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斜方肌打瘦肩針會反彈嗎

發(fā)布時間：2021-12-3079592次收聽

語音內(nèi)容：

打完瘦肩針一般不會反彈。斜方肌是肩部寬大、脖子顯短的主要因素之一。
通常情況下打瘦肩針可以使肩部變得秀氣，脖子會顯得長一些。一般打3~4次之后，正常情況下不會出現(xiàn)反彈。但如果打完瘦肩針后又去加強健身，做擴胸、仰臥起坐、俯臥撐等運動，都會加強斜方肌變肥厚。因此打完針后，不去促進斜方肌鍛煉，不會出現(xiàn)反彈。
建議打完瘦肩針之后，不要去過多的健身做斜方肌的鍛煉。通常情況下可以做跑步或不涉及到斜方肌的運動，是不會出現(xiàn)反彈的。
總而言之，打完瘦肩針一般都會有效果，打3~4次基本上能夠得到比較良好的肩部的形態(tài)，除了肩瘦以外，可能還會出現(xiàn)肌張力下降。

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