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吃什么排卵好容易懷孕

發(fā)布時間：2021-06-1085609次收聽

語音內(nèi)容：

要想排卵好而且容易懷孕，一般需要多吃豆類食品，在豆類中一般會含有較多的大豆異黃酮，是很好的植物雌激素，這種物質(zhì)對于卵巢的功能有很好的改善作用，可以促進(jìn)體內(nèi)出現(xiàn)規(guī)律的排卵，而且還會增加卵子的質(zhì)量，比如豆?jié){、蠶豆、黑豆、黃豆等食物，都可以適當(dāng)多吃。
也可補(bǔ)充肉類食物，在備孕時也要注意多吃肉類食物，攝入充足的必需氨基酸，有助于提高身體的免疫力，這樣才能有助于優(yōu)質(zhì)排卵，對于懷孕也是有好處的，像牛肉、雞肉、鴨肉、魚肉等都可以食用。

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坐月子能吃香椿嗎
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懷孕32周肚子隱隱作痛是什么原因
懷孕32周肚子隱隱作痛，一般是宮縮的表現(xiàn)。如果僅僅是隱隱作痛，沒有明顯的規(guī)律性宮縮和腹痛，常常是不需要特殊干預(yù)的，但需要除外胎盤早剝，這種危險情況，需要除外真正的先兆早產(chǎn)。如果女性宮縮腹痛非常規(guī)律，尤其是間隔10分鐘之內(nèi)，就有一次宮縮腹痛，一般考慮先兆早產(chǎn)，要及時的就診看醫(yī)生，給予宮縮抑制劑抑制宮縮，保胎治療。常常選擇的宮縮抑制劑，包括安保、鈣離子拮抗劑、硫酸鎂、前列腺素抑制劑等等，在32~34周之后就不建議使用前列腺素抑制劑了，通過這樣的保胎治療，一般就可以轉(zhuǎn)危為安。在保胎之前，一定要做B超檢查、做胎心監(jiān)護(hù)檢查，以除外胎盤早剝這種危險情況。胎盤早剝也會引起腹痛，這種腹痛往往比較劇烈，有時難以忍受，而且常常會伴有陰道出血，但有時胎盤早剝不伴有陰道出血，比較隱匿，需要小心。B超有一定的診斷價值，但更重要的是胎心監(jiān)護(hù)檢查，如果提示胎心監(jiān)護(hù)有明顯異常，結(jié)合腹痛病史，如果不能除外胎盤早剝，常常需要提前終止妊娠，搶救小孩。除外這些危險情況，偶發(fā)的宮縮腹痛，一般是不需要特殊干預(yù)的，當(dāng)然也可以服用一些中藥保胎，藥物也有一定的抑制宮縮保胎作用。
語音時長 01:52

2021-12-30

102020次收聽

懷孕16周b超檢查什么
首先，要核對孕周，看看孩子的發(fā)育。有的人懷孕16周，但是孩子的發(fā)育停留在14周，這種情況是不正常的，一定要找原因，是月經(jīng)記錯了，還是胎兒發(fā)育的異常。第二，要通過B超了解宮頸有沒有變短。因為妊娠期有一種特殊的疾病叫宮頸機(jī)能不全。宮頸機(jī)能不全是在沒有任何原因的情況下宮頸縮短了宮頸機(jī)能發(fā)生了改變，很有可能會造成胎兒的丟失，也就是不明原因的流產(chǎn)。因此，在16周要看宮頸的長短情況。第三，還要了解胎兒有沒有結(jié)構(gòu)的問題。因為很多人在這個周數(shù)，可能不做普通的唐氏篩查，可能會選擇羊水穿刺或無創(chuàng)DNA，在這個時間段也可以對胎兒脊柱的了解，看看脊柱有沒有發(fā)育的異常，也就是了解有沒有開放性脊柱裂這種神經(jīng)管畸形的風(fēng)險。孕期的B超監(jiān)測主要了解以上幾個方面。
語音時長 01:31

2021-07-09

85333次收聽

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剛懷孕幾天肚子疼是怎么回事
一旦進(jìn)入早孕期以后，如果是生活不是特別注意，就是在沒有明確的時候，可能會從飲食、從活動、從工作上、從休息沒有太注意，可能會引起腸道過度蠕動。比方生、冷、辛、辣的食物過多，休息不好引起腸道過度蠕動，會引起腹痛。還有不是腸道蠕動引起來的，就要高度警惕有沒有子宮收縮引起來的腹痛，看看有沒有合并陰道出血，然后再確定是宮內(nèi)懷孕，有沒有宮外懷孕可能，除外所有異常妊娠導(dǎo)致的腹痛。如果是沒有這種情況，只單純的腹痛，可以觀察看一看，然后動態(tài)大概兩周左右去做超聲，監(jiān)測孩子生長的情況。
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2020-02-27

