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菊花茶可以降血壓?jiǎn)?/h2>
發(fā)布時(shí)間：2021-05-0869400次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容：

由于菊花具有一定的降血壓作用，因此菊花茶也能夠降低血壓。
雖然菊花茶有降壓作用，但不能通過(guò)長(zhǎng)期喝菊花茶來(lái)進(jìn)行高血壓的降壓治療。菊花茶的這種降壓作用只是具有輔助作用，不能夠作為降壓治療的主要措施。要有效控制高血壓患者的血壓，必須要采取規(guī)范的降壓治療方法。
要調(diào)整好平時(shí)的生活方式，飲食上要清淡，少吃鹽和少吃油，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吸煙，不飲酒或者少飲酒，同時(shí)要合理的運(yùn)動(dòng)，有效的控制體重的水平，保持良好的心態(tài)，在生活方式干預(yù)的同時(shí)長(zhǎng)期服用降壓治療的藥物。
在規(guī)范治療的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┚栈ú?，能夠使血壓得到更好的控制?/div>

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年輕人血壓偏高140/90mmHg如何治療
年輕人的血壓偏高，在140/90mmHg左右，屬于一級(jí)高血壓的范圍。治療原則包括以下幾個(gè)方面：第一、首選生活方式的干預(yù)。輕度高血壓或一級(jí)高血壓，在生活方式干預(yù)之后，血壓就能夠恢復(fù)正常。第二、藥物治療。如果生活方式干預(yù)，患者血壓下降不明顯，不能夠恢復(fù)到正常的血壓，就要進(jìn)行藥物治療。一級(jí)高血壓建議首選單藥治療，血壓能夠達(dá)到正常水平。生活方式的干預(yù)，主要是指合理膳食、戒煙限酒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、減輕體重，還有保持心態(tài)平和。要低鹽、低脂飲食，高血壓患者食鹽量每天要小于6g。
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血壓波動(dòng)大的原因
血壓波動(dòng)過(guò)大，見(jiàn)于以下幾種情況：最常見(jiàn)的是老年高血壓的患者，老年人在平臥位變?yōu)檎玖⑽贿@個(gè)過(guò)程中，三分鐘之內(nèi)會(huì)突然出現(xiàn)血壓下降20~30個(gè)mmHg以上的情況，稱(chēng)為體位性低血壓，這時(shí)候患者血壓會(huì)突然下降，出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑、乏力等情況，此外老年人在餐后兩小時(shí)之內(nèi)，還會(huì)出現(xiàn)餐后的低血壓，所以對(duì)于老年人來(lái)講，存在血壓波動(dòng)大，一定要注意血壓的監(jiān)測(cè)。口服降壓藥物不太規(guī)范的患者，可能平時(shí)口服短效的降壓藥物，用藥后會(huì)出現(xiàn)血壓的迅速下降，維持幾小時(shí)后，會(huì)出現(xiàn)血壓的回升，引起血壓的波動(dòng)過(guò)大，所以鼓勵(lì)高血壓患者盡量口服長(zhǎng)效的降壓藥物。還有一些其他情況引發(fā)血壓波動(dòng)過(guò)大，如近期高血壓患者出現(xiàn)脫水、進(jìn)食量減少等情況，或同時(shí)應(yīng)用了其他影響血壓的藥物，也會(huì)引起血壓波動(dòng)過(guò)大。
西洋參高血壓可以吃嗎
高血壓的患者可以吃西洋參，本身西洋參它是可以治療和預(yù)防很多疾病的。而且可以增強(qiáng)人體的抵抗病毒的能力，讓它本身在西醫(yī)認(rèn)為它具有補(bǔ)氣生津清火除煩的作用。在臨床上也常常會(huì)用于治療一些陰虛火旺的喘咳或咳血等呼吸道的疾病，也可以用于一些治療熱病引發(fā)的煩躁、疲乏、口渴等其余兩性的病癥。從高血壓的角度講，它并沒(méi)有應(yīng)用西洋參的禁忌但是西洋參也沒(méi)有非常明確的降壓的效果。在以往的這種研究當(dāng)中，也可以看到就是說(shuō)也有一定的心血管保護(hù)的作用。有一定的這種心肌對(duì)抗心肌缺血，抗心肌氧化，包括能夠增強(qiáng)一定的心肌收縮力。而所以有的時(shí)候也可以把它用在冠心病心律失常的一些治療。但是沒(méi)有看到直接降壓的效果，高血壓的患者當(dāng)然是可以服用的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25

2021-05-12

68165次收聽(tīng)

