2型糖尿病每天吃幾頓飯
發(fā)布時間：2021-04-1975817次收聽
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2型糖尿病患者應首先控制熱量。這些病人大多缺乏體育鍛煉。因此，2型糖尿病患者可以去內(nèi)分泌門診，請專家?guī)椭嬎忝咳諗z入的熱量，熱量應分三餐均衡飲食。當熱量得到有效控制時，病人的體重就可以得到控制，血糖就可以得到控制。
在飲食結(jié)構方面，建議在固定主食的基礎上適當攝取蔬菜和蛋白質(zhì)。同時，我們應該鼓勵人們吃粗糧。糖尿病三餐應該注意平衡膳食，在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。
在飲食結(jié)構方面，建議在固定主食的基礎上適當攝取蔬菜和蛋白質(zhì)。同時，我們應該鼓勵人們吃粗糧。糖尿病三餐應該注意平衡膳食，在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。
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二型糖尿病只要把血糖降下來就好了嗎
2型糖尿病并不是只要把血糖降下來就可以，因為臨床上2型糖尿病患者不僅僅只是表現(xiàn)為單純的血糖升高，還伴有許多其他異常表現(xiàn)，如體重升高、血糖異常、血脂異常、血壓異常等表現(xiàn)。隨疾病進展，在上述多重不良因素的作用下，糖尿病患者會出現(xiàn)一系列并發(fā)癥，其中最常見的是心血管疾病。心血管疾病是糖尿病導致糖尿病死亡最常見的并發(fā)癥，臨床上預防心血管疾病的發(fā)生和抑制心血管疾病的進展。是治療2型糖尿病以及延長患者壽命的重要方法?，F(xiàn)在國際上已經(jīng)開始推薦合并多重冠心病風險的糖尿病患者加用恩格列凈類治療，從而可以降低主要心血管事件及心血管死亡的風險。
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二型糖尿病合并心血管病用什么藥好
2型糖尿病合并心血管病可以應用恩格列凈。糖尿病患者除了需要控制血糖外，還需對其常見的心血管病進行干預，這一類藥物除了具有良好的控制血糖的作用外，還具有心血管保護作用。糖尿病狀態(tài)下，長期過高的血糖水平易引發(fā)血管慢性炎性反應以及過度的氧化應激，并且能通過多個通路導致血管內(nèi)皮功能紊亂。恩格列凈對上述血管因素的良性影響是其血管保護作用的藥理學機制。對于臨床糖尿病患者，尤其是已經(jīng)合并心血管病的患者，早期應用恩格列凈進行降糖，對患者的長期獲益十分顯著，具有非常廣闊的應用前景。
2型糖尿病嚴重嗎
2型糖尿病是否嚴重取決于其并發(fā)癥的情況。若能控制好血糖，并未出現(xiàn)明顯的并發(fā)癥，病情通常都不嚴重，不會影響生活質(zhì)量；如果血糖控制情況欠佳，易出現(xiàn)嚴重的并發(fā)癥，包括急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥，病情較為嚴重。
2型糖尿病并發(fā)癥癥狀有什么
