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腎俞穴的位置腎俞穴，是足太陽膀胱經(jīng)的腧穴，在我們的腰部。腎俞穴，它的位置，是在腰部正中線旁開1.5寸，平的是腰二，腰二棘突下旁開1.5寸就是腎俞穴。腎俞穴取穴腎俞穴在我們的后背上，先找到后正中線，然后取腰二，把手放在季脅部，兩個食指交會的地方，這就是腰二的棘突。腰二的棘突旁開1.5寸，就是腎俞。1.5寸是多長，正中線到肩胛內(nèi)角是三寸，把它分一半，就是1.5寸。再把它往下移，正中線上，就是1.5寸，這就是腎俞穴。左右各一，有兩個腎俞穴。腎俞穴的功用腎俞，它可以補(bǔ)益腎氣，可以治療各種的生殖以及泌尿系統(tǒng)的疾病，可以治療男性的不孕不育、陽痿、遺精早泄。也可以治療女性的疾病，包括月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、帶下以及月經(jīng)的遲發(fā)、遲至、崩漏等一些月經(jīng)病。另外，腎俞也可以治療泌尿系統(tǒng)的疾病?？梢灾委熌蝾l、尿急、尿潴留病癥。另外，腎俞穴也可以治療腰腿疼，治療腰椎間盤突出引起的腰疼，伴有下肢放射痛的一些病癥。腎俞穴的處理方法腎俞穴的處理方法有很多，包括針灸、推拿、刮痧、拔罐、艾灸這樣的一些方法。那么腎俞穴，可以采用針灸的方法，取到腎俞穴直刺，取到針感之后可以留針，可以配合其它的腧穴進(jìn)行治療?？梢灾委熅植康难郏部梢灾委熌I虛這種病癥。腎俞穴，可以采用拔罐、閃罐的方法去治療。也可以采用留罐、走罐的方式去治療。另外，腎俞穴可以采用艾灸的方法。一般來說，我們可以用溫針灸，也可以用艾條灸，回旋灸的方法。隔姜灸究的方式也是可以的，以局部皮膚發(fā)紅，熱力滲透為度。部位可以采用刮痧的方法，用厚一點(diǎn)的刮板，采用直刮法，去治療改善局部的疼痛。另外，這個部位可以采用推拿的手法。首先，可以采用滾法，也可以采用按法，可以采用揉法這樣的操作，甚至我們可以采用拿法。腎俞穴的治療頻率主要是看病人的病情，病情重的情況下，每日治療。如果是一個慢性病，需要長期治療的話，建議隔1-2天治療一次為宜。如果只是腰腿疼的話，癥狀改善之后，就可以把治療的頻次變慢一些，比如一周治療一次。腎俞穴的禁忌孕婦在腰骶部的這些腧穴，都是禁忌使用的。

天突穴的位置天突穴位于我們?nèi)梭w的頸部當(dāng)正中線上，在兩個鎖骨之間，在胸骨上窩的中央。天突穴如何取穴人去枕平臥位，摸到兩個鎖骨，在兩個鎖骨中央的正中線上，從喉結(jié)和人正中線直下，在胸骨上窩的位置，就是天突穴。天突穴的功效天突穴可以理氣，平喘，止咳。在我們感到咽喉不舒服，咽喉腫痛的時候，可以有一定的治療效果。還可以用于治療呃逆。天突穴最合適的理療方法天突穴可以按摩，可以艾灸和針刺。如果采用針刺的方法，要求是病人去枕平臥，針刺過皮膚之后，再把針倒過來，沿著胸骨柄的后方去進(jìn)針。如果采用按摩的手法，可以采用指揉法，也可以采用點(diǎn)按的方式。如果采用艾灸的方法，主要是用于寒凝導(dǎo)致的咳嗽和喘。一般來說，艾條和皮膚的距離大概是5到10公分，灸治的時間為5到10分鐘，以皮膚發(fā)紅，熱力滲透為度。天突穴理療的頻率及最佳時間如果采用針刺的方法，一般是一日一次，如果按摩的方式，每天可以進(jìn)行數(shù)次，在癥狀發(fā)作的時候效果比較好。天突穴的禁忌因?yàn)樘焱谎ǖ奈恢蔑L(fēng)險比較大，如果沒有經(jīng)過特殊訓(xùn)練，不建議進(jìn)行針灸。如果要針灸，一定要找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生。另外，天突穴的按摩手法不要過重，過重可能會引起支氣管痙攣，會覺得胸悶。按摩天突穴的時候，一定要采用輕柔和緩的方式。