高血壓跟體重有關(guān)嗎
高血壓和體重有一定的關(guān)系。體重是指人身體的重量，一般和身高結(jié)合對(duì)比可以有效反應(yīng)人體的營(yíng)養(yǎng)程度，在肥胖時(shí)體重往往會(huì)超出正常范圍，這時(shí)體內(nèi)脂肪含量會(huì)比較多。肥胖是一種亞健康的身體狀態(tài)，一般和運(yùn)動(dòng)少而飲食過(guò)多有很大的關(guān)系，平時(shí)經(jīng)常食用高熱量和高脂肪的食物則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪沉積過(guò)多，形成肥胖。肥胖對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的因素，因?yàn)榉逝謺r(shí)往往會(huì)伴有高脂血癥，這時(shí)會(huì)導(dǎo)致血液粘稠度過(guò)高，影響血液的流動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致血壓的升高，所以高血壓和體重的關(guān)系是非常密切的，高血壓患者需要積極控制體重，才能有效控制血壓。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:02

2021-05-08

79139次收聽(tīng)

高血壓血管破裂有救嗎
高血壓血管破裂根據(jù)病情的程度不同，其治療及預(yù)后也不相同。當(dāng)高血壓血壓很高時(shí)，容易造成血管的破裂，大部分破裂發(fā)生在腦血管。當(dāng)出現(xiàn)高血壓腦出血時(shí)，若出血量較少，且及時(shí)得到治療，其預(yù)后較好；當(dāng)出血量較大，或者治療不及時(shí)，則可能造成生命危險(xiǎn)，出現(xiàn)死亡等情況。因此對(duì)于高血壓患者需要積極進(jìn)行藥物治療，避免血壓過(guò)高，或出現(xiàn)波動(dòng)較大的情況，降低腦血管意外的發(fā)生事件。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物調(diào)整，不可自行調(diào)整或停藥。若高血壓患者出現(xiàn)劇烈頭痛等，一定要引起重視，及時(shí)就診。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11

2021-05-08

83749次收聽(tīng)

高壓200是否有生命危險(xiǎn)
高壓200是可能會(huì)有生命危險(xiǎn)的。高血壓的分級(jí)分為三級(jí)，當(dāng)血壓高壓收縮壓大于等于180毫米汞柱以上，定義為三級(jí)高血壓，但不是三級(jí)高血壓才會(huì)有心血管疾病的發(fā)生，當(dāng)收縮壓大于等于160毫米汞柱以上時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)腦血管疾病，如腦卒中、腦出血或者腦梗死，甚至有的患者沒(méi)有達(dá)到二級(jí)高血壓水平160/100毫米汞柱時(shí)，就出現(xiàn)急性的心肌梗死。所以當(dāng)高壓達(dá)到200以上時(shí)有非常大的生命危險(xiǎn)。因?yàn)榛颊邔儆谂R床中提到的高血壓急癥患者，他們的血壓水平顯著的高于180/110毫米汞柱，同時(shí)有可能會(huì)出現(xiàn)心臟、大腦和腎臟的急性病變，嚴(yán)重的威脅到生命的健康，對(duì)于患者應(yīng)該積極到醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的血壓水平，以及是否合并心臟、大腦和腎臟器官的損傷，決定具體治療方案，保證患者的生命安全。在治療過(guò)程中，可以根據(jù)是否合并有心臟、大腦和腎臟損傷，使用口服或靜脈藥物，將血壓降到正常的安全的范圍，來(lái)保障患者的生命安全，避免高到200出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42

2020-12-03

59904次收聽(tīng)

05:02
高血壓的預(yù)防
高血壓要從針對(duì)人群，預(yù)防的措施，血壓的管理進(jìn)行預(yù)防。一、高危人群有家族遺傳史的，要重視。男性，年齡40歲以后，比較勞累，容易熬夜的工種，都容易血壓高。肥胖人或者是體重指數(shù)偏高的人，需要提前預(yù)防注意。二、預(yù)防措施方面，適量的鍛煉活動(dòng)，減肥。戒煙，戒酒，清淡飲食控制鹽的攝入，多吃蔬菜水果，保持心態(tài)平衡。三、血壓管理，血壓高以吃藥為主，藥物治療是副作用比較少，效果比較好的治療。
高血壓能引起腎炎嗎
對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，是不會(huì)直接造成腎炎的，但是在患有高血壓之后，就需要對(duì)于自身的情況有所控制，否則是很容易間接造成腎炎的發(fā)生，這都是患者不希望看到的，并且要注意的是，如果是患有腎炎的患者，是會(huì)引起高血壓的發(fā)生的。所以，不管是什么疾病，都是要從實(shí)際情況出發(fā)，具體進(jìn)行了解。
高血壓的預(yù)防
高血壓的預(yù)防可采取健康生活方式，減少鈉鹽攝入，增加膳食中的鉀的攝入，合理膳食，保持運(yùn)動(dòng)，徹底戒煙不要喝酒以及減輕精神壓力。1、每人每日食鹽攝入量逐步降低至6克以下，需要注意的是在日常生活中，還會(huì)攝入其他的含鈉的調(diào)味品，比如味精，醬油等，還有其他的腌制品和零食，均需要控制攝入量。2、增加富鉀食物，包括新鮮的蔬菜，水果，豆類(lèi)等。3、飲食中增加水果蔬菜，低脂奶制品，富含食用纖維的全谷類(lèi)食物，植物蛋白質(zhì)等。4、保持每周中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)4到7次，每次持續(xù)30到60分鐘，控制體重，使體質(zhì)指數(shù)小于24，男性的腰圍小于90公分，女性的腰圍小于85公分。5、保持心理平衡，多參加一些群眾性的娛樂(lè)活動(dòng)和戶外運(yùn)動(dòng)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45

