氣虛是什么原因造成的
發(fā)布時(shí)間：2020-04-2262253次收聽
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中醫(yī)講人體的氣虛，從表征上看有一種疲勞、乏力、行動(dòng)不利的表現(xiàn)，也有一種呼吸上的匱乏、氣促或有氣無力的表現(xiàn)。氣虛產(chǎn)生的原因：
一、氣血生化之源，因?yàn)槠⑽傅南蛔?，比如脾胃的寒濕、脾胃的陽虛，?dǎo)致運(yùn)化不足，人體的水谷精微不能化氣，不能升騰，這是氣的一個(gè)根源。
二、肺的一呼一吸，是吸入天地的清氣，跟水谷精微匯合，產(chǎn)生中氣，最后布化到全身，所以肺氣呼吸不利，呼吸的疾病，也可能會(huì)出現(xiàn)氣虛，所以脾胃與肺兩者相互配合。
三、腎為氣之根，腎陽為氣之根，所以腎氣的收澀不足，有些是腎的稟賦不足，或房事過勞，損耗到腎氣，也會(huì)導(dǎo)致氣之根的不足，也會(huì)同時(shí)出現(xiàn)氣虛的一種表現(xiàn)，這個(gè)就需要進(jìn)行綜合的調(diào)色。
四、氣虛有時(shí)候也會(huì)有些外傷，比如失血過多，也會(huì)導(dǎo)致血虛，血虛以后，然后氣虛。
五、女性月經(jīng)過多，經(jīng)帶胎產(chǎn)、生小孩等，也會(huì)導(dǎo)致氣虛，損耗太多精液的物質(zhì)。
六、長期失眠、睡不好覺、休息不好，不能很好的涵養(yǎng)元?dú)?，保養(yǎng)人身的精華物質(zhì)，也會(huì)產(chǎn)生氣虛的反應(yīng)。
一、氣血生化之源，因?yàn)槠⑽傅南蛔?，比如脾胃的寒濕、脾胃的陽虛，?dǎo)致運(yùn)化不足，人體的水谷精微不能化氣，不能升騰，這是氣的一個(gè)根源。
二、肺的一呼一吸，是吸入天地的清氣，跟水谷精微匯合，產(chǎn)生中氣，最后布化到全身，所以肺氣呼吸不利，呼吸的疾病，也可能會(huì)出現(xiàn)氣虛，所以脾胃與肺兩者相互配合。
三、腎為氣之根，腎陽為氣之根，所以腎氣的收澀不足，有些是腎的稟賦不足，或房事過勞，損耗到腎氣，也會(huì)導(dǎo)致氣之根的不足，也會(huì)同時(shí)出現(xiàn)氣虛的一種表現(xiàn)，這個(gè)就需要進(jìn)行綜合的調(diào)色。
四、氣虛有時(shí)候也會(huì)有些外傷，比如失血過多，也會(huì)導(dǎo)致血虛，血虛以后，然后氣虛。
五、女性月經(jīng)過多，經(jīng)帶胎產(chǎn)、生小孩等，也會(huì)導(dǎo)致氣虛，損耗太多精液的物質(zhì)。
六、長期失眠、睡不好覺、休息不好，不能很好的涵養(yǎng)元?dú)?，保養(yǎng)人身的精華物質(zhì)，也會(huì)產(chǎn)生氣虛的反應(yīng)。
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月經(jīng)期間肯定是可以刮痧的。刮痧作為傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法之一，最近幾年，在中醫(yī)治療范圍以外的，比如在保健方面應(yīng)用也比較多，甚至在一些非正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，甚至在家庭里面也經(jīng)常采用的一種維護(hù)健康的方法。刮痧主要是用于一些急性的疾病的，這種急性癥狀的處理或者急性疾病的治療。在臨床上主要是對(duì)于一些患者，存在著氣滯、血瘀或者是毒邪在體內(nèi)，侵入人體引起來的經(jīng)絡(luò)的不通，經(jīng)絡(luò)不通就可能出現(xiàn)一些身體的疼痛、肌肉的緊張、酸脹、酸痛，這種情況刮痧主要是為了達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、舒筋活血的這樣功效，這種疏通經(jīng)絡(luò)、舒筋活血主要是對(duì)局部的經(jīng)絡(luò)進(jìn)行疏通，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，也就是對(duì)于局部的血液循環(huán)障礙的時(shí)候，刮痧是比較好的。一般來講，刮痧很少會(huì)影響到全身的這種血液的循環(huán)，如果說是影響到全身的血液循環(huán)，比如說全身的血液運(yùn)行加速的時(shí)候，月經(jīng)期間肯定是要盡量避免使用這種方法，進(jìn)行治療的。一般情況來講，刮痧主要是對(duì)于身體局部的經(jīng)絡(luò)不通進(jìn)行治療，不會(huì)影響全身的血液循環(huán)，所以月經(jīng)期間是可以用刮痧的方法的。另外像一些受涼，中醫(yī)說寒邪侵入人體，以致局部的肌肉的疼痛，刮痧也是經(jīng)常用的一個(gè)治療方法。