內(nèi)關(guān)穴位置它在我們的前臂部，在我們的掌側(cè)面，它在我們的腕橫紋上兩寸。內(nèi)關(guān)穴如何取穴腕橫紋和肘橫紋，兩個紋之間，是十二寸，我們把它分成一半，是六寸，再分成三份，在兩個肌腱之間，這個位置就是我們的內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴的功效內(nèi)關(guān)穴可以有寬胸理氣，可以止痛，可以調(diào)神，可以用于很多的心臟病的治療，也可以治療胃疼，胃脹，消化不良，可以用于治療癲狂，用于治療抑郁，用于局部病癥的治療，比如說像中風(fēng)，可以對于失眠，有很好的治療的功效。內(nèi)關(guān)穴最適合的理療方法通常來說，我們會采用毫針刺法，在局部消毒之后，我們采用針刺在這個位置進(jìn)針，大概是0.5-0.8寸的左右，產(chǎn)生局部的酸脹感，甚至感覺會沿著正中一直傳到中指，也可以采用的是艾灸的方法，采用回旋灸，用艾條灸點(diǎn)燃之后，在距內(nèi)關(guān)穴大概5-10公分的位置上，把艾條進(jìn)行溫和灸，也可以進(jìn)行回旋灸，也可以采用按摩的方法，采用拇指的按法，去按壓內(nèi)關(guān)穴，一直到局部產(chǎn)生脹感之后，輕輕的把它松開，然后再按下去再松開，可以采用揉法，也就是用拇指，或者是中指的螺紋面，在內(nèi)關(guān)穴位置進(jìn)行環(huán)轉(zhuǎn)的運(yùn)動。內(nèi)關(guān)穴理療的頻率及最佳時間看疾病的病情程度，以及是否有規(guī)律，比如說有些規(guī)律性發(fā)作的疾病的，我們一般來說提前3-5天進(jìn)行干預(yù)，進(jìn)行針刺或者是進(jìn)行按摩，如果病情重的話，比如說像胃疼的比較重的話，我們可能會一天針灸兩次，當(dāng)然是配合其它的腧穴一起來使用，如果是癥狀減輕了，一般來說一周針刺1-2次均可。內(nèi)關(guān)穴的禁忌首先來說針刺的時候，不宜過深，不宜采用過強(qiáng)的針刺手段，禁止做化膿灸，因?yàn)檫@個位置，它靠近肌腱。

迎香穴的作用與好處有通鼻竅、活血通絡(luò)，治療面癱、口眼歪斜。迎香穴是人體手陽明大腸經(jīng)穴上的一個穴位，它的位置在鼻翼兩旁的鼻唇溝處。迎香穴的作用主要是能夠通鼻竅和活血通絡(luò)，所以在臨上主要用它來治療鼻塞、鼻出血和急慢性鼻炎這些鼻病。另外，還可以治療面癱、口眼歪斜等癥狀。因?yàn)橛阊ㄟ€有活血通絡(luò)的作用，在臨床上也可治療鼻炎。在醫(yī)院主要是用針灸的辦法，如果在家里，也可以通過自我按摩來緩解鼻炎、鼻塞的這些癥狀。經(jīng)常按摩迎香可以增強(qiáng)抵抗病菌的能力，還可以促進(jìn)鼻周圍的血液循環(huán)，使氣血暢通，外邪不容易侵入體內(nèi)，以達(dá)到預(yù)防和消除感冒的目的。