血糖高能喝茶水嗎
發(fā)布時(shí)間:2021-04-2079143次收聽
語(yǔ)音內(nèi)容:
糖尿病患者可以喝茶水,茶水含有碳水化合物的量較小,對(duì)患者血糖影響較小,所以糖尿病患者可以喝茶水。糖尿病患者除了和茶水之外,建議喝白開水,避免喝飲料、白酒、啤酒等。
糖尿病患者喝茶水可以適量的補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì),可以滿足糖尿病患者相關(guān)營(yíng)養(yǎng)元素的需求。同時(shí),碳水化合物的含量少,對(duì)患者的血糖影響小,所以糖尿病患者可以喝茶水。
糖尿病患者需要嚴(yán)格的飲食控制,為五架馬車中的基礎(chǔ)治療需要控制每天總熱量的攝入,尤其控制油炸食品等高熱量食物的攝入,同時(shí)要嚴(yán)格控制碳水化合物的攝入量,避免進(jìn)食高升糖指數(shù)的食物,比如米粥、甜點(diǎn)、糕點(diǎn)以防止對(duì)血糖的影響。糖尿病患者平時(shí)建議多喝白開水,通過(guò)喝白開水可以補(bǔ)充血容量增加患者的血容量降低血粘稠度,從而可以一定程度上減少心腦血管疾病的發(fā)生。同時(shí),通過(guò)多排小便可以減少泌尿器感染的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
糖尿病患者喝茶水可以適量的補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì),可以滿足糖尿病患者相關(guān)營(yíng)養(yǎng)元素的需求。同時(shí),碳水化合物的含量少,對(duì)患者的血糖影響小,所以糖尿病患者可以喝茶水。
糖尿病患者需要嚴(yán)格的飲食控制,為五架馬車中的基礎(chǔ)治療需要控制每天總熱量的攝入,尤其控制油炸食品等高熱量食物的攝入,同時(shí)要嚴(yán)格控制碳水化合物的攝入量,避免進(jìn)食高升糖指數(shù)的食物,比如米粥、甜點(diǎn)、糕點(diǎn)以防止對(duì)血糖的影響。糖尿病患者平時(shí)建議多喝白開水,通過(guò)喝白開水可以補(bǔ)充血容量增加患者的血容量降低血粘稠度,從而可以一定程度上減少心腦血管疾病的發(fā)生。同時(shí),通過(guò)多排小便可以減少泌尿器感染的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
分享到微信朋友圈
×打開微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。
相關(guān)推薦

酒制蜂膠可以降糖嗎
酒制蜂膠可以輔助降血糖。酒制蜂膠是蜂膠粉碎后,用乙醇浸泡溶解,濾過(guò)后,回收乙醇、晾干而成。藥典中記載,蜂膠可用于體虛早衰,高脂血癥以及消渴(糖尿?。;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用酒制蜂膠,酒制蜂膠中的黃酮類物質(zhì),可以增強(qiáng)胰島β細(xì)胞的活力,促進(jìn)肝糖原的快速合成,改善胰島素抵抗能力,從而起到降血糖的作用。用藥的同時(shí),血脂高的患者也應(yīng)注意飲食,多吃雜糧、粗糧,盡量少食用高脂、高糖、高蛋白的食物。