糖尿病的危害主要在于隨著糖尿病病程的不斷進展而出現(xiàn)的各種并發(fā)癥。一般糖尿病的并發(fā)癥大致分為兩個部分，一個是急性并發(fā)癥，一個是慢性并發(fā)癥。急性并發(fā)癥主要有糖尿病的酮癥酸中毒和糖尿病的高血糖高滲綜合征。這兩種都是以血糖明顯偏高為主要特征。第一、糖尿病的慢性并發(fā)癥主要有糖尿病腎病，比如糖尿病患者尿中出現(xiàn)蛋白，基本上可以診斷糖尿病腎病。第二、糖尿病的視網(wǎng)膜病變，比如糖尿病的視網(wǎng)膜眼底出血等等。第三、糖尿病的周圍神經(jīng)病變，比如糖尿病患者出現(xiàn)四肢發(fā)麻感覺。第四、糖尿病的下肢血管病變，比如糖尿病時間長了，患者下肢的血管出現(xiàn)堵塞，四肢末梢出現(xiàn)發(fā)涼感覺。第五、糖尿病足，一般是由糖尿病下肢血管病變或者糖尿病周圍神經(jīng)病變等多種因素共同造成的。糖尿病患者足部受傷之后不愈而引起糖尿病足。
2型糖尿病的典型癥狀是什么
2型糖尿病典型癥狀俗稱“三多一少”，既多飲、多食、多尿，消瘦或短期內(nèi)體重減輕。但很多早期患者常常沒有任何癥狀或癥狀較輕，因早期癥狀不明顯，有的人直至出現(xiàn)慢性并發(fā)癥或在常規(guī)體檢中，才發(fā)現(xiàn)該病，隨著疾病進展，血糖水平逐漸升高，患者會出現(xiàn)典型高血糖癥狀，“三多一少”，吃得多，喝得多，排多的，同時體重減輕。因為代謝異常，很多患者會感到乏力，易疲勞。一些患者因口干，消瘦，乏力去就診，如果出現(xiàn)多飲，多食，多尿，體重減輕等癥狀，建議監(jiān)測血糖，并到相關科室就診。
2型糖尿病不打胰島素會怎樣
2型糖尿病本質(zhì)是胰島素抵抗，胰島素進行性分泌不足，胰島素作用的靶器官對胰島素作用的敏感性降低，2型糖尿病首選的是口服藥控制病情，一般首選二甲雙胍，如果較肥胖可選二甲雙胍，偏瘦的話一般口服磺脲類，餐后血糖高選用阿卡波糖。如果既往沒有糖尿病病史，建議飲食控制，適當運動，如血糖可以控制就無需口服藥物控制，若效果不佳，給予口服藥物控制血糖，若口服藥物控制血糖不佳再考慮胰島素皮下注射控制血糖，同時注意飲食控制和加強體育鍛煉，在急性期發(fā)作的時候，如因為感冒或者其它疾病的時候有胰島素來進行治療，以好得好的療效。胰島素如果不規(guī)律應用的話，是會出現(xiàn)胰島素抵抗的，建議您慎重選擇。
2型糖尿病患者的癥狀有哪些
2型糖尿病典型癥狀俗稱三多一少，既多飲多食多尿，消瘦或短期內(nèi)體重減輕。但很多早期患者常常沒有任何癥狀或癥狀較輕，因早期癥狀不明顯，有的人直至出現(xiàn)慢性并發(fā)癥或在常規(guī)體檢中，才發(fā)現(xiàn)該病，隨著疾病進展，血糖水平逐漸升高，患者會出現(xiàn)典型高血糖癥狀，既“三多一少”，吃得多，喝得多，尿多的，同時體重減輕。因為代謝異常，很多患者會感到乏力，易疲勞。一些患者還可因口干，消瘦，乏力去就診。2型糖尿病患者因機體代謝紊亂，抵抗力下降，可能會合并心腦血管病，表現(xiàn)為乏力，易疲勞，易感冒，精神萎靡，記憶力下降。心血管系統(tǒng)：心悸，氣促，心律不齊，直立性低血壓。消化道系統(tǒng)：多食可能加重至表現(xiàn)為食欲亢進，特別易饑餓，但是疾病加重時消化道功能紊亂，反而出現(xiàn)食欲減退，惡心，腹脹。心理癥狀：多數(shù)患者有情緒不穩(wěn)，焦慮，抑郁，還可能出現(xiàn)失眠，多夢，易驚醒等癥狀。
專家談如何防治2型糖尿病
2型糖尿病主要發(fā)病于中老年人，隨著糖尿病發(fā)病率的越發(fā)升高，患有2型糖尿病的人也越來越多，嚴重威脅著人們的身心健康，因此很多人在詢問2型糖尿病患者要如何防治比較好。下面我們來關注下專家談如何防治2型糖尿病。
2型糖尿病的常識介紹
2型糖尿病的常識有哪些呢?首先我們應該知道我們是一個世界大國，在我們國家百分之九十以上的是2型糖尿病患者，2型糖尿病占如此大的地位，這已經(jīng)不僅僅是亞健康的問題了，而是一種不容忽視的疾病了，那什么因素導致的2型糖尿病呢?
