餐后2小時(shí)血糖8正常嗎
發(fā)布時(shí)間:2020-08-1068650次收聽(tīng)
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餐后2小時(shí)血糖8mmol/L是否正常可能要具體分析,如果身體處于疾病、運(yùn)動(dòng)或者受了外傷,在這個(gè)情況下測(cè)定的8mmol/L可能屬于應(yīng)激性的高血糖。如果恢復(fù)了身體的正常狀態(tài),在進(jìn)行餐后2小時(shí)血糖復(fù)查,可能就恢復(fù)到正常7.8mmol/L以下,那么這個(gè)結(jié)果8mmol/L可能僅僅是一個(gè)應(yīng)激狀態(tài)的血糖異常。
如果是身體狀態(tài)基本穩(wěn)定,測(cè)定餐后2小時(shí)血糖8mmol/L,沒(méi)達(dá)到糖尿病診斷的標(biāo)準(zhǔn)11.1mmol/L以上,叫做糖耐量異常,屬于糖尿病前期,需要進(jìn)一步的明確是否是糖尿病,具體需要注意什么,醫(yī)生會(huì)跟您明確。
另外,如果醫(yī)院診斷為糖尿病,應(yīng)該餐后2小時(shí)血糖控制在多少合適呢?可能不同的人有不同的標(biāo)準(zhǔn),比如沒(méi)有心腦血管疾病,而且年齡又比較年輕的患者,建議控制得嚴(yán)格,比如空腹血糖應(yīng)該控制在6.1mmol/L以下,餐后2小時(shí)血糖應(yīng)該在7.8mmol/L以下。如果是年齡比較大,或者預(yù)期壽命比較短,又合并心腦血管疾病,低血糖的風(fēng)險(xiǎn)很高,建議餐后2小時(shí)血糖最好能控制在10mmol/L左右。
如果是身體狀態(tài)基本穩(wěn)定,測(cè)定餐后2小時(shí)血糖8mmol/L,沒(méi)達(dá)到糖尿病診斷的標(biāo)準(zhǔn)11.1mmol/L以上,叫做糖耐量異常,屬于糖尿病前期,需要進(jìn)一步的明確是否是糖尿病,具體需要注意什么,醫(yī)生會(huì)跟您明確。
另外,如果醫(yī)院診斷為糖尿病,應(yīng)該餐后2小時(shí)血糖控制在多少合適呢?可能不同的人有不同的標(biāo)準(zhǔn),比如沒(méi)有心腦血管疾病,而且年齡又比較年輕的患者,建議控制得嚴(yán)格,比如空腹血糖應(yīng)該控制在6.1mmol/L以下,餐后2小時(shí)血糖應(yīng)該在7.8mmol/L以下。如果是年齡比較大,或者預(yù)期壽命比較短,又合并心腦血管疾病,低血糖的風(fēng)險(xiǎn)很高,建議餐后2小時(shí)血糖最好能控制在10mmol/L左右。
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高血糖要注意哪些飲食
高血糖患者要注意避免攝入高糖、高鈉低纖維素、高熱量的食物。一、高糖分食物在日常中比較常見(jiàn)的有大米、面包、餅干、冰激凌、水果罐頭、果凍、奶茶、山楂、香蕉、荔枝、菠蘿蜜、榴蓮、碳酸飲料、含糖飲料等。二、高鈉低纖維食物主要包括香蕉、橘子、菠蘿、芹菜、油麥菜和菠菜等。三、高熱量的食物主要包括瓜子、花生、核桃仁、開(kāi)心果。高血糖患者為了能更好的控制血糖,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖類藥物緩解,如酒制蜂膠。酒制蜂膠中含有多種黃酮類化合物和氨基酸類物質(zhì),可改善胰島素抵抗,增強(qiáng)胰島β細(xì)胞的活力,降低血糖。
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高血糖吃什么食物好
高血糖的患者多食用低糖、低脂肪、低熱量的食物,比如吃些五谷雜糧類的食物,少吃精米精面,因?yàn)榫拙娴暮橇亢芨?。還可以少量的吃一些菜包子或者饅頭,對(duì)血糖的影響相對(duì)比較小。果蔬可以選擇吃一些低糖的黃瓜、西紅柿、獼猴桃、青菜等。除控制飲食外,患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行控制,如選擇酒制蜂膠。藥中含有多種黃酮類化合物和氨基酸,不僅能輔助降糖,還可以從并發(fā)癥的源頭進(jìn)行治療。同時(shí),患者還要增加運(yùn)動(dòng),可以提高胰島素敏感性,改善血糖及血脂水平。
血糖高能不能喝什么豆?jié){
