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骨折可不可以吃海鮮

發(fā)布時(shí)間：2021-06-2571605次收聽

語音內(nèi)容：

這是中國(guó)人特有的一個(gè)問題，因?yàn)楹ｕr和羊肉，還有食物一樣，在中國(guó)人眼里都是發(fā)物，這食物對(duì)慢性病，比如臟器或者皮膚疾病，使這疾病可能復(fù)發(fā)。
但是對(duì)骨折來說，骨折應(yīng)該不存在這問題，骨折需要的是高營(yíng)養(yǎng)，又是一個(gè)深部的東西，高營(yíng)養(yǎng)的雞、鴨、魚、肉、海鮮，這食物可以提供充沛的營(yíng)養(yǎng)，高質(zhì)量的蛋白。
還有鈣或者普通的食物，比如谷類的食物，都無法提供的，所以，這食物對(duì)骨折是大有幫助的，病人不用太顧及。海鮮的營(yíng)養(yǎng)恐怕比營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可能更好，但是并不是一定要排斥谷物，谷物還是提高能量的一個(gè)主要來源，但是谷物對(duì)提供蛋白質(zhì)，有的比較少見的。
比較更好的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還是相對(duì)少，多吃海鮮，多吃牛、羊肉、蛋類、只會(huì)對(duì)骨折起愈合作用，大家不要有顧慮。

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遠(yuǎn)端的撕脫性骨折是否嚴(yán)重，還是要看骨折的形態(tài)、骨折是否通過關(guān)節(jié)面以及是否有分離的移位等多種情況來綜合判斷，有骨折的要給予復(fù)位固定治療，避免異?；顒?dòng)，同時(shí)用續(xù)筋接骨的藥物。部分遠(yuǎn)端的撕脫性骨折可以采取手法的復(fù)位，包括橈骨遠(yuǎn)端的撕脫性骨折，通過復(fù)位以后石膏的固定，保持骨折斷端的穩(wěn)定就可以，注意抬高患肢，也可以進(jìn)行懸吊，這樣有利于消腫，維持骨折固定的穩(wěn)定性。第二、要加強(qiáng)附近的肌肉群力量，同時(shí)建議患者配合服用接骨續(xù)筋的藥物，活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)，在飲食方面，可以適當(dāng)?shù)脑黾痈缓}質(zhì)的食品或者藥品，包括活性維生素D類的藥品，能夠改善骨質(zhì)的代謝，增強(qiáng)骨質(zhì)的附著，在骨折愈合后期還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ芸祻?fù)鍛煉，動(dòng)靜結(jié)合，去促進(jìn)骨折的更快愈合。另外，在骨折愈合的過程中，要定期的到醫(yī)院找醫(yī)生復(fù)查，觀察骨折是否能夠達(dá)到影像學(xué)上的痊愈。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:41

2021-07-09

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手指骨折自己能好嗎
所有的骨折都能自己好，無論什么地方的骨折都能夠自己好，但是要看具體的骨折的部位或移位程度，比如掌骨骨折，掌骨骨折一般就是手掌的骨折，有骨腔又有骨腱肌牽著，一般移位不會(huì)太大，保守就能長(zhǎng)好。但是如果有移位的情況，即便自己能長(zhǎng)好，但是位置不好必須就給它復(fù)位，就不能自己好了，經(jīng)過外邊干預(yù)了，所以手指頭骨折一般的都能自己好，除非就是長(zhǎng)得歪了長(zhǎng)得不理想，所以具體問題還得根據(jù)骨折移位的程度、移位的部分再去決定，手術(shù)骨折怎么去正確的處理。
骨質(zhì)疏松癥骨折有什么特點(diǎn)
骨質(zhì)疏松癥骨折的特點(diǎn)有可分為病理性骨折和脆骨性骨折，骨重建異常、骨骼愈合的過程比較緩慢，恢復(fù)的時(shí)間也比較長(zhǎng)，同一個(gè)部位可能會(huì)有多次骨折的現(xiàn)象，對(duì)于出現(xiàn)粉碎性骨折復(fù)位比較困難，達(dá)不到徹底治愈的效果。病理性骨折多數(shù)是受到了特別大的暴力撞擊之后所引起的，比如出了車禍、跌打損傷以及從高處跌落，這些會(huì)直接作用于骨骼部位引起病理性的骨折現(xiàn)象。脆性骨折主要包括輕微的活動(dòng)之后或者輕微的暴力之后就發(fā)生了骨折現(xiàn)象，比如患者在體重物或者摔了一跤，就有可能引起手腕部位和大胯骨部位骨折。骨質(zhì)疏松癥患者在飲食上要多吃一些含鈣量比較高的食物，同時(shí)還需要吃補(bǔ)鈣藥物，及時(shí)補(bǔ)充骨骼所需的鈣元素，才能增強(qiáng)骨骼的力量。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:24

