高血壓能吃大蒜嗎
語(yǔ)音內(nèi)容:
大蒜是一種有刺激性氣味的食物,含有豐富的維生素和微量元素,而且其中含有的大蒜素可以有效擴(kuò)張血管,對(duì)于降低血壓有一定的作用,而且大蒜還能防止心血管疾病的發(fā)生,有很好的預(yù)防作用。高血壓是一種長(zhǎng)期慢性疾病,由于血管硬化會(huì)導(dǎo)致血壓的升高,長(zhǎng)期的高血壓還會(huì)導(dǎo)致其他器官出現(xiàn)異常和功能的損傷,每天吃一些大蒜不僅能夠控制血壓,而且可以起到消除疲勞、保護(hù)肝功能的作用。
因此高血壓患者是可以吃大蒜的,可以對(duì)身體起到一些長(zhǎng)期積極的作用,改善身體的健康狀態(tài)。
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