糖尿病人血糖高可以喝豆?jié){的。豆?jié){就是大豆把它磨了以后做成的豆?jié){煮一煮就可以喝,里面主要的成分就是有些蛋白,有些碳水化合物,所以糖尿病人是可以喝的。喝也要把它算在一天的飲食的總量里面,比如一天60公斤、70公斤每天的主食,米、面就碳酸化合物要定量,然后蛋白也要定量,脂肪也要定量,算好了一天多少量。豆?jié){作為雜糧或者作為蛋白質(zhì)的補(bǔ)充是完全可以的,喝多一點(diǎn)也沒(méi)什么關(guān)系,但是這里要注意一下豆?jié){喝的時(shí)候不要放糖,一放糖喝多了,血糖一下子升上去了。如果喜歡甜的怎么辦,加一些甜味劑,比如現(xiàn)在市場(chǎng)上有什么蛋白糖、木糖醇、其他的甜味劑加一點(diǎn),這個(gè)沒(méi)什么關(guān)系。所以豆?jié){可以多喝一點(diǎn),只要愿意喝喜歡喝都可以。
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血糖血脂高是糖尿病嗎
糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)那就是糖尿病空腹血糖大于等于7.0mmol/L,餐后血糖大于等于11.1mmol/L,那就是糖尿病。首先血糖高是糖尿病,為什么要把血脂拉到一起去,確實(shí)糖尿病人經(jīng)常會(huì)伴有血脂增高,血脂增高往往首先是出現(xiàn)甘油三酯增高,有的糖尿病人出現(xiàn)糖尿病之前首先是甘油三酯高,然后出現(xiàn)血糖增高。所以甘油三酯高是糖尿病早期的現(xiàn)象。另外還有血脂高叫低密度脂蛋白高。所以如果這個(gè)病人血糖高,血脂高是一個(gè)比較重要的現(xiàn)象。
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血糖高孕婦可以吃飽嗎
妊娠糖尿病要控制飲食,規(guī)定每天吃多少,所以吃飽不太合適的。但是胎兒的生長(zhǎng)也需要能量,所以要計(jì)算一下懷孕的婦女吃多少屬于比較合適。孕婦懷孕以后體重增加是有要求的,譬如原來(lái)比較胖的,體重要增加的少一點(diǎn),如果原來(lái)體重正常的,可以增加多一點(diǎn),原來(lái)體重偏瘦的,體重增加的可以更多一點(diǎn)。所以根據(jù)情況,如果原來(lái)挺瘦的吃多一點(diǎn),吃飽一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系,反正可以用胰島素把血糖給降下來(lái)。但是原來(lái)比較胖的千萬(wàn)不要吃飽了,吃飽了胎兒也不好,胎兒可能會(huì)長(zhǎng)得比較大,所以一般情況下不要吃的飽。
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血糖高能喝紅棗豆?jié){嗎
糖尿病人血糖高的,能不能喝紅棗豆?jié){,這個(gè)問(wèn)題要分析一下。糖尿病人喝豆?jié){沒(méi)問(wèn)題,豆?jié){里面主要是蛋白還有碳水化合物,其他都是水,磨出來(lái)以后豆?jié){濃一點(diǎn)稀一點(diǎn)都是不一樣的,所以可以喝豆?jié){。但紅棗要注意看加多少紅棗,糖尿病人直接吃棗一般是不主張的,如果為了調(diào)味一杯豆?jié){里面加了一個(gè)紅棗的量就沒(méi)什么關(guān)系,如果加了很多棗就不能喝了,所以紅棗豆?jié){看是什么樣的比例,好像紅棗豆?jié){里面的棗不會(huì)太多的,如果是這種情況下,喝紅棗豆?jié){是不會(huì)有什么問(wèn)題的。
血糖高能吃阿膠糕嗎
血糖高不能夠吃阿膠糕,阿膠屬于高熱量食物而且有的阿膠糕會(huì)加糖,會(huì)導(dǎo)致血糖明顯升高所以一定要控制飲食對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),控制飲食甚至控制總熱量既要避免高蛋白含量食物攝入也要避免高糖含量食物攝入,還要避免高碳水化合物食物攝入太多而且要做好日常的血糖監(jiān)測(cè)情況。避免血通波動(dòng)太大,當(dāng)然也要避免低血糖的發(fā)生。所以選擇合適的運(yùn)動(dòng)也非常重要,也有利于血糖控制。臨床上一般指導(dǎo)患者多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如游泳、騎自行車、慢跑、快步走、打羽毛球的還有就是要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物,把血糖控制下來(lái)讓血糖波動(dòng)越小越好只有把血糖控制平穩(wěn),才能夠延緩并發(fā)癥的發(fā)生這也是治療糖尿病的目的。當(dāng)然,根據(jù)糖尿病的類型不同,選擇藥物也有區(qū)別一型糖尿病只能口服藥治療不能選擇口服藥治療,二型糖尿病可以選擇胰島素或者口服藥治療,或者口服藥聯(lián)合胰島素治療。如果是妊娠糖尿病,必須胰島素治療。
