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晚上睡覺手臂酸痛什么原因

發(fā)布時間：2021-12-3083954次收聽

語音內(nèi)容：

晚上睡覺手臂酸痛，通常有如下幾個因素：
1、骨外科的疾病，這也是最常見的因素，例如頸椎病、肩周炎和頸肩關(guān)節(jié)痛，都會出現(xiàn)晚上睡覺手臂酸痛的表現(xiàn)。建議及時到醫(yī)院行MRI檢查，以明確診斷，并給予針對性的治療。
2、感冒或者感染因素，這也是常見因素之一，人如果患有風(fēng)熱型、風(fēng)寒型感冒時，會刺激機(jī)體釋放熱源，還會在體內(nèi)釋放一定的炎癥介質(zhì)。這時就會導(dǎo)致頭痛、頭暈、胳膊酸疼的癥狀的發(fā)生。平常多注意休息，不要過度勞累，飲食因清淡為主，癥狀嚴(yán)重時可以口服藥物緩解。
3、外傷引起，如提重物導(dǎo)致胳膊肌肉過度疲勞或者拉傷，嚴(yán)重還有可能出現(xiàn)手臂局部的炎癥性改變，出現(xiàn)紅腫、熱痛的情況?？梢圆捎脽岱蠡蛘甙茨砭徑?，日常生活中注意避免長時間過度使用手臂等情況。
4、如出現(xiàn)藥物性橫紋肌溶解，或運(yùn)動拉傷而導(dǎo)致的橫紋肌溶解時，也會在晚上睡覺時引起胳膊酸疼的臨床癥狀。建議舒筋活血通絡(luò)止痛，通過針灸，推拿，紅外線理療，服用獨(dú)一味膠囊，活血止痛片等藥物治療，保持心情舒暢，飲食合理搭配，忌辛辣刺激油膩上火食物。
5、如白天運(yùn)動量過大或運(yùn)動方式方法不正確時，而導(dǎo)致體內(nèi)生成過量的乳酸，蓄積在胳膊內(nèi)，也會導(dǎo)致胳膊酸痛的情況出現(xiàn)。

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02:58
晚上睡覺手臂酸痛怎么回事
晚上睡覺手臂酸痛，通常有如下幾個因素：1、骨外科的疾病，這也是最常見的因素，例如頸椎病、肩周炎和頸肩關(guān)節(jié)痛，都會出現(xiàn)晚上睡覺手臂酸痛的表現(xiàn)。建議及時到醫(yī)院行MRI檢查，以明確診斷，并給予針對性的治療。2、感冒或者感染因素，這也是常見因素之一，人如果患有風(fēng)熱型、風(fēng)寒型感冒時，會刺激機(jī)體釋放熱源，還會在體內(nèi)釋放一定的炎癥介質(zhì)。這時就會導(dǎo)致頭痛、頭暈、胳膊酸疼的癥狀的發(fā)生。平常多注意休息，不要過度勞累，飲食因清淡為主，癥狀嚴(yán)重時可以口服藥物緩解。3、外傷引起，如提重物導(dǎo)致胳膊肌肉過度疲勞或者拉傷，嚴(yán)重還有可能出現(xiàn)手臂局部的炎癥性改變，出現(xiàn)紅腫、熱痛的情況。可以采用熱敷或者按摩來緩解，日常生活中注意避免長時間過度使用手臂等情況。4、如出現(xiàn)藥物性橫紋肌溶解，或運(yùn)動拉傷而導(dǎo)致的橫紋肌溶解時，也會在晚上睡覺時引起胳膊酸疼的臨床癥狀。建議舒筋活血通絡(luò)止痛，通過針灸，推拿，紅外線理療，服用獨(dú)一味膠囊，活血止痛片等藥物治療，保持心情舒暢，飲食合理搭配，忌辛辣刺激油膩上火食物。5、如白天運(yùn)動量過大或運(yùn)動方式方法不正確時，而導(dǎo)致體內(nèi)生成過量的乳酸，蓄積在胳膊內(nèi)，也會導(dǎo)致胳膊酸痛的情況出現(xiàn)。
02:48
頸椎病的自我治療方法是什么
頸椎病的自我治療方法主要應(yīng)該加強(qiáng)頸肩部的一些活動。比如長時間的伏案工作，這個需要改善。一般建議低頭30~40分鐘就要做頸部的后仰以及頸椎的一些輕柔的環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動。其次，夏天要注意避免頸后部、頸肩部著涼，注意保暖。同時在家里面，也可以使用一些理療儀等理療。另外，要避免長期低頭玩手機(jī)或者長時間的伏案工作等。實(shí)際上，對于一些比較輕的頸椎病，很多患者可以通過一些自我的療法緩解頸椎病，同時改善局部的一些癥狀和不適感。
微創(chuàng)介入頸椎病治療能不能徹底治愈
一般微創(chuàng)做頸椎病的時候，就是有肩盤突出，或者哪個地方壓迫椎管、神經(jīng)根管那個地方，在沒有根性頸椎病的情況下，可以做微創(chuàng)插進(jìn)去，把肩盤切掉或氣化掉，一般情況下都可以去治愈這個原因。但是有的情況，根據(jù)病人的具體情況去具體判定，有的人歲數(shù)太大，比如椎管有狹窄，單純微創(chuàng)治療就沒法擴(kuò)大椎管，把椎管擴(kuò)開有可能用鏡子，所以微創(chuàng)治療一般是插鏡子去治療，這是一個。還有一種微創(chuàng)治療是小切口微創(chuàng)，因?yàn)橹委煼秶軓V，小切口治療就行，現(xiàn)在還有椎管鏡，還有套筒擴(kuò)大開。微創(chuàng)的方式有好多，一般情況都可以去針對性的治療你的病，把它能夠治好，但是有一點(diǎn)就是還有其他的，歲數(shù)太大，還有別的增生太多，微創(chuàng)不可能一下子解除所有的問題，它解決了主要問題，或者關(guān)鍵問題就可以了。
語音時長 01:21

