午睡醒來(lái)心跳加快心慌怎么回事
發(fā)布時(shí)間:2021-12-3060386次收聽(tīng)
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如果出現(xiàn)午睡醒來(lái)之后心跳加快,伴有心慌的情況,需要明確是一過(guò)性的生理性因素還是病理性因素造成的相關(guān)癥狀。
在一般情況下,如果午睡醒來(lái)的時(shí)候比較突然,或者馬上被鬧鐘驚醒,或者是由于突發(fā)事件驚醒,這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)心跳突然加快。如果出現(xiàn)上述的癥狀,就要選擇平躺幾分鐘緩一緩,充分的休息之后,就會(huì)得到相應(yīng)的緩解。這是因?yàn)榻桓猩窠?jīng)突然受到影響導(dǎo)致交感神經(jīng)亢奮,而引起心跳加快,充分的休息,平緩情緒之后,癥狀也會(huì)隨之而緩解。
除此之外,有一些疾病也會(huì)引起午睡醒來(lái)心跳加快,包括各種原發(fā)性快速性心律失常,如房性心動(dòng)過(guò)速、房撲、房顫、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速等等。如果是這種情況引起的相關(guān)癥狀,就要到醫(yī)院進(jìn)行普通心電圖檢查和24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)。除此之外,貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、電解質(zhì)紊亂、感染也會(huì)誘發(fā)類似的癥狀,這時(shí)也要第一時(shí)間到醫(yī)院就診,由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估,必要的時(shí)候積極的治療原發(fā)病,才能使癥狀得以緩解和改善。
還有一部分人長(zhǎng)期喝茶、喝咖啡,抽煙。茶中的茶堿,咖啡中的咖啡因,煙草中的尼古丁,也會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮而引起心率增快,血壓上升的情況。所以在平時(shí),也要密切的監(jiān)測(cè),由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和判斷,明確是生理性因素還是病理性因素引起的相關(guān)癥狀。
在一般情況下,如果午睡醒來(lái)的時(shí)候比較突然,或者馬上被鬧鐘驚醒,或者是由于突發(fā)事件驚醒,這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)心跳突然加快。如果出現(xiàn)上述的癥狀,就要選擇平躺幾分鐘緩一緩,充分的休息之后,就會(huì)得到相應(yīng)的緩解。這是因?yàn)榻桓猩窠?jīng)突然受到影響導(dǎo)致交感神經(jīng)亢奮,而引起心跳加快,充分的休息,平緩情緒之后,癥狀也會(huì)隨之而緩解。
除此之外,有一些疾病也會(huì)引起午睡醒來(lái)心跳加快,包括各種原發(fā)性快速性心律失常,如房性心動(dòng)過(guò)速、房撲、房顫、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速等等。如果是這種情況引起的相關(guān)癥狀,就要到醫(yī)院進(jìn)行普通心電圖檢查和24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)。除此之外,貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、電解質(zhì)紊亂、感染也會(huì)誘發(fā)類似的癥狀,這時(shí)也要第一時(shí)間到醫(yī)院就診,由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估,必要的時(shí)候積極的治療原發(fā)病,才能使癥狀得以緩解和改善。