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中藥調(diào)理氣血不足，一般指的是患者出現(xiàn)了氣血不足的狀態(tài)，需要服用補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥進(jìn)行治療，一般來講虛癥往往需要服用的時(shí)間比較長，這種時(shí)間多短或者多長，主要是要根據(jù)患者的體質(zhì)和患者氣血不足的程度來決定，一般可能需要數(shù)月也就是3個(gè)月到半年左右，大概需要這么長的時(shí)間進(jìn)行調(diào)理。
氣虛怎么辦
氣虛病人需要補(bǔ)氣，可用中藥、食補(bǔ)與藥膳的方式補(bǔ)氣。常用的補(bǔ)氣中藥是人參、黨參、黃芪。適度吃一些補(bǔ)氣食物，比如有營養(yǎng)紅肉、牛肉、豬肉，還有像豆制品、白扁豆，都有一定補(bǔ)氣作用。還有藥膳，比如黃芪燉老母雞，既可以補(bǔ)充營養(yǎng)，又可以補(bǔ)氣。氣虛主要表現(xiàn)為患者沒有力氣，總是有氣無力，懶得說話，或者即使說話的時(shí)候也是語聲低微，全身總是很疲倦，稍微活動(dòng)一下就感覺好像喘不過來氣一樣，坐在那兒不動(dòng)都容易出汗，往往表現(xiàn)為頭暈心慌，面色也不會(huì)很好看，可以表現(xiàn)為面色晃白或者是萎黃，食欲往往也不好，甚至?xí)霈F(xiàn)總是感覺微微低熱，氣虛發(fā)熱。嚴(yán)重患者可能還會(huì)出現(xiàn)一些臟器下垂表現(xiàn)。比如脫肛，比如女性子宮下垂，比如男女都可能會(huì)有的胃下垂。往往是淡胖舌，舌邊甚至?xí)旋X痕，脈會(huì)比較弱。
氣滯血瘀吃什么中成藥
氣滯血瘀吃的中成藥有柴胡疏肝散或逍遙丸來理氣活血開瘀，血府逐瘀有口服液也有膠囊，還有像，速效救心都是有理氣開竅、活血、化瘀、止痛的作用。這類病人首先要有氣機(jī)郁滯的表現(xiàn)，比如愛生氣導(dǎo)致肝氣的瘀滯，比如受寒之后，心胸的陽氣瘀阻不通，其次進(jìn)一步發(fā)展出現(xiàn)血瘀表現(xiàn)，不只是脅肋的脹滿，而且出現(xiàn)肝氣瘀滯，同時(shí)引起血液瘀滯不通，還出現(xiàn)疼痛，甚至固定不移動(dòng)，心胸除脹滿，還出現(xiàn)固定的刺痛。對(duì)心胸部的氣滯血瘀的患者，經(jīng)常會(huì)用一些理氣活血化瘀的治療心臟病的用藥，比較經(jīng)典的就是血府逐瘀。氣滯血瘀是中醫(yī)里一個(gè)病癥，是實(shí)癥，因?yàn)闅庋窍嗷リP(guān)聯(lián)的，氣行則能夠推動(dòng)血液的運(yùn)行，如果氣機(jī)郁滯，很可能血液也會(huì)瘀滯，所以就出現(xiàn)氣滯同時(shí)血瘀的表現(xiàn)。
嘴唇發(fā)紫是怎么回事
嘴唇發(fā)紫可能是氣虛火旺，身體肝火旺盛的人可能會(huì)出現(xiàn)嘴唇深紅，或者是嘴唇發(fā)紫的情況，肝火越旺盛，嘴唇的顏色就越向深紅色發(fā)展。另外如果是氣虛的人，也可能出現(xiàn)身體乏力、困倦、嘴唇發(fā)白的情況。也可能是氣血不足，經(jīng)常熬夜或者是作息不規(guī)律，導(dǎo)致身體氣血供應(yīng)出現(xiàn)問題，也可能導(dǎo)致嘴唇發(fā)黑的情況。特別是久病初愈的病人，身體氣血消耗較多，很容易因氣血不足嘴唇發(fā)白等。還有可能是營養(yǎng)不足，如果身體長期處于營養(yǎng)供應(yīng)不足的情況下，很容易導(dǎo)致嘴唇顏色發(fā)生變化。
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月經(jīng)可不可以吃西瓜
月經(jīng)期間并沒有特別要求不可以吃西瓜，如果在三伏天，天氣非常炎熱，又是應(yīng)季的水果西瓜上市的季節(jié)，如果不讓生理期的女性吃西瓜似乎有點(diǎn)不近情理。西瓜對(duì)月經(jīng)期的女性來說是可以吃的，只不過是不建議女性多吃。因?yàn)樗幬镉兴幮裕澄镆灿兴膶傩?，西瓜的屬性屬于寒涼。而?duì)于月經(jīng)期的女性，寒涼的東西要少吃，因?yàn)槲鞴闲詫俸疀?，所以患者盡量要少吃。但是西瓜并不像藥物一樣有很強(qiáng)的藥效，所以患者也不必有嚴(yán)格的禁忌，但是從冰箱里拿出來的冰鎮(zhèn)的、冰凍的西瓜建議患者還是少吃。
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如何保護(hù)子宮
