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姜如何治肩周炎

發(fā)布時(shí)間：2021-07-09107781次收聽

語(yǔ)音內(nèi)容：

日常生活中經(jīng)常會(huì)用到的生姜，有溫經(jīng)散寒的作用。通過(guò)姜片的適當(dāng)加工，能夠起到類似于熱敷，或者是貼膏藥和艾灸的作用。
姜片去進(jìn)行局部的應(yīng)用，能夠起到治療的作用，能夠緩解一些癥狀。當(dāng)然，我們還是需要去注重肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉，包括可以配合針灸、推拿等理療，去緩解局部肌肉的炎癥，促進(jìn)炎癥的吸收，改善局部肌肉的血液循環(huán)。如果不進(jìn)行功能鍛煉，肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊可能由于炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊的粘連，這樣肩關(guān)節(jié)局部的活動(dòng)范圍，就會(huì)越來(lái)越小，稱之為凍結(jié)肩，出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的僵硬，影響到正常的生活和工作。

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肩周炎引起的手臂痛處理辦法
肩周炎在臨床中最典型的臨床表現(xiàn)就是肩關(guān)節(jié)疼痛，以及活動(dòng)受限。如果很明確患者診斷就是肩周炎引起手臂痛，一般建議采取保守對(duì)癥的治療，來(lái)緩解疼痛，那么如果疼痛明顯，可以局部外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥，或者是口服一些消炎止痛的藥物，比如說(shuō)非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，還可以配合針灸、推拿、熱敷、紅光等理療來(lái)緩解肌肉的炎癥，改善局部的血液循環(huán)，如果疼痛仍不緩解，可以考慮局部的封閉治療。那么，另外建議患者平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的使用電腦，使用手機(jī)，使我們的肩部頸部處于一個(gè)長(zhǎng)期持久的勞損狀態(tài)，同時(shí)要避免著涼對(duì)于局部肌肉炎癥的刺激，注意好這些情況，然后結(jié)合理療和外敷等，這些對(duì)肩周炎能夠起到比較好的輔助治療的作用。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09

