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dha孕婦是嚼還是吞

發(fā)布時間：2021-05-2197817次收聽

語音內(nèi)容：

DHA建議吞服效果比較好。DHA是一種孕期服用的營養(yǎng)品，并不是準(zhǔn)字號的藥物，因此不是要求必須吃的。如果平時的飲食正常，妊娠反應(yīng)不嚴(yán)重，可以做到飲食均衡，并且體質(zhì)比較好，那么不吃這種營養(yǎng)品也是可以的。當(dāng)然如果飲食不當(dāng)，自己想補(bǔ)充營養(yǎng)，也可以吃。
這種產(chǎn)品要求是吞服的，吞服到胃腸道后再吸收，這樣效果比較好。如果是嚼服的話，那么在口腔里面有可能會影響藥物的成分，再到達(dá)胃部之后會影響到吸收的效果，并且嚼服也有可能會導(dǎo)致惡心反胃。

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懷孕中期胎兒缺氧的可能性不大，但是仍然有可能由于一些病理因素導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧。主要發(fā)生在胎盤功能不良或孕婦本人患有一些妊娠期合并癥或并發(fā)癥的情況下，尤其是患有妊娠期高血壓疾病的病人。由于妊娠期高血壓疾病會導(dǎo)致全身血管痙攣，胎盤的血管變細(xì)、痙攣會引起子宮胎盤的血液供應(yīng)不良，導(dǎo)致胎兒在宮內(nèi)缺血缺氧。患有妊娠期嚴(yán)重的糖尿病也會由于糖尿病引起的血管病變導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧。另外，胎兒臍帶異常，都可能會導(dǎo)致胎兒缺氧的發(fā)生。
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2021-12-30

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2021-10-15

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適合孕婦吃的食物包括哪些
不同的階段孕媽媽的營養(yǎng)需求是不同的，膳食結(jié)構(gòu)也要發(fā)生相應(yīng)的調(diào)整。懷孕初期即懷孕十二周之前，孕媽媽營養(yǎng)需求基本沒有明顯變化，吃清淡適口的食物即可。食物盡量保證含足夠的碳水化合物，即高糖低脂食物，如全麥面包、蘇打餅干，并攝入富含葉酸的食物，并且要專門補(bǔ)充葉酸，防止發(fā)生神經(jīng)管畸形。孕中期之后，可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入，如魚、禽、肉、蛋、奶等，但要注意總熱量的攝入，爭取能把孕期體重增長控制在適宜范圍內(nèi)，飲食方面注意粗細(xì)葷素搭配，注意食物種類的多樣化，避免挑食或偏食，做到營養(yǎng)均衡。
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2021-10-15

48054次收聽

02:50
孕婦吃什么水果可以降血糖
所有食物到體內(nèi)后都分解為三大營養(yǎng)物質(zhì)，糖、蛋白和脂肪。水果沒有降血糖的水果，只是一些含糖量比較低，或者是升糖指數(shù)慢的水果，建議孕婦可以吃。一般含糖量比較低的水果，建議吃的是比如柚子、櫻桃、獼猴桃、草莓、蘋果等。這一類的水果，即使含糖量不是特別高，也不建議大家過量的食用。在餐后兩小時的情況下，100g左右的水果是可以食用的。如果要是對于糖尿病的病人來說，應(yīng)在血糖控制良好的基礎(chǔ)上再食用。如果血糖控制不佳，一定要先嚴(yán)格控制血糖，然后再可以輔助水果，作為調(diào)節(jié)血糖重要的治療食物。
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懷孕五個月肚子痛怎么回事
一、懷孕五個月肚子痛最常見的可能就是子宮收縮。一般來講，宮縮可以分為真性宮縮和假性宮縮。假性宮縮和真性宮縮一樣也是在腹部，子宮的位置有陣發(fā)性的發(fā)緊、發(fā)硬、發(fā)痛的感覺，肚子也常常會緊成一團(tuán)。但是假性宮縮往往程度比較弱，不會使宮頸口發(fā)生變化，一般不會導(dǎo)致臨產(chǎn)、早產(chǎn)或者流產(chǎn)。二、除了宮縮之外，到了孕晚期，如果子宮的位置發(fā)生持續(xù)性的疼痛可能是胎盤早剝。胎盤早剝就是寶寶還在宮腔里，但是胎盤已經(jīng)從子宮壁上剝離下來。
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從西醫(yī)的角度來講，懷孕期間只要不會導(dǎo)致過敏任何水果都是可以吃的，而且水果中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對于整個孕期的健康都是有幫助的，對于水果的攝入并不限制種類，但是要控制水果的攝入量。一般情況下建議孕媽媽一天攝入的水果，最好不要超過200g，最多也不能超過400g，因?yàn)樗泻泻芏嗵欠?，糖分?jǐn)z入過多對于身體會產(chǎn)生不利的影響。雖然不限制種類，但是建議孕媽媽，平時可以考慮選擇一些含糖量相對比較低的水果，盡量不要攝入過多偏甜的熱帶水果。整個孕期要均衡飲食，膳食營養(yǎng)不要偏食。
產(chǎn)婦可以吃東瓜嗎
冬瓜有護(hù)腎、催乳、降脂、減肥、潤腸通便等功效，產(chǎn)婦可以適量食用，但冬瓜性質(zhì)較寒，不建議多吃，也不宜生吃。此外，產(chǎn)婦還應(yīng)注意飲食均衡，適當(dāng)多攝入蛋白質(zhì)，多喝湯飲，也有助于乳汁的分泌，提高乳汁質(zhì)量。
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孕婦腰酸怎么緩解
孕婦在懷孕期間可能會出現(xiàn)腰酸背痛，孕婦的腰酸痛在孕期還是比較常見的，而且隨著孕周的不斷增加，孕婦本身體重也增加，然后胎兒也越長越大，子宮也越來越大，所以這種腰酸可能還會越來越加重。第一，鞋的選擇不要穿非常平的平底鞋，可以稍微穿帶一點(diǎn)跟的低跟鞋。因?yàn)榈透梢詫ψ愎幸欢ǖ闹?，在一定程度上緩解腰酸。第二，孕期要合理的控制體重，因?yàn)樵衅隗w重過度增加，會使腰椎的負(fù)擔(dān)加重，所以可能會使這種腰酸痛就比較明顯。第三，孕婦睡的床不要太軟，最好是軟硬適中。第四，孕婦休息睡覺的時候可以側(cè)臥，在兩個腿中間可以墊一個小枕頭或者是小靠墊，這樣讓腿部有一個支撐，在一定程度上緩解腰酸痛。
高齡產(chǎn)婦要注意什么
高齡產(chǎn)婦要注意孕前進(jìn)行詳細(xì)的檢查以及服用復(fù)合維生素，早孕期監(jiān)測卵巢功能，孕中期進(jìn)行羊水穿刺或無創(chuàng)DNA、檢查胎兒的超聲心動圖、篩查糖尿病和妊娠期高血壓等疾病，孕后期的產(chǎn)力大小。孕前的檢查包括超聲判斷有無子宮肌瘤，宮頸癌篩查，甲狀腺功能檢查判斷有無甲減，監(jiān)測血糖判斷有無糖尿病。孕前三個月需要服用葉酸，或者選擇服用復(fù)合維生素。高齡產(chǎn)婦的卵巢功能會下降，進(jìn)而導(dǎo)致體內(nèi)卵巢產(chǎn)生的孕酮不足，容易增加胚胎停育和流產(chǎn)的風(fēng)險，因此早孕期需要監(jiān)測孕婦的卵巢功能。
語音時長 01:44

