寶寶睡覺睡不踏實(shí)是什么原因
發(fā)布時(shí)間:2021-07-0963785次收聽
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小寶寶睡覺睡得不踏實(shí),這在醫(yī)學(xué)上實(shí)際上是屬于睡眠障礙的一個(gè)范疇。睡眠障礙一旦出現(xiàn)了,就要積極地給他分析一下究竟是什么原因造成的睡眠的障礙,睡覺不踏實(shí)。
首先,要注意回顧一下,這個(gè)小寶寶白天有沒有說(shuō)特別興奮的情況,白天活動(dòng)比較多,或者說(shuō)家里人也比較多,逗孩子的也多,這樣小寶寶白天比較的興奮,到了晚上之后,他的大腦皮層,仍然維系著這種興奮的狀態(tài),這種情況下,相對(duì)來(lái)說(shuō)他的睡覺就不踏實(shí)了,有可能就出現(xiàn)拳打腳踢,或者轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去,甚至出現(xiàn)一驚一乍這種情況。
另外,就是對(duì)于寶寶所出現(xiàn)的睡眠不踏實(shí),也要考慮到一些其它的因素,比如這個(gè)孩子就是進(jìn)食過(guò)多了,吃得多了,很容易孩子在體內(nèi)形成積食,積食一旦出現(xiàn)了,胃不和、則臥不安,也就是說(shuō)里面的積聚的東西挺多,這時(shí)候就會(huì)刺激他出現(xiàn)這種臥不安,就是睡覺就很不踏實(shí)這種情況。
另外,對(duì)于這種寶寶來(lái)說(shuō),睡不踏實(shí)也要考慮有沒有缺鈣的因素,當(dāng)維生素D所造成佝僂病,缺鈣的時(shí)候,這時(shí)候在早期一個(gè)非特異性的神經(jīng)癥狀就是表現(xiàn)為睡不踏實(shí),所以這種情況下,家長(zhǎng)也是要特別小心的。良好的睡眠才能有利于孩子的健康成長(zhǎng),有利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,所以寶寶睡眠不踏實(shí)一定要引起高度的重視。
首先,要注意回顧一下,這個(gè)小寶寶白天有沒有說(shuō)特別興奮的情況,白天活動(dòng)比較多,或者說(shuō)家里人也比較多,逗孩子的也多,這樣小寶寶白天比較的興奮,到了晚上之后,他的大腦皮層,仍然維系著這種興奮的狀態(tài),這種情況下,相對(duì)來(lái)說(shuō)他的睡覺就不踏實(shí)了,有可能就出現(xiàn)拳打腳踢,或者轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去,甚至出現(xiàn)一驚一乍這種情況。
另外,就是對(duì)于寶寶所出現(xiàn)的睡眠不踏實(shí),也要考慮到一些其它的因素,比如這個(gè)孩子就是進(jìn)食過(guò)多了,吃得多了,很容易孩子在體內(nèi)形成積食,積食一旦出現(xiàn)了,胃不和、則臥不安,也就是說(shuō)里面的積聚的東西挺多,這時(shí)候就會(huì)刺激他出現(xiàn)這種臥不安,就是睡覺就很不踏實(shí)這種情況。
另外,對(duì)于這種寶寶來(lái)說(shuō),睡不踏實(shí)也要考慮有沒有缺鈣的因素,當(dāng)維生素D所造成佝僂病,缺鈣的時(shí)候,這時(shí)候在早期一個(gè)非特異性的神經(jīng)癥狀就是表現(xiàn)為睡不踏實(shí),所以這種情況下,家長(zhǎng)也是要特別小心的。良好的睡眠才能有利于孩子的健康成長(zhǎng),有利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,所以寶寶睡眠不踏實(shí)一定要引起高度的重視。