2021-06-25

77277次收聽

頸椎病生理曲度變直能做牽引嗎
頸椎病生理曲度變直，是臨床上照X光片以后，可以從X光片上經(jīng)常看到的一種現(xiàn)象。報告里也會經(jīng)常報告，病人自己也能看到，但是要由臨床的醫(yī)生，門診的醫(yī)生來決定這種生理曲度是不是正?；蛘呤亲冎绷?。如果是變直了之后，能不能做牽引也要區(qū)別對待，一般是可以做牽引的。這種生理曲度變直是說明頸椎退變發(fā)生到一定程度了，這種程度如果沒有椎間盤的突出，或者突出沒有壓迫到脊髓，沒有壓迫到神經(jīng)根，做牽引是臨床常用的方法，而且行之有效，所以可以做牽引。但是要區(qū)別對待，神經(jīng)根型的頸椎病，一般在曲度變直之后做牽引也可以治療，而且效果也很好。但是對脊髓型的頸椎病，生理曲度變直之后，如果做牽引的就要區(qū)別對待。如果是脊髓型頸椎病，脊髓受到明顯的壓迫做牽引，如果是出現(xiàn)了下肢更麻、軀干更麻、走路不穩(wěn)，或者拿東西不穩(wěn)，這種情況下做牽引可能就是有害的，可能不適合做牽引。如果是脊髓壓迫不是很重，做牽引也沒有關(guān)系，所以一定要區(qū)別對待。
語音時長 01:33