2021-07-09

96830次收聽

02:00
肩周炎用什么膏藥最好
可以選用一些促進(jìn)局部炎癥因子消退，減輕疼痛癥狀的一些這種消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀類的膏藥。肩周炎總體的疾病的特征，它還是一個(gè)局部的炎癥反應(yīng)，肩關(guān)節(jié)囊的一個(gè)粘連，肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能，活動(dòng)范圍受限，伴有疼痛癥狀，我們針對(duì)他的這種外用療法的選擇，其實(shí)也是比較多的總體遵循的原則，可以選用一些促進(jìn)局部炎癥因子消退，減輕疼痛癥狀的一些這種消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀類的膏藥，常用的比如說(shuō)這種氟比洛芬凝膠的貼膏活血止痛膏等等，如果是由于肩周炎所引起的肩膀周圍組織的疼痛，貼膏藥的效果，有的時(shí)候并不是很明顯，但是也能起到一點(diǎn)點(diǎn)輔助治療，緩解癥狀的作用，最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療，如果疼痛明顯，可以口服一些非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥，比如說(shuō)謝樂寶，樂松。第二個(gè)還要注重肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉，可以配合針灸，推拿等理療緩解肩部肌肉的炎癥，改善局部肌肉的血液循環(huán)。如果不進(jìn)行功能鍛煉肩關(guān)節(jié)的這種活動(dòng)范圍會(huì)逐漸減小，甚至，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的僵硬，影響到正常的工作和生活。
01:42
肩周炎哪個(gè)部位疼
肩周炎以肩關(guān)節(jié)周圍的疼痛，活動(dòng)受限等為主要特征，疼痛的常見部位有以下四個(gè)。第一個(gè)，在肩的前部出現(xiàn)疼痛，按中醫(yī)的穴位，就是肩前穴的疼痛。第二個(gè)，在肩部的外側(cè)，常常是在結(jié)節(jié)間溝部位，也就是中醫(yī)所說(shuō)的肩余穴的部位疼痛。第三個(gè)，是在肩部的后側(cè)，常常在肩關(guān)節(jié)的后方，相當(dāng)于肩貞穴的位置出現(xiàn)疼痛，也就是在業(yè)主文上面出現(xiàn)兩寸有疼痛感。第四個(gè)，在三角肌的指點(diǎn)部位，也就是在中醫(yī)所說(shuō)的堅(jiān)如穴位出現(xiàn)疼痛。這些疼痛除了病人自覺局部疼痛以外，醫(yī)生進(jìn)行按壓叩擊的時(shí)候局部疼痛也加重，結(jié)合病史以及其他檢查，基本就可以確診是肩周炎所引起的疼痛。此外，部分嚴(yán)重的病人還會(huì)出現(xiàn)疼痛，向上臂頸部放射的這種可能性。
02:11
肩周炎如何康復(fù)
在康復(fù)的過(guò)程中，可選的方法是比較多的，常見的包括針灸、微波、拔火罐、艾灸、推拿還有中藥內(nèi)服和外敷等特色療法。對(duì)于有明顯肩部疼痛的病人，可給與針刀松解治療。對(duì)于肩部粘連比較嚴(yán)重的基礎(chǔ)治療效果不佳的病人，可以進(jìn)行臂叢麻醉下手法松解，并引導(dǎo)病人進(jìn)行爬墻、上臂旋轉(zhuǎn)、反手托舉等、布袋牽拉等運(yùn)動(dòng)進(jìn)行練功活動(dòng)以恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。建議在本病的康復(fù)治療中，選用臂叢麻醉下肩關(guān)節(jié)松解術(shù)，配合溫針灸治療效果更佳，可以達(dá)到縮短肩周炎整體治療的時(shí)間，降低患者治療費(fèi)用，同時(shí)減輕患者痛苦的目的。
01:55
肩周炎引起的粘連如何治療
肩關(guān)節(jié)粘連實(shí)際上是一種反復(fù)炎癥刺激滲出的后期反應(yīng)。肩關(guān)節(jié)粘連所導(dǎo)致的結(jié)果，就是肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的減小，肩關(guān)節(jié)的外展、背伸等運(yùn)動(dòng)受到明顯影響。在進(jìn)行治療方面，可以選用自我功能鍛煉，配合針灸、推拿、熱敷、紅光等理療，緩解肩關(guān)節(jié)肌肉炎癥，改善局部肌肉的血液循環(huán)。如果肩關(guān)節(jié)疼痛明顯，可以局部外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥，當(dāng)然也可口服非甾體的抗炎消腫止痛藥。癥狀緩解不明顯，還可進(jìn)行小針刀治療。比較嚴(yán)重的還是建議經(jīng)過(guò)核磁、X光片等綜合檢查以后，進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)的治療，去松解粘連后的組織。
肩周炎的診斷依據(jù)
在日常生活中，我們經(jīng)常都會(huì)聽到一些老年朋友抱怨自己肩部酸痛的現(xiàn)象，情況嚴(yán)重的時(shí)候也會(huì)讓他們的手部不能抬起，這就讓他們的行動(dòng)受到了很大的局限，同時(shí)這種酸痛的情況也常常會(huì)讓他們出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，因此能夠明確知道肩周炎的診斷依據(jù)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)就顯得非常有必要了。
肩痛不一定是肩周炎“作祟”
肩周炎所引起的疼痛只占肩痛的10%-15%，所以并不是所有的肩痛都是由肩周炎引起的。肩袖損傷可引起肩部疼痛，疼痛可在活動(dòng)范圍增加、取側(cè)臥位時(shí)加重;頸椎病和肺癌均可引起肩部疼痛。
做好對(duì)肩周炎的預(yù)防有必要
肩周炎在生活中很常見，很多老年人都會(huì)患上這種病，發(fā)病起來(lái)會(huì)很痛苦。所以對(duì)肩周炎的預(yù)防很重要，那么肩周炎的預(yù)防措施有哪些?下面是相關(guān)專家做出的詳細(xì)解答。1.注意防寒保暖由于自然界的氣候變化，寒冷濕氣不斷侵襲機(jī)體，可使肌肉組織和小血管收縮，肌肉較長(zhǎng)時(shí)間的收縮，可產(chǎn)生較多的代謝產(chǎn)物，如乳酸及致痛物質(zhì)聚集
肩周炎什么時(shí)候用膏藥效果好
肩周炎在臨床上可以分為疼痛期、凍結(jié)期和恢復(fù)期。疼痛期也就是肩周炎的早期，以肩部疼痛為主，疼痛比較劇烈，夜間疼痛加重，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響患者的睡眠。凍結(jié)期也就是肩周炎的中間期，一般會(huì)持續(xù)3-12月左右，這個(gè)時(shí)期病人的疼痛癥狀會(huì)有所減輕，但是壓痛范圍仍然廣泛，肩關(guān)節(jié)的各個(gè)方向活動(dòng)范圍均會(huì)明顯縮小，肩關(guān)節(jié)功能障礙，呈現(xiàn)出凍結(jié)狀態(tài)。恢復(fù)期又稱為肩周炎的末期，一般持續(xù)半年到2年左右，這個(gè)時(shí)期疼痛已經(jīng)基本消失，肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織攣縮、粘連也會(huì)逐漸減輕，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍也會(huì)隨之增加，肩關(guān)節(jié)基本恢復(fù)正常或者接近正常。肩周炎外用膏藥的目的是消除炎癥、緩解疼痛，肩周炎早期炎癥較重、疼痛明顯，故在肩周炎的早期即疼痛期使用效果最佳，而在凍結(jié)期及恢復(fù)期使用價(jià)值不大。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:26