還有一部分人長(zhǎng)期喝茶、喝咖啡,抽煙。茶中的茶堿,咖啡中的咖啡因,煙草中的尼古丁,也會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮而引起心率增快,血壓上升的情況。所以在平時(shí),也要密切的監(jiān)測(cè),由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和判斷,明確是生理性因素還是病理性因素引起的相關(guān)癥狀。
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正常人是感覺(jué)不到自己心跳的,無(wú)論是日常白天生活,還是夜間睡眠,都沒(méi)有什么異常的感覺(jué),不會(huì)有特殊的覺(jué)著心跳的感覺(jué)。但是,人的心跳如果很重,或者是很慌,都屬于一種交感神經(jīng)亢奮的癥狀,無(wú)論是白天還是夜間,過(guò)度的交感神經(jīng)亢奮的時(shí)候,都會(huì)使心跳加快,患者感覺(jué)心跳比較重,那么心跳比較重,也分為生理性和病理性的情況。生理性的情況,最常見(jiàn)的就是情緒激動(dòng)的時(shí)候,喝濃茶、濃咖啡等等情況。病理情況就比較多了,主要是見(jiàn)于各種器質(zhì)性的,心源性的,還有非心源性的原因和疾病。例如,植物神經(jīng)功能紊亂、焦慮、抑郁、心律失常、心功能不全等等這些疾病,都可以讓我們感覺(jué)心跳加重。這種心跳加重的感覺(jué),如果患者癥狀比較明顯,而且持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng),又有加重的趨勢(shì),休息后又不能緩解,就建議要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院去看一看,做一些相應(yīng)的檢查和處理。比如做個(gè)心電圖,確定有沒(méi)有各種心律失常,做個(gè)血常規(guī),做個(gè)甲狀腺功能測(cè)定,判斷一下有沒(méi)有貧血,有沒(méi)有甲亢等等疾病。而且平時(shí),還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,比如不暴飲暴食,晚餐不要吃得太晚,也不要吃得太飽,而且睡前不要做劇烈,或過(guò)量的運(yùn)動(dòng),以免出現(xiàn)了心慌、胸悶、睡不著覺(jué)的這種情況。
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心率每分鐘80多次正常嗎
心率在每分鐘80多次,屬于正常范圍。正常人心率是竇性心率,它的范圍在60~100次/分之間;而理想狀態(tài)下的心率是55~70次/分之間。針對(duì)不同的群體,心率的正常值是不能一概而論的。若是正常健康成年人,80次/分的心率屬于正常心率。若是少年、嬰兒、兒童群體,80次/分的心率就相對(duì)較低;患有冠心病、不穩(wěn)定心絞痛的患者而言,每分鐘80/次的心率沒(méi)有達(dá)到臨床要求,因?yàn)楣谛牟』颊咝枰獪p慢心率降低心肌耗氧;冠心病患者心率在55~60次/分的心率是最佳心率。
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午睡醒來(lái)心跳加快心慌怎么回事
出現(xiàn)午睡醒來(lái)后心跳加快,伴有心慌,要明確是生理性因素還是病理性因素造成。午睡醒來(lái)時(shí)比較突然,或者馬上被鬧鐘驚醒,或者是由于突發(fā)事件驚醒,出現(xiàn)心跳突然加快,可以平躺幾分鐘緩一緩,充分休息后就會(huì)得到相應(yīng)緩解。各種原發(fā)性快速性心律失常,如房性心動(dòng)過(guò)速、房撲、房顫等引起,要到醫(yī)院進(jìn)行普通心電圖檢查和24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)。此外,貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、電解質(zhì)紊亂、感染也會(huì)誘發(fā)類似癥狀。茶中的茶堿、咖啡中的咖啡因、煙草中的尼古丁也會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮而引起心率增快。
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喝咖啡后心跳加速怎么辦