2021-06-25

76447次收聽

02:29
治頸椎病可以治療好嗎
頸椎病大部分與平時的工作、學(xué)習(xí)時，頸部的不良姿勢有關(guān)。如伏案工作，長期低頭，所造成頸部的頸椎曲度的改變，時間較長后會增生，會骨刺，會導(dǎo)致頸椎曲度的變直、反弓，然后會導(dǎo)致頸椎周邊肌群的勞損，無菌性炎癥等。對于頸椎病早期的頸椎病，單純的曲度改變的，一般稱之為頸型的頸椎病，這是頸椎病分類內(nèi)邊相對來講。病情偏輕的一種類型，該階段通過及時的一些姿勢的糾正，通過睡眠時枕頭高度的調(diào)整，同時進(jìn)行一些長期的科學(xué)的，循序漸進(jìn)的一些頸部的保健，一些鍛煉，能夠去改善頸部的疾病狀態(tài)。
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頸椎病早期的癥狀有哪些
頸椎病早期的癥狀有：脖子發(fā)、發(fā)硬、頸部活動受限、頸部酸脹感，在久坐或低頭過程中，癥狀會加重。隨著病情的發(fā)展，可能會壓迫周圍的神經(jīng)和血管，出現(xiàn)上肢麻木、乏力，并伴有大腦缺血和供氧不足癥狀?？梢酝ㄟ^按摩、針灸進(jìn)行改善，也可以使用外敷活血化瘀類膏藥，使用溫經(jīng)通絡(luò)的加熱輔料治療。在治療期間盡量避免過高的枕頭，避免長時間保持同一個姿勢，定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。根據(jù)患者的治療的效果，調(diào)整相應(yīng)的治療方案，對于保守治療3月以上，通過影像學(xué)檢查有明顯的頸椎神經(jīng)、脊髓壓迫情況，可能會采取手術(shù)治療的方法。
單側(cè)肩膀酸痛會是頸椎病嗎
單側(cè)肩膀上痛可以是由于頸椎病引起，當(dāng)頸椎病為神經(jīng)根型頸椎病時可以壓迫神經(jīng)，而導(dǎo)致一側(cè)肩膀的酸痛，常為高位的頸間盤突出壓迫神經(jīng)而導(dǎo)致，這時可以出現(xiàn)肩部的酸痛不適的癥狀。一側(cè)肩膀酸痛要進(jìn)行一些鑒別診斷，常出現(xiàn)一側(cè)肩膀酸痛，還可以有以下幾種原因，第一是肩部的疾病，當(dāng)肩部的肌肉有拉傷或者是由于受風(fēng)著涼而導(dǎo)致急性的肌肉損傷時，也可以出現(xiàn)一側(cè)肩膀的酸痛。如果有一側(cè)肩膀過度的勞作，也可以出現(xiàn)肌肉乳酸的堆積，而導(dǎo)致一側(cè)肩膀的酸痛。還可以是由于肩周炎的早期出現(xiàn)肩膀的酸痛的癥狀。所以一側(cè)肩膀的酸痛要進(jìn)行相關(guān)的查體，進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的x線片和磁共振以及頸椎的核磁共振檢查來進(jìn)行鑒別診斷。根據(jù)不同的病因來進(jìn)行不同的治療。如果是頸椎病，要早期的進(jìn)行解決病相關(guān)的治療，如果是由于肩部疾病導(dǎo)致的肩膀酸痛，要進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的相關(guān)治療。
語音時長 01:44

2021-01-22

86769次收聽

頸椎病如何根治好呢
由于長期慢性勞損，頸椎病的發(fā)病年齡已明顯年輕化，并成為“辦公族”職業(yè)病。更重要的是，頸椎上承頭顱，下接軀干，既是脊椎中活動最多的部位，也是神經(jīng)中樞最重要部位，更是心腦血管的必經(jīng)之路，一旦發(fā)生“故障”，后果不堪設(shè)想。下面就為大家介紹頸椎病如何根治吧。
頸椎病都有什么危害
頸椎病在日常生活中很常見，但是不少頸椎病患者對于自己的病情置若罔聞，熟視無睹，認(rèn)為這種疾病也就發(fā)作那么一陣子，吃些藥挨過去就好了，實(shí)際上這種想法恰好印證了患者對于這種疾病的無知，這種疾病危害還是比較大的，現(xiàn)在我們具體看一下頸椎病都有什么危害
按摩治療頸椎病是個比較好的辦法
按摩是一種不錯的治療頸椎病的方法，但是一些人對按摩這種治療頸椎病的方法不是很了解，那么，要怎樣按摩才能真正治療頸椎病呢?接下來就讓我們一起來看一下吧!一、頸部放松：頸椎病治療。按摩治療頸椎病兩足分開同肩寬站立，一手叉腰，頭稍后仰使頸部肌肉放松，另一手四指放在頸部，從下向上再從上向下按摩肌肉。兩手
訓(xùn)練良好姿勢預(yù)防頸椎病
頸椎良好的姿勢應(yīng)當(dāng)是保持頸部平直，即收領(lǐng)，頭頂稍后移...
頸椎病的治法
頸椎病病情不嚴(yán)重時，可以選擇一般性治療，比如多注意休息，保持良好的坐姿，另外也可以選擇自我牽引治療法，其中比較常見的由頸椎牽引治療，一般牽引的重量為1.5公斤到6公斤左右，可以擁有好的改善效果。
頸椎病的癥狀
頸椎病患者會出現(xiàn)感覺神經(jīng)障礙、感覺運(yùn)動神經(jīng)障礙、麻木、疼痛、猝倒、頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區(qū)疼痛、吞咽困難、枕頸疼痛、頸椎活動受限、頸肌僵硬的癥狀。頸椎病的臨床癥狀與病變部位、組織受累程度及個體差異有一定關(guān)系，根據(jù)具體分型表現(xiàn)出不同臨床癥狀。1、脊髓型頸椎病，椎間盤通過中央型突出壓迫脊髓引起感覺神經(jīng)障礙，隨著病情逐漸加重會出現(xiàn)感覺運(yùn)動神經(jīng)障礙，典型表現(xiàn)是雙下肢無力以及“踩棉花”感。2、神經(jīng)根型頸椎病，有較典型的根性癥狀是麻木、疼痛，且范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致。壓頭試驗(yàn)或臂叢牽拉試驗(yàn)陽性。3、椎動脈型頸椎病，是因?yàn)樵錾约把苄圆∽円鸷笱h(huán)缺血。有猝倒發(fā)作，但是癥狀一般相對較短，很快有所緩解。多伴有頸性眩暈。4.交感神經(jīng)型頸椎病，臨床表現(xiàn)為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區(qū)疼痛等一系列交感神經(jīng)癥狀。5.食管壓迫型頸椎病，頸椎椎體前鳥嘴樣增生，壓迫食管引起吞咽困難等。6.頸型頸椎病，枕頸疼痛，頸椎活動受限，頸肌僵硬，常見為急性斜頸。
語音時長 01:36