保護(hù)子宮要從攝入均衡營養(yǎng)物質(zhì)促進(jìn)子宮發(fā)育以及月經(jīng)期做好衛(wèi)生、保養(yǎng)工作等方面做起。子宮是女性生殖器官，是有別于男性的獨(dú)有器官。女性進(jìn)入生育期之后，子宮開始生長發(fā)育，隨著女性月經(jīng)來潮，一次次子宮內(nèi)膜脫落，形成女性獨(dú)有月經(jīng)。一、女性進(jìn)入青春期時(shí)注意營養(yǎng)均衡，合理膳食。青春期女性要注意不要因?yàn)楹ε掳l(fā)胖節(jié)食，不注意營養(yǎng)全面攝入，導(dǎo)致營養(yǎng)發(fā)育不良，導(dǎo)致子宮發(fā)育不佳；二、在進(jìn)入生育期以后，每個(gè)月經(jīng)來潮即子宮內(nèi)膜脫落時(shí)，注意小心呵護(hù)和保養(yǎng)。
下肢發(fā)冷的原因是什么
下肢發(fā)冷的原因是下肢循環(huán)不暢和體質(zhì)虛弱。下肢循環(huán)不暢，人體的下肢是血液循環(huán)的末端，人體的下肢循環(huán)需抵抗重力，最后才能回到下腔靜脈，回到人的心臟，所以下肢循環(huán)不暢，會(huì)導(dǎo)致下肢怕冷，從中醫(yī)角度上是經(jīng)絡(luò)不通，需用活血通絡(luò)的藥物予以改善；體質(zhì)虛弱，從中醫(yī)角度上陽氣不足，所以陽氣不能夠溫煦人體的整個(gè)機(jī)體，會(huì)總是怕冷，患者在日常生活中用滋補(bǔ)陽氣食物，甚至需用滋補(bǔ)陽氣的藥物予以糾正，常用的能夠溫陽食物有羊肉、鹿肉、核桃肉等。女性和老人多會(huì)出現(xiàn)下肢發(fā)冷的癥狀。
中藥桂枝的功效與作用
桂枝性質(zhì)溫和，有很好的養(yǎng)生和治療疾病的作用。桂枝有散寒解表的功效，對(duì)于風(fēng)寒感冒有很好的治療作用，還可以溫通經(jīng)脈，改善手腳冰涼的癥狀。桂枝還有護(hù)肝醒酒、抗菌消炎的作用，對(duì)人體有很大好處。
中藥豬苓的功效與作用是什么
一般情況下，中藥豬苓的功效與作用包括治療水腫、利尿、提高免疫力、除濕通淋、脾胃調(diào)理等。若使用茯苓后，身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
黃芪的作用與功效
黃芪當(dāng)中含有豐富的皂甙、蔗糖、多糖等有效成分，主要是具有益氣固表以及利水消腫的功效，同時(shí)可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，改善氣血不足誘發(fā)的病癥。另外，適當(dāng)服用黃芪可以降脂降壓，并能預(yù)防癌癥的發(fā)展，還可以托瘡生肌。
手腳經(jīng)常發(fā)麻是怎么回事
生活中我們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)突然手腳發(fā)麻的癥狀，當(dāng)出現(xiàn)這個(gè)癥狀的時(shí)候很多人都不以為然，過一會(huì)就會(huì)緩解的。其實(shí)手機(jī)經(jīng)常發(fā)麻可能是患上了高血糖、高血壓、頸椎病以及腰椎盤突出。中風(fēng)和神經(jīng)功能紊亂也會(huì)有手腳發(fā)麻的現(xiàn)象。
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肝氣郁結(jié)的癥狀
肝氣郁結(jié)指肝失疏泄，氣機(jī)郁滯，情志抑郁，氣血不暢的病理變化。肝氣郁結(jié)常見于女性，多表現(xiàn)為頭痛、煩躁、易怒、胸脅脹痛、腹部脹滿，月經(jīng)不調(diào)以及會(huì)出現(xiàn)乳腺的增生、甲狀腺結(jié)節(jié)等癥狀。肝氣郁結(jié)是由于肝氣不暢，迂滯不通所導(dǎo)致，要注重情緒的調(diào)控，保持好身心平衡的狀態(tài)。多吃一些疏肝理氣、降肝火、健脾益氣的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等。藥物方面可以服用玫瑰花、月季花以及陳皮、佛手等可代茶飲的具有疏肝解郁作用的藥物進(jìn)行調(diào)理。
男性冬天手腳冰涼是怎么回事
經(jīng)常會(huì)聽有些人說，在冬天時(shí)手腳冰涼，這種情況不分男女，現(xiàn)在越來越多男性也出現(xiàn)了這種情況。那么男性冬天手腳冰涼是怎么回事呢？嚴(yán)重的時(shí)候一晚上都曖不過來，影響睡覺，身心疲憊，如何讓病情有好轉(zhuǎn)呢？
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