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究竟是有維生素D缺乏,還是周圍環(huán)境過(guò)冷過(guò)熱或者孩子睡覺的環(huán)境過(guò)于嘈雜,有噪音之類的,這時(shí)候如果要是排除了外界環(huán)境,對(duì)于晚上睡覺啼哭的孩子,可以在家庭中給孩子做一些外治的方法。比如晚上睡前在七八點(diǎn)的時(shí)候,給他喝一點(diǎn)奶,讓孩子確保他沒有饑餓的情況,當(dāng)然吃完喝完奶之后一定要注意清潔口腔,保護(hù)牙齒。再有就是睡前建議寶爸寶媽們和孩子一定要平靜一些,和孩子不要做比較劇烈的親子游戲,孩子如果要是睡前比較的歡,哈哈大笑,到了晚上也平靜不下來(lái),也就容易出現(xiàn)哭鬧。所以晚上睡前,不適合做比較劇烈的運(yùn)動(dòng)。再有就是對(duì)于晚上出現(xiàn)的哭鬧,還可以給他做一下小孩推拿,平平肝經(jīng),再搗搗小天心,小天心是在大小魚際的中點(diǎn)上,這樣可以給他搗一下,可以起到迅速制止孩子哭鬧的作用。另外,對(duì)于孩子的哭鬧在推拿的時(shí)候,還可以揉一揉一窩風(fēng),一窩風(fēng)在手掌的背面,這樣也可以起到疏風(fēng)解表,鎮(zhèn)驚的作用,這是提到的一個(gè)常用推拿方法。當(dāng)然,推拿結(jié)束之后,大家別忘了給他捏脊。捏脊的時(shí)候,尤其是到了肝俞,這個(gè)位置要重點(diǎn)的給他提一下。因?yàn)楦沃黧@,這時(shí)候晚上按摩肝俞,也可以起到鎮(zhèn)驚平肝的很好作用。
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如果是小寶寶,一到晚上就出現(xiàn)明顯的哭鬧,首先就要考慮有沒有喂養(yǎng)的問(wèn)題,有沒有周圍環(huán)境,讓他變得不舒服的因素,如果寶寶餓了,晚上沒有給他吃飽,到晚上就明顯有饑餓,這時(shí)候會(huì)出現(xiàn)哭鬧的反應(yīng),或者如果要是尿不濕弄得很濕,刺激他也很不舒服,這時(shí)候?qū)殞氁矔?huì)出現(xiàn)哭鬧的情況,就需要家長(zhǎng)及時(shí)地給他進(jìn)行更換尿不濕,這樣就會(huì)比較的舒服一些,寶寶哭鬧的現(xiàn)象就會(huì)緩解。排除了這兩個(gè)因素,也沒有尿不濕的潮濕,也沒有喂養(yǎng)的問(wèn)題,這時(shí)候就要注意觀察其它的情況,比如要注意觀察小朋友有沒有發(fā)熱、咳嗽或者嗓子疼、鼻塞、流涕,當(dāng)孩子出現(xiàn)了比較典型的上呼道感染這些癥狀的時(shí)候,孩子會(huì)有機(jī)體的不適感,就和大人一樣會(huì)煩躁、會(huì)哭鬧,另外就要注意判斷,看看孩子有沒有一些腹部的問(wèn)題,比如孩子有沒有肚子疼、有沒有出現(xiàn)腸絞痛或者孩子有沒有耳朵的疼痛。發(fā)熱的時(shí)候小朋友還容易引起中耳炎的情況,所以有時(shí)候也會(huì)有耳朵疼,如果要是存在耳朵疼,就要進(jìn)一步的帶他去查一下,不管是呼吸道感染誘發(fā)的,還是腸腔腹部的疾患,還是外耳的疾患等,總之當(dāng)寶寶身體受一些疾病的干擾,這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)比較典型的哭鬧,家長(zhǎng)就要細(xì)心的觀察。
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對(duì)于兩個(gè)月的寶寶,由于腸道內(nèi)未發(fā)育完善,所以非常容易出現(xiàn)胃腸脹氣。胃腸脹氣的時(shí)候,臨床上會(huì)摸一下孩子的腹部,同時(shí)敲一下,會(huì)發(fā)現(xiàn)腹部叩診鼓音,聽起來(lái)鼓鼓的、脹脹的。胃腸脹氣會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)不適感,所以小寶寶晚上會(huì)一直啼哭。針對(duì)這種腸脹氣,家長(zhǎng)可以給孩子做被動(dòng)的嬰兒排氣操,即卷卷小腿、揉揉小肚子,通過(guò)排氣操排除胃內(nèi)脹氣。如果比較明顯,家長(zhǎng)也可以考慮給孩子服用益生菌,也能夠緩解孩子因胃腸脹氣所導(dǎo)致的不適感,而這種不適感一旦解除,孩子哭鬧的現(xiàn)象就能夠得到明顯的緩解。
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6個(gè)月寶寶晚上睡覺突然大哭是什么情況