血糖為啥空腹高餐后低
大部分情況下進(jìn)餐后血糖濃度高于空腹?fàn)顟B(tài)的血糖濃度,造成餐后血糖比餐前血糖低的原因有:第一,飲食和運(yùn)動(dòng)因素的影響,餐后血糖受飲食的影響較大,進(jìn)食量過(guò)少或進(jìn)食碳水化合物的比例過(guò)少,可能會(huì)造成餐后血糖比餐前血糖低,不過(guò)這時(shí)的餐后血糖應(yīng)該是進(jìn)餐3小時(shí)后監(jiān)測(cè)的。健康人群進(jìn)餐后血糖變化曲線是有規(guī)律的,餐后半小時(shí)到一小時(shí)血糖水平逐漸升高,2小時(shí)達(dá)到峰值,餐后3-4小時(shí)血糖恢復(fù)到空腹?fàn)顟B(tài)。如果進(jìn)食較少,運(yùn)動(dòng)量又比較大,消化的體能比較多,可能餐后3小時(shí)血糖濃度會(huì)低于空腹血糖,甚至出現(xiàn)低血糖狀態(tài)。第二,激素變化因素,早餐前血糖受激素的影響較大,清晨這一段時(shí)間體內(nèi)升糖的激素分泌量較多,這些激素可能造成早餐前的一過(guò)性高血糖狀態(tài),進(jìn)餐后一段時(shí)間,體內(nèi)升血糖激素水平逐漸下降,胰島素不斷分泌增加,可能會(huì)造成血糖下降較快,餐后血糖水平低于空腹?fàn)顟B(tài)。第三,藥物影響,這種情況見于糖尿病患者治療期間。糖尿病人應(yīng)用一些速效的降糖藥或胰島素時(shí),也容易造成餐后血糖比餐前低,如瑞格列奈、格列喹酮以及速效胰島素,這些藥物起效快,作用時(shí)間短,藥物用量偏大或進(jìn)食量偏少的情況下,都可以出現(xiàn)餐后血糖比餐前低的情況。糖尿病患者空腹血糖很難控制的情況下,需要調(diào)整降糖藥物,可以將速效的藥物換成長(zhǎng)效的藥物;另外可以考慮把部分藥物挪到睡前服用,或者睡前使用長(zhǎng)效的胰島素等,控制好早上空腹血糖,能夠避免餐后血糖比空腹血糖低的情況。
血糖高與熬夜有沒(méi)有關(guān)系

血糖高和熬夜應(yīng)該說(shuō)還是有一點(diǎn)的關(guān)系的。如果經(jīng)常熬夜的人,往往可能是晚餐吃的比較晚,吃的比較多,或者熬夜了,時(shí)間長(zhǎng)了以后肚子也餓了,可能也會(huì)吃一些東西相當(dāng)于加餐了。還有一個(gè),熬夜了以后,這些人往往會(huì)比較緊張,可能屬于是疲勞,工作緊張,緊張以后會(huì)升高血液中間有些激素,有些升高血糖的激素,譬如說(shuō)腎上腺素、腎上腺皮質(zhì)激素、腎臟激素這些激素會(huì)增高,所以也會(huì)升高血糖。所以熬夜的時(shí)候,可能這些因素有多方面的原因,可能對(duì)血糖是有一定的影響,所以現(xiàn)在一般不提倡熬夜,尤其長(zhǎng)期熬夜的話,會(huì)和血糖升高是有一定的關(guān)系的。當(dāng)然,這里要除外一些特別的情況,有些人是生活習(xí)慣,白天或者說(shuō)上午睡覺,下午才開始工作,熬夜就是和常人不一樣了,改變了生活習(xí)慣的,這個(gè)關(guān)系就比較小了。

血糖稍微高一點(diǎn)可以喝蜂蜜嗎
血糖稍高一點(diǎn)就是糖尿病前期的情況,糖尿病前期空腹血糖6.1mmol/L到小于7mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖在7.8mmol/L到小于11.1mmol/L,飲食上需要控制,甜的東西盡可能不吃。但是真要吃的話,可以少吃一點(diǎn),將蜂蜜在牛奶里,酸奶里面稍微加一點(diǎn),也是可以的。但是加了蜂蜜以后,其他的主食,如饅頭或者米、面等就適當(dāng)?shù)臏p少一點(diǎn)??傊瑸榱丝谖逗靡稽c(diǎn),可以吃一點(diǎn),不能多吃,還要減少一些其他能量的攝入。

