每天洗澡對身體好不好
發(fā)布時間:2021-06-25114933次收聽
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首先,要知道洗澡對身體,起到的目的是什么,是為健康,所以每天洗澡,到夏天身體代謝比較快,出油、出汗都比較多,每天洗澡對于排泌出來的汗液、油脂,迅速的代謝掉,自然對身體是有益處的。
可是到秋冬季節(jié),天氣比較干燥,也比較寒冷,如果每天洗澡,身體并沒有很多的汗液排泌出來,也沒有很多的油脂排泌出來,每天去洗,又沒有進行滋潤保護自己的皮膚,接下來的結(jié)果可能就會出現(xiàn)皮膚的干燥脫屑,皮膚干燥脫屑,跟衣服摩擦,最后就可以刺激身體的感覺神經(jīng),覺得身體很癢、瘙癢、隨著搔抓,這種干燥性的皮炎就會出現(xiàn)。
所以,夏天洗澡對身體好,到秋冬季節(jié),還有春天,要是每天洗澡,對身體就不一定起到的都是好處,就等于過度洗澡,尤其是冬天,過度洗澡的結(jié)果,是身體皮膚的屏障受到損害,從而患者覺得因為干燥而導(dǎo)致瘙癢,瘙癢的結(jié)果就可以出現(xiàn)干燥性皮炎。還有瘙癢可以誘發(fā)皮膚疾病,這皮膚疾病反過來,就會誘發(fā)機體的超敏反應(yīng)機制,使皮膚病變得嚴(yán)重。
可是到秋冬季節(jié),天氣比較干燥,也比較寒冷,如果每天洗澡,身體并沒有很多的汗液排泌出來,也沒有很多的油脂排泌出來,每天去洗,又沒有進行滋潤保護自己的皮膚,接下來的結(jié)果可能就會出現(xiàn)皮膚的干燥脫屑,皮膚干燥脫屑,跟衣服摩擦,最后就可以刺激身體的感覺神經(jīng),覺得身體很癢、瘙癢、隨著搔抓,這種干燥性的皮炎就會出現(xiàn)。
所以,夏天洗澡對身體好,到秋冬季節(jié),還有春天,要是每天洗澡,對身體就不一定起到的都是好處,就等于過度洗澡,尤其是冬天,過度洗澡的結(jié)果,是身體皮膚的屏障受到損害,從而患者覺得因為干燥而導(dǎo)致瘙癢,瘙癢的結(jié)果就可以出現(xiàn)干燥性皮炎。還有瘙癢可以誘發(fā)皮膚疾病,這皮膚疾病反過來,就會誘發(fā)機體的超敏反應(yīng)機制,使皮膚病變得嚴(yán)重。
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手心癢最常見的是蕁麻疹,蕁麻疹表現(xiàn)手心癢,越抓越癢,反復(fù)的甚至怎么動都不止癢,這種情況建議趕快吃點抗組胺藥,家里要經(jīng)常備一點鹽酸西替利嗪或者氯雷他定、依巴斯汀、鹽酸非索非那定、奧洛他定、皿治林等,可以選一種,趕快吃上,一般的十五分鐘左右就能夠止癢。如果手心癢得非常厲害,可以冰箱里拿點冰的東西冰一下,也能夠短暫的止癢。第二,手心癢是什么,很可能就是出現(xiàn)了濕疹,經(jīng)常在更年期的時候會出現(xiàn)角化性濕疹,也表現(xiàn)為手心皮膚的增厚、瘙癢、劇烈。這種情況往往是跟體內(nèi)激素的變化有關(guān)系。再一個就是壓力過大,休息不好,熬夜造成了局部的炎癥的反應(yīng)。也有可能是由于接觸一些物質(zhì),比如經(jīng)常說洗浴的東西過酸、過堿或者清潔性非常強的物質(zhì),容易造成局部的濕疹樣改變。第三種情況,首先癢要注意是否有水泡、膿泡,在皮膚科比較常見一種叫長著膿皰病。一般不僅長在手掌心,也可能長在腳掌心,特點是對稱的,相對的,高效激素要局部涂抹效果比較好,一般兩到三周以后還會復(fù)發(fā)??诜目梢哉裔t(yī)生去看一下,根據(jù)相應(yīng)的情況用一些相應(yīng)的藥物。女人手心癢,并不是手心癢了,是不是要出去花錢了,這絕對沒有任何關(guān)系,只是一個心理的暗示。
