吃什么油對(duì)心臟好
發(fā)布時(shí)間:2021-05-2892482次收聽
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平時(shí)吃一些植物油對(duì)心臟是比較好的,可以吃玉米油、大豆油、橄欖油、菜籽油、花生油等。
因?yàn)檫@些植物油中含有單不飽和脂肪酸的成分,能夠起到降低膽固醇、預(yù)防動(dòng)脈硬化、保護(hù)心臟的作用。比如:花生油中含有豐富的單不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的作用。
大豆油中含有單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸、維生素E等成分,有降低膽固醇、預(yù)防心血管疾病的作用。玉米油也有降低膽固醇的作用,長(zhǎng)期食用對(duì)高血壓、糖尿病、冠心病病人的身體健康都有益處。
因?yàn)檫@些植物油中含有單不飽和脂肪酸的成分,能夠起到降低膽固醇、預(yù)防動(dòng)脈硬化、保護(hù)心臟的作用。比如:花生油中含有豐富的單不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的作用。
大豆油中含有單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸、維生素E等成分,有降低膽固醇、預(yù)防心血管疾病的作用。玉米油也有降低膽固醇的作用,長(zhǎng)期食用對(duì)高血壓、糖尿病、冠心病病人的身體健康都有益處。
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04:03
心臟不舒服怎么緩解
心臟不舒服自救小妙招1、第一時(shí)間撥打120。如果心臟病發(fā)作需要盡快到醫(yī)院接受治療,心臟病發(fā)作時(shí),不要驚慌,及時(shí)尋求他人的幫助。2,控制情緒,讓自己保持冷靜。心臟病的發(fā)生大多是由過度的情緒激動(dòng)引起的,做好情緒管理,避免進(jìn)行激烈的情緒對(duì)抗,隨身攜帶速效救心丸。3,減少環(huán)境對(duì)身體的影響。氧氣不足可能引起窒息,要保證環(huán)境中氧氣充足。如果有氧氣,要及時(shí)吸氧。心臟不舒服吃什么藥心臟難受吃什么藥,要根據(jù)具體情況而定,可能需要使用改善心肌缺血的藥物,也可能需要使用減輕心臟負(fù)荷以及強(qiáng)心的藥物等,具體如下:1、使用改善心肌缺血的藥物:如果是心絞痛發(fā)作,常需要舌下含服快速改善心肌缺血的藥物,如硝酸甘油、速效救心丸等。2、使用減輕心臟負(fù)荷以及強(qiáng)心的藥物:如果是發(fā)生了心力衰竭,要給予減輕心臟負(fù)荷以及強(qiáng)心的藥物進(jìn)行治療。3、使用抗心律失常的藥物:如果是發(fā)生了快速心律失常,要給予抗心律失常的藥物,對(duì)心律失常進(jìn)行及時(shí)控制。心臟不舒服按哪個(gè)穴位可以緩解心臟不舒服按大陵穴、內(nèi)關(guān)穴、間使穴緩解癥狀。但需注意的是,按摩只是輔助治療。大陵穴:腕部掌橫紋的中點(diǎn)處,當(dāng)橈側(cè)腕屈肌腱與掌長(zhǎng)肌腱之間;內(nèi)關(guān)穴:前臂正中,腕橫紋上2寸,在橈側(cè)腕屈肌腱同掌長(zhǎng)肌腱之間;間使穴:腕橫紋上3寸,在橈側(cè)腕屈肌腱同掌長(zhǎng)肌腱之間。按摩手法:先用拇指?jìng)?cè)掐壓穴位,待患者感覺麻脹時(shí)掐壓5分鐘,然后自大陵穴經(jīng)內(nèi)關(guān)穴至間使穴按摩3~5min。大陵穴、內(nèi)關(guān)穴、間使穴均為手厥陰心包經(jīng)穴位,可以用于緩解心悸、心痛等癥狀。