2019-11-05

57404次收聽

懷孕先兆流產(chǎn)什么癥狀
孕婦在懷孕時出現(xiàn)先兆流產(chǎn)首先會表現(xiàn)出陰部出血，隨著出血量的增多，腹部疼痛程度還會伴隨著出血量而越來越強(qiáng)烈。同時腹部也會表現(xiàn)出明顯的下墜感，腰部出現(xiàn)酸痛的癥狀，甚至嚴(yán)重者在后期陰道會排出血塊，大多數(shù)是顏色較淺的組織液，或者是深紅色的血塊。懷孕先兆流產(chǎn)的癥狀一般都是相互結(jié)合，不會單一出現(xiàn)某種癥狀。
懷孕后出血怎么辦
早孕期間有出血的話是需要十分重視的，需要到醫(yī)院檢查。一般是超聲檢查以及抽血化驗(yàn)。造成孕期出血的主要原因可能是由于胚胎發(fā)育異常。也有可能是平時休息不好，有重體力勞動等導(dǎo)致。先兆流產(chǎn)其中有一部分孕媽胚胎發(fā)育正常，超聲檢查子宮內(nèi)有胚胎組織，并有胎心搏動。如宮內(nèi)沒有孕囊，需要進(jìn)一步排查宮外孕的可能性。一般驗(yàn)血HCG值以及做B超檢查可以準(zhǔn)確判斷是否宮外孕。孕婦平時注意個人衛(wèi)生，注意休息，最好是臥床休息，必要時需要遵醫(yī)囑進(jìn)行保胎治療。中孕期一般是比較穩(wěn)定的，出血的情況比較少，晚孕期出現(xiàn)沒有任何誘因，無腹痛出血，建議行彩超檢查看胎盤位置是否為前置胎盤。如果是受到撞擊合并腹痛引起的出血，不排除是胎盤早剝的情況，這種需要緊急手術(shù)處理，孕期一定要注意安全，一旦有出血盡快到醫(yī)院查明病因。
語音時長 01:53

2019-10-28

61216次收聽

孕婦白蛋白偏低怎么辦
孕婦出現(xiàn)白蛋白偏低的情況，輕微者可選擇飲食糾正，主要以高蛋白質(zhì)、豐富維生素以及高熱量且容易消化的食物為主，但不要過量，要注意適度；嚴(yán)重者，可選擇體外注射白蛋白，同時要注意多加鍛煉并定期產(chǎn)檢。
懷孕前的征兆
第一次懷孕的女性朋友可能根本就不了解自身的癥狀，有的時候早就已經(jīng)停止月經(jīng)很久，但是卻依然毫無察覺，其實(shí)女性朋友在懷孕期間也會有很多的征兆，首先就會出現(xiàn)月經(jīng)停止現(xiàn)象，也會感覺到非常的疲勞，口味也會出現(xiàn)明顯的變化，伴有惡心嘔吐等癥狀。