有頭皮屑是缺哪種維生素
有頭皮屑跟缺維生素沒有直接相關(guān)性,往往是病態(tài),比如有脂性皮炎、濕疹、毛發(fā)紅糠疹或者是石棉狀糠疹、銀屑病是有相關(guān)性的。有頭皮屑,如果跟缺維生素有關(guān)系,可以注意一下四肢的身側(cè)是否有丘疹樣的小突起,就像雞皮膚一樣,這種情況跟維生素A有關(guān)系,但大部分是沒有相關(guān)性的。當(dāng)然在脂溢性皮炎的時候,經(jīng)常跟患者說可以吃復(fù)合維生素B,復(fù)合維生素B能夠抑制油脂分泌,減少油脂的滲出,減少馬拉色菌的增生環(huán)境,破壞馬拉色菌增生的環(huán)境。馬拉色菌是頭皮上正常的菌群,當(dāng)頭皮比較油脂大的時候,馬拉色菌就會增殖,增殖以后它就造成了頭皮的炎癥,表現(xiàn)為頭皮紅、有丘疹、脫屑,這是比較多見的脂溢性皮炎。另一方面,最常見的是濕疹。濕疹是什么樣情況,經(jīng)常染發(fā),燙發(fā)或者有時候大家在洗頭的時候喜歡經(jīng)常抓頭皮,這時候造成了頭皮的一些損傷,容易形成濕疹。第三種情況就是銀屑病,銀屑病表現(xiàn)的頭皮屑會表現(xiàn)為頭發(fā)一撮一撮比較厚的,堆積在頭皮根部。銀屑病的頭皮屑表現(xiàn)為比較大的,塊狀的,所以叫銀屑病。是銀白色的,比較厚的鱗屑。第四種是石棉康皮疹。石棉康皮疹表現(xiàn)為一大片的,密集的,厚的鱗屑。沒有銀屑病的皮屑那么塊大,也是銀白色鱗屑,表現(xiàn)比較厚。這種情況往往也是由于局部頭皮的刺激是有關(guān)系的。所以,有頭皮屑缺什么維生素,建議找醫(yī)生看一下,明確診斷以后再進行相應(yīng)的治療。
什么是糙皮病
糙皮病是維生素B缺乏,也叫煙酸缺乏癥,表現(xiàn)為是維生素的缺乏,會看舌頭會有好多裂紋,就像中醫(yī)講的陰虛一樣。另一方面,尤其在男性陰囊的地方會表現(xiàn)為粗糙、皸裂,這種人更容易出現(xiàn)在飲酒的人。飲酒的人會引起肝臟、代謝能力下降或者肝臟的損傷,這時候維生素B族,身體就不能夠代謝很好,而且不能吸收,這時候會很容易引起舌炎、唇炎、陰囊炎,表現(xiàn)為糙皮病。對于糙皮病的人一定要注意,飲酒也會增加糙皮病的發(fā)生,還有在飲食方面盡量是多種多樣的飲食。維生素B更多的存在在黃色食物中,蛋黃里面維生素B比較多,玉米、小米都含有豐富的維生素B族。所以在飲食的結(jié)構(gòu)盡量充足、豐富,所需要的營養(yǎng)物質(zhì)能夠充足的提供給人體。再一個糙皮病出現(xiàn)了以后,對人體不僅僅外表的一些傷害,同時也會增加內(nèi)部的一些損傷,比如這種人更容易出現(xiàn)一些心臟的問題,甚至肺臟的問題、呼吸問題都會相應(yīng)的出現(xiàn)。所以,即使在現(xiàn)在食物比較充足的情況下,盡量還是讓食物多元化,比如像玉米面只是粗糧,不給孩子吃,這樣的父母就不是很好父母,對孩子要讓他承受一定的困難,反倒能夠讓他盡快的成長,只有經(jīng)歷的痛苦,才知道所有的事情得來不易,對于糙皮病也是一樣的。給孩子不愛吃的食物,可以變更一些樣子做,油炸盡量還是避免,盡量做一些蒸、煮,做成丸子這種多樣性的食物,對孩子成長是非常健康的。
