結(jié)腸手術(shù)后便秘怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容:
同時(shí)每天堅(jiān)持體育鍛煉,每天堅(jiān)持二十分鐘以上的體育鍛煉,可幫助促進(jìn)腸道肌肉的活動(dòng),有利于大便的排出。還需養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣,每天定時(shí)排便的。排便時(shí)不要玩手機(jī)、看書(shū),集中注意力。如果便秘較為嚴(yán)重,可服用腸道益生菌、促胃腸動(dòng)力的藥物,改善便秘的癥狀。
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