二型糖尿病的血糖標準
二型糖尿病的血糖標準需要在糖尿病診斷基礎上進一步分析，如果患者空腹血糖大于7毫摩爾每升，餐后兩小時血糖或口服葡萄糖耐量試驗血糖大于11.1毫摩爾每升，就可以被診斷為是糖尿病?；疾『蠼ㄗh患者可以適當?shù)淖鲞\動，飲食上要減少脂肪的攝入，必要的時候可以使用藥物進行治療。
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空腹血糖受損是什么意思
空腹血糖受損是指空腹血糖超過了正常范圍六點一毫摩爾每升，同時又在糖尿病診斷范圍七毫摩爾每升以內(nèi)的狀態(tài)?？崭寡鞘軗p沒有任何癥狀，只有經(jīng)過體檢或是醫(yī)院的檢查才能發(fā)現(xiàn)，因此發(fā)生糖尿病的風險大大增加?？崭寡鞘軗p往往是因為基礎胰島素的能力下降引起血糖代謝所導致的，將來發(fā)展成為典型的二型糖尿病的風險遠遠超過正常人。如果有二型糖尿病的家族史，合并肥胖、高血壓等類似疾病的人群，要及早干預生活方式，控制飲食，增加運動，對于預防發(fā)展成為二型糖尿病是非常重要的。
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二型糖尿病能治好嗎
二型糖尿病目前是一種無法根治的長期的代謝性疾病。對于肥胖二型糖尿病患者，通過代謝病手術的治療可以達到血糖完全的緩解，國內(nèi)把BMI大于28以上的肥胖合并糖尿病患者，作為手術的人群，但代謝病手術是有創(chuàng)傷的治療方法。對于早期診斷的二型糖尿病患者，經(jīng)過短期的胰島素強化治療，也有一部分患者會出現(xiàn)臨床的明顯的緩解，如果沒有進行生活方式的長期的良好的飲食生活方式的管理，血糖依然會升高。關鍵在于是否堅持良好的生活方式。
什么是空腹血糖受損
空腹血糖受損是指空腹血糖在超過了正常范圍六點一毫摩每升，同時又在糖尿病診斷范圍之內(nèi)，即在七毫摩每升以內(nèi)這么一個狀態(tài)。當然這是中國的空腹血糖受損診斷標準，對于像美國的空腹血糖受損，空腹血糖標準是在五點六毫摩每升，七毫摩每升以下的一個區(qū)間。無論選擇五點六毫摩每升還是六點一毫摩每升，這種標準預示著是糖尿病的一個風險，因為空腹血糖受損，意味著發(fā)生糖尿病的風險大大增加?？崭寡鞘軗p往往是因為基礎胰島素的能力下降引起血糖代謝所導致，這部分人群將來發(fā)展成為典型的二型糖尿病的風險是遠遠超過正常人，所以空腹血糖受損是非常重視的一個階段。但空腹血糖受損又是沒有任何癥狀的階段，只有經(jīng)過體檢或是醫(yī)院的檢查才能發(fā)現(xiàn)，如果有二型糖尿病的家族史，對于又合并，像肥胖、高血壓等等類似疾病的人群，建議及早的進行檢查?？崭寡鞘軗p可能同時也存在著餐后血糖升高的一種現(xiàn)象。如果空腹血糖受損，同時合并餐后兩小時血糖升高，發(fā)展成為二型糖尿病的風險更是大大的增加，對于空腹血糖受損這部分人群進行及早的生活方式干預，控制飲食，增加運動，對于預防發(fā)展成為二型糖尿病是非常重要的一個階段。
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