血糖高能吃黑米粥嗎
糖尿病人能吃黑米粥。一般糖尿病每天吃的食物有規(guī)定,如蛋白、各種肉類、脂肪,還有碳水化合物。碳水化合物主要是米和面,黑米基本上也算是米一類,屬于細(xì)糧。糖尿病人每天要計(jì)算好碳水化合物的總量,如一般60kg的糖尿病人,每天的主食米面加上粗糧,一共大概是5-6兩,黑米粥也是一種主食,但需要注意如果黑米制成干飯,可能會(huì)好一點(diǎn)。如果煮稀飯,則需特別注意,僅可少量食用,不能多喝。如果食用一大碗稀飯,餐后血糖會(huì)明顯升高,黑米粥也是稀飯,所以需少量食用。
血糖高能抽煙喝酒嗎

糖尿病患者建議戒煙限酒。因?yàn)樘悄虿』颊叱霈F(xiàn)血糖升高往往伴有高血脂、高血壓,為心腦血管疾病的高危因素,出現(xiàn)冠心病、腦梗塞的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。糖尿病患者吸煙可以加重動(dòng)脈粥樣硬化,損傷血管內(nèi)皮功能,出現(xiàn)冠心病、腦梗塞、糖尿病視網(wǎng)膜病變以及下肢動(dòng)脈粥樣硬化、下肢動(dòng)脈閉塞的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加,所以糖尿病患者建議戒煙。糖尿病患者飲酒要適量。如果飲酒量過(guò)多,可以導(dǎo)致血糖劇烈波動(dòng)。另外,出現(xiàn)低血糖的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加,嚴(yán)重者可以導(dǎo)致低血糖昏迷。糖尿病患者如果飲酒過(guò)多,在口服二甲雙胍的同時(shí),增加了乳酸酸中毒的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),嚴(yán)重者可以危及生命。糖尿病患者在血糖高時(shí)要注意戒煙,避免飲酒量過(guò)多,同時(shí)要密切的監(jiān)測(cè)血糖。
孕婦血糖高時(shí)如何給營(yíng)養(yǎng)
孕婦如果出現(xiàn)血糖比較高的時(shí)候,這就應(yīng)該引起重視,如果沒(méi)有在第一時(shí)間補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可能也會(huì)產(chǎn)生影響,一般可以選擇多吃山藥,洋蔥,紫菜,胡蘿卜,黑木耳或者是苦瓜,這些食物不僅能夠控制血糖,而且也能夠獲得所需要的營(yíng)養(yǎng)。
飯后2小時(shí)血糖多少為正常
餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖如果超過(guò)7.8也說(shuō)明血糖偏高,但是如果是中老年人群,血糖可以控制在11.1以下,如果出現(xiàn)明顯的偏高現(xiàn)象,也可以選擇控制飲食,堅(jiān)持餐后運(yùn)動(dòng)又或者是監(jiān)控血糖等等,在經(jīng)過(guò)針對(duì)性的處理之后,自然也有好的效果。
血糖高的人能吃什么水果
血糖高的人可以多吃菠蘿和櫻桃,因?yàn)檫@兩種水果當(dāng)中都含有果膠,而果膠不但可以促進(jìn)胰島素的分泌,也能穩(wěn)定血糖水平。另外,也可以多吃橙子,經(jīng)常吃橙子可以預(yù)防動(dòng)脈硬化、降血糖、降膽固醇。而蘋果和獼猴桃都是含糖量較低,且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,有利于血糖恢復(fù)正常水平的水果。
血糖高吃什么主食最好
血糖高的癥狀和危害