2020-03-17

50837次收聽

肩周炎引起的手臂痛是如何治療
肩周炎它主要是肩關(guān)節(jié)周圍炎，它引起手臂疼痛我們認(rèn)為它是一種牽扯痛。就是什么意思，就是肩關(guān)節(jié)疼痛之后，他的三角肌向下延伸之后，可能會(huì)引起堅(jiān)固的上臂的一些個(gè)疼痛，我們是碰到過(guò)的。主要是是見于肩周炎的疼痛期，疼痛期肩關(guān)節(jié)廣泛的疼痛，有的時(shí)候會(huì)引起手臂的疼痛，那么這種我們還是以治療肩關(guān)節(jié)為主，因?yàn)樗牟〔「€是在肩關(guān)節(jié)上。我們采用一些口服藥物，尤其是肩關(guān)節(jié)局部的治療，比如說(shuō)針灸按摩理療，可以用一些超聲藥物導(dǎo)入，用一些紅外線等等治療。我們把肩關(guān)節(jié)的疾病解決了，他手臂的疼痛自然也就解決了。我們治病要找到致病的根源，當(dāng)然如果說(shuō)對(duì)于頑固性的疼痛，我們還可以采取一些肩關(guān)節(jié)的封閉治療，總之我們要關(guān)注于肩關(guān)節(jié)的治療而不是把焦點(diǎn)放在手臂上。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14