對(duì)于有基礎(chǔ)心臟病的人,或體質(zhì)比較敏感的那些人,建議盡量不要飲用咖啡、濃茶這些很刺激的飲品。有些人因工作壓力較大,所以養(yǎng)成喝咖啡的習(xí)慣,而且喝咖啡也是很讓人上癮的,建議如果你有喝咖啡的習(xí)慣,最好是在飯后一個(gè)小時(shí)再喝,而且喝的時(shí)候,盡量把咖啡的濃度沖淡一點(diǎn),可以減少心慌現(xiàn)象的發(fā)生,或加一些牛奶和白糖,也能夠有效的減少咖啡因?qū)τ谏窠?jīng)的這種刺激作用,從而減少心慌的發(fā)生。還建議空腹和睡覺(jué)之前,最好不要喝咖啡。
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心跳100次/分鐘正常嗎
心臟的心率在60-100次/分之間。100次/分算是正常范圍,但屬于正常范圍臨界值的高線,是心速較快的一種表現(xiàn)。一般心率過(guò)速有生理性的原因,有病理性的原因。生理性的有突然情緒激動(dòng)、吵架、跑步、上樓、睡眠不足、極端勞累、緊張、焦慮都會(huì)引起心跳過(guò)快。對(duì)于病理性的原因所導(dǎo)致的心動(dòng)過(guò)速,有心臟的和心臟以外的原因,對(duì)于心臟往往是各種心臟病、高血壓、冠心病、心絞痛、心肌梗死、心衰,這些疾病會(huì)引起心慌、胸悶、心悸,癥狀比較明顯的要積極治療。
心律慢需要治療嗎
懷孕期間有心律失??梢皂槷a(chǎn)嗎
臨產(chǎn)前做個(gè)心電圖,有條件做動(dòng)態(tài)心電圖最好,可知道你有沒(méi)有其它更重些的心律失常,有快速性心率失常過(guò)去史要告訴主治醫(yī)生,不要隱瞞病情,讓醫(yī)生心里有數(shù),最好是慎重考慮。近年來(lái),剖腹分娩的發(fā)生率日益增加。根據(jù)統(tǒng)計(jì),大多數(shù)的婦產(chǎn)科醫(yī)院有百分之十到百分之三十的生產(chǎn)
每日好心情遠(yuǎn)離心律失常
在繁忙的工作中,熬夜的加班中,通宵達(dá)旦的游戲中,都會(huì)出現(xiàn)心臟的異常跳動(dòng).而由各種原因或疾病引起心臟的異常跳動(dòng),均稱為心律失常.心律失常有很多類型,大體上可分為快速性心律失常和緩慢性心律失常兩大類,患者癥狀不同,其治療方法也不同.
心律失常病癥如何自愈
如果你經(jīng)常出現(xiàn)心慌、胸悶、氣短、乏力等癥狀,多半是因?yàn)樾穆墒С?。所以建議有這些癥狀的朋友們及時(shí)的到醫(yī)院檢查。治療心律失常的方法有很多,心律失常病癥的治愈方法有哪些?下面我們就從中醫(yī)的角度看看治療心律失常。
7個(gè)日常因素會(huì)導(dǎo)致心律失常
心律失常是心腦血管常見(jiàn)疾病,危害極大,劇烈運(yùn)動(dòng)、外界刺激、吃東西過(guò)快、體位改變、不良情緒、吸煙酗酒、合成纖維衣物過(guò)敏均可導(dǎo)致心律失常,嚴(yán)重者甚至可危及生命。
定期檢查有助判斷心律失常
心律失常指心律起源部位、心搏頻率與節(jié)律以及沖動(dòng)傳導(dǎo)等任一項(xiàng)異常,定期檢查是早期發(fā)現(xiàn)心律失常的重要措施,有助于采取針對(duì)性治療。
竇性心律不齊是怎么回事
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竇性心律不齊有生理性或病理性。生理性的竇性心律不齊多見(jiàn)于跟呼吸節(jié)律有關(guān)的呼吸性竇性心律不齊。還有一種竇性心律不齊可見(jiàn)于竇房結(jié)內(nèi)游走心律,也可見(jiàn)于正常人。服用洋地黃類藥物的患者也可以出現(xiàn)。1.心臟的跳動(dòng)是跟隨竇房結(jié)的節(jié)律來(lái)跳動(dòng)的,即心臟的起搏位點(diǎn)是正常的,也就是心律是竇性的。2.每次心跳與每次心跳之間的間期是一定的。如果間期不一定,稱之為心律不齊。竇性心律不齊的意思就是心臟的起搏位點(diǎn)正常,但是每次心跳與每次心跳之間的間期不同。生理性的竇性心律不齊多見(jiàn)于跟呼吸節(jié)律有關(guān)的呼吸性竇性心律不齊。還有一種竇性心律不齊可見(jiàn)于竇房結(jié)內(nèi)游走心律,也可見(jiàn)于正常人。服用洋地黃類藥物的患者也可以出現(xiàn)。病理性的竇性心律不齊可見(jiàn)于心臟方面的疾病,比如冠心病、心肌病、心肌炎、病態(tài)竇房結(jié)綜合征、竇性停搏等等,也可見(jiàn)于二度房室傳導(dǎo)阻滯。