血糖高的癥狀主要是三多一少,造成危害因人而異,偶爾或短時(shí)間內(nèi)血糖高,沒(méi)有身體損傷,長(zhǎng)期血糖高會(huì)導(dǎo)致身體器官出現(xiàn)慢性并發(fā)癥,比如酮癥酸中毒、皮膚病變、心腦血管病變等。血糖高的典型癥狀主要是三多一少的癥狀,主要是多飲、多尿、多食、體重減輕,主要是由于血糖增高,尿糖增高,引起滲透性的利尿,引起多尿。血糖增加,導(dǎo)致大量水分的丟失,血漿滲透壓增高,引起口渴多飲的癥狀。由于胰島素相對(duì)不足和絕對(duì)不足引起體內(nèi)的葡萄糖不能夠利用,導(dǎo)致蛋白質(zhì)和脂肪消耗過(guò)多引起乏力,體重減輕,為了維持糖分,維持能量集體的活動(dòng)需多進(jìn)食,所以就形成了典型的三多一少的癥狀。由于患者沒(méi)有三多一少的癥狀,會(huì)導(dǎo)致診斷延遲,有些會(huì)出現(xiàn)乏力、精神不佳,或皮膚瘙癢等等,血糖高的危害因人而異。短時(shí)間內(nèi)一次性的血糖增高,對(duì)身體沒(méi)有明顯損害,但在應(yīng)急狀態(tài)下高度緊張等等會(huì)出現(xiàn)短暫性的血糖增高,比如一次大量進(jìn)食含糖量高食物,可以引起短時(shí)間內(nèi)的血糖增高。如果長(zhǎng)期高血糖,會(huì)損害全身多個(gè)器官,引起急慢性的并發(fā)癥,主要是引起糖尿病酮癥酸中毒,以及高血糖高升會(huì)損傷全身重要的器官,比如心腦腎以及皮膚和血管,引起皮膚病變、心腦血管病變。
餐后血糖高怎么調(diào)理

餐后血糖高可以分餐,少吃多餐,降低餐后升血糖的高峰,餐后血糖就比較好控制,可在餐后進(jìn)行運(yùn)動(dòng),餐后半小時(shí)或者是一小時(shí),加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血糖,如果通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)不能控制良好,可加用控制血糖的藥物,比如餐時(shí)調(diào)節(jié)劑那格列奈、瑞格列奈等,促進(jìn)胰島素早期分泌的藥物。DPP-4抑制劑,是降餐后血糖的藥物,也比較方便。α-葡萄糖苷酶抑制劑,主要是和葡萄糖競(jìng)爭(zhēng)抑制血糖的吸收,達(dá)到降糖的作用,有阿卡波糖或者是伏格列波糖,米格列醇這一類的藥物,主要是降低餐后血糖的。餐后血糖高就是餐后血糖很難控制。早期糖尿病有一部分病人是以餐后血糖增高為主,這兩類病人都可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)控。
妊娠血糖高癥狀有哪些
如果在妊娠的時(shí)候,身體出現(xiàn)了血糖高的情況,是需要及時(shí)的了解癥狀的,這樣才不會(huì)耽誤治療。血糖對(duì)于身體的影響非常大,一旦有偏高就會(huì)出現(xiàn)明顯的糖尿病癥狀。這個(gè)時(shí)候最好是通過(guò)一些健康的方法來(lái)進(jìn)行身體的調(diào)理,不過(guò)癥狀一旦出現(xiàn)最好是到醫(yī)院里面做一些系統(tǒng)的檢查從而來(lái)確定病情。

血糖高的原因是什么
血糖高的原因中醫(yī)認(rèn)為糖尿病主要是跟稟賦異常、情志失調(diào)、環(huán)境,還有先天因素有關(guān)系。高血糖是指血液中的血糖升高,一般空腹血糖的正常值是在六點(diǎn)一毫摩爾每升,餐后兩小時(shí)的血糖是在七點(diǎn)八毫摩爾每升,如果超出了這個(gè)范圍,就屬于高血糖。高血糖的原因有很多,包括胰島素的抵抗,胰島功能的減退,腸粘膜的吸收功能障礙,腸道菌群的失調(diào),還有神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)代謝的影響。短暫性的血糖升高會(huì)慢慢恢復(fù),而持續(xù)性的血糖升高就是糖尿病。糖尿病會(huì)使患者全身組織器官產(chǎn)生病變,甚至導(dǎo)致急慢性的并發(fā)癥。
為你推薦
語(yǔ)音答疑
短視頻
語(yǔ)音答疑
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問(wèn)題
專家答疑
生活問(wèn)答
專家答疑
生活問(wèn)答
- 1 什么是高血糖
- 2 多少是是高血糖
- 3 高血糖是怎么引起的
- 4 高血糖應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
- 5 高血糖如何飲食
- 6 高血糖的病因有哪些
- 7 高血糖需要怎樣預(yù)防
- 8 何為高血糖