角化皮膚病怎么根治
角化性皮膚病患者可以經(jīng)常外用角質(zhì)溶解劑或角質(zhì)剝脫劑,軟化和去除增厚的角質(zhì),局部要避免各種刺激,避免角化性皮膚病的反復(fù)。角化性皮膚病是指由于某些原因?qū)е缕つw的角質(zhì)層增厚、角化過度等皮膚病理改變。例如慢性皮炎的皮膚病理改變,可以伴有角質(zhì)層的增厚、角化過度。人乳頭瘤病毒感染導(dǎo)致的尋常疣的皮膚病理變化,也可以表現(xiàn)有表皮的角質(zhì)增生和角化過度。皮膚的組織結(jié)構(gòu)分為表皮、真皮和皮下組織,其中表皮又分為角質(zhì)層、顆粒細胞層、棘細胞層和基底細胞層。角化過度或稱為角化亢進是指角質(zhì)層細胞的異常增厚,常伴有顆粒層和棘細層的肥厚。此病理變化可見于正常皮膚,如長痣的皮膚,也見于某些皮膚病,如慢性皮炎、扁平苔蘚、胼胝、脂溢性角化、尋常疣等各種角化過度性的皮膚病,治療主要是以軟化和去除角質(zhì)為主。
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肚臍眼里又臭又濕是為什么
肚臍眼又臭又濕是因為洗澡的時候人們往往不清潔,洗完澡后,肚臍眼里有很多污垢在里面,這些污垢在溫暖、潮濕、不透氣、缺氧的環(huán)境下,致使微生物開始大量的滋生,比如念珠菌,就很喜歡溫暖、潮濕、不透氣的環(huán)境,還有一些其他的細菌。臭是因為細菌代謝,分解產(chǎn)生異味,濕是因為本身有一些分泌物在里面,導(dǎo)致局部又濕又臭。只要注意清潔,每次洗完澡后,要用碘伏或酒精擦拭自己的肚臍眼,可以起到抗炎、除污垢的作用,患者就不會出現(xiàn)肚臍眼又臭又濕的情況,所以對身體的特殊部位,進行清潔衛(wèi)生是非常重要的。
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屁股上長毛怎么辦
肛門周圍有毛發(fā)可以采用脫毛的方法:一種是物理脫毛,就是一根根往出拔。還有化學(xué)脫毛,用脫毛劑涂抹在長毛發(fā)的部位,溶解了以后,洗掉就可以。但是這兩種方法都是治標(biāo)不治本,兩三個月毛發(fā)又長出來了??梢杂眉す獾姆椒▉磉M行脫毛,比如黃金微針的方法,可以破壞毛囊皮脂腺的結(jié)構(gòu),從而徹底脫毛。還有就是冰點脫毛的方法,冰點脫毛分期、分批,每隔兩三個月來治療一次,經(jīng)過五六次的治療,屁股上長毛這個情況就可以達到明顯的緩解,可以達到徹底去毛的目的。
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下巴長了個硬疙瘩凸起怎么回事
最多見的是痤瘡,產(chǎn)生炎性的丘疹或者是毛囊炎后期膠原纖維纖維化形成的瘢痕。這個疙瘩可以用冷凍的方法,也可以采用激光的方法把它處理下去。硬疙瘩還有可能是色素痣,色素痣表現(xiàn)也是偏硬的疙瘩。還有的人臉上長的鈣化上皮瘤,質(zhì)地比較硬,患者也沒有什么感覺,其實就是真皮里的鈣質(zhì)沉積,叫鈣化上皮瘤。還有一種是瘢痕疙瘩,瘢痕疙瘩也是一個硬疙瘩,而且突出皮膚表面。這種東西要注意可以采用局部封閉的方法,來把瘢痕疙瘩處理下去。
熱出汗的好處
熱出汗主要分成兩種,無論是通過哪種方式,如果能夠多出汗,對于人體會有一定好處,具有潤膚護膚、提高免疫能力、減肥、促進消化以及穩(wěn)定血壓等效果,但是在出汗后還是要及時補充水分。
