相差大于5mmHg就進(jìn)行第3次測(cè)量，并以第三次值為主，同時(shí)，每次測(cè)量值都應(yīng)該記錄下來(lái)備用。
血壓偏高頭暈怎么辦
現(xiàn)代社會(huì)生活中，有三高癥狀的人群是比比皆是的，三高癥狀中的血壓偏高時(shí)會(huì)引起很多癥狀的。其中頭暈頭痛等一些問(wèn)題是比較常見(jiàn)的。血壓偏高頭暈的時(shí)候要注意戒掉煙酒，減少食物中鹽分?jǐn)z入，保證休息避免情緒緊張。
01:26
高血壓鹽攝入量
高血壓患者3-4克/天，正常人的食鹽量是6克/天，通過(guò)低鹽飲食，高血壓患者收縮壓可下降2-8mmHg。要嚴(yán)格控制食鹽的攝入量，一、50歲以上的人鹽的敏感性增強(qiáng)；二、具有家族性高血壓病史的人鹽的敏感性更強(qiáng)；如果兩者兼具備即超過(guò)50歲又有家族性的高血壓病史，應(yīng)該格外的限鹽。需要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)的是并不是所有的高血壓患者都對(duì)鹽敏感，但是限制食鹽是所有高血壓患者都應(yīng)該做的，限鹽對(duì)治療高血有很顯著的效果。
年輕人高血壓治療
高血壓的發(fā)生年輕化了，高血壓要通過(guò)改善改善生活方式或服藥治療。過(guò)去高血壓高發(fā)于中年人群，現(xiàn)在很多年輕人得高血壓，這跟社會(huì)環(huán)境因素有很大關(guān)系。孩子發(fā)育早再加上遺傳因素，和不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣，導(dǎo)致高血壓過(guò)早發(fā)生。年輕人太胖，就要節(jié)食，控制體重；睡覺(jué)打鼾，就要解決氣道問(wèn)題。不熬夜、不吸煙，清淡飲食，通過(guò)改善生活習(xí)慣控制血壓。如果血壓很高，處于二級(jí)以上，應(yīng)該同時(shí)服藥物治療高血壓。年紀(jì)輕輕血壓高，不加以控制，易造成其他器官的受累，會(huì)發(fā)生心腦血管疾病。
高血壓懷孕有危險(xiǎn)嗎
高血壓的患者可以懷孕，但是危險(xiǎn)較大。高血壓患者懷孕需經(jīng)醫(yī)生檢查高血壓的發(fā)病原因，排除由于腎臟疾病或內(nèi)分泌疾病引起的高血壓，患者應(yīng)在血壓恢復(fù)到12至19千帕以下時(shí)懷孕，并在妊娠期密切測(cè)量血壓的變化。懷孕期間可能不能用藥，需要具體咨詢專家。
喝粥-米飯-饅頭，究竟吃什么主食最好
主食是最重要人食物營(yíng)養(yǎng)成分，它為我們活動(dòng)提供了基本的能量，也為機(jī)體的新陳代謝提供了能量，在吃不飽的年代，解決主食成為家長(zhǎng)的主要問(wèn)題，在食物過(guò)盛的年代，吃什么主食，吃多少又成為人們?nèi)粘Ｉ罱?jīng)常會(huì)想到的問(wèn)題。
高血壓病知識(shí)
高血壓是一種以血壓升高為主要表現(xiàn)的臨床征候群，分為原發(fā)性高血壓(又稱高血壓病)和繼發(fā)性高血壓兩大類。據(jù)2002年全國(guó)調(diào)查資料，我國(guó)18歲以上成年人高血壓的患病率為18.8%，并且隨著年齡的增長(zhǎng)而升高，60歲以上老年人的高血壓患病率達(dá)40%以上，高血壓可以是多種疾病的臨床表現(xiàn)之一，高血壓亦可以引起心腦腎及血管損害，引起嚴(yán)重的后果。
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