血糖高能吃全麥饅頭嗎
血糖高可適量吃全麥饅頭。碳水化合物為人體供應(yīng)能量主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。糖尿病患者需適量攝入碳水化合物,控制餐后血糖,滿足機(jī)體對(duì)能量需求。糖尿病患者嚴(yán)格控制碳水化合物或進(jìn)食碳水化合物過(guò)少,誘發(fā)糖尿病酮癥、糖尿病酮癥酸中毒風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病患者可適量進(jìn)食全麥饅頭。全麥饅頭含營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于精面饅頭。全麥饅頭可提供給糖尿病患者碳水化合物,以供應(yīng)機(jī)體能量需求。含豐富維生素B1和尼克酸,滿足機(jī)體對(duì)微量元素、維生素、礦物質(zhì)需求。含膳食纖維可增加飽腹感,減少患者對(duì)食物攝入量增加,延緩葡萄糖吸收,利于患者餐后血糖控制,增加腸道益生菌,調(diào)節(jié)腸道功能。糖尿病患者可吃全麥饅頭滿足對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝取。全麥饅頭提供主要為碳水化合物,攝入量不宜過(guò)多,攝入過(guò)多會(huì)引起餐后血糖升高。
正常人血糖范圍是多少
正常人的血糖健康范圍,其實(shí)沒(méi)有一個(gè)絕對(duì)的數(shù)值定論,如果非要用具體的數(shù)值來(lái)進(jìn)行參考的話,可以依據(jù)隨機(jī)血糖值來(lái)界定,也可以進(jìn)行專業(yè)的測(cè)量,根據(jù)空腹和服糖之后的血糖水平來(lái)作為診斷標(biāo)準(zhǔn)。
降血糖辦法有哪些
降血糖的方法有哪些呢?血糖比較高的人們,在平時(shí)要注意多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),提高身體免疫力。還要注意飲食控制,吃些控血糖的食物。并且血糖患者要注意吃點(diǎn)降血糖的藥物,這樣綜合起來(lái)就能夠更好控制血糖。
哪些藥物可以降低餐后高血糖
臨床上常用的這些藥物,無(wú)論是促分泌激素,雙胍或阿卡波糖,都可以顯著降低餐后血糖。在這些藥物中,阿卡波糖專門用于降低餐后血糖,這對(duì)空腹餐前的血糖影響不大,而其他藥物對(duì)降低空腹和餐后血糖有顯著影響。
餐后血糖高吃什么藥
餐后血糖高建議使用胰島素制劑來(lái)控制血糖,還有短效磺脲類的藥物也可以使用。此外,還有各種抑制劑針對(duì)餐后血糖高的治療效果都比較好。其中阿卡波糖的應(yīng)用率是比較高的,降糖的效果非常的不錯(cuò)。
常用的降血糖藥有哪些
常用的降血糖藥有胰島素的促泌劑、雙胍類、α-糖苷酶抑制劑、胰島素的增敏劑、胰島素針劑。降糖藥大概有五大類:1、胰島素的促泌劑,顧名思義就是促進(jìn)胰島素分泌,從而達(dá)到降血糖的效果,現(xiàn)在認(rèn)為其可加速胰島功能衰退,已很少使用。2、雙胍類,可以抑制肝糖的輸出,增加外周組織對(duì)葡萄糖的利用,有改善胰島素敏感性等作用,比較經(jīng)典的代表二甲雙胍,是老年患者,尤其是肥胖患者最優(yōu)先的選擇。3、α-糖苷酶抑制劑,在臨床中最常見(jiàn)的就是阿卡波糖,這種藥主要是用來(lái)降低餐后的血糖,延緩糖吸收,對(duì)餐前空腹的血糖影響不太明顯。4、胰島素的增敏劑,能夠提升機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性來(lái)降低血糖,比如羅格列酮、吡格列酮,也是增加胰島素的敏感性。5、胰島素針劑,分為長(zhǎng)效制劑和短效制劑、中長(zhǎng)效制劑。
降血糖中藥
血糖高就是糖尿病嗎
血糖高不等于糖尿病,這點(diǎn)要明確,生活中引起血糖高的原因比較多,比如飲食不當(dāng)、天氣變化、情緒波動(dòng)等。如果要確診糖尿病,大多是兩次以上同一時(shí)間點(diǎn),血糖空腹要大于7.0,這時(shí)候要為靜脈血,那么就可以確診為糖尿病。糖尿病這個(gè)病還有一定的癥狀,比如多水、多尿、消瘦,平時(shí)要多加小心。
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- 1 什么是高血糖
- 2 多少是是高血糖
- 3 高血糖是怎么引起的
- 4 高血糖應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
- 5 高血糖如何飲食
- 6 高血糖的病因有哪些
- 7 高血糖需要怎樣預(yù)防
- 8 何為高血糖