胸前長紅血點什么原因
胸前之所以長紅血點,有可能是一些生理性的原因引起,常見的就是蚊蟲叮咬、季節(jié)變化以及吃了容易導(dǎo)致過敏的食物。也有可能是某些病理性的原因?qū)е拢^為常見的就是身體當(dāng)中缺乏維生素、酒精過敏或者是患了某些肝臟疾病。
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怎樣去掉臉上的紅血絲
目前很多女性由于嘗試使用了各種面膜,由于面膜內(nèi)某些成分對皮膚造成的刺激,從而使面部出現(xiàn)紅血絲。另外,也有人是因為天生皮膚角質(zhì)層較薄,可直接看到毛細血管,也就是臉上可以明顯看到紅血絲。也有人是因為患了痤瘡或者玫瑰痤瘡,而導(dǎo)致紅血絲的情況。一旦出現(xiàn)了紅血絲,我們一定不要用熱水洗臉,也不要去高溫環(huán)境,因為在冷的環(huán)境中可以使紅血絲的情況減輕,所以建議患者用冷水洗臉,并且用溫和的洗護用品,這樣可以減輕化妝品對皮膚的刺激,從而使皮膚角質(zhì)層慢慢變厚,紅血絲從外觀看也慢慢減少。另外還可以應(yīng)用一些含有醫(yī)學(xué)成分的面膜,建議使用前將面膜放到冰箱,冷卻后堅持每晚敷用。
大拇指甲溝炎的治療方法
比較喜歡運動的人群或者平時有定期修剪指甲習(xí)慣的人群,有可能會出現(xiàn)嵌甲的問題。嵌甲就是甲的側(cè)緣深入到甲溝的深處,隨著指甲的生長會慢慢的擠壓到局部的甲溝的皮膚組織,很容易引起局部的紅腫,繼發(fā)甲溝炎的表現(xiàn)。如果是嵌甲引起來的局部甲溝炎,除了進行規(guī)范性的抗感染的口服以及外用治療之外,很重要的一個治療方法就是要解決嵌甲的問題,要通過側(cè)面的修剪,把增生的變形的甲板盡可能清除干凈,只有把嵌甲的問題有效解決之后,局部的甲溝炎的問題才能夠得到根本性的解決。平常不穿鞋頭過緊的鞋子,避免長時間的走路、運動等劇烈活動,對于甲溝炎的治療修復(fù)都是很有必要的。
濕毒清膠囊治痤瘡嗎
患者可以選擇濕毒清膠囊來對痤瘡進行治療。同時患者在出現(xiàn)痤瘡以后,不僅僅需要通過服用藥物進行治療,更是需要對自己的生活進行調(diào)理,規(guī)律生活,減少吃辛辣油膩的食物。醫(yī)養(yǎng)結(jié)合才能夠讓疾病更快痊愈。
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帶狀皰疹是怎么引起的
帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的。帶狀皰疹好發(fā)于成人,春秋季節(jié)多見。對此病毒無免疫力的兒童被感染后,常表現(xiàn)為發(fā)生水痘。部分患者被感染后成為帶病毒者,但無癥狀。病毒具有親神經(jīng)性,感染后可長期潛伏于脊髓神經(jīng)后根神經(jīng)節(jié)的神經(jīng)元內(nèi),當(dāng)?shù)挚沽Φ拖禄騽诶?、感染、感冒時,病毒可再次生長繁殖,并沿神經(jīng)纖維移至皮膚,使受侵犯的神經(jīng)和皮膚產(chǎn)生強烈的炎癥。皮疹一般有單側(cè)性和按神經(jīng)節(jié)段分布的特點,有集簇性的皰疹組成,并伴有疼痛;年齡越大,神經(jīng)痛越重。
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