催乳藥有哪些

發(fā)布時(shí)間：2021-10-1570017次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容：

目前市場(chǎng)上的催乳藥并不多，包括催乳顆粒等中藥，西藥大部分沒(méi)有催乳的作用，催乳顆粒主要成分是當(dāng)歸、黃芪等等，在中醫(yī)來(lái)講，有一定的促進(jìn)乳汁生成、分泌的作用，有一定的幫助。但是催乳更好的方法是飲食，要多吃含蛋白質(zhì)、含脂肪、含水分多的食物，比如各種肉湯，因?yàn)槿橹闹饕煞志褪堑鞍踪|(zhì)、脂肪和水分，而各種肉湯含有這三種成分最多，包括鯽魚(yú)豆腐湯、排骨湯、燉豬蹄、羊肉湯、牛肉湯等等，要連湯帶肉一起吃，才有催乳的功效，個(gè)人推薦羊肉湯，羊肉湯催乳的效果是非常明顯的，如果女性在哺乳期有乳量減少，就要給與加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃這些湯水類(lèi)的食物，常常就可以乳量增加。
而且要注意讓新生兒多吸吮乳頭，吸吮乳頭有催乳的作用。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，在哺乳期也要注意心理的調(diào)整，注意睡眠，睡眠期間泌乳素高分泌，所以女性在哺乳期雖然十分勞累，但也要注意充分的休息和睡眠。哺乳期女性也要注意心理的調(diào)整，要樂(lè)觀、開(kāi)朗，盡量不要生氣，生氣常常就會(huì)導(dǎo)致乳量明顯減少，哺乳期家屬更要注意，語(yǔ)言上要小心，不能刺激媽媽?zhuān)荒芤馉?zhēng)執(zhí)，如果夫妻吵架，對(duì)乳量減少是非常明顯的。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12

2021-06-10

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奶水不足吃什么下奶最快

首先要增加寶寶吃奶的次數(shù)，做到按需哺乳，注意寶寶吸吮的時(shí)候，要盡量吃空一側(cè)乳房再吃另一。多吃高蛋白的食物，比如雞湯、魚(yú)湯、排骨湯、雞魚(yú)湯和豬蹄湯等，多吃黑芝麻、花生、絲瓜、金針菜、碗豆還有豆腐等，因?yàn)楹谥ヂ楹泻芏嗳梭w必需的氨基酸和維生素E、維生素B1，絲瓜有通乳的作用使得乳汁分泌通暢。金針菜也有通乳的功效，中醫(yī)認(rèn)為金針菜有利濕熱、寬胸、利尿、止血、下乳的功效大家可以嘗試一下，在必要的時(shí)候還可以使用通乳的藥物，比如王不留行等。

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怎樣幫助下奶

首先，讓寶寶多吃，因?yàn)楹⒆拥奈蹦軌虼龠M(jìn)母體的泌乳反射和排乳反射，是幫助下奶最節(jié)能環(huán)保，也是最有效的方法。其次，從飲食方面適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，哺乳期每餐食物都應(yīng)該做到干稀搭配，干的可以保證營(yíng)養(yǎng)的供給，稀的可以保證足夠的水分，母乳中含有大量水分，所以哺乳期的媽媽就需要水分來(lái)補(bǔ)充，從而有利于乳汁的分泌。還有一些食物有助于下奶，比如說(shuō)花生、黑芝麻、絲瓜、金針菜、豌豆，還有豆腐，這些食物不僅能夠有助于乳汁的分泌，還能夠提供很優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)素，幫助哺乳期媽媽身體的恢復(fù)。

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產(chǎn)后乳腺炎發(fā)燒怎么辦

產(chǎn)后乳腺炎發(fā)燒主要是要給予消炎治療，當(dāng)炎癥消退以后那么發(fā)燒的體溫就會(huì)退下來(lái)。同時(shí)我們還要盡快的吸空乳房，避免局部的乳汁的淤積，出現(xiàn)繼發(fā)的嚴(yán)重的感染。產(chǎn)后由于我們的新生兒沒(méi)有將乳房吸空，就容易造成乳腺炎的發(fā)生，所以我們新生兒的吸吮一定要讓它輪流的吸空雙側(cè)的乳房，如果新生兒不能很好地吸空乳房的話，我們還可以用吸奶器來(lái)將我們的乳房吸空，這樣促進(jìn)乳腺管的疏通，避免乳腺管堵塞導(dǎo)致乳腺炎的發(fā)生。如果是局部有紅腫、硬結(jié)，或者有壓痛的硬塊兒，我們就首先可以用熱毛巾來(lái)進(jìn)行熱敷。熱敷以后進(jìn)行局部的按揉，盡量把我們?nèi)閴K把它揉開(kāi)，然后再用吸奶器把它吸通。這樣的話大多數(shù)乳腺炎會(huì)緩解，但是如果嚴(yán)重的話，是需要給予消炎藥來(lái)進(jìn)行抗炎治療的。并且如果是炎癥不能消退出現(xiàn)高燒的現(xiàn)象，也可以給予退燒的藥物。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16

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出月子收汗可選擇中醫(yī)科就診，產(chǎn)后寶媽大量出汗一般都屬于正常的生理表現(xiàn)，在出月子后長(zhǎng)期沒(méi)有改善，可懷疑是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致。

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