2021-02-02

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哪些骨折必須手術(shù)治療
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四肢骨折外固定后注意事項(xiàng)
首先應(yīng)在石膏下墊置枕頭，抬高病肢，以利消除腫脹。包扎石膏繃帶過程中，如需將肢體保持在某一特殊位置時(shí)，助手可用手掌托扶肢體，不可用手指頂壓石膏，以免局部壓迫而發(fā)生潰瘍。其次石膏繃帶未凝固前，不應(yīng)改變肢體位置，特別是關(guān)節(jié)部位，以免石膏折斷。觀察石膏繃帶固定板固定肢體遠(yuǎn)端皮膚的顏色、溫度、毛細(xì)血管充盈度、感覺和指(趾)的運(yùn)動(dòng)情況。如病肢出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、病肢麻木、顏色發(fā)紫和皮溫下降，則多為石膏繃帶包扎過緊引起的肢體受壓，應(yīng)立即將石膏全長(zhǎng)縱形剖開減壓，否則繼續(xù)發(fā)展可致肢體壞疽。肢體腫脹消退后引起石膏過松，失去固定作用，應(yīng)及時(shí)更換。石膏繃帶固定過程中，應(yīng)作主動(dòng)肌肉舒縮鍛煉，未固定的關(guān)節(jié)應(yīng)早期活動(dòng)。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:48

2020-01-07

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橈骨頭脫位怎么辦
橈骨頭脫位主要是因?yàn)闋坷鸬?，所以又稱為牽拉肘。好發(fā)于五歲以下的兒童，因?yàn)槲鍤q之前的孩子環(huán)狀韌帶沒有發(fā)育好，輕輕的提拉孩子的手，輕拉之后稍微有內(nèi)旋，橈骨頭就很容易從環(huán)狀韌帶滑落出來。所以大人一定要禁忌暴力地牽拉孩子的手，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有牽拉的病史，排除孩子外傷的情況下，并且孩子盡量的把手保持微屈位不敢伸直，不敢彎手、不敢抬手，可以診斷為橈骨小頭半脫位。脫位之后通過手法復(fù)位做牽引，牽引之后住旋扣，曲肘，大部分都能復(fù)位，但是家長(zhǎng)盡量不要去嘗試復(fù)位，要到醫(yī)院去找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行復(fù)位。復(fù)位之后孩子的手立馬可以活動(dòng)，輕微的不用固定。如果癥狀重，可以懸吊制動(dòng)或石膏固定。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:28

2020-01-07

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肌腱粘連的原因是什么
肌腱黏連的原因有很多，炎癥可以黏連，比如細(xì)菌引起的炎癥，此外，肌腱黏連還跟外傷有關(guān)系，比如做手術(shù)、骨折固定時(shí)間長(zhǎng)，導(dǎo)致了黏連。還有軟組織損傷，雖然沒有骨折，但是腫的很厲害，皮下出了很多血，因?yàn)楣潭ú换顒?dòng)導(dǎo)致了肌腱黏連。所以，肌腱黏連最常見的原因是外傷，外傷分軟組織局部肌腱的或者是骨折的，或者是手術(shù)的，另外是局部的病變，比如炎癥、腫瘤。在治療上，早期黏連對(duì)癥治療即可，早期進(jìn)行功能鍛煉，黏連就不會(huì)沾上，要是時(shí)間長(zhǎng)了，就有可能用手術(shù)等其他的辦法。
骨折后要注意什么
俗話說的好，傷筋動(dòng)骨一百天，可見骨折的傷害對(duì)人體是有多大的痛。所以，在這種情況下，如果家里有骨折患者，在護(hù)理的時(shí)候，一定要避開以下的一些康復(fù)誤區(qū)。在骨折后，避免大量食用骨頭湯來補(bǔ)。骨折后，骨的再生主要是依靠骨髓，骨膜的作用的。如果在這個(gè)時(shí)候喝骨頭湯，則會(huì)導(dǎo)致骨髓或者是骨膜在增加骨膠原的條件下發(fā)揮其情況，而骨頭湯里只有鈣或者是磷元素，對(duì)于這種骨膠原的生成，沒有任何的幫助。在骨折后避免大量補(bǔ)鈣。骨折后，人體并沒有缺鈣，只有骨痂形成后，才可以起到愈合的作用的。所以，在這個(gè)時(shí)候，不用給補(bǔ)鈣，而是需要給骨折患者多做一些運(yùn)動(dòng)或者是曬一下太陽。骨折后最好是多喝水，才可以保證運(yùn)動(dòng)量，從而加大腸蠕動(dòng)，這樣就不會(huì)讓大便結(jié)在體內(nèi)，無法排出。避免飲酒。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:18