喝咖啡心臟不舒服怎么緩解咖啡中咖啡因的作用,可以興奮交感神經(jīng)興奮中樞神經(jīng),導(dǎo)致飲咖啡的人容易出現(xiàn)心悸、心慌、精神亢奮等情況。一般來講如果少量的喝咖啡,多喝一些水特別是含有維C的果汁,能促進(jìn)咖啡的代謝便可以緩解癥狀。但是如果患者癥狀重,可以服用一些B受體阻斷劑,比如說心得安等藥物進(jìn)行對(duì)癥處理。心臟的跳動(dòng)直接決定了生命,身體里的血液主要是由心臟迸發(fā),并且運(yùn)輸?shù)礁鱾€(gè)部位,一旦心臟出現(xiàn)了問題,需要及時(shí)去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查和治療,千萬不能耽擱,不然會(huì)影響到最佳的治療時(shí)間。
02:50
心電圖st段改變嚴(yán)重嗎
心電圖檢查如果發(fā)現(xiàn)了ST段改變,是不需要過分的緊張和擔(dān)心的。有一部分人他的ST段改變是屬于生理性因素導(dǎo)致的,不需要進(jìn)行藥物治療和手術(shù)干預(yù)。冠心病的患者,如果在沒有胸悶氣短、心絞痛的時(shí)候做心電圖檢查,心電圖是正常的。在心絞痛發(fā)作當(dāng)時(shí)進(jìn)行心電圖檢查,發(fā)現(xiàn)了ST段改變,這屬于病理性因素導(dǎo)致的ST段變化,這時(shí)就要積極的進(jìn)行治療,必要的時(shí)候進(jìn)行冠狀動(dòng)脈造影檢查,如果發(fā)現(xiàn)了冠狀動(dòng)脈有嚴(yán)重病變,還要在造影檢查的過程當(dāng)中進(jìn)行球囊擴(kuò)張手術(shù)和支架植入手術(shù)。
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心臟病吃什么好
心臟病的患者在飲食上應(yīng)該以低鹽、低糖、低膽固醇的飲食為主。主食可以選擇一些粗糧,比如燕麥、玉米等。肉類可以吃一些低脂肪的白肉,比如雞肉、魚肉等。魚類中的海魚特別好。多吃新鮮的蔬菜,如白菜、西蘭花等。適當(dāng)食用應(yīng)季的水果,如蘋果、香蕉、橙子等維生素膳食纖維含量豐富的食物。另外還要戒煙戒酒,不要喝濃茶、咖啡等刺激性的食物。做好檢查,比如心電圖、心臟彩超冠脈ct等,并給予及時(shí)的治療,才能更好的恢復(fù)健康。
心臟像針扎一樣疼
心臟像針扎一樣疼的原因有心臟疾病、肋間神經(jīng)痛、肋軟骨炎等,還有肺部疾病。1、心臟疾病,例如急性心肌梗死、心絞痛,還有可能會(huì)伴隨著心慌、胸悶等不適癥狀,疼痛一般不能自行緩解,需要在服藥以后,癥狀會(huì)有所減輕,也有可能是主動(dòng)脈夾層,癥狀和心肌梗死類似,但是病情比較嚴(yán)重,很容易會(huì)猝死。2、肋間神經(jīng)痛、肋軟骨炎等,會(huì)出現(xiàn)偶爾像針扎一樣的疼痛,癥狀很快就會(huì)自行緩解。3、肺部疾病,例如肺炎、肺結(jié)核、肺部腫瘤等,也有可能會(huì)導(dǎo)致心臟部位有針扎一樣的疼痛,并且可能伴隨著咳嗽、咳痰等癥狀。
03:24
心電圖怎么看算正常
心電圖是最基礎(chǔ)的檢查。判斷心電圖是否正常要從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行:第一個(gè)看它的節(jié)率是否正常;第二個(gè)看是否為竇性心律。非竇性心律需要滿足以下幾個(gè)條件:竇性p波在心電圖導(dǎo)聯(lián)當(dāng)中,I、II、aVF、V4-V6導(dǎo)聯(lián)為正向;p波的波長(zhǎng)應(yīng)小于0.12秒;st段應(yīng)該是在水平線;t波通常情況下應(yīng)該與主波α同向;pR間歇通常應(yīng)該是在0.12~0.2秒之間;主波的qrs之間的波長(zhǎng),應(yīng)該正常是小于0.12秒;此外,通常情況下,qt的間期是0.32~0.44秒。滿足上述條件的心電圖即為正常。
