防治糖尿病按摩如何做
發(fā)布時間：2022-06-2013620次收聽
語音內(nèi)容：
按摩對于防治糖尿病的效果比較局限。糖尿病的防治主要包括患者教育、自我血糖監(jiān)測、藥物治療、飲食控制以及運動。1、患者的教育：要教導患者糖尿病基本的知識，幫助患者樹立治療的信心，教患者如何控制糖尿病，根據(jù)患者的病情特點，幫助患者制定適合他本人的治療。
2、自我血糖的監(jiān)測：糖尿病患者要加強自我血糖的監(jiān)測，尤其是在血糖不穩(wěn)定時，應該多監(jiān)測血糖，血糖穩(wěn)定時可以減少監(jiān)測的次數(shù)。
3、藥物治療：主要包括口服降糖藥和注射類的降糖藥，這個在醫(yī)生的指導下合理的選擇藥品的種類。
4、飲食控制：也是糖尿病患者的重中之重?？梢赃m量食用五谷雜糧、豆類以及豆制品、低糖蔬菜、水果，避免食用含糖量高的蜜餞、水果罐頭。
5、運動：糖尿病的患者還可以根據(jù)自身情況適量的增加體力活動，有助于改善對胰島素的敏感性，降低體重，降低脂肪率。
2、自我血糖的監(jiān)測：糖尿病患者要加強自我血糖的監(jiān)測，尤其是在血糖不穩(wěn)定時，應該多監(jiān)測血糖，血糖穩(wěn)定時可以減少監(jiān)測的次數(shù)。
3、藥物治療：主要包括口服降糖藥和注射類的降糖藥，這個在醫(yī)生的指導下合理的選擇藥品的種類。
4、飲食控制：也是糖尿病患者的重中之重?？梢赃m量食用五谷雜糧、豆類以及豆制品、低糖蔬菜、水果，避免食用含糖量高的蜜餞、水果罐頭。
5、運動：糖尿病的患者還可以根據(jù)自身情況適量的增加體力活動，有助于改善對胰島素的敏感性，降低體重，降低脂肪率。
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// 對Date的擴展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String
// 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符，
// 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字)
// 例子：
// date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423
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