2020-02-25

68804次收聽

右肩膀疼的原因
骨科右肩膀痛原因有肩周炎、肩袖損傷、肩峰下撞擊綜合征、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)、頸椎病及其他疾病。一、肩周炎：又稱凍結(jié)肩、五十肩等。因多種原因致肩盂肱關(guān)節(jié)囊炎性粘連、僵硬，以肩關(guān)節(jié)周圍疼痛、各方向活動(dòng)受限為特點(diǎn)，尤其是外展外旋和內(nèi)旋后伸活動(dòng)。凍結(jié)肩可為原發(fā)性疾病，但常與其他疾病和情況有關(guān)。二、肩袖損傷：60歲以上老人，肩頸痛、肩關(guān)節(jié)無(wú)力，被動(dòng)活動(dòng)范圍基本正常，超聲、MRI有肩袖撕裂特征性表現(xiàn)。三、肩峰下撞擊綜合征：肩外側(cè)痛為夜間痛，外展、上舉障礙，超聲、MRI排除肩袖損傷。四、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)：有外傷史，表現(xiàn)為肩周痛、無(wú)力，關(guān)節(jié)鏡可見骨或關(guān)節(jié)囊損傷征。五、頸椎病：有神經(jīng)根刺激癥狀，肩關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)大致正常且無(wú)痛，X線平片，斜位相應(yīng)椎間孔狹窄。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32

2019-11-27

54300次收聽

肩周炎怎么鍛煉
肩周炎該采取這幾種方法鍛煉：手臂爬墻鍛煉法、毛巾搓背鍛煉法、牽拉雙臂鍛煉法，手臂上舉屈肘鍛煉法。爬墻鍛煉法是最實(shí)用的一種方法，我們可以看到好多患者都會(huì)使用，毛巾搓背法也很食用，就好像洗澡時(shí)搓澡的動(dòng)作是差不多的，牽拉雙臂鍛煉法還有手臂上舉屈肘鍛煉法都要求雙腳站立的姿勢(shì)要與肩同寬。
肩周炎中晚期的X線表現(xiàn)
肩周炎的中晚期，患者在進(jìn)行X線檢查時(shí)，可觀察到大結(jié)節(jié)，肩關(guān)節(jié)周圍還可出現(xiàn)骨質(zhì)疏松或囊性變。不過(guò)X線不能確診是否為肩周炎，核磁共振可判斷肩關(guān)節(jié)周圍組織是否發(fā)生粘連，患者應(yīng)配合核磁共振進(jìn)行輔助性診斷。
肩周炎病人夏天能不能吹空調(diào)
肩周炎又叫做凍肩，所以從字面可以看出是寒涼后癥狀肯定會(huì)加重，而且不利于局部循環(huán)，不利于粘連部位的松解。所以有肩周炎的時(shí)候如果吹空調(diào)，肯定是不利于疾病的恢復(fù)的，而且如果嚴(yán)重還會(huì)加重疾病的癥狀，甚至影響到其它的身體部位的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47

2018-09-21

54784次收聽

02:24
肩膀疼是不是肩周炎
通常情況下，當(dāng)肩膀出現(xiàn)疼痛表現(xiàn)的時(shí)候，未必都是由于肩周炎而引起。肩周炎是屬于肩關(guān)節(jié)周圍的炎癥，肩肱關(guān)節(jié)、肩胛胸壁關(guān)節(jié)以及肩峰關(guān)節(jié)，這些所有的在肩關(guān)節(jié)周圍，出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，可以導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，以及活動(dòng)障礙，都叫做肩周炎。但是，在人體的肩部，還包含了其它的一些關(guān)節(jié)。所以，出現(xiàn)肩膀疼痛的表現(xiàn)，不一定都是肩周炎。在臨床當(dāng)中，有一些肩關(guān)節(jié)的腫瘤，以及膽囊疾病，如果牽扯到肩周部位，也可以引起患者出現(xiàn)肩膀疼痛的表現(xiàn)；對(duì)于這種情況來(lái)說(shuō)，患者本身肩周沒有病，只是臟器的疾病，神經(jīng)有一個(gè)相互支配的交叉區(qū)，可以表現(xiàn)在肩周出現(xiàn)疼痛。所以，當(dāng)出現(xiàn)肩部疼痛的時(shí)候，最好找醫(yī)生甄別區(qū)分出類別，再進(jìn)行針對(duì)性的治療，效果就會(huì)更好。