心臟病怎么確診
心臟病的初步篩查手段為常規(guī)心電圖檢查、心臟彩超檢查。1、當(dāng)患者出現(xiàn)胸悶、胸痛時(shí),完善以上檢查,如果提示有心肌缺血,心臟彩超提示心室壁運(yùn)動(dòng)減弱等表現(xiàn),需要考慮冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的可能,該病的確診除了需要患者癥狀體征,還需要完善冠脈造影檢查。冠脈造影除了可以直接了解冠脈有無狹窄,還可以了解狹窄程度,根據(jù)造影所見可以直接進(jìn)行冠脈介入治療。2、如果心臟彩超提示有心臟瓣膜病變,那即可確診。心臟瓣膜病變?nèi)缍獍戟M窄及關(guān)閉不全,主動(dòng)脈瓣狹窄及關(guān)閉不全等,在心臟彩超下可以有直觀的病變表現(xiàn)。通過心臟彩超可以測(cè)量瓣口面積、血流速度等,還可以判斷瓣膜病變的嚴(yán)重程度。
先天性心臟病的原因
先天性心臟病就是心臟發(fā)育不完善,有結(jié)構(gòu)上的異常,使得心臟不能正常工作。先天性心臟病的病因主要有以下幾種可能。遺傳因素,包括染色體異常、單基因或多基因病變。研究發(fā)現(xiàn)先天性心臟病有染色體異常的,其子代發(fā)生先天性心臟病的風(fēng)險(xiǎn)將大大增加。第二個(gè)可能的原因就是病毒感染,母體在懷孕初期(5-9周)感染病毒,比如腮腺炎病毒、水痘-帶狀皰疹病毒、柯薩奇病毒等等,可以影響胚胎的心臟發(fā)育而導(dǎo)致心臟發(fā)育不完善,形成先天性心臟病。營(yíng)養(yǎng)不良、母體在懷孕初期服用了某些藥物、或者有缺氧的狀況、接受放射性治療等等,都可以造成心臟發(fā)育發(fā)育不完善而形成先天性心臟病。母體高齡,尤其是接近更年期的婦女懷孕,會(huì)增加室間隔缺損或法洛氏四聯(lián)癥發(fā)病的幾率。
心肌肥厚是怎么回事
心肌肥厚是由于心肌細(xì)胞長(zhǎng)期處于高負(fù)荷狀態(tài),導(dǎo)致心肌細(xì)胞的代償性肥大,心肌總量增加,收縮力加強(qiáng),使心臟得以維持正常的血液循環(huán),同時(shí)還有相當(dāng)?shù)膬?chǔ)備能力。心肌肥厚,可分為運(yùn)動(dòng)性肥厚和病理性肥厚兩種。運(yùn)動(dòng)性肥厚主要是由于長(zhǎng)期從事力量型為主的體力勞動(dòng)導(dǎo)致,常見于舉重、摔跤、柔道、投擲、技巧等項(xiàng)目,也可見于長(zhǎng)期高負(fù)荷、重體力勞動(dòng)者。病理性的心肌肥厚是指心肌細(xì)胞的肥厚,是由某些疾病引起,如高血壓、主動(dòng)脈瓣狹窄,或者是會(huì)動(dòng)脈瓣狹窄,某些先天性心臟病使心臟收縮負(fù)荷增加,長(zhǎng)此以后就會(huì)使心肌增厚。肥厚性心肌病,是由于基因突變導(dǎo)致心肌細(xì)胞異常肥厚引起,心肌肥厚之后會(huì)造成心肌的耗氧量增加,相對(duì)的會(huì)造成心肌缺血、缺氧,影響心臟的滲血功能,可能會(huì)導(dǎo)致心肌缺血,或甚至梗死。
心跳每分鐘多少次正常
成人的正常心率標(biāo)準(zhǔn)一般是每分鐘60~100次,如果心率超過這個(gè)范圍,就屬于異常狀況。如果心率低于60次每分,屬于心動(dòng)過緩,心率超過100次每分,就屬于心動(dòng)過速。對(duì)于兒童來說,心率會(huì)偏快。比如心衰的正常心率是每分鐘120~140次,1歲的兒童正常心率是每分鐘110~130次,2歲到3歲的兒童正常心率是每分鐘100~120次,4歲及以后的兒童正常心率接近于正常成年人。心率的異常有生理性因素,也有病理性因素,還可能某些藥物引起。