6個(gè)月的寶寶如果晚上突然大哭大鬧,應(yīng)先考慮是不是由飲食所造成的哭鬧。寶寶如果吃不飽或吃太多積食,都有可能造成晚上突然的大哭大叫。另外,還要看看周圍的環(huán)境有沒有改變,有時(shí)候環(huán)境改變,比如燈光,被子或者溫度發(fā)生改變的時(shí)候,寶寶也會(huì)出現(xiàn)哭鬧。如果也沒有外界周圍環(huán)境的因素,寶寶仍然出現(xiàn)哭鬧,就要注意觀察寶寶的情況,看看寶寶身上有沒有出現(xiàn)發(fā)熱、鼻塞、流鼻涕,有沒有鼻子堵、咳嗽,排除掉呼吸系統(tǒng)的疾病,再注意看寶寶的肚子脹不脹,是不是腸絞痛。如果寶寶大哭大鬧持續(xù)不止,還要小心佝僂病。
02:58
寶寶睡覺一驚一乍雙手舉起正常嗎
很多家長(zhǎng)就會(huì)發(fā)現(xiàn)小寶寶,在睡覺的時(shí)候并不是特別的安穩(wěn),寶寶睡覺的時(shí)候,出現(xiàn)了一驚一乍的現(xiàn)象,對(duì)于這種現(xiàn)象,有可能是外因?qū)е碌?,比如家庭環(huán)境,家長(zhǎng)叫了一下,小寶寶在睡夢(mèng)中受到了驚嚇,或者是給寶寶蓋的被子捂得太厚等。觀察小寶寶有沒有頭發(fā)的稀疏或者有沒有額部大量的汗出、頭上的出汗特別多,然后反復(fù)的摩擦刺激枕頭,結(jié)果發(fā)現(xiàn)在枕部也有一部分頭發(fā)的脫失,再有就是顱骨的軟化。在醫(yī)學(xué)上也有一個(gè)小寶寶常見的病,與維生素D缺乏有關(guān)系,維生素D缺乏性手足搐搦癥,這種情況要高度的警惕。
03:17
兩歲的寶寶晚上睡覺老是哭是怎么了
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03:13
兩歲寶寶晚上睡覺哭鬧怎么辦
如果2歲的寶寶晚上出現(xiàn)哭鬧,家長(zhǎng)首先要分析原因,究竟是維生素D缺乏,還是周圍環(huán)境過(guò)冷、過(guò)熱,或者孩子睡覺的環(huán)境過(guò)于嘈雜。如果排除了外界環(huán)境,對(duì)于晚上睡覺啼哭的孩子,可以在家庭中給孩子做外治的方法。另外,睡前建議寶爸寶媽們和孩子平靜一些,不要做比較劇烈的親子游戲。對(duì)于晚上出現(xiàn)的哭鬧,還可以做小孩推拿,平平肝經(jīng),搗搗小天心,可以起到迅速制止孩子哭鬧的作用。在推拿的時(shí)候還可以揉一揉一窩風(fēng),可以起到疏風(fēng)解表、鎮(zhèn)驚的作用。當(dāng)然,推拿結(jié)束之后,別忘了捏脊。
夜驚癥怎么治療
夜驚癥的治療要從非藥物治療上考慮,非藥物治療包括避免壓力過(guò)大,很多小朋友因?yàn)閷W(xué)習(xí)、工作壓力過(guò)大,可能會(huì)加重這種情況;避免過(guò)度疲勞,有時(shí)太累,太緊張,也可能會(huì)加重這種情況;注意睡眠衛(wèi)生,規(guī)律睡眠時(shí)間、作息時(shí)間、不要熬夜、不要玩游戲。
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嬰兒夜驚一般就是由于缺乏微量元素導(dǎo)致的,只要及時(shí)補(bǔ)充,過(guò)一段時(shí)間,是可以緩解的,但是如果隨著年齡增長(zhǎng),寶寶依然夜驚,或是某一段時(shí)期內(nèi)寶寶夜驚頻繁,媽媽應(yīng)仔細(xì)觀察并帶寶寶前去求診,有可能是有了疾病,就要積極治療。
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新生兒夜驚癥就是白天睡眠正常,但是到了晚上就開始不?;蛘甙磿r(shí)哭泣,很難哄,需要經(jīng)過(guò)專業(yè)的檢查,排除病情,可以補(bǔ)充一些微量元素,可以起到效果。新生兒夜驚也有可能是由于受到驚嚇,如果不是就有可能是缺鈣,家長(zhǎng)應(yīng)該多抱抱寶寶,讓他有安全感,可能會(huì)減輕癥狀。
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當(dāng)兒童天天發(fā)作夜驚的時(shí)候,一定要盡快的為其解決,否則很容易影響到兒童的生長(zhǎng)和發(fā)育,遇到這種癥狀后不要慌亂,可以帶兒童到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,然后對(duì)癥治療,不論是藥物治療,還是改善飲食效果都是十分顯著的,要根據(jù)兒童實(shí)際情況來(lái)選擇治療方式。
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