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懷孕能吃牛蛙嗎
牛蛙是一種營養(yǎng)價值比較高的食物。牛蛙肉蛋白含量比較高，脂肪含量比較少，其實(shí)比較適合孕婦食用，對于孕婦而言是比較合適肉類。孕婦應(yīng)該吃一些高蛋白、低脂肪食物。因為孕婦脂肪代謝比較緩慢，容易發(fā)生高脂血癥，幾乎80%到90%孕婦，生化檢查會發(fā)現(xiàn)血脂增高。所以孕婦要從平時飲食上注意。因為懷孕之后脂肪代謝降低，牛蛙相對比較合適。但是要保證在正規(guī)市場購買牛蛙，因為牛蛙體內(nèi)寄生蟲含量可能會比較多。如果使用了一些不太正規(guī)食材，有可能導(dǎo)致孕婦寄生蟲感染，會比較危險。所以要吃牛蛙，還是要到正規(guī)地方去吃。牛蛙必須要做熟、煮沸，做熟情況下才能吃。同時也提醒孕婦，千萬不要懷孕了之后再吃一些生食。因為你吃到的生食，不能保證食品來源。確實(shí)是有孕婦吃了這些生食之后，導(dǎo)致一些寄生蟲感染，也是比較麻煩。所以對于孕婦飲食，還是要做到選擇廣泛食材，都吃一點(diǎn)。孕婦的飲食，第一是食材要比較廣泛；第二是比較新鮮蔬菜水果。肉類要選一些脂肪含量比較低的進(jìn)行食用。
語音時長 01:40

2020-02-27

61557次收聽

孕婦可以喝益生菌嗎
益生菌作用主要是用來調(diào)節(jié)腸道健康。正常人腸道其實(shí)有很多的菌，其中起良好作用的菌就是益生菌。腸道里有各種菌共存一個生態(tài)平衡狀態(tài)。益生菌在里邊起到一個相對好的調(diào)節(jié)作用，能夠讓腸道正常運(yùn)轉(zhuǎn)，然后保證人體排便通暢。其實(shí)很多孕婦都會合并便秘，是由于懷孕造成，因為受到雌孕激素影響，腸蠕動本身就會變慢。為了維持妊娠，如果腸蠕動過快或者過激，容易刺激子宮，引起收縮，所以在生理情況下，懷孕之后腸蠕動就會變慢。除此以外，孕婦的活動量也減少了，不如孕前活動量大，所以腸蠕動會變慢，很多孕婦都會存在便秘問題。孕婦的便秘、用藥選擇中，益生菌就是一個非常好的選擇。它能夠調(diào)節(jié)孕婦腸道菌群，菌群正常之后，孕婦可能排便相對會比較通暢。如果孕婦出現(xiàn)頑固性便秘，孕婦也可以用乳果糖這一類藥物。如果是平時調(diào)節(jié)，孕婦喝一點(diǎn)益生菌還是比較好。但要保證購買渠道正常，購買比較安全的益生菌，孕婦是可以飲用的。
語音時長 01:44

2020-02-27

60045次收聽

02:34
懷孕可以吃牛蛙嗎
牛蛙肉蛋白含量比較高，脂肪含量比較少，其實(shí)比較適合孕婦食用，對于孕婦而言是比較合適的肉類。孕婦應(yīng)該吃一些高蛋白、低脂肪食物。因為孕婦脂肪代謝比較緩慢，容易發(fā)生高脂血癥，幾乎80%到90%孕婦，生化檢查會發(fā)現(xiàn)血脂增高。所以孕婦要從平時飲食上注意。但是要保證在正規(guī)市場購買牛蛙，因為牛蛙體內(nèi)寄生蟲含量可能會比較多。如果使用一些不太正規(guī)食材，有可能導(dǎo)致孕婦寄生蟲感染，會比較危險。同時，牛蛙必須要做熟、煮沸之后才能吃。
孕婦噴花露水怎么辦
孕婦噴了花露水，聞到了花露水的強(qiáng)烈刺激性氣味，倘若是在房間聞到的話，那么就要捂住鼻子，及早離開房間到外面吸收新鮮空氣。如果依然存在不適，那么就要到醫(yī)院接受檢查治療了。為了安全起見，孕婦建議最好少用花露水。
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順產(chǎn)好還是剖腹產(chǎn)好
經(jīng)過陰道自然分娩比剖宮產(chǎn)要好。一、自然分娩是人類最普遍的分娩方式，是胎兒利用分娩機(jī)轉(zhuǎn)自然通過產(chǎn)道脫離母體過程；剖宮產(chǎn)是通過開腹手術(shù)進(jìn)入腹腔、宮腔將胎兒取出過程。二、自然分娩過程中胎兒經(jīng)過產(chǎn)道擠壓，各個臟器會有適應(yīng)過程，尤其對胎兒呼吸系統(tǒng)適應(yīng)；有助于擠出呼吸道內(nèi)羊水，減少新生兒羊水吸入風(fēng)險。三、剖宮產(chǎn)是手術(shù)操作，手術(shù)會有麻醉和手術(shù)意外、并發(fā)癥發(fā)生，如麻醉意外、心腦血管意外、術(shù)中血壓下降、心跳驟停等，還會增加出血量。自然分娩出血量一般在500毫升，剖宮產(chǎn)手術(shù)是1000毫升左右；手術(shù)會引起鄰近臟器損傷，如膀胱、直腸損傷及術(shù)后腸粘連、腸梗阻等。
后位子宮會影響懷孕嗎
后位子宮這種子宮形態(tài)是會影響懷孕的。相對而言，后位子宮會比子宮前位更加難以懷孕一些。倘若后位子宮的女性想要懷孕，那么首先可以考慮在夫妻性生活的過程中采用背后跪式射精；此外，也可以采用男上女下的體位，然后射精后在屁股墊一個枕頭靜臥30分鐘。
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孕婦能不能吃花蕓豆
花蕓豆的藥用價值很高，在日常生活中也十分多見，我國古代醫(yī)籍記載，花蕓豆味甘平，具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補(bǔ)元等功用，是一種滋補(bǔ)食療佳品，懷孕期間的女性也是可以吃花蕓豆的，不過要注意適量。