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剛懷孕有沒(méi)有失眠的癥狀

發(fā)布時(shí)間:2021-07-0977170次收聽

語(yǔ)音內(nèi)容:

剛懷孕有人表現(xiàn)在失眠的現(xiàn)象。懷孕以后,很多人會(huì)有妊娠反應(yīng),妊娠反應(yīng)每個(gè)人的表現(xiàn)情況是不完全一樣的,有的人表現(xiàn)在惡心、嘔吐、食欲欠佳,有的人表現(xiàn)在頭暈、心慌,有的人表現(xiàn)在睡眠質(zhì)量變化,出現(xiàn)了失眠現(xiàn)象,有的人會(huì)出現(xiàn)尿頻的情況,哪種情況都屬于正?,F(xiàn)象,所以不用過(guò)于緊張。當(dāng)然了,有個(gè)體差異,有的人只有一種現(xiàn)象,比如說(shuō)只有消化道的一個(gè)反應(yīng),惡心、嘔吐,有的人可能幾種現(xiàn)象都有,有的人癥狀會(huì)比較輕,沒(méi)有察覺(jué)到,有的人會(huì)癥狀比較嚴(yán)重,影響了生活,根據(jù)不同的情況,要不同的進(jìn)行調(diào)理。
就拿失眠來(lái)說(shuō),首先要自己放松心情,不要過(guò)于緊張。第二,晚上要養(yǎng)成定時(shí)睡覺(jué)的情況,不要貪圖玩樂(lè),比如說(shuō)睡覺(jué)之前看一些小說(shuō)或者說(shuō)比較興奮,可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量。睡覺(jué)之前要放松,可以睡前喝一袋牛奶或者泡泡腳,這種情況都有助于緩解失眠的情況。

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2021-10-15

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2019-12-06

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2019-12-04

59064次收聽

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在懷孕期間如果發(fā)現(xiàn)陰道有黑色分泌物,則很有可能是受到了感染或炎癥所造成的,一些女性在孕早期進(jìn)行性生活,也容易出現(xiàn)黑色分泌物。除此之外,還有可能是宮頸異常、胚胎發(fā)育異常和子宮內(nèi)膜脫落所造成的,建議盡早去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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2018-08-09

57098次收聽