2020-03-17

57504次收聽

02:21
如何治療頸椎病
患者可以通過保持良好的生活習(xí)慣，注意頸部保暖，選擇比較適合的枕頭，免頸部的損傷，藥物或物理療法進(jìn)行治療。一，保持良好的生活習(xí)慣，避免長時間的低頭、伏案工作。長時間低頭容易導(dǎo)致頸椎的病變，加重生理性退變，導(dǎo)致生理曲度消失、變直，甚至反張。建議伏案工作30到40分鐘，就要進(jìn)行頸部活動，比如頸部保健操、游泳、打羽毛球、放風(fēng)箏等運(yùn)動；二，要注意頸部保暖，避免頸部受寒，因?yàn)轭i肩部受寒，容易導(dǎo)致頸肩部肌肉收縮、痙攣；三，要選擇比較合適的枕頭，最佳的枕頭能夠維持頸椎的生理彎曲，比如蕎麥皮枕頭和糖果枕；四，要避免頸部的損傷。五：可以選擇藥物或物理療法進(jìn)行治療。
頸椎病癥狀及治療有哪些
頸椎病一般會出現(xiàn)頸肩部的疼痛不適、頭暈的癥狀，通過功能鍛煉、按摩、針灸、牽引、藥物來進(jìn)行治療。頸椎病的癥狀十分的多變，包括頸型頸椎病，是反復(fù)發(fā)作的頸肩部疼痛不適。頸椎病治療主要是通過功能鍛煉，比如游泳、打羽毛球、小燕飛功能鍛煉，還有減少風(fēng)寒，比如局部帶個圍巾，避免讓空調(diào)直接吹，就可以達(dá)到預(yù)防減少加重的目的。還有些患者會出現(xiàn)上肢麻木疼痛、放射性的麻木、疼痛，叫神經(jīng)根型的頸椎病。神經(jīng)根型的頸椎病早期可以通過按摩、針灸、牽引，藥物來進(jìn)行治療，如果效果不好，出現(xiàn)了肌肉的萎縮和拾物無力，拿東西拿不住，就需手術(shù)治療，把突出的神經(jīng)間盤摘出，得到解放后，癥狀才能得到比較好的緩解。還有些人會出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的頭暈，頭暈和轉(zhuǎn)動脖子有關(guān)系，叫椎動脈性頸椎病。椎動脈頸椎病往往是通過針灸、按摩來進(jìn)行治療，用擴(kuò)張血管的藥物，對于椎動脈型頸椎病也有幫助的，椎動脈型頸椎病是不穩(wěn)定的間盤、骨刺刺激血管血管痙攣頭部供血不足造成的，最嚴(yán)重類型頸椎病叫脊髓型頸椎病，會出現(xiàn)走路不穩(wěn)發(fā)飄腳底下踩棉花感，易摔倒，甚至出現(xiàn)截癱的表現(xiàn)，是最嚴(yán)重的頸椎病，一般都是頸椎間盤突出比較嚴(yán)重，是嚴(yán)重壓迫脊髓造成的，遇到頸椎病，要求及早的進(jìn)行手術(shù)治療，把間盤摘出。
語音時長 02:36

2019-10-23

65028次收聽