生理狀態(tài)心律異常,多見于運(yùn)動(dòng)員或者長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)的人,在安靜的狀態(tài)下,心率可能會(huì)低于60次每分。正常人在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下,情緒激動(dòng)等因素刺激下,心率可能會(huì)超過100次每分,這屬于生理狀態(tài)。只要祛除引起心動(dòng)過速的因素,心率就可以恢復(fù)到正常狀態(tài)。病理性的心跳異常可見有多種疾病,比如各種心臟方面疾病,甲狀腺功能異常、貧血,各種感染、發(fā)燒等,還有某些藥物引起,比如阿托品、異丙腎、β受體阻滯劑等。
心跳加速心慌的原因
造成這種現(xiàn)象的原因有很多,但最常見的原因是壓力,壓力是一種自然的生理現(xiàn)象,需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。心臟病、熬夜或酗酒會(huì)導(dǎo)致人的心臟跳動(dòng)過快和恐慌。建議先做檢查,了解病因,以便有針對(duì)性的治療,使病情得到改善。
結(jié)構(gòu)性心臟病介入治療效果如何
如今,心臟病影響著很多人,一旦心臟病發(fā)作,會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生巨大的影響。而結(jié)構(gòu)性心臟病介入治療效果是非常好的,對(duì)于先天性心臟病介入治療,可達(dá)到根治的效果,不影響正常的活動(dòng)。對(duì)于心臟瓣膜病,球囊擴(kuò)張介入治療,只能改善癥狀。
心臟搭橋術(shù)后怎么調(diào)理
如果做了心臟搭橋手術(shù),那么術(shù)后一定要多注意傷口的護(hù)理,盡可能的避免感染情況發(fā)生。日常的飲食也需要合理的安排,確保營(yíng)養(yǎng)的攝入均衡,平時(shí)要多注意休息,再就是要根據(jù)醫(yī)生的要求來服藥,除此之外,還應(yīng)該要做好心理護(hù)理。
心臟檢查有哪些項(xiàng)目
心臟檢查的項(xiàng)目之一就是詢問,這是檢查的第一步,可以讓醫(yī)生對(duì)患者的病情進(jìn)行初步的了解。之后需要做的檢查項(xiàng)目就是測(cè)量血壓,以便對(duì)血壓的情況進(jìn)行判斷,接下來還要做心電圖檢查以及心臟彩超檢查,有必要的話還需要做冠狀動(dòng)脈造影檢查。
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心臟病早期癥狀
心臟病包括高血壓、冠心病、心臟瓣膜病等。不同病因的心臟病,癥狀也不一樣。大多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛、身體無力、胸悶、心慌、呼吸困難、下肢水腫等癥狀。一、高血壓早期可表現(xiàn)為頭暈、頭痛、乏力、疲倦;二、冠心病表現(xiàn)為胸悶、胸痛、心慌,部分不典型的患者也可表現(xiàn)為呼吸困難、腹部疼痛等;三、合并心臟功能減退的患者,表現(xiàn)為呼吸困難、活動(dòng)能力下降,部分還可合并腹脹、下肢水腫能表現(xiàn)。心臟病早期癥狀容易與呼吸道、消化道的疾病相混淆,需要通過心電圖、超聲心動(dòng)、心臟的相關(guān)化驗(yàn)指標(biāo)進(jìn)一步明確診斷。
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生活問答
- 1 心臟病心臟病的癥狀
- 2 心臟病怎么得的
- 3 什么是心臟病
- 4 心臟病怎么引起的
- 5 心臟病應(yīng)該注意什么
- 6 心臟病是怎么引起的
- 7 心臟病是怎樣引起的
- 8 心臟病有哪些特點(diǎn)
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