如何降低心率
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心率過(guò)快需要做一個(gè)評(píng)估,看看是哪一種原因引起的心率過(guò)快,這樣才能做到有的放矢,做到針對(duì)性處理。因?yàn)樾穆蔬^(guò)快的原因很多,有生理性的,也有病理性的。生理性的心率過(guò)快多見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)、喝酒或情緒激動(dòng)等,沒(méi)有必要用藥治療,經(jīng)過(guò)休息或平復(fù)心情后就可以恢復(fù)正常。如果是病理性的心率快,需要針對(duì)不同情況選擇最合理的治療,首先應(yīng)該積極控制原發(fā)病,再一個(gè)就是使用藥物或其他方式控制心室率,藥物選擇一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選用,有一些心率快可以用電復(fù)律的方式控制,比如陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速、房顫、室顫等。有一些心率快難以用藥物或電復(fù)律的方式控制的,可以通過(guò)射頻消融術(shù)或手術(shù)的方式治療。
心律失常不應(yīng)該吃什么
01:11
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經(jīng)常會(huì)有一些心律失常的患者到醫(yī)生的門診就診,不但咨詢藥物治療,也會(huì)問(wèn)我們?nèi)粘I畹淖⒁馐马?xiàng),包括吃什么會(huì)對(duì)心律失常是有幫助的、有改善的。目前心律失常是我國(guó)最為常見(jiàn)的心血管疾病之一,它會(huì)困擾著很多心血管患者的健康,但是絕大部分的心律失常都是良性的,都并不危及我們的生命,一小部分會(huì)引起對(duì)我們的健康造成損害,甚至可能會(huì)出現(xiàn)危及生命的情況。因此不論是哪一種心律失常,建議大家都在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行診斷進(jìn)行危險(xiǎn)因素的分層。我們一直倡導(dǎo)患者進(jìn)行低鹽、低脂的飲食,因?yàn)榈望}、低脂是心血管疾病患者非常理想、健康的飲食,建議大家嚴(yán)格的控制飲食當(dāng)中的肥肉、鹽類。達(dá)到一個(gè)合理的飲食基礎(chǔ)之上,建議大家飲食的結(jié)構(gòu)要搭配得合理,多攝入一些谷物以及纖維素類的食物,最好再合理的搭配一些水果等一些情況,增加纖維膳食,會(huì)對(duì)心血管的日常維護(hù),起到非常好的幫助作用,所以建議大家低鹽、低脂飲食,多攝取谷物、蔬菜、水果,這都是心律失?;颊呃硐氲娘嬍场?/div>
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心律失常中醫(yī)叫什么
心律失常在中醫(yī)中屬于心悸的范圍。心律失常是西醫(yī)的概念,實(shí)際上是指各種心律失常。心律失常為心動(dòng)過(guò)速、心動(dòng)過(guò)緩、過(guò)早搏動(dòng)、心房顫動(dòng)或撲動(dòng)、房室傳導(dǎo)阻滯、病態(tài)竇房結(jié)綜合征、預(yù)激綜合征及心功能不全、神經(jīng)官能癥等,心律失常最常見(jiàn)的有頻發(fā)早搏,室性早搏、房性早搏以及房顫。有的患者會(huì)出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)速,比如室上性心動(dòng)過(guò)速、房性心動(dòng)過(guò)速,也有的患者出現(xiàn)慢快綜合征,還有的患者會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心動(dòng)過(guò)緩,這些都屬于心律失常。
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