2019-12-10

51303次收聽

手腕骨折康復(fù)訓(xùn)練怎么做
手腕骨折之后，如果手術(shù)是正常操作，術(shù)后沒有特別的不適癥狀，就可以進(jìn)行早期的康復(fù)訓(xùn)練了。但是我們要遵循循序漸進(jìn)，由被動(dòng)到主動(dòng)的原則?？梢赃M(jìn)行伸指握拳、對(duì)指、手腕上下、左右運(yùn)動(dòng)、手臂旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)等。
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骨折吃什么好的快
骨折不僅需要及時(shí)的治療，同時(shí)好的飲食對(duì)骨折也是有一定的幫助，對(duì)病情的恢復(fù)也是有一定的幫助。在骨折后建議患者可以多喝一些水，尤其是一個(gè)星期左右的時(shí)候，處于淤血水腫期，飲食上是需要清淡的，多吃蔬菜、蛋類、豆制品，水果，魚湯，對(duì)于刺激性，油膩性的食物是不要吃的。在兩個(gè)星期后，應(yīng)道注意多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，口服一些高熱量、高蛋白、富含膠原蛋白的食物，可以促進(jìn)傷口以及骨折的愈合。到了病情恢復(fù)的后期，建議口服鈣片以及補(bǔ)腎壯骨的藥物進(jìn)行治療，由于長(zhǎng)時(shí)間沒有進(jìn)行活動(dòng)以及鍛煉，防止出現(xiàn)骨質(zhì)疏松以及肌肉萎縮等這些癥狀。根據(jù)病情的不同時(shí)期合理的吃一些食物，不要盲目的吃反而不利于病情的恢復(fù)。
02:22
骨盆骨折的并發(fā)癥
一般在臨床上骨盆骨折后主要會(huì)導(dǎo)致：休克、損傷盆腔臟器、神經(jīng)損傷、栓塞這些癥狀。由于骨盆的血運(yùn)豐富，所以在骨折后出血會(huì)較多，有時(shí)會(huì)多達(dá)四千多毫升，這時(shí)可能出現(xiàn)失血性休克。骨折端可能會(huì)刺入盆腔，造成直腸、結(jié)腸、膀胱、泌尿系統(tǒng)、子宮等臟器受損，影響臟器功能。骨盆內(nèi)有多種神經(jīng)分布，骨折端可能會(huì)刺入神經(jīng)，造成并發(fā)癥的發(fā)生。當(dāng)骨盆骨折后血液會(huì)處于一個(gè)高凝狀態(tài)，可能發(fā)生下肢的靜脈血栓以及脂肪栓塞，這時(shí)會(huì)危急患者的生命。骨盆骨折屬于比較嚴(yán)重的外科病癥，一旦發(fā)生要及時(shí)到醫(yī)院就診。
02:09
老年人如何預(yù)防骨折
預(yù)防老年人骨折要從預(yù)防骨質(zhì)疏松和鍛煉平衡能力，防止摔倒兩方面進(jìn)行。老年人骨折有兩個(gè)方面原因：骨質(zhì)疏松。老年人骨頭一般都比較松，尤其是老年女性，對(duì)骨折抵抗力比較弱；老年人平衡能力比較差，容易摔倒。兩方面加起來融合到一塊就容易造成老年人上肢骨折，尤其是橈骨遠(yuǎn)端骨折，會(huì)很常見。對(duì)于預(yù)防老年人骨折，需要從兩方面入手：一、預(yù)防骨質(zhì)疏松。如可多曬太陽，補(bǔ)充鈣質(zhì)。若確實(shí)明確有骨質(zhì)疏松，需系統(tǒng)、規(guī)律長(zhǎng)期，改善骨密度；二、鼓勵(lì)老年人進(jìn)行功能鍛煉，改善平衡能力，防止摔倒。若老年人確實(shí)是平衡能力比較差，容易摔倒，可能需要有專人保護(hù)或拄拐杖保護(hù)。