2020-01-09

52054次收聽(tīng)

01:47
高血壓的危害
高血壓危害是全身多系統(tǒng)性危害，動(dòng)脈血流過(guò)處都可能造成損害，最主要損害是對(duì)心臟、腦、腎臟、眼底等器官。危害心臟主要是高血壓病人容易患有冠心病、心功能不全，或者嚴(yán)重急性心梗。腦部危害主要是發(fā)生腦卒中，包括出血性和梗塞性，即腦出血或腦梗。腎臟危害早期可表現(xiàn)為蛋白尿，時(shí)間長(zhǎng)后可出現(xiàn)腎功能下降，嚴(yán)重時(shí)腎衰。眼底危害主要是逐漸出現(xiàn)眼底動(dòng)脈硬化，嚴(yán)重時(shí)可有眼底出血甚至失明。高血壓病人時(shí)間長(zhǎng)了之后還可累及下肢動(dòng)脈，出現(xiàn)間歇性坡行，發(fā)展到嚴(yán)重需要截肢治療。
高血壓的長(zhǎng)期治療
在我國(guó)，有高血壓的人群普遍還是很多的，因?yàn)楝F(xiàn)在人們生活水平相比以往已經(jīng)普遍升高很多，所以大家都對(duì)健康表示很重視，而如果患有高血壓，根據(jù)患者體質(zhì)的不同，治療方法也不同。高血壓的長(zhǎng)期治療方法有藥物治療、飲食治療等。
高血壓降壓方法
當(dāng)大家的身體，出現(xiàn)高血壓的情況以后，要及時(shí)的尋找適合自己的降壓辦法，可以根據(jù)自己的病情，來(lái)選擇以下幾種治療方法，比如說(shuō)藥物療法以及中藥療法，與此同時(shí)，大家在接受治療的時(shí)候，還要改掉自己，日常生活當(dāng)中的不良習(xí)慣，才能夠起到很好的降壓效果。
高血壓腎病怎么治
高血壓腎病主要就是因?yàn)樵l(fā)性高血壓而導(dǎo)致的，可能會(huì)出現(xiàn)明顯的高血壓或者是腎損害的存在，所以就需要盡快的接受治療，而在目前接受治療的過(guò)程中可以選擇藥物治療，也可以選擇非藥物治療，大部分情況下，如果癥狀不是很?chē)?yán)重，最好選擇非藥物治療。
01:38
高血壓吃什么藥最好
高血壓吃什么藥最好，因人而異。在西藥的范疇之內(nèi)，一般情況下，包括五類(lèi)降壓藥，比如血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素II受體拮抗劑、鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑以及利尿劑。這五類(lèi)降壓藥，都能夠起到很好的降壓作用。但是，不同的患者，對(duì)于不同的藥物，可以產(chǎn)生不同的反應(yīng)。所以，患者在吃藥進(jìn)行治療的時(shí)候，應(yīng)該注意以下兩點(diǎn)：第一，應(yīng)該盡量減小機(jī)體對(duì)于藥物的不良反應(yīng)；第二，高血壓患者，可以選擇吃一些適用于機(jī)體現(xiàn)階段狀況的藥。比如一種降壓藥，既能夠降血壓，也能夠治療心絞痛，對(duì)于這種類(lèi)型的降壓藥，一些高血壓合并冠心病的患者，治療效果，可能就會(huì)非常好。但是，需要引起注意的是，高血壓患者應(yīng)該在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理地使用藥物，進(jìn)行治療。
血壓高都要馬上用降壓藥嗎
高血壓在人群中極為常見(jiàn)，根據(jù)2002年的抽樣調(diào)查估計(jì)，全國(guó)有高血壓患者2億。這可不是一個(gè)小數(shù)，如果都用藥物治療，按每人5元藥計(jì)算，則一個(gè)人一年的支出是1825元，按15元算則為5475元。如果合并有其它情況，加上治療這些合并情況的藥物，則遠(yuǎn)不止這個(gè)價(jià)錢(qián)。事實(shí)是很多人，特別是城鎮(zhèn)職工中的高血壓患者，每年的費(fèi)用遠(yuǎn)不止這些。