腦梗塞可以吃雞蛋嗎
語(yǔ)音內(nèi)容:
因?yàn)槟X梗塞的發(fā)生與人體的血脂水平有關(guān),雞蛋黃的膽固醇含量較高,所以腦?;颊咭⒁饪刂齐u蛋的食用量,一般每天一個(gè)雞蛋就足夠,可以補(bǔ)充人體所必需的微量元素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
除此之外,腦梗患者在日常生活中要注意控制自己的飲食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,盡量清淡飲食,不要吃辛辣刺激味道比較重的食物,另外脂肪含量高的肉類也要少吃,避免造成心腦血管負(fù)擔(dān),要控制糖鹽的攝入量,低糖低鹽飲食。
另外,患者平時(shí)要注意適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,改善周身血液循環(huán),